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前幾天應邀到一家超過一百五十年的公司做「心得分享」，現場都是高手，我實在不敢用「上課」這兩個字。剛開始接到邀約時，我都是已讀不回，因為指定的主題太敏感，不過真的是一家厲害的公司，請我講的兩個主題都很精準。直到第三個主管出馬，我才答應，因為他們承諾不錄音錄影。
最後下課時，我的結論是「經營社群時，永遠不要忘了自己是醫師，自己的初衷，而不是一位只會博眼球的網紅。」
很多患者第一次到我門診時，很快就能掌握自己的病情，因為他們已經看過我分享的觀念，這樣子真的很好，畢竟自己的子宮，值得你多花時間了解。
我當然知道寫什麼東西，會立刻爆紅，但是我選擇跟我自己的患者對話即可，也希望患者在茫然時，我的正面力量能幫助他們。
蔡依林的這首歌「我」，我很喜歡，也常常提醒著自己，勿忘初衷 ，有天卸下一些頭銜時，我還是我自己。歌詞值得妳細品。
【說一首你小時候最紅的歌！】
剛剛某人一邊照著鏡子一邊哼著歌
他才唱：『ho~為什麼道別離，又說什麼在一起～』
結果咩媽也情不自禁跟著：
如今雖然沒有你 我還是我自己～
說什麼此情永不渝 說什麼我愛你
如今依然沒有你 我還是我自己～
然後就這樣莫名其妙一起唱完這首歌
都已三十多前的歌，怎麼還可以琅琅上口
歌詞竟然還能一字不漏，太可怕了！
重點是.....唱完後竟然有想哭的感覺
某人解釋說：因為代表妳老了！
呿～你才老，你全家都老！
#有人知道我們唱的是哪首歌嗎
#來說一首你小時候10歲前最紅的歌吧
#姐唱的不是歌_是回憶
#為了圖文符合咩媽真的是犧牲很大
今天不斷地在軟體上調整
希望能調整出最適合大家的上課方式
謝謝大家，讓我們一起越來越好
上午班伸展時，送給了大家我最愛的歌曲之一，來自莫文蔚的「如初之光」
艾瑪喜歡這首歌，溫柔中帶著堅毅的力量
歌詞中「願我還是所期待的那樣
每次微笑都是一次力量
讓自己擁抱著自己 冉冉發亮
明天我還是我最愛模樣
攀登在靠近信仰台階上
昨天點燃了今天的如同最初」
艾瑪用這首歌為大家加油💪
在疫情之下，我們經歷了種種，但這些都無法熄滅我們心中的火苗。
保有最初的那份喜愛與期待，一直到防疫成功，再次見面的那天。
最後，在這些日子當中，別忘了送給自己微笑，好好愛自己❤️
首張錄音室專輯《TRY TO GET RICH 找回自己》正式發行
🎧 數位專輯收聽：https://backl.ink/richboi_trytogetrich
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RICHBOI - Who Do I Trust ft.Bat
詞 Lyrics：RICHBOI/BAT
曲 Composer：RICHBOI/BAT
製作人 Producer：RICHBOI
錄音師 Recording Engineer：Caxton
錄音工作室 Recording Studio：Pinnaclesoundstudio
混音師 Mixing Engineer：Caxton
母帶後期處理 Mastered by：Caxton
專輯封面設計 Album Cover art ：EG
動態設計 Album Cover Motion ：Inatmtsm
歌詞 Lyrics:
HOOK:
WHO DO I TRUST? ME
I'M IN LOVE WITH DIAMOND RINGS AND FEEL SO LONELY
BAD BITCHES SLIDING IN MY DM CUZ MY POCKET SO DEEP
YOU KNOW I GET LIT
3 AM RIDING 一直到天明
I’M GETTING NO SLEEP
WHO DO I TRUST? ME YEAH ~
RICHBOI VERSE:
WHO DO I TRUST ? WHO DO I LOVE? WHERE SHOULD I GO YEAH
沒有狂歡 我只有寂寞
YEAH I’M ALONE
我開著窗 拉高時速
吹著風但窗外起霧
LATE NIGHT 我吞雲吐霧
FEEL RIGHT YEAH I’M IN THE COUPE
I’M IN THE DIRT 我求著神 GROW WILD FLOWERS
CHASING PAPERS CAN’T FEEL NO LOVE
這是真的
I THINK I’M LOSING MYSELF
I THINK I MIGHT NEED SOME HELPS
夜裡我被情緒圍繞就像快發了瘋
看著時間一直在走 早就過四點鐘
PLEASE TELL ME WHO DO I TRUST?
I DON’T KNOW WHO DO I TRUST
HOOK:
WHO DO I TRUST? ME
I'M IN LOVE WITH DIAMOND RINGS AND FEEL SO LONELY
BAD BITCHES SLIDING IN MY DM CUZ MY POCKET SO DEEP
YOU KNOW I GET LIT
3 AM RIDING 一直到天明
I’M GETTING NO SLEEP
WHO DO I TRUST? ME YEAH ~
BRIDGE:
I GOT HIGHER THAN HILLS
只想待在空中 眼神空洞
WHO DO I TRUST? I DON’T KNOW
WHO DO I LOVE? I DON’T KNOW
WHO SHOULD I TRUST? I DON’T KNOW
BAT VERSE 2 :
TRUST NOBODY
TRUST NOBODY
TRUST NOBODY
我只相信自己
過去讓它過去 終究沒有任何意義
沒來由的我還是一樣站在這裡
相同目的不同情況不只出現夢裡
懷疑總被抹去問號放在某個角落裡
不加思索任何線索同樣的循環裡
少了那些或許寂寞愧疚的空氣裡
到最後我還是我 YAH
到最後我還是我 YAH
《Apaz根》舞炯恩加以法利得 首張全創作排灣語迷你專輯，從詞曲編曲到編導大膽的嘗試不同的原住民流行音樂風格，大量的加入排灣族的音樂元素讓當代流行更貼近原住民音樂，從節奏藍調、嘻哈、雷鬼動再到失傳的古謠的曲風給聽眾更多音樂層次的感受。
植物是排灣族最貼近生活用語的媒介，老人家常常使用動植物來形容人事物的狀態；根的核心是回歸包括回歸母體文化本身，心靈自身的回歸也尤其重要，當代原住民青年經歷的事情已經不是30年前父母輩所面臨單純的社會問題了，台灣走向民主後原住民自主意識崛起，有更多元的討論恢復與修復傳統。除了文化層面，當代普世價值也成為青年首要探討的地方；同志議題，毒品氾濫，家庭問題也是在劇中會呈現的議題。回歸母體也回歸自己，我們如何面對長老們同時面對我們現在面臨的課題是當代原住民青年創作者的課題之一。
【Nasi】／排灣族社會很重視每一個生命個體，也許生理上的傳宗接代是一種方式，但意志上的延續生命更是族人更重視的，不管你在社會上的模樣是什麼，每個人都有選擇延續生命的方式就跟植物一樣，無法控制它往哪裡生長，而這片土地不會拒絕任何一顆種子。
【Su Vuvu Aken】／Vuvu是排灣語意指長輩之稱或孫子女、孩子。這首歌是年輕人向老人的對話，有時候在社會上闖蕩的青年不敢向家人嶄露脆弱跟負面的情緒，往往是壓抑的面對任何問題，甚至在家人面前會有一張面具，辜負家人對自己的期望，也不單單只是物質上的壓力，心理上的壓力更是無法坦蕩的像家人傾訴，像同志在保守的排灣族社會是很難啟齒的話題，歌詞提到「這個身體只是一個軀殼，你認識的那個我還是我」。虛詞象徵無助的吶喊，用排灣族很有特色的哭腔做最後的結尾。
導演／舞炯恩 Utjung
攝影師／幸凱 Navi Matulaian
剪接／舞炯恩 Utjung
攝影助理／呂傑 A-Jay
視覺藝術／幸凱 Navi Matulaian
舞者Dancer／Salaw舞團／奧萊 Aulai Tjivuljavus／羅媛 maya'a taboeh hayawan
詞 Lyricist／舞炯恩 Utjung／黃麗貞 Umadra
曲 Composer／舞炯恩 Utjung
編曲 Arrangement／舞炯恩 Utjung
人聲錄音 Vocal Recording／舞炯恩 Utjung
錄音室 Recording Studio／史瓦力錄音室 Swali
混音工程師 Mixing Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer／林子煜 Lin Tz Yu
本專輯獲109年度原文會原住民族文化語言藝術及傳播補助
本專輯獲109年度屏東縣來義鄉公所補助
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❖歌詞在下面❖
演唱：LoKk６
原唱：魏晗（懋懋）
作詞：江輝
作曲：朱海威
編曲：張相楠
製作人：程然
混音：張鳴利
和聲：慄可
統籌：程然
製作公司：Hikoon Music
OP：嗨庫文化
最害怕的事情
看著自己眼睛
因為太過於透明可以
直視本心
關燈適合逃避
我懂這個道理
但害怕為記憶的投影
布置了播放環境
我忘了多久多久沒想起
或者是從來從來都沒有忘記
我的軌跡有你的痕跡
無論怎麼努力卻抹不去
我還是想問你
我還是想證明
我還是會提那些不成熟的問題
我控制著自己
越來越顯無力
反噬很徹底 出乎意料鋒利
我還是在盡力
我還是沒死心
我還是會看著傷口而沉溺
只有你可以讓我相信
這種愛情
我們之間遙遠的距離目不可及
你的灑脫反襯出了我的愚不可及
如果回憶僅僅只是因為要想你
這樣的記憶 有什麼意義
我還是想問你
我還是想證明
我還是會提那些不成熟的問題
我控制著自己
越來越顯無力
反噬很徹底 出乎意料鋒利
我還是在盡力
我還是沒死心
我還是會看著傷口而沉溺
只有你可以讓我相信
這種愛情
【Pinyin Lyrics】
Song：wǒ hái shì
Singer：LoKk６
zuì hài pà de shì qíng
kàn zhe zì jǐ yǎn jīng
yīn wèi tài guò yú tòu míng kě yǐ
zhí shì běn xīn
guān dēng shì hé táo bì
wǒ dǒng zhè gè dào lǐ
dàn hài pà wéi jì yì de tóu yǐng
bù zhì le bō fàng huán jìng
wǒ wàng le duō jiǔ duō jiǔ méi xiǎng qǐ
huò zhě shì cóng lái cóng lái dōu méi yǒu wàng jì
wǒ de guǐ jì yǒu nǐ de hén jì
wú lùn zěn me nǔ lì què mǒ bù qù
wǒ hái shì xiǎng wèn nǐ
wǒ hái shì xiǎng zhèng míng
wǒ hái shì huì tí nà xiē bù chéng shú de wèn tí
wǒ kòng zhì zhe zì jǐ
yuè lái yuè xiǎn wú lì
fǎn shì hěn chè dǐ chū hū yì liào fēng lì
wǒ hái shì zài jìn lì
wǒ hái shì méi sǐ xīn
wǒ hái shì huì kàn zhe shāng kǒu ér chén nì
zhǐ yǒu nǐ kě yǐ ràng wǒ xiāng xìn
zhè zhǒng ài qíng
wǒ men zhī jiān yáo yuǎn de jù lí mù bù kě jí
nǐ de sǎ tuō fǎn chèn chū le wǒ de yú bù kě jí
rú guǒ huí yì jǐn jǐn zhǐ shì yīn wèi yào xiǎng nǐ
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zhǐ yǒu nǐ kě yǐ ràng wǒ xiāng xìn
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❖Original Photo by Min An
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