自從開始把搭飛機視為日常飛來飛去後,工作也以最高效率為主去安排,不只忽略了時差的因素也沒有讓身體好好休息,加上對自我有極高的要求,所以無形之中也給自己很大的壓力,長期累積下來偏頭痛的症狀就成了常態。
一開始我都認為沒什麼,吃吃止痛藥就好,但沒想到偏頭痛其實是疾病,不只睡眠不足、壓力大,甚至焦慮或飢餓…等,都是引發偏頭痛的因子。
不過,有個好消息想要跟大家分享:「現在可以用預防性治療來減少偏頭痛的發作了」!
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止痛藥不要吃太多,才不會頭更痛甚至藥物上癮哦
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希望大家有偏頭痛好好治療,把頭痛留在拍照姿勢用就好( ー̀֊ー́ )✧
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誰說偏頭痛只能一直愁眉苦臉!?
大家都聽過偏頭痛,但不知道它其實是種疾病
痛起來就像就像有人在腦中開電音派對,痛起來會怕光、怕吵、噁心想吐
嚴重甚至會影響工作與生活
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別說姐沒提醒!止痛藥若過量,不只頭痛更痛還會藥物上癮哦
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身為護理師,臨床工作每天忙到天昏地暗
不僅是自己,身邊常有同事偏頭痛狂發作
護理師日常很常是一邊工作 一邊痛在腦裡口難開!
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