"Time to time to get rid of the filters, make my life my favorite movie... live my legacy now, quit acting like me" -- Matthew McConaughey
(“現在是挪去濾鏡的時刻了。讓我的人生成為我最喜歡的一部電影...真真實實的活出我的傳奇,不要只是一直試圖扮演我的形象” -- 馬修麥康納)
這本書是馬修麥康納給自己50歲的生日禮物。可以感覺到他是一個非常聰明的人,而且非常會運用文字以及說故事。
這一切要從他特立獨行的父母開始說起,他的父母跟對方結婚三次離婚兩次,兩人又愛又恨的戲劇化關係,讓馬修和哥哥們對於人生的各種變化球,似乎也能夠適應的很好。身為家中年紀最小卻最會念書的孩子,原本是要當律師的。但是在一次讀到電影劇本的時候,觸動心裡那個想要說故事和表演的欲望。知道家人對他當律師期望甚高,他怯生生地打給父親說要改唸電影,沒想到平常霸氣的父親,愣了一下,只回答他說“Don't half-ass it!" (別搞個半調子就好)簡單的一句話卻讓他感到無比的被信任。
其中有太多的故事讓我邊聽邊笑。包括他青少年時期,擦媽媽銷售治百病的油,搞得滿臉青春痘,結果爸爸動歪腦筋要他去告生產神油的公司撈一筆,結果律師拿出一個意想不到的證據當場打臉。還有他高中時在澳洲交換一年,碰上超怪異的接待家庭(他用澳洲口音講述著所有對話,笑翻我也)。他為了確保自己不要發瘋,也以以毒攻毒的開始作怪。別人可能會認為是惡夢的一年,卻成為他第一次深入認識自己的機會。他和哥哥為了要帶狗進到高爾夫球休閒飯店,哥哥即興表演裝成視障者(需要導盲犬)。有些時候他會做些奇怪的夢,而他也很FreeStyle的去付諸行動。例如幾次夢見亞馬遜河,他就跑去南美洲經歷了奇幻的大自然洗禮。還有一次他跑去非洲,被當的人單挑要泥巴摔角。在完全不知道遊戲規則下莫名其妙的結束了,這場經驗讓他體會到美國以外許多文化,如何更加尊重彼此的差異。
近幾年最酷的一個故事就是他的轉型。在許多成功的愛情喜劇之後,他成了好萊塢賣座的保證,但他心中還是希望證明自己是演員而非藝人。於是他推掉所有要他當“癡情暖男”或是“打赤膊天菜”的角色,足足等了快兩年,推掉了上千萬的片酬,終於讓他等到了《藥命俱樂部》這個爭議性的角色,讓他砍掉重練自己形象的計畫成功,也為他贏得了一座奧斯卡影帝獎。現在更是回饋母校,在學校成為授課的教授。
他所謂的“綠燈”人生哲學,是指我們人生中向前的時刻,包括前進,包括維持方向,並且繼續,就像是路口交通號誌上的綠燈一般。同樣的道理,黃燈代表暫停,而紅燈代表停止。馬修用這些紅綠燈來述說他生命的故事,回過頭來思想,當時哪些事件,是紅燈綠燈還是黃燈。有時一些意外的綠燈讓他感到驚喜,但更多時候,那些黃燈和紅燈,讓他意識到他必須要改變或者是成長。或許是因為看了他太多電影,總覺得每段故事,腦中就會播放出他在那個的場景中的畫面。感覺讀著他的自傳,好像同時看著他演著自己人生的故事呢!
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#MatthewMcConaughey #greenlights #馬修麥康納 #綠燈
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「我 要 用freestyle 贏 他」的推薦目錄:
我 要 用freestyle 贏 他 在 孔繁錦醫師 Facebook 的精選貼文
《二○三○ 健保大限》
2020保費若沒加倍
2030健保自動崩潰
文:張鴻仁
「退休潮:
我生於1956年,剛好是戰後嬰兒潮的中間,我的前輩1955年以前出生的,都已屆退休年齡,通常外科要體力,所以封刀早,退休後看診的當然不少,但是許多名醫去了像「醫者診所」一樣只有自費,脫離健保體系的醫院。我60歲之後,班上同學已經有一些人退休,開始雲遊天下,明年65歲,在公立醫院會全數退下,十年後,我相信我的同學,如果還在看診,應該是極少數。
而戰後嬰兒潮的最後一班1965年出生者,2030年剛好屆齡退休,我們以那年為基準,說明這二十年間出生的世代最具生產力的醫師,大部分已經退出市場。
我說「最具生產力」不是說我們的下一代沒有生產力,而是這一個世代早就不跟社會計較,不計較超低診察費,所以用性價比而言,這是最具生產力的一代。而這一代奉獻完了,接下來就沒有了,沒有願意用這種低價奉獻的好醫師?當然不是,永遠有「笨蛋」願意犧牲奉獻,但是一個制度不能靠少數人的犧牲與奉獻。
2020年全民健保大漲
戰後嬰兒潮的最後一代醫師,在2030年滿65歲都會退出江湖,所以「二百元醫師診察費」必須結束。這個道理很簡單,怎麼可能一個被社會認為是菁英的這一群,每天做牛做馬,犧牲奉獻,卻連房子都買不起,然後社會期待他們安心看病,開刀不出錯!所以我鐵口直斷2030年健保大漲,在這之前大約還剩幾年的好光景。
如果這次財務危機,在處理的過程中,社會上主流的民意對醫界是正面的,那麼危機可能暫時不會來到;如果不幸又重演過去「逢漲必反」的戲碼,那麼,還在醫學院或剛出道的醫師會接受到一個過去二十年來醫學院的「反健保」傳統訊息,就是健保其實是個爛制度,政治人物用這樣的制度來壓榨醫護人員,然後製造健保便宜又好的假象,這個看法有沒有道理?當然有,尤其對年輕醫生……醫學生非常有說服力,只是在醫師用腳投票之前,在戰後二十年內出生的這個世代,還是看病主力時,問題是被掩蓋住的。其實年輕一代已經開始出走,第一波就是放棄大科,造成「五大皆空」,第二波是飛往對岸,第三波走向產業,第四波天下何處無芳草,走向全世界。
十年後的世界會非常不一樣,沒有公平合理的待遇,要求醫護人員做牛做馬,一定不可能,這是我的預測。能考上醫學院的人,頭腦都很好,沒有生存問題,只有選擇做什麼的問題,而最容易用腳投票的,當然愈年輕愈好。所以我們愈早打破他們「診察費」有一天會合理化的美夢,愈有利於他們做「出走」的決定。同樣是開刀,不能領美元,至少領人民幣,怎麼會有很多人只領台幣還要受氣?我講的太直接嗎?一個高級知識分子,社會長期壓低他們的價值,而希望這群人永遠當大家的僕人?您真的覺得這是合理的期望?
看一次病應該付多少錢?
很多醫師一個診次(三小時),可以看五十個病患,有人犧牲吃飯時間看到午餐後,可以超過百人,這其中,最多是拿藥,非常簡單的診療,這是簡單型;在基層,感冒、腸胃不舒服最常見,流感流行,內兒科、耳鼻喉科擠滿病人,一個晚上,幾十個上百個病人不少見,但是2020的武漢肺炎一流行,大家突然都不敢隨便上醫院,感冒自己處理不是壞事,全世界大部分地方皆如此。所以如果未來,大部分醫生看診,複雜型例如:不明胸痛、腹痛、慢性肝炎、心肌梗塞、小兒過敏性疾病、老人各種慢性病夾攻,看診時平均要二十至三十分鐘,那麼一個診次,十個人就很多了,這時候,難道診察費不應是一千元以上?
醫護人員這些主要成本都是倍數起跳,健保費當然要加倍!不過,漲一倍聽起來很可怕,但是漲價之後,台灣依舊全球最便宜,那麼到底是哪裡出錯?
健保費率為什麼需要加倍?
首先,未來的醫師需要兩倍的預算以上,才能滿足民眾的基本需求,第一,醫師已經開始通用《勞基法》,所以到了時間,不是加班費加倍,就是人力加倍,其次,醫師診察費,不可能還是二百多元,我估計,至少漲五倍,但未來看診將區隔簡單和複雜。
未來如果有下一代的醫師,要追隨許金川醫師做超音波,難道超音波的健保給付不該漲幾千元?魏福全院士是個特例,但是接生、手術,我們還有可能用現在全世界都視為不可思議的超低價?
所以說,光是醫師的成本就至少要好幾倍,那護理人員呢?護理人員的問題主要是護病比太低,也就是一個護士要照顧的病人太多,我去年接受了一個小手術,住了三天,仔細觀察了護理人員的辛苦,她們一接班就像作戰一般,八個小時一分鐘都無法休息,還要交接班、寫病歷、做報告,到了小夜……大夜,大家都希望平安,只要一、兩床病患有狀況或急診轉來一個病患,人手馬上就人仰馬翻。
台灣的護病比太低,所以有陪病文化,人手不足靠家屬、靠外勞,歐美國家那種不准陪病的制度一旦全面施行,人力也是兩倍以上起跳。除了護病比,我認為護理人員的薪水太低,低多少?新進人員至少要調百分之五十,有經驗的資深同仁應該加倍,還有全球超低的病房費,一天五百多元,用美元算也不貴。其他各種手術,需專業人員操作的檢查,沒有多少是合理的,所以,成本增加超過一倍,健保費當然要漲一倍。
我們在前面的一章節分析過,全民健保的便宜,是來自於贏在起跑點,在上世紀開辦時,沒有多花錢就完成全民納保,同時領先全球採用大數據管理,每年省數百億至千億,加上總額預算的管制,二十年下來,基期加上成長率的複利率,雙重效應下,我們少花了幾兆元。單以今年來看,用韓國為標桿GDP八.一%左右,2020年我們應該多支出九千億,那要漲多少才夠,我認為五年要多花一兆以上,健保費率要翻倍,您一定想,這怎麼可能?漲個五%、十%就吵翻天,怎麼有可能翻兩倍?我同意,所以我說2030健保大限,因為要說服國人接受漲價,難上加難,所以嘜憨了!子孫自有子孫福!
漲多少才叫做大漲?
這個世代的台灣人,沒有經歷過健保費大漲,所以我們先來看看美國,下圖(請詳見原書)是美國1999年到2018年這二十年間的平均醫療保險費的增加情形,以家庭費率為例,1999年大約六千美元,2018年已逼近兩萬美元,如果用台美國民所得和物價指數來調整,以五比一來看台灣,根據中央健保署的統計2018年,受雇者平均投保薪資四萬三千左右,雇主負擔70%,受雇者負擔30%,如以一家四口計算,每年大約三萬也就是約一千美元。
許多有在海外就醫經驗的人都知道,台灣醫療費用的便宜,不是算百分比的,而是算倍的,同樣的金額,在海外就是用美元、歐元、英鎊計算,這麼大的差距,十年後要補足缺口,基本上健保費至少要漲一倍以上!您一定說:「有沒有開玩笑?漲百分之五就幾萬人上街頭,所有Call-in罵翻,怎麼可能漲一倍?」
我今天寫這段話,並不是要教政府如何漲價,而是說從了2020年,保費沒有加倍,到了2030年會找不到醫生和護士,到時全民健保自動崩潰,大家回到上世紀的八○年代,自己吃自己!或是健保「勞保化」。
公立醫院崩解
長期缺乏足夠資金挹注的系統會先在哪裡出問題?首先是公立醫療體系,上世紀的一九七、八○年代,我們曾經迎來公立醫院崩壞的時代。我的好友在二十年前被榮總派去宜蘭醫院當院長的唐高駿醫師,分享過一個有名的故事,他本身是急重診的專科,長年服務在台北榮總,他說:「從實習醫師到主任數十年如一日,救護車的聲音只有一種,由遠而近,然後停止,然後聽到救護員推床進急診室。」他到宜蘭的第一天,救護車由遠而近,然後呼嘯而過,逐漸遠去。他說:「這一輩子,沒有感覺更大的挫折,空有一身功夫,病人過門不入。」這是因為這間日據時代宜蘭人眼中的大病院,到了1980年代已經爛到不行,其中最重要的原因是長期缺乏資金的投入。要把醫院轉虧為盈,需要先投資要買新設備,請來好的醫生,所以要先虧,做出名聲之後,病患回流,醫院做起來了才開始賺錢。最有名的例子是上世紀九○年代的台南的奇美醫院。但是公立醫院很難,政府不會先給一大筆錢,不過,長話短說,唐院長由於急重診的能力,加上管理的天分,在短短的幾年內,把宜蘭醫院起死回生,現在是陽明大學的附設醫院,是守護蘭陽地區健康的重要中心。
我舉這個例子是說,曾經有大約二十年的時間,公立醫院都很爛,原因是「低薪,缺乏投資」,那個時代是私人醫院大幅成長的時代,因為台灣開始經濟成長,需求就上來,供不應求,民間自然會投資來滿足市場需求。勞保當年給低價,所以那個時代的醫療就「兩級化」。
兩級化
各位有沒有發覺,過去十年來,自費項目愈來愈多?這兩年有一種很夯的血糖測量儀,亞培的瞬感(Freestyle Libre),可以連續測十四天,用貼的,不必扎針,全亞洲只有台灣買不到。這一個大約三千元台幣,可以用十四天的產品,在電子業非常流行,大家都是去日本或香港帶回來的,這只是冰山一角。台灣長期被國際藥廠定位為「低價、規模小」的市場,所以新產品先在中日韓星港上市,東南亞經濟起飛之後,我們還要排在後面,而更大的影響是「健保勞保化」。
勞保化,這是什麼意思?就是未來全民健保會變成「次級保險」的代名詞,很像當年的勞保單,要開好一點的藥都要自費。
或許大家比較喜歡這樣的制度,就是大鍋飯,菜不要太好,餓不死就好,想吃好的自己加菜。我個人認為一個社會的高度,在於分享,然而民主國家,人民當家作主,我只有一票,花了這麻多篇幅在說明一件事,就是未來如果長期營養不良,那麼整個健保體系就會如同1980年代的公立醫院一樣,房舍老舊、人才出走,以保險的角度看,就是勞保化,這個名詞是形容如同1980年代勞保時期,許多私人醫院都會對病患說:「勞保的用藥比較不好,你要不要自費?」
侯署長愛說笑
曾任衛生署署長,現任新光醫院院長,骨科聖手侯勝茂醫師喜歡說一個笑話:「有一個病患去就診減肥,醫師開了藥之後,他每天作夢,都夢見在追美女,幾個星期下來就瘦了!這個病患的朋友聽到這麼有效,也去求診,但是作的夢不一樣,他每天夢見被怪獸追,幾個星期下來,也瘦了!第二個病患就問醫師,為什麼和他朋友作的夢不同?醫師回答他說:『你的朋友用的是自費,你的是健保,效果雖然相同,但是感覺差很多!』」
不過如果不只是感覺差一點呢?大家知道到今天,健保只給付傳統鼻胃管,材質好一點的要自費?這才多少錢?我們摳了二十幾年,什麼現象都有,未來醫師在手術室還要備電鍋,所有口罩重複使用,比較省?別說笑了。
我的結論是,全民健保不會倒,但是會勞保化,台灣未來變成兩級化,有錢人自費用好的藥、好的材料,付不起的用次級品,一樣有效,維持低保費,如果輕病看診再管制的嚴一點,會比較像「台式的新加坡制」,優點是抱怨浪費的聲音會愈來愈少,因為大部分花自己的錢。
戰爭尚未結束
這不是結局,也不是結局的序幕,或許是序幕的結束---溫斯頓.邱吉爾
(This is not the end, this is not even the beginning of the end, perhaps it’s the end of the beginning.—Winston Churchill)」
本文摘錄自《二○三○ 健保大限》
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我 要 用freestyle 贏 他 在 社畜時代 Wage Slave Youtube 的精選貼文
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|HOST 張洋洋洋 大文×郭文頤
|GUEST 律師男友 Joey
|本集重點
00:00 EP.11 律師男友Joey開場萌樣
01:03 律師日常忙什麼?
01:42 晚上不開庭的背後原因?
02:28 委任律師該準備什麼?付費怎麼算?
04:36 律師信誓旦旦說會贏,是在誆你?
05:18 拉💩在家門口,要負法律責任嗎?
06:51 打架訴訟流程,麻煩到不想打架
09:54 合約內容看不懂,律師幫你翻白話文
12:49 律師不用背法條,開庭帥氣模樣是裝的
13:54 開庭突發狀況,律師憑實力現場freestyle
14:54 律師被當事人騙,開庭看到證據大傻眼
18:09 告上法院不出庭可能會被通緝?
20:11 法官原來不會戴白假髮
21:21 劇中霸氣律師都是假的!!律師講話像傻瓜
24:21 開庭最關鍵人物是XXX?
25:12 開庭結果到底要等多久?
29:08 粉絲投稿QA時間
29:21 Q:公司不付資遣費,被迫去分店上班可以提告嗎?
32:52 Q:談離職老闆不給最後一個月薪水,沒有勞健保和薪轉證明可以提告嗎?
38:36 Q:幫同事買飲料對方不主動給錢,法律能幫我處理嗎?
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我 要 用freestyle 贏 他 在 章誠 Chang Chen Youtube 的最讚貼文
這首歌紀錄了 今生我們都有想完成的目標或願望
特別是我們對體育的熱愛
在目標達成前 我們不能死
但目標達成後 上帝若要帶我們回家 隨時都可以
詞曲:dt sean / 章誠
編曲:[FREE DL] Russ x Logic type beat Motivation Hip Hop freestyle beat 2018
https://www.youtube.com/watch?v=WPkUmtV-064
soundcloud: https://soundcloud.com/oukeocrnjpkk/584a
facebook: https://www.facebook.com/NGC-Music-1522584174724085/?ref=bookmarks
Hook:
在我做出貢獻之前 I can’t die
在我功成名就之前 I can’t die
在給媽媽富裕之前 I can’t die
I can’t die
改變周遭環境之前 I can’t die
幫助更多困苦之前 I can’t die
如果期許達到以後 I hope everything is fine
Verse1:
太多計畫還沒完成 我不能離開
擺脫貧窮陰霾 把今生 活的精彩
在場上揮霍我 人生的每一拍
我不願走的遺憾 活得不明不白
生活變化多端 永遠不知道的下一步
但我知道起床後 就該努力做到最酷
從小輸多了 做好準備 將來會是我贏
一手撐起江山 打平 天下 軍心
人生不是為誰活 跟著感覺自信走
時間分秒必走 so just keep real
人生每一站 有人先上車 也有人離
暫時離別 只為去追尋 更美的風景
用真實的心 來記取每一場經驗
過程或許 碰撞太過激烈
告誡 自己謹記 一份信念
活的精彩 才正是我的心願
Hook:
在我做出貢獻之前 I can’t die
在我功成名就之前 I can’t die
在給媽媽富裕之前 I can’t die
I can’t die
改變周遭環境之前 I can’t die
幫助更多困苦之前 I can’t die
如果期許達到以後 I hope everything is fine
Verse2:
準備度過二十歲的我 必須保持這股衝勁
不再有父母保護的手 一肩扛起哪怕受氣
越大越懂應該學習如何不去逃避
不在有小時候的任性刁蠻跟淘氣
總在禱告時告訴上帝我將奉獻我的生命
做出對社會該有的意義
尤其是 我想回饋給球隊
讓那些 曾經看不起球員的老師都羞愧
讓教練 為我感到驕傲 給他最大的respect
感謝當初他為我做的一切
太多的醜態內幕 讓我感到作嘔
那些握有權力的人 永遠只會作秀
什麼時候才能確保優秀的人才可以
安穩的生活 不在為環境害怕擔憂
Hook:
在我做出貢獻之前 I can’t die
在我功成名就之前 I can’t die
在給媽媽富裕之前 I can’t die
I can’t die
改變周遭環境之前 I can’t die
幫助更多困苦之前 I can’t die
如果期許達到以後 I hope everything is fine
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