不容易
無論何時都要清晰得看清自己
而不是逃避、受誘惑後
比一切連同無法割捨的責任也拋棄
最近看到很棒的一句話
「婚姻」跟「愛」一樣
不是一種感覺
而是一種行為
一直很猶豫要不要把這篇寫出來。
每次提筆要寫,就覺得好沉重。
持續思考沉澱了許久,後來我想,如果我都可以把平常跟大叔的趣事分享出來,為什麼不能把另一面現實的苦惱也寫出來?
這都是我們,都是真實。
跟很多朋友討論過,有朋友好意勸我不要寫出來,怕我受到更多傷害。
但我覺得,與其只寫出一個結論,讓粉絲們擔心和猜測各種情況,不如讓我直接把事情說明清楚。
也算是我對粉絲們負責和感謝的心意,感謝粉絲們一路守護著我們走到這裡。
先講結論:
我跟大叔可能會離婚。
這件事情還沒有確定,只是我們討論到了這樣的可能性。
也請不要為我們擔心,我們之間沒有第三者的介入。
(這是我對大叔最放心的地方,花心的問題他沒有讓我操過心。)
純粹是兩個人之間的問題,我們都嘗試過了各種努力,所以我也不是沒有心理準備。
對我來說,我跟大叔都以自己的方式努力了四年。
就算最後的結果是分開,我也不會後悔結過這次婚。(我也跟大叔強調了這句話)
悲傷和痛苦的事情當然很讓人難受,可是中間甜蜜和愉快的回憶也很珍貴。
都是我的人生重要的養分,我不會因為發生了不好的事情就否定那些好的過去。
我曾經不明白發生這些事情的意義,後來覺得每件事情都有意義,只是當下看不見答案。
很多人一定會覺得,我跟大叔那麼完美的感情也會結束的話,世間還有愛情可以相信嗎!?
但感情本來就沒有完美的,只是我平常只把有趣的部分寫出來,不有趣的部份自己消化。
而我們的問題,正是出在這個「太完美」的愛情。
大叔真的對我非常非常的好,他大我非常多歲,自尊心又強,所以他可能出於想要保護我、加上愛面子的心情,一開始隱瞞了他有債務的問題。
我們結婚以後,為了繼續隱瞞,難免又說了很多的謊。
一直到後來我跟婆婆談話時,婆婆無意間說出口。
(婆婆以為我知道,因為婚前她就叮囑大叔一定要讓我知道,我願意才能結婚,但大叔卻騙婆婆說已經告訴我了,我OK。)
那個時候我們才結婚不到半年,我想很多人應該發現的當下就果斷離婚了吧。
但對我來說錢並不是問題。
(如果錢是問題的話我應該也當時就立刻離婚了。)
我很單純的覺得只要兩個人有共同的目標,一起積極解決,未來就有希望。
所以我並沒有生氣,我上網查了很多資料,帶大叔去法律事務所,辦了手續,買了家計簿,開始精打細算。
我說,我們一起努力把錢還清,再重頭開始。
(我們沒有辦婚禮也沒有蜜月,只有登記入籍,就是為了等還清債務再來辦,沒想到一等就是四年多,還沒有等到。)
然後我開始一邊打工一邊接案賺錢,最忙的時候是早起到車站站一整天、傍晚回家趕稿子趕到早上,早上再回去車站站一整天,假日就去採訪拍照。
當然我也跟大叔約定,希望他以後不要再隱瞞和欺騙,也不要再借貸。
大叔也答應了。
然而,事情還是發生了第二次。
同樣的為了隱瞞這次的借貸,大叔又說了其他的謊。
我開始不知道哪些是真的,哪些是假的。
問他,一問再問,還是會覺得,是不是還有其他我不知道的事情?除了這些是不是還有更多?
我的努力在哪裡出了錯?我從哪裡修正可以不發生這樣的事?我該怎麼做他才願意不再說謊?
太多的問題找不到答案。
於是那一年我得了憂鬱症。
我印象很深的是,那時大叔欠的其中一家卡債來自某間銀行,那間銀行從我們家下山的轉角就有一家分行,是去車站必經的路。
每次我騎腳踏車經過,看見銀行名字的幾個大字映入眼簾時,眼淚就會不自覺的撲簌簌流下來。
但我必須幫大叔說幾句話(不然在這裡沒人幫他說)。
後來在我不斷的不放棄的跟他溝通之後,理解了一件事情:
以他的角度來說,他的每一個謊「都是為我而說」,例如他覺得「不希望我擔心」「怕我太辛苦」「不想讓我承受」等等才說的謊,但對我來說卻感覺到背叛,失去巨大的信任。
這就是他「愛我」的方式,我不說對錯,只覺得不適合我。
至於為什麼每次已經答應我不再說謊,後來又還是騙我?
大叔就覺得「就是已經答應你了,怕你更難過,所以不敢說。」
後來我們歷經了各種溝通的方式,也曾經吵架冷戰,也曾經抱頭痛哭。
婚後第三年,我的精神狀況穩定多了,工作也上了軌道,風風雨雨之後我們反而比以前感情更好。
那時候我以為一切都會這樣順利下去。
大叔一方面本來就非常愛我(他常說會這麼晚結婚是因為他標準太高,直到遇到我),經過了這些事情,更是很努力地想補償我。
但我後來才知道,這樣的愛,卻造成他有更多不敢讓我知道的事。
尤其我曾經因為他的事情罹患憂鬱症,大叔深怕一點小事又讓我崩潰,所以更小心的隱藏各種「擔心我會不開心的事」(都是他自己揣測)。
不知不覺反而形成了一個不健康的關係。
今年回奈良過年的時候,我無意間又發現了大叔的秘密。
我本來以為大叔這幾年已經脫胎換骨改變了,不會再騙我,所以當時非常的震驚。
但這次我思考了很多,並沒有拆穿他,也沒有像以前一樣情緒失控。
我突然明白大叔只是為了我在忍耐,而不是真的改變了。
這樣的形式只是讓我們兩個都辛苦。
回到東京以後,我跟大叔電話長談了很多次。
我不是跟他說我發現的秘密,而是信任的問題。
我透徹的了解到,如果我選擇待在他身邊,我就必須與懷疑和不確定相伴。
我這一生注定都得活在疑神疑鬼的猜疑裡,我永遠無法知道他是不是又騙了我什麼,即使他跟我解釋了,我也不知道那是不是就是真的,或是有多少是真的。
我問自己能不能全盤接受這樣的他?
例如債務的問題。
我本來預計東京打拚賺錢兩年,明年我回大阪或是他來東京。
既然要重新一起生活,就要重新正視經濟狀況,但是當我想問大叔償還的進度時,大叔卻好像不太想給我看。
他先是說信用卡公司不給申請明細,後來又說一個歐吉桑很不情願地答應了,已經在申請中。
過了一陣子又改口說另一個負責人跟他說還是不能申請。最後竟然突然說已經收到文件了,傳給我看,卻是當年簽約的償還計畫書,看不到已經還了多少的明細。
我覺得到底是不是真的已經不重要了。
重要的是當你需要去懷疑是不是真的的時候,這個關係本身就不對勁了。
大叔對我的愛其實是顯而易見的,他就像一隻單純的動物,所以才會容易被我發覺。
花了幾次時間長談,我終於挖出了大叔的內心話。
他說,他人生中就只有兩個興趣,一個是買名牌,一個是抽菸,都是他不能放棄的事情。
只要我能讓他享受這兩個樂趣,不給壓力,他從此就絕對坦白,沒有任何需要對我說的謊。
一直以來就是因為他知道這兩樣都是我不喜歡的事,所以不斷的說謊和圓謊。
我也想通了。
其實,他要買一件幾萬塊的褲子,絕對是他的人生自由,只要他的收入能夠負擔,那是他選擇的花錢方式。
(問題在於他不能負擔,所以去借。)
至於債務,他如果能夠一邊還債一邊過得好,跟債務和平相處,那也是他選擇的生活方式。
畢竟他長期以來都覺得那是生活的一部分,不夠花,那就分期付款滾利息,還不了,就再去其他地方借,晚點再還就好。
他沒有想到對他來說稀鬆平常的事,我的反應卻那麼大。
這就是價值觀的不同。
當然,如果要共同生活還要生養小孩,就不是他的自由這麼簡單的事情。
而抽菸,我後來跟他說,「我希望你戒菸,是因為我們年紀差很多,我希望你活久一點,我們可以在一起久一點。
可是如果你寧願承受可能早死的風險,也想要在比較短暫的人生裡有菸抽的話,那你就抽吧。
我希望你可以過你想過的生活,不要為我忍耐。」
另一次長談中,大叔說了一句:「〇〇(我的小名),你是不是已經很累了?」(もうしんどいのかな?)
我聽到這句就悲從中來。
我開始理解到,因為閃婚的關係,我們並沒有足夠的相處時間去了解對方,我們光靠著愛就結婚,忘記相處是比相愛更難的事。
(舉例來說,大叔在長談時說到,他人生中「沒有存過錢」,從小到大都是領到多少錢就全部花光,他沒有過「儲蓄」的概念。而我居然結婚四年多才聽到這件事。)
始終找不到解答的我,最後哭著說:「是不是我們無緣呢?」(ご縁が無いのかな)
大叔沉默了一下,說:「⋯⋯其實我也想過這樣的可能性,只是我情感上不能接受,捨不得分開。」
我很驚訝,我以為大叔不曾考慮過。這是我們第一次提到分開的可能性。
我說,「如果真的分開,我最擔心的是婆婆,她一定不希望我們分開,她年紀那麼大了,我不想她難過⋯⋯」
大叔想了想,說,「如果這條路會讓我們兩個人過得更好,她一定會希望我們做好的決定,你不用擔心。而且以她的個性,就算我們離婚,她也一定會繼續打電話給你說『漢醬~』聊天的好不好!」
後來大叔又說:「如果你哪天真的再婚了,我感覺可以跟你先生當很好的朋友,歡迎他來跟我抱怨,我一定都超能理解的!」
我說:「如果再婚的話,我先生才不願意吧!!」
大叔:「也是吼!」
然後我們兩個都破涕為笑😂
現在,我們兩個依然每天都會講電話,日子依然繼續在過。
我們的感情並沒有不好,只是雙方都看清楚了重新一起生活時會遇到的困難。
如果哪一天事情漸漸有了轉機,我們的感情一定會比以往更堅固。
如果最後發現分開還是最好的答案,我們也已經說好,在有新對象之前保持聯絡,畢竟對我來說他已經是重要的家人。
也許對大家來說很驚訝,但對我們來說已經不是一天兩天的事情,所以都非常平靜。
如果有有趣的事情,我依然會分享。
(今天就有在個人頁發了一篇:Hanna Komatsu)
https://www.facebook.com/komatsu.hanna13/posts/10220416578818253
關於未來如果有進展,也會跟大家報告。
最後,我衷心希望大家不用給我們任何建議。
因為無論大家給予什麼樣的建議,最後必須承擔這個人生的還是我們兩個人。
沒有人能代替我(或我們)去過接下來的日子。
四年的事情也無法全部都寫出來,在不知道全貌的狀況下給予建議可能也就沒有任何意義。
我一直覺得感情沒有對錯,只有接受不接受。
我相信一定也有發生一樣的事情,但相安無事的人。
我自己也跟大叔說過,如果是個跟你一樣熱愛名牌的人那你們一定會很幸福啊。
感情就是這樣,
如果兩個當事人可以接受,那就好了。
即使大家都反對,我們也會過得很開心。
如果兩個當事人不能接受,就是不好。
即使大家都樂見其成,我們也不會快樂。
所以無論最後小松家做了什麼樣的決定,都希望大家默默守候,支持這個決定,就像你們一直以來的樣子。
然後,還是要向催生團的團員們說一聲抱歉。
我知道你們都很期待小漢娜和小大叔,我曾經也是最期待看到的那個人。
希望你們能諒解。
戒菸計畫書 在 漢娜在翻譯 Facebook 的最佳貼文
一直很猶豫要不要把這篇寫出來。
每次提筆要寫,就覺得好沉重。
持續思考沉澱了許久,後來我想,如果我都可以把平常跟大叔的趣事分享出來,為什麼不能把另一面現實的苦惱也寫出來?
這都是我們,都是真實。
跟很多朋友討論過,有朋友好意勸我不要寫出來,怕我受到更多傷害。
但我覺得,與其只寫出一個結論,讓粉絲們擔心和猜測各種情況,不如讓我直接把事情說明清楚。
也算是我對粉絲們負責和感謝的心意,感謝粉絲們一路守護著我們走到這裡。
先講結論:
我跟大叔可能會離婚。
這件事情還沒有確定,只是我們討論到了這樣的可能性。
也請不要為我們擔心,我們之間沒有第三者的介入。
(這是我對大叔最放心的地方,花心的問題他沒有讓我操過心。)
純粹是兩個人之間的問題,我們都嘗試過了各種努力,所以我也不是沒有心理準備。
對我來說,我跟大叔都以自己的方式努力了四年。
就算最後的結果是分開,我也不會後悔結過這次婚。(我也跟大叔強調了這句話)
悲傷和痛苦的事情當然很讓人難受,可是中間甜蜜和愉快的回憶也很珍貴。
都是我的人生重要的養分,我不會因為發生了不好的事情就否定那些好的過去。
我曾經不明白發生這些事情的意義,後來覺得每件事情都有意義,只是當下看不見答案。
很多人一定會覺得,我跟大叔那麼完美的感情也會結束的話,世間還有愛情可以相信嗎!?
但感情本來就沒有完美的,只是我平常只把有趣的部分寫出來,不有趣的部份自己消化。
而我們的問題,正是出在這個「太完美」的愛情。
大叔真的對我非常非常的好,他大我非常多歲,自尊心又強,所以他可能出於想要保護我、加上愛面子的心情,一開始隱瞞了他有債務的問題。
我們結婚以後,為了繼續隱瞞,難免又說了很多的謊。
一直到後來我跟婆婆談話時,婆婆無意間說出口。
(婆婆以為我知道,因為婚前她就叮囑大叔一定要讓我知道,我願意才能結婚,但大叔卻騙婆婆說已經告訴我了,我OK。)
那個時候我們才結婚不到半年,我想很多人應該發現的當下就果斷離婚了吧。
但對我來說錢並不是問題。
(如果錢是問題的話我應該也當時就立刻離婚了。)
我很單純的覺得只要兩個人有共同的目標,一起積極解決,未來就有希望。
所以我並沒有生氣,我上網查了很多資料,帶大叔去法律事務所,辦了手續,買了家計簿,開始精打細算。
我說,我們一起努力把錢還清,再重頭開始。
(我們沒有辦婚禮也沒有蜜月,只有登記入籍,就是為了等還清債務再來辦,沒想到一等就是四年多,還沒有等到。)
然後我開始一邊打工一邊接案賺錢,最忙的時候是早起到車站站一整天、傍晚回家趕稿子趕到早上,早上再回去車站站一整天,假日就去採訪拍照。
當然我也跟大叔約定,希望他以後不要再隱瞞和欺騙,也不要再借貸。
大叔也答應了。
然而,事情還是發生了第二次。
同樣的為了隱瞞這次的借貸,大叔又說了其他的謊。
我開始不知道哪些是真的,哪些是假的。
問他,一問再問,還是會覺得,是不是還有其他我不知道的事情?除了這些是不是還有更多?
我的努力在哪裡出了錯?我從哪裡修正可以不發生這樣的事?我該怎麼做他才願意不再說謊?
太多的問題找不到答案。
於是那一年我得了憂鬱症。
我印象很深的是,那時大叔欠的其中一家卡債來自某間銀行,那間銀行從我們家下山的轉角就有一家分行,是去車站必經的路。
每次我騎腳踏車經過,看見銀行名字的幾個大字映入眼簾時,眼淚就會不自覺的撲簌簌流下來。
但我必須幫大叔說幾句話(不然在這裡沒人幫他說)。
後來在我不斷的不放棄的跟他溝通之後,理解了一件事情:
以他的角度來說,他的每一個謊「都是為我而說」,例如他覺得「不希望我擔心」「怕我太辛苦」「不想讓我承受」等等才說的謊,但對我來說卻感覺到背叛,失去巨大的信任。
這就是他「愛我」的方式,我不說對錯,只覺得不適合我。
至於為什麼每次已經答應我不再說謊,後來又還是騙我?
大叔就覺得「就是已經答應你了,怕你更難過,所以不敢說。」
後來我們歷經了各種溝通的方式,也曾經吵架冷戰,也曾經抱頭痛哭。
婚後第三年,我的精神狀況穩定多了,工作也上了軌道,風風雨雨之後我們反而比以前感情更好。
那時候我以為一切都會這樣順利下去。
大叔一方面本來就非常愛我(他常說會這麼晚結婚是因為他標準太高,直到遇到我),經過了這些事情,更是很努力地想補償我。
但我後來才知道,這樣的愛,卻造成他有更多不敢讓我知道的事。
尤其我曾經因為他的事情罹患憂鬱症,大叔深怕一點小事又讓我崩潰,所以更小心的隱藏各種「擔心我會不開心的事」(都是他自己揣測)。
不知不覺反而形成了一個不健康的關係。
今年回奈良過年的時候,我無意間又發現了大叔的秘密。
我本來以為大叔這幾年已經脫胎換骨改變了,不會再騙我,所以當時非常的震驚。
但這次我思考了很多,並沒有拆穿他,也沒有像以前一樣情緒失控。
我突然明白大叔只是為了我在忍耐,而不是真的改變了。
這樣的形式只是讓我們兩個都辛苦。
回到東京以後,我跟大叔電話長談了很多次。
我不是跟他說我發現的秘密,而是信任的問題。
我透徹的了解到,如果我選擇待在他身邊,我就必須與懷疑和不確定相伴。
我這一生注定都得活在疑神疑鬼的猜疑裡,我永遠無法知道他是不是又騙了我什麼,即使他跟我解釋了,我也不知道那是不是就是真的,或是有多少是真的。
我問自己能不能全盤接受這樣的他?
例如債務的問題。
我本來預計東京打拚賺錢兩年,明年我回大阪或是他來東京。
既然要重新一起生活,就要重新正視經濟狀況,但是當我想問大叔償還的進度時,大叔卻好像不太想給我看。
他先是說信用卡公司不給申請明細,後來又說一個歐吉桑很不情願地答應了,已經在申請中。
過了一陣子又改口說另一個負責人跟他說還是不能申請。最後竟然突然說已經收到文件了,傳給我看,卻是當年簽約的償還計畫書,看不到已經還了多少的明細。
我覺得到底是不是真的已經不重要了。
重要的是當你需要去懷疑是不是真的的時候,這個關係本身就不對勁了。
大叔對我的愛其實是顯而易見的,他就像一隻單純的動物,所以才會容易被我發覺。
花了幾次時間長談,我終於挖出了大叔的內心話。
他說,他人生中就只有兩個興趣,一個是買名牌,一個是抽菸,都是他不能放棄的事情。
只要我能讓他享受這兩個樂趣,不給壓力,他從此就絕對坦白,沒有任何需要對我說的謊。
一直以來就是因為他知道這兩樣都是我不喜歡的事,所以不斷的說謊和圓謊。
我也想通了。
其實,他要買一件幾萬塊的褲子,絕對是他的人生自由,只要他的收入能夠負擔,那是他選擇的花錢方式。
(問題在於他不能負擔,所以去借。)
至於債務,他如果能夠一邊還債一邊過得好,跟債務和平相處,那也是他選擇的生活方式。
畢竟他長期以來都覺得那是生活的一部分,不夠花,那就分期付款滾利息,還不了,就再去其他地方借,晚點再還就好。
他沒有想到對他來說稀鬆平常的事,我的反應卻那麼大。
這就是價值觀的不同。
當然,如果要共同生活還要生養小孩,就不是他的自由這麼簡單的事情。
而抽菸,我後來跟他說,「我希望你戒菸,是因為我們年紀差很多,我希望你活久一點,我們可以在一起久一點。
可是如果你寧願承受可能早死的風險,也想要在比較短暫的人生裡有菸抽的話,那你就抽吧。
我希望你可以過你想過的生活,不要為我忍耐。」
另一次長談中,大叔說了一句:「〇〇(我的小名),你是不是已經很累了?」(もうしんどいのかな?)
我聽到這句就悲從中來。
我開始理解到,因為閃婚的關係,我們並沒有足夠的相處時間去了解對方,我們光靠著愛就結婚,忘記相處是比相愛更難的事。
(舉例來說,大叔在長談時說到,他人生中「沒有存過錢」,從小到大都是領到多少錢就全部花光,他沒有過「儲蓄」的概念。而我居然結婚四年多才聽到這件事。)
始終找不到解答的我,最後哭著說:「是不是我們無緣呢?」(ご縁が無いのかな)
大叔沉默了一下,說:「⋯⋯其實我也想過這樣的可能性,只是我情感上不能接受,捨不得分開。」
我很驚訝,我以為大叔不曾考慮過。這是我們第一次提到分開的可能性。
我說,「如果真的分開,我最擔心的是婆婆,她一定不希望我們分開,她年紀那麼大了,我不想她難過⋯⋯」
大叔想了想,說,「如果這條路會讓我們兩個人過得更好,她一定會希望我們做好的決定,你不用擔心。而且以她的個性,就算我們離婚,她也一定會繼續打電話給你說『漢醬~』聊天的好不好!」
後來大叔又說:「如果你哪天真的再婚了,我感覺可以跟你先生當很好的朋友,歡迎他來跟我抱怨,我一定都超能理解的!」
我說:「如果再婚的話,我先生才不願意吧!!」
大叔:「也是吼!」
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如果最後發現分開還是最好的答案,我們也已經說好,在有新對象之前保持聯絡,畢竟對我來說他已經是重要的家人。
也許對大家來說很驚訝,但對我們來說已經不是一天兩天的事情,所以都非常平靜。
如果有有趣的事情,我依然會分享。
(今天就有在個人頁發了一篇:Hanna Komatsu)
https://www.facebook.com/komatsu.hanna13/posts/10220416578818253
關於未來如果有進展,也會跟大家報告。
最後,我衷心希望大家不用給我們任何建議。
因為無論大家給予什麼樣的建議,最後必須承擔這個人生的還是我們兩個人。
沒有人能代替我(或我們)去過接下來的日子。
四年的事情也無法全部都寫出來,在不知道全貌的狀況下給予建議可能也就沒有任何意義。
我一直覺得感情沒有對錯,只有接受不接受。
我相信一定也有發生一樣的事情,但相安無事的人。
我自己也跟大叔說過,如果是個跟你一樣熱愛名牌的人那你們一定會很幸福啊。
感情就是這樣,
如果兩個當事人可以接受,那就好了。
即使大家都反對,我們也會過得很開心。
如果兩個當事人不能接受,就是不好。
即使大家都樂見其成,我們也不會快樂。
所以無論最後小松家做了什麼樣的決定,都希望大家默默守候,支持這個決定,就像你們一直以來的樣子。
然後,還是要向催生團的團員們說一聲抱歉。
我知道你們都很期待小漢娜和小大叔,我曾經也是最期待看到的那個人。
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戒菸計畫書 在 陳鈺萍醫師 Facebook 的最佳貼文
開始連載囉!敬請鎖定~^_^
從懷胎的那一刻起,孕婦的每一個判斷和決定都與孩子相關。女人懷胎九月會經歷哪些身心變化,如何與醫護人員溝通懷孕與生產過程的種種疑問,成為能珍視自我、勇敢堅強的母親?
生動盟今日起連載由諶淑婷所著的《迎向溫柔生產之路》(本事文化出版),與您一起分享,如何母嬰合力、伴侶陪同,一起跳首生產慢舞。
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〈孕婦健康手冊,還是產檢時間表?〉
獲知懷孕後,沒有任何東西比這本粉紅色封面的《孕婦健康手冊》更讓孕婦感到心滿意足了。當超音波照出胚胎有了心跳,儀器傳出穩定急促的心跳聲響,醫師就會發給手冊,彷彿發給證書,宣告:「沒錯,妳有資格當媽媽了!」微妙的是,被暱稱為媽媽手冊的《孕婦健康手冊》,據聞已經發行二十年,究竟幫了孕婦多少忙?有多少媽媽仔細閱讀過其中內容?還是只當成每次產檢的必備品,忘了帶可是要被護理師叨念的?
臺北醫學大學醫學人文研究所助理教授施麗雯,多年來研究孕婦產檢的選擇與內容,她發現媽媽手冊其實是以檢查胎兒健康為主的手冊,例如從第二頁到第四十八頁是各項檢查時程(2014年版本),大多是以篩檢胎兒健康為主的預防性檢查,當中只有少部分與準媽媽健康有關。
這些產檢項目和檢查時程,美其名是提供懷孕女性參考用,卻宣告了制式的產檢流程:必須在何時該做什麼檢查,讓擔心胎兒健康問題的女性過目難忘,卻未說明檢查目的和結果,同時缺少可能的影響解釋與詳細說明。我自己的經驗是,手冊成了產檢班表,時間到就該檢查,孕婦過五關斬六將,要抽血就伸出手臂,要驗尿就端著杯子去廁所,也不用擔心忘記或遺漏,醫師或護理師會直接幫妳預約下一次的「回診」時間。
施麗雯還觀察到,手冊同時提供遺傳資訊,這些遺傳資訊不光是知識傳遞那麼簡單,還起了一種警示作用,讓孕婦感受到壓力:妳不見得幸運到能生出健康的孩子。為了減少不知從何而來的焦慮和恐懼,又感到自己身懷重任,必須為孩子的健康負責,孕婦簽下一張又一張自費檢查的同意書,勞神又傷財。
2015年,衛生福利部曾在母親節前開了一場「孕後人生之葵花寶典——孕婦健康手冊二十年蛻變」記者會,邀請準媽媽分享使用《孕婦健康手冊》經驗,我看到時頗為愕然,難道是我小看了這本被國民健康署比擬為武功祕笈的手冊?這本手冊裡完全沒有提到任何各項侵入性檢查的風險,而重要的生產過程僅有四頁篇幅,更沒有認識產程、因應疼痛促進產程的技巧、生產計畫書範本等,明顯忽略女性本身的需求。另外,手冊給伴侶或準家庭成員的資訊只有三頁,在這少得可憐的內容裡,有一頁是在說準爸爸應該戒菸。
產檢記憶——不堪回首?還是充滿樂趣?
我請教了幾位朋友,才知道不是每個國家都有媽媽手冊,以及雖然沒有手冊,提供的產檢服務卻不見得比較遜色。以美國為例,產檢是產科護理師與婦產科醫師組成一個團隊,每一次產檢都有護理師詳細問診,完成各種孕期相關測量與紀錄,以及心理、生理衛教,也歡迎孕婦提出疑問,醫師會充分回答問題。孕婦也可以另行預約助產師,在助產所裡談生產計畫,生產時希望誰在旁邊陪伴,慢慢引導孕婦理解生產的過程,卸下擔心和顧慮。有一位朋友提到,懷孕後期的妊娠糖尿病檢查,台灣產婦必須喝下一罐甜到嚇人的糖水再抽血,但美國的助產師會先解釋檢查內容,接著建議產婦可以選擇糖水,或是在檢查前先到餐廳點一份淋了楓糖的法式吐司加冰淇淋奶昔,一樣可以讓血糖飆高再去抽血,讓產檢回憶充滿樂趣。
當然也不是人人都重視媽媽手冊的內容,有人認為媽媽手冊「全用來記錄胎兒成長」並無不妥,想增進孕期知識,自行買書閱讀或上網搜尋資料就好,做媽媽的就是要把孩子擺第一,只要對胎兒有幫助就好。
這何止是「女人何苦為難女人」,簡直是「女人何苦作賤自己」。我常常懷疑,多數女性生育子女,只是為了「有小孩」,生產就以打減痛、剖腹產來撐過去,根本沒有思考過如何享受孕期(除了購物之樂)。當女人把自己視為提供胎兒成長的載具,而不重視懷胎九個月的身心變化,與醫護人員溝通懷孕與生產過程的種種疑問,如何成為能珍視自我、勇敢堅強的母親?
施麗雯的研究中,還比較了台灣和英國的媽媽手冊。相較於過度重視檢查的台灣,英國提供給懷孕女性的訊息,顯得更加貼近女性。英國的國家健康照護系統(National Health Service, NHS)除了提供懷孕和生產等資訊,還有許多以女性心理為主的資訊。例如,產檢的流程和項目是由孕婦、家人和助產師或醫師,共同討論規畫出來,而非統一的制式流程。NHS 並強調在產檢過程中,助產師或醫師要了解孕婦是否擁有足夠的社會支持;甚至特別叮嚀女性多花一點時間思考自己的需求,在產檢時跟自己的生產照護者(助產師或醫師)討論生產當天的事,包括生產計畫,對於產程和產痛的疑問等。
英國的媽媽手冊不斷強調產檢與生產過程中,孕婦自我選擇的重要,也提醒孕婦要與助產師、醫師溝通。無論最後在執行面上是否能百分之百做到,至少這本手冊提醒了英國孕婦,從懷胎的那一刻起,自己的每一個判斷和決定都與孩子相關,務必充分理解並謹慎選擇。
外國月亮不一定比較圓,但是至少告訴我們,月亮是同一個,為什麼在不同的地方會看到不一樣的月亮呢?
我相信不少媽媽會特地留下媽媽手冊作為懷孕紀念,如果妳手邊正好有一本,不妨拿起來翻翻,回憶這本手冊與自己的孕期有多少聯結。
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施麗雯助理教授的研究,請參考〈媽媽手冊是葵花寶典?〉
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20150508/606838/
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本文摘自《迎向溫柔生產之路》
http://www.books.com.tw/products/0010755166