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我的孩子得了憂鬱症在沁霏的心靈空間 Facebook 的最佳解答

2021-09-14 01:33:27 有 26 人按讚

#沁霏的心靈空間

今天一個個案來
進門的是個高瘦的女生，她比我想像中的高，但讓我感受到她嚴肅的緊張，那份高度焦慮伴隨著那份不信任，像刺蝟一樣的盔甲保護著她自己。

原來她有嚴重、高度的焦慮，甚至已經影響到她的生活了，沒辦法照顧孩子，因為她害怕，她照顧孩子的時候會緊張。
她說：「Ivy，妳能幫我嗎？妳能不能救我？我好想健康的陪伴孩子長大。這是我生為母親卑微的願望！
我已經很久沒有好好睡覺了，我知道我的孩子很想我，但是我不敢讓她看見我現在的樣子。」
聽完她的話，我的心揪在一起！
我可以理解她的感受。

在我的孩子還幼稚園時，我曾經罹患憂鬱症。原因是，當時前夫沒有金錢觀念，欠了很多卡債，我沒辦法知道他在外面到底都做了什麼，我只知道每天有好多人打電話到家裡催債，甚至出言恐嚇。
我開始害怕接電話，害怕聽到電話鈴響，害怕有人來按電鈴要錢...
只要電話線沒拔起來，電話就幾乎一整天沒有停過。
每次電話來，他總是要我接電話，當時，我成了他的擋劍牌，所有他不想處理的，都是我一肩扛起...

每天接到無數通的恐嚇電話、催繳通知、髒話連篇...這些都不是我借的，為什麼是我要解決？但當時我還是做了，因為孩子還小，為了保護他們，我還是得解決問題。
那時候，我得了憂鬱症...

也在這時候，第一次接觸安眠藥，從半顆，吃到1顆，1顆吃到2顆...

所以完全可以理解個案發生了什麼
看見她的無助和沒自信
我一直默默的祈禱著，希望能給予她祝福❤️

頌缽前，我們聊了很多
我給了她很高能量的精油，希望能借著精油讓她更放鬆
頌缽和靈氣時她慢慢的放鬆了，開始慢慢的進入放鬆的睡眠，慢慢的打呼聲出現了，慢慢的被自己超大的呼聲嚇醒...但她告訴我，即使是嚇醒，但她沒有一絲焦慮和害怕，取而代之的是一份安心感。
她也感受到了，頌缽&靈氣的能量在身體裡流動的感覺。

慢慢的~她睡到不想起床...
希望她能越來越好，給予她滿滿的祝福❤️

#彩虹數字塔羅個案一對一
#頌缽靈氣個案一對一
#遠距頌缽和靈氣個案一對一

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#人人都是療癒之手

❤️靈氣台北假日班
9/25（初階班）
9/26（二階班）

❤️靈氣台北平日班
10/14（初階）
10/15（二階）

＃一個家庭一個缽

❤️頌缽台北假日班
7/31，8/1（滿）
9/11，9/12（剩2個名額）
10/19，10/20（剩3個名額）

❤️頌缽台北平日班
9/29，9/30
10/19，10/20（滿）

❤️頌缽台中假日班
10/2，10/3（剩一個名額）

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沁霏的心靈空間

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18歲開始對生命是什麼產生了好奇透過自身的碰撞開啟了身心靈的道路目前提供的服務: 頌缽療癒/靈氣療癒/心靈陪談/彩虹數字/心靈塔羅解讀 [email protected]

我的孩子得了憂鬱症在國家衛生研究院-論壇 Facebook 的最佳貼文

By 國家衛生研究院-論壇

2021-05-12 07:30:00 有 156 人按讚

【青少年與兒童憂鬱症，該如何幫助憂鬱症的孩子？】早上8點多，兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，太痛苦了。我要走了，妳還有爸爸和妹妹，沒有我妳也能走下去。不要試圖打電話找我，我不會接的。」
　　
怎麼會這樣？
　　
是什麼事情讓我的孩子痛苦到活不下去？
「我什麼都不要，我只要孩子活著。」
　　
當天晚上，我帶著暴瘦5公斤、兩手臂布滿無數割痕的兒子前往林醫師的門診。念護理科的兒子其實不願去，因為他認為沒有用。
　　
一到診間，林醫師開頭的兩句話就讓他感受到醫師理解他的痛苦，這是他唯一的希望，他也因此同意接受治療與接下來的諮商輔導。
　　
密集治療期間，我每天都陪他一起度過。看他從了無生趣、焦躁、煩悶、無奈接受、夜裡哭泣、憎恨、生氣到釋懷、感謝父母給他的愛、體認到別人對他的付出不是理所當然，最後對未來燃起鬥志。走到這裡我才知道，老天爺還我一個比以前更懂事的孩子，我的孩子過關了。
　　
自從孩子發病後，我不斷問自己，為什麼會發病？遇到了什麼事？何時開始的？我哪裡做錯了？發病後該如何和孩子談話？[1]
　　
■很多「青少年與兒童憂鬱症」的發生，就像小玲．．．
小玲在小學五年級的時候，開始經常抱怨，無論怎麼努力，她都彈不好鋼琴，作不好功課，亂發脾氣、功課變差、不想上學或上課上到中途，會當堂哭泣要回家，父母對小玲如此天壤之別的改變相當錯愕，有時反而更嚴格的要求她，把她當作不懂事的孩子，有時把她當作進入青春期階段反叛的孩子，但這些似乎都沒有幫助。偏偏小玲之前是個品學兼優、人見人愛的孩子，用功、聽話、守規矩、自律。
　　
小玲看到醫師時，已經休息兩週沒有上學了，母親形容她在家的生活，除了胃口不好，經常抱怨無聊心煩，作息不定外，實在看不出她到底怎麼了。
　　
兒童有時無法直接地描述自己心情，當他們在情緒低潮時，表現的行為有時似乎不一定與情緒的低落相關，然而他們不適應的行為，強烈的情緒反應或整理行為的改變，常常是憂鬱症的徵候。
　　
■「青少年與兒童憂鬱症」
「兒童憂鬱症」並不像大人一樣會呈現憂慮、失眠等明顯症狀，但最明顯的特徵是「活動力突然遲鈍」，例如，有一天突然坐著發呆，不再看漫畫和電視，有時會突然哭起來。
　　
「兒童憂鬱症」並非孩子個人的缺點或任何個性上的弱點，而是一種腦部或者精神上的疾病，影響著兒童的感受、思考與行為。
　　
兒童的憂鬱症不像大人有明顯的症狀指標。加上這時候的孩子，感情尚未成熟，情緒表達能力不夠，很容易會因「假性症狀」而被大人以為「只是偷懶罷了」。
　　
而最明顯的症狀是活動力突然減弱，不再愛看電視或熱衷喜歡的遊戲，甚至會突然不安而哭了起來。有越來越多的研究顯示，罹患憂鬱症的兒童多半不會自動好起來，情緒的低潮更可能演變至影響較嚴重的憂鬱症[2]。
　　
■如何知道孩子得了憂鬱症？
青少年憂鬱症症狀有時和叛逆期的行為表現很像，因此容易被忽略，如果孩子出現以下情形，建議多關心孩子的狀況，並在必要時積極尋求專業人士的協助。
1.「長時間心情不好」
負面的情緒持續好幾天都沒有改善，或是情緒起伏很大、易怒、經常哭。
2.「對事物失去興趣」
開始對以前喜歡的活動、食物等失去興趣，完全提不起勁。
3.「暴飲暴食或不吃東西」
憂鬱症有時會伴隨著暴食症及厭食症，導致孩子體重突然劇烈增加或減少。
4.「失眠或嗜睡」
壓力及情緒的影響，會使孩子開始出現失眠或嗜睡的症狀。
5.「有自殺的念頭」
青春期的孩子可能不常對家人吐露心事，但如果曾經提過自殺相關的議題，要特別留意。
　　
除了上述的5個情況之外，只要孩子出現異常情形，都要記得多關心孩子的狀況，多一點的耐心與關心都可能成為孩子的助力。
　　
■如何幫助憂鬱症的孩子？憂鬱症陪伴者的3大原則
1.正視孩子病情，勇敢面對憂鬱症療程
首先要了解憂鬱症是一種生理疾病，一定要醫院接受醫師的診斷，遵循醫生的指示服用藥物、接受治療才能痊癒，不能因為在意社會觀感，或是害怕孩子過度依賴藥物等理由而延遲就醫。
　　
2.先顧好自身的情緒
陪伴憂鬱症患者需要很多的耐心和時間，長時間的陪伴容易讓人疲乏，甚至產生逃避、抱怨的情緒，建議父母在情緒疲乏的時候適當休息，給自己消化情緒的時間，避免將自身情緒投射在孩子身上，必要的時候，父母也可以尋求心理醫師的協助。
　　
3.一起尋找抵抗憂鬱的方法
除了花時間多了解孩子的想法之外，也可以多安排有趣的活動，挖掘孩子的興趣，在生活中尋找能讓孩子快樂起來的方法，遠離憂鬱的情緒[3]。
　　
■早期發現，早期治療
研究顯示，未接受治療或者延遲治療，不僅僅對憂鬱症症狀的復原有影響，對兒童自我價值與人格發展也常造成損害，為避免惡性循環，只要一發現孩子的舉止有點奇怪或異常，一定要儘早請教有經驗的專業醫師，以免發現太晚，延誤治療[2]。
　　
■更多的憂鬱症問題需要大家一起來關心與協助
「台灣憂鬱症防治協會」張家銘醫師以木樓合唱團演出歌曲「如果明天就是下一生」的一段值得令人反思的歌詞「如果明天就是下一生，你將如何度過此生」為例，說明人生短暫，許多青少年在不知道人生的意義為何前就提早結束了生命，需要大家一起來協助守護。並說明因為青少年憂鬱症大多不會告訴師長，最能協助他們的是同儕朋友。
　　
青少年若能自我覺察情緒問題，並學習作類似「Over Blue」一樣的同儕支持者，懂得傾聽、陪伴、支持，甚至轉介，將能夠協助化解青少年憂鬱與自殺問題。Over Blue「跨越憂鬱」分享他們陪伴憂鬱症患者的經驗，說明陪伴者也需要被支持與陪伴。就像「Stand by Me」的歌詞，因為他感覺到有人「站在我這邊」，他就不會害怕，他就不會孤單。張家銘理事長提醒大家COVID-19疫情後的世界改變，更多的憂鬱症問題需要大家一起來關心與協助[4]。
　　
　　
【Reference】
1.來源
➤➤資料
∎[1] (良醫健康網)早上8點，憂鬱症兒子傳來一封簡訊：「媽媽，我撐不下去了，我要走了」：https://bit.ly/3gsq6uC
　
∎[2] (董氏基金會心理衛生中心) 「憂鬱症簡介 > 兒童憂鬱症 > 忘記微笑的心靈」：https://bit.ly/3angbT9
　
∎[3] ( 台灣TMS整合治療聯盟)「青少年憂鬱症｜遵守3大原則，陪伴孩子走出青春期憂鬱症」：https://bit.ly/2OcGC5W
　
∎[4] (台灣憂鬱症防治協會)「關懷憂鬱症音樂會－青春不憂鬱：Z世代的情緒風暴」：https://bit.ly/2QcgyJu
　
　
➤➤照片
∎[1]
∎(早安健康)「憂鬱症只是因為「想太多嗎？」醫生說：真的不是！」：https://bit.ly/3n4LDdX
　　
2. 【國衛院論壇出版品免費閱覽】
▶國家衛生研究院論壇出版品-電子書(PDF)-線上閱覽
https://forum.nhri.org.tw/publications/
　　
3. 【國衛院論壇學術活動】
▶https://forum.nhri.org.tw/events/
　　
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國家衛生研究院-論壇

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近年台灣面臨人口老化、少子化、人口移動頻繁、貧富差距的社會現象，為因應此現象，政府成立衛生福利部，以有效彙整醫藥衛生與社會福利之資源與服務，提供整合性的服務措施及全方位的照護體系，給予民眾多方向的全人服務。完整說明，詳：https://bit.ly/3bjItNv )

國衛院論壇提供溝通平台，結合國內外專業人力，針對衛生醫療及社會福利問題之探討與增進國民健康福祉。

我的孩子得了憂鬱症在郭葉珍 Facebook 的最佳貼文

By 郭葉珍

2020-12-11 12:19:36 有 3,994 人按讚

「與困難同在」

朋友的兒子很突然的罹患了憂鬱症。原本好好的，在短短一兩周內就發生了，完全沒有前兆

無論是看醫生、做諮商療程，該做的都做了，朋友問我：「孩子狀況不好，你有經驗，我做父母的還能做什麼協助他？」

我說：「我沒特別做什麼，只是讓我的孩子知道這很正常，人家得糖尿病，我們得憂鬱症; 別人吃一輩子藥，我們也可以吃一輩子藥。

氣候變化啦，工作壓力大啦，我就會特別看著。最近關帳，我女兒每天清晨出門，回家已經十點，我就會盯著，也會問問題確認他需不需要幫忙。

我想的不多，活著就好。踩穩了，一點一點爬。急著想要像從前一樣能量充滿，興致勃勃，就會像望著喜馬拉雅山一樣，害怕不上去，對自己又急又失望，然後就自我唾棄，這樣反而動不了。

如果只看著前面這一步路，事情就簡單多了。」

朋友很自責，細數著懷疑自己是不是對孩子要求太高了，或是剛好相反，對孩子太不上心了，沒有觀察到孩子正在變化等等。

我告訴他：「無論是基因還是機緣，會生病就是會生病，會意外就是會意外。

我知道現在你還很難接受下面我要所說的話，挑戰來了，就是和他共處。他要來就來，要走就走。

我們都有這個經驗，你越要趕走什麼人，那個人就特別不會走，對吧？

我會安心接受困難要來就來，要走就走，不把挑戰當作敵人是因為，經過生命挑戰的洗禮後，我發現，挑戰真的是禮物。

你會因為自己或家人生病或意外必須調整，否則我們就會自以為是的一輩子，不會調整，也不會精進了。」

我想起剛剛才發生的那場6級大地震，當時我第一個念頭是我媽媽獨居有沒有跌到，嚇一跳，但對自己生死的擔心反倒是沒有出現。

我和朋友說：「因為我女兒的啟發，我去學了正念，學到了與困難同在這個概念。

看到自己面對生命的意料之外能夠安然同在，仍然能好好吃好好睡，我感到實在太驚訝了。」

當我說生命挑戰的洗禮是禮物，那不是一個概念而已。

自從我知道我的甲狀腺有東西，我就開始看門診，等檢查，檢查完再等門診，到現在也好幾週了，我還是不知道那個「東西」是良性還是惡性的。

但是因為生命的磨難帶我去練正念，練著練著，就在這個時候，我看到正念帶給我的平安。

正念的練習成果讓我能夠日日如常工作、接受訪談、上課、幫學生改論文，聽學生說起家雞很好吃，一樣興致勃勃的上網去查要怎麼訂外送，在未知的虎視眈眈下，繼續一天睡十小時，愛吃得不得了，而沒有被等宣判這件事情擾亂得吃不下，睡不著。

我不敢說每個人練正念都會變成像我這樣，畢竟每個人生命經歷不同，我已經在我爸媽的教養下，先拿走了很大一部分的執念，把標準降放在只要養活自己，做什麼都可以，也算是某種程度的贏在起跑點上。

現在的我在正念練習下，對於人生的想法已經轉化成這個人生遊樂場要安排我去坐雲霄飛車，我就去坐雲霄飛車，要我去鬼屋，我就去鬼屋。抱著好奇的心去探索，享受，體驗。到了出場的時候，我就帶著滿滿的收穫出場，往下一個遊樂園去。

---郭葉珍的《我們，相伴不相絆》-----
博客來：https://reurl.cc/NjZWge (含電子書）

Tags: 我的孩子得了憂鬱症

郭葉珍

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我是國立台北教育大學幼兒與家庭教育學系的副教授，「我們，相伴不相絆」、「和自己，相愛不相礙」的作者。

我的孩子得了憂鬱症在志祺七七 X 圖文不符 Youtube 的最讚貼文

By 志祺七七 X 圖文不符

2020-10-10 19:00:08 有 102,067 人看過有 3,586 人喜歡

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＃產後憂鬱＃產後情緒低落
各節重點：
00:00 前導
01:04 媽媽會不愛自己的小孩嗎？
01:59 什麼是產後憂鬱？
02:30 為什麼有這麼多媽媽會「產後情緒低落」？
03:48 產後心情不好很正常？不要大驚小怪？
04:42 不要小看懷孕生子的壓力！
06:09 減緩產後憂鬱的方法
07:08 爸爸也會有產後憂鬱？
08:53 我們的觀點
10:13 提問
10:25 結尾

【製作團隊】

｜企劃：羊羊
｜腳本：羊羊
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅
｜演出：志祺

——

【本集參考資料】

→【愛+好醫生】產後憂鬱症：https://bit.ly/2FbRWLj
→我得了「產後憂鬱症」嗎？：https://bit.ly/36KNWMX
→沒說出口的男人心聲！BBC報導：每10個新手爸爸中，就有1人陷產後憂鬱：https://bit.ly/2GF3ZBk
→爸爸媽媽，產後憂鬱症狀大不同：https://bit.ly/3jJqXFP
→產後憂鬱突發難防醫：第二胎風險更高：https://bit.ly/2Fb9zuC
→林靜儀醫師專欄｜正視產後憂鬱問題：產後的身心支持比坐月子吃什麼重要多了：https://bit.ly/3lokCjr
→母愛是天性？孩子，我怎會沒那麼愛你？：https://bit.ly/2Sz8W10
→「生第二胎，也不一定會比較好」一位心理師的孕期憂鬱：https://bit.ly/30LozqH
→【諮商專題】產後憂鬱症探討：https://bit.ly/2SEldBf
→別讓產後憂鬱跟妳一輩子：https://bit.ly/3d7T9zI
→產後每天哭、吃不下也睡不著，是憂鬱症嗎？：https://bit.ly/33Hekpf
→別讓荷爾蒙勒索我們的情緒～【產後憂鬱症】：https://bit.ly/30MQWVr
→揮別產後憂鬱症：https://bit.ly/2SPwjDT
→忽晴忽雨的產後心情～為什麼我快樂不起來？：https://bit.ly/2F9I0BQ

＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／

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產後憂鬱產後情緒低落

志祺七七 X 圖文不符

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Hiho 大家好，我是志祺。你現在收看的是志祺七七， 365 天不斷更的時事議題評論型頻道！在這裡，你會看到⋯⋯ ? // 即時議題・堅持每日發片的時事分析 // 遇到各種議題的時候，社會上總是充滿對立。常常不同立場之間，只剩下謾罵，無法互相溝通、討論。志祺七七，剖析不同立場觀點，能讓關心社會上重要議題、擔心立場極化的你，了解不同立場的不同想法。 ? // 多元議題・不同立場都說讚 ? // 人權、同婚、兩岸關係、中美貿易戰、能源議題、政治評論... 志祺七七不畏懼各種敏感議題，全盤呈現多樣化主題與觀點。同時，也獲得不同政治立場的一致好評！成為台灣唯一訪問過蔡英文、郭台銘、韓國瑜、朱立倫等一線政治人物的新世代時事評論員 ✨ 　　＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ?　探索世界・現在就開啟右上角鈴鐺訂閱志祺七七吧　? 　　￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ? 如果你想與志祺七七合作，歡迎寫信到：[email protected] 與我們聯繫【關於團隊】 YouTube ｜志祺七七｜是由台灣最強資訊設計團隊「圖文不符」所開發策劃，融鑄多年議題設計經驗，由團隊共同創辦人張志祺作為節目主持人，以時下最熱門的 YouTube 影音頻道形式做呈現。 FaceBook｜圖文不符｜推出台灣第一個製作時事議題懶人包的團隊，被譽為懶人包始祖，在 FB 上創造總瀏覽量超過三千萬人次。現正活躍於台灣在地文化採集與設計轉譯，期望將更多關於台灣、關於生活、關於土地的知識帶給社會大眾，期望透過設計帶來更好的內容環境。定期籌備大型議題策劃，喜歡精緻細膩的設計作品，閱讀台灣之美的你不可錯過。圖文不符 FB 專頁：www.facebook.com/simpleinfo Our Brand｜簡訊設計｜是我們成立的商業設計品牌，橫跨議題—設計—行銷，服務涵蓋社群內容經營、網站設計、動畫設計與整合行銷專案。曾獲 2 座德國紅點 Best of the Best 大獎。合作洽談請至：[email protected] - 贊助志祺七七，讓我們可以走得更久更遠：https://bit.ly/support-shasha77 如有遇到金流問題，麻煩請聯繫：[email protected]

我的孩子得了憂鬱症在研究生 Youtube 的最佳貼文

By 研究生

2020-02-06 19:00:00 有 552 人看過有 10 人喜歡

很多人認識上田太太，是從做卡通便當開始的，也因此慢慢了累積超過 20萬的粉絲。

不過我第一次見到上田太太，是從一場非常嚴肅的學術討論開始。我們在探討網路的 SEO 跟網紅部落客要如何架站。沒想到之後就成了好朋友，也一起出去工作了幾次。

去年懷孕的時候，她跟我說她要用一種「很不一樣的方式」生小孩。我聽完整個傻眼，問他說，妳確定要這樣生小孩嗎？聽起來超級痛。那時候她笑笑的說，對啊，這應該可以超過我們之前去跳高空跳傘的刺激了吧。

什麼？高空跳傘。生小孩比「高空跳傘」難度高太多了啦～

她回答我：「我想要知道孩子要承受怎樣的痛，才能夠來到這個世界上。這是我跟他的第一次分工合作。」

她選擇了溫柔生產，不打催生和無痛，陪孩子痛到最後一刻。

小孩生出來的第一天，我去醫院找她，她說生產前她只記得痛，其他都不記得了。然後笑笑的跟我說，我跟甜甜圈合作的很棒。

上田太太，她就是這麼的溫柔又堅定。在工作中倒下的時候，會堅強地站起來。她曾經勇敢的面對苦受煎熬的憂鬱症，這次也咬緊牙根選擇了他覺得最棒的生產方式。

我問她，我們好像都沒有一起拍影片聊過天。她告訴我說，三十歲，是她人生的一個新的起點，已經準備好去面對更多的挑戰。

於是，我把 Podcast 的錄音設備搬到她租的房子，架起了攝影機，打了燈。我們第一次合作，她聊她的人生，我完成了人生中第一次的訪談。

「研究生 Talk」第二季，我想找朋友一起來聊聊旅遊，聊聊書，分享一些最近研究的事情，也談談人生。

謝謝「上田太太」第一集接受我的訪談，她的人生很精彩，大家一定要聽。

你可以從 Youtube 收看「研究生 Talk」的《10分鐘精華版》。
如果你喜歡我們的故事，那別忘了繼續去 Podcast 收聽《50分鐘完整版》。

完整版會有更多關於我們的人生趣事，還有更臨場的各種垃圾話XD

【專訪】上田太太：我想要知道孩子要承受多少痛，他才能夠來到這個世界上。完整影片：https://yanjo.soy/0d2c6

--
「研究生 Talk」Podcast 聽完整版：
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我的孩子得了憂鬱症在米菲&米粒MifaMily Youtube 的最讚貼文

By 米菲&米粒MifaMily

2019-01-19 21:45:12 有 4,063 人看過有 108 人喜歡

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如果無法成為最完美的父母，至少讓他們變成最快樂的孩子。

最近太多的虐童事件發生，看到都會於心不忍，而且也會恨自己無能為力，但仔細想想，其實沒有任何一個人在有小孩的那一刻起，就能立馬上手成為好爸爸好媽媽。

以下是我帶小孩的心路歷程，分享給大家也歡迎大家來交流！

我兩個小孩都是我親手帶的，而我朋友們也都認為我把小孩帶得還算不錯，但只有極少數我的朋友知道，當初我全心投入陪伴小孩的第一年，差點得了憂鬱症，主要原因是我的生活重心突然間只剩下小孩，我沒了朋友、我沒了工作、更失去了自我，那種孤軍奮戰、孤單灰暗的恐懼，沒有親自帶小孩的人可能不太能感受....
很多人可能會認為那我老婆呢？怎麼不知道也不幫忙，是的，我就是那種愛逞強的人，帶小孩壓力大到連我的枕邊人都不知道，而最終幫助我走過來的是某天一位朋友打電話給我的談話跟鼓勵，才讓我念頭從『想當世界上最好的爸爸』轉變成『讓他成為世界上最快樂的孩子』，這兩句話有什麼不同？最好的爸爸是近乎完美的，壓力會在大人身上，因為會害怕犯錯，而最快樂的孩子是自在的，跟孩子們的相處沒有拘束，陪他一起玩就對了，不管對錯，一起承擔一起學習。
所以從我兒子一歲之後，我開始學著教他潛水閉氣，也帶他去嘗試滑板滑水道，更陪他一起挑戰游泳浮潛，最近我跟他去學滑雪，只為了要一起去日本滑下山，會這麼做是因為我覺得帶小孩就像談戀愛一樣，千萬不要強迫小孩進入您的世界，照著您的規矩想法走，而是應該像情侶般一樣，一起到處去找尋學習新事物，增加新鮮感，拉長蜜月期，這樣做育兒就能快樂許多，比較不會有太大壓力！

最後想說的是，虐兒的那些大人們，通常都有顆自私的心，他們會藉由情緒管理失控的理由，進而發洩在無法還手的小孩身上，這就是自私的行為，雖然我也贊助虐童唯一死刑，但是這樣又好像沒辦法阻止那些心理變態的人，我倒是覺得如果要讓社會更好虐童事件減少，就該從自己本身做起，讓我們一起成為社會上更好的大人吧！

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適性發展」的界限，導致雖然父母和孩子 ... 青少年常見的情緒障礙症以憂鬱症或 ... 我的孩. 子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指. 南。臺北市：心靈工坊。（Mondimore,.

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于閩軍以前不了解憂鬱症時，總覺得這是種可怕的病，一旦得了，大概這輩子就完了。之前我生病的次數不. ... 後來他四個孩子有三位相繼因病過世而得了憂鬱症。

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出院後狀況依舊，孩子們非常擔心，怕我不肯接受精神心理治療，偷偷到三總精神科掛號，然後再告訴我是主治醫師的意思。我本來不想去，因為檢查那麼多次，已經失去信心，而且 ...

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#59. 我得了「產後憂鬱症」嗎？-月子膳食

我得了「產後憂鬱症」嗎？莫名想哭？覺得一切都是我的錯？ ... 事實上，產後憂鬱的情形非常普遍，筆者本身是心理師，但在第一個孩子滿月時，也出現了 ...

#60. 10大協助孩子跨越憂鬱心海的提議 - 大家健康雜誌

若孩子得了憂鬱症，他建議父母最好從下列幾點省思。 □我對憂鬱症了解多少？ □我與孩子的關係如何？ □我同理孩子的部分有多少？

#61. 校園憂鬱症之協助與預防 - 班級經營資訊網

憂鬱症有15﹪之高自殺率，請問，一個學校有一位同學自殺，是否會引起軒然大波？ ... 急著找小億的父母先來個親師深度對談，共同審視孩子的問題，億媽和我一樣發現了小 ...

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「當我發現自己思緒爆炸到無法專心的照顧孩子時，才深刻感受到，原來我得了產後憂鬱。」（圖片來源／《小熊熊的每一天》提供，轉載授權自媽媽寶寶） ...

#63. 青少年與兒童憂鬱症：原因、症狀、診斷、治療- Hello 醫師

憂鬱症 (Depression)是一種嚴重的情緒疾患，會把歡樂的感覺從孩子的人生抽走。小孩情緒不佳或感到傷心很正常，像是寵物過世或搬到新城市之後後，小孩就可能出現這種情緒 ...

#64. 我好像得了產後憂鬱症，該怎麼辦？ - 信誼好好育兒

此外，由於憂鬱的媽媽相當害怕一個人獨處，所以，最好可以有人輪流陪伴，直到狀況好轉為止。對於憂鬱的媽媽來說，要照顧孩子（新生兒或還有其他的孩子）和處理家務，已經 ...

#65. 第三章鬱症的九種症狀 - tcmbs.com

徐：所以這個人他可以說是憂鬱，但他並不是得了憂鬱症。 ... 的，有些不相干的事情也招攬在自己身上，像比如說：我孩子課業不好、學校成績不好，一定是我沒有照顧好。

#66. 陪伴孩子走出情緒幽谷｜董氏基金會華文心理健康網

當父母發現小孩出現憂鬱情緒時，可以依循下列步驟來幫助孩子. ... 表示憂鬱情緒較嚴重；憂鬱情緒持續太久，並且課業（或人際）功能明顯下降才可判斷是否得了憂鬱症。

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即使一時得了憂鬱症，人生也未必然會失色！文／鍾秀櫻諮商心理師我在精神科門診聽見陪著大學生就醫的老師跟醫師說「原本很陽光的學生近半年來總是悶悶不樂的，課也沒 ...

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#81. 憂鬱症知多少Depression Information

又如果父母感情不好，常常吵架，孩子在家裡沒有安全感，就容易患上憂鬱症。多年前，我認識一對夫妻，兩人成天吵架，丈夫又有外遇，鬧得不可收拾。

#82. 我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南~好書精選[悅讀 ...

Apr 29, 2020 09:51. 我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南~好書精選[悅讀推薦]博客來金石堂好冊. 2. 請往下繼續閱讀. 創作者介紹.

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我必須跟更多人接觸以拓展業務，自己都還像個小孩但必須拉拔藝人成長。不斷產出作品但公司依舊經營不善，那個花錢如流水哪……壓力在我沒有察覺的時候不斷 ...

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大學生是青少年的延伸期，孩子們在此階段將經驗人生許多的課題，亦會面臨許多 ... 《我的孩子得了憂鬱症：給父母、師長的實用指南》(陳信昭、林維君譯/2005/心靈工坊).

#98. 【圖輯】「我也快撐不住了」，陪伴者如何協助憂鬱症親友並 ...

其實，憂鬱症陪伴者承受的壓力並不亞於患者本身。 ... 我跟女友的生活曾經很甜蜜，但那都是曾經⋯⋯自從半年前她得了憂鬱症開始，整個世界都變了。

#99. 孩子得了憂鬱症怎麼辦？ - BabyHome親子討論區

前幾天上班時，突然接到了孩子班導的電話他告訴我：「希望我最近能多關心些兒子，因為兒子有輕生的念頭…」當下我晴天霹靂，一時還沒意會老師在講些 ...

#100. 我的孩子得了憂鬱症PowerPoint Presentation - ID:3800545

我的孩子得了憂鬱症. 老師： ooo 學生：陳昱安. 有關憂鬱的一些定義. 當憂鬱情緒伴隨著提它症狀而來，如失常的睡眠和食欲，還有嚴重的暴躁脾氣與嚴重 ...

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