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很多朋友習慣在【固定小費】之外額外給郵輪服務人員小費，今天想與各位聊聊給額外小費的最佳時機，你有給額外小費的習慣嗎？如果有的話，大都什麼時候給呢？什麼時候給CP值最高呢？
以前我們習慣在最後一天給餐廳的固定服務生、服務生助理和房務員小費，表達我們這幾天來的感謝，但是經過和老媽及舅媽的同遊經驗之後發現，小費應該第一天就給，第一次見面就給。說是提【錢】表達謝意也不為過，根據長輩的說法就是：插花要插頭前 (台語)。大家不妨也分享一下你們給小費的經驗和心得
「工作貧窮階級」，我們都是領著老百姓的薪水，剛好支付房租、伙食費、電話費，連多餘的存款都沒有，打卡上班都只是為了能溫飽的族群。
假日看了一本書，讓我珍惜手上的工作，因為我們比另外一群人，多了一點點幸運，我們也許還有翻身的可能，我們也許還能發揮一點點影響力，雖然我們也是窮忙。
這本書是探討「底層生活」，作者是芭芭拉‧艾倫瑞克，加入低工作中收集的「臥底」報導。
她是洛克菲勒大學細胞生物學博士、專欄作家，是很傑出的女性代表，出生礦工家庭，前夫是卡車司機，因此特別關注社會底層（M型另一邊）的生活。
她為廣大的勞工們發聲，認為底層人民才是真正維繫這個社會的實質力量，但是得到的回報卻不成比例。
雖然是美國的社會，卻也是台灣的縮影，窮人的生活和世界很接軌。
為了讓更多人知道底層工作者的辛苦，隱藏自己的身分去應徵工作，當了女服務生、旅館房務員、鐘點清潔工、看護之家助手、收銀員、售貨員。
秉持著科學精神，梳理出低薪工作生存下去的方式，任何工作都需要技巧，不論它有多基本。
成為真正上班族後，我才知道為了生存不容易，每天八個小時的時間不是自己的，家裡的事情再多，忙到多累，住得再遠，都得七點起床，和通勤族擠上公車、捷運，站著也打瞌睡，因為昨天三點才睡。但你也必須上緊發條，隔天有交辦的事情、有你要出產的作業，這應該也是你的景況。
一年到頭工作，只賺得低廉的薪水。連買房能力都沒有，甚至只能住在一個月5000簡陋的租屋處，毫無生活品質，但多少人是這樣的再過生活，也許我們很難想像。
不過有一群勞工更加辛苦，他們沒有白領的優勢，必須勞苦的賣命。上班族有加薪、升遷的機會，還有跳槽的選擇權，有擺脫命運的可能性，但他們的工作看不見未來。
本身並不貧窮的人往往想像貧窮是一種「過得下去」的生活。我以前也是這麼看待的。
不貧窮的人很難理解那其實是一種極度痛苦的狀況，午餐可能只有一塊吐司，即使生病或受傷，還是得咬緊牙關「用工作撐過去」。
因為根本沒有津貼或健康保險，他們沒有生病的資格，只要一天沒有薪水，就意味著隔天連幾塊錢的伙食費都付不出來。
這些經驗根本不能被歸類為「過得下去」，而是一種經年遭到剝削、受到無情懲罰的生活方式。
雖然沒能和作者一樣偉大淺入底層工作來體驗，但讀了她的文字，可以明白我們不該再用，「努力就會成功」，這樣的自私、無知來鼓勵他們。
有一段內容也讓我記憶很深，作者在這臥底過程當中，並沒有被同事發現自己不同之處，同事只是覺得她口條特別好而已。
作者認為可能因為她是新來的，很多東西沒上手，而那些清潔員、服務生，對工作駕輕就熟，雖然他們是勞工，但都在這領域有自己的特質，聰穎和天賦，所以反而她變得不突兀了。
也發現一種現象，是她任務完成準備下一段旅程，和同事揭開真實身分的時候，你猜他們什麼反應？是驚訝她原來那麼優秀？居然是臥底？
都不是，同事們的第一個反應都是: 「蛤，妳明天不來上班了？」
他們並不驚訝她的身分，也顯示他們根本沒時間再意多餘的事，他們只有擔心工作的分配。
他們也無法從工作中找工作熱情，更別說談什麼理想抱負。
很多人說不難想像貧窮的生活，只是，每個人對忙碌的定義不一樣，對貧窮也是。
如果少了這些作品，或許我們永遠不知道自己關在象牙塔裡的想像，距離現實多遠。
窮忙族成為普遍現象，作者正是為了讓更多人知道，原來有這樣一個「在職貧窮」的事業和階級存在。
心得感想完畢。
#歡迎分享
#讀書心得
「工作貧窮階級」，我們都是領著老百姓的薪水，剛好支付房租、伙食費、電話費，連多餘的存款都沒有，打卡上班都只是為了能溫飽的族群。
假日看了一本書，讓我珍惜手上的工作，因為我們比另外一群人，多了一點點幸運，我們也許還有翻身的可能，我們也許還能發揮一點點影響力，雖然我們也是窮忙。
這本書是探討「底層生活」，作者是芭芭拉‧艾倫瑞克，加入低工作中收集的「臥底」報導。
她是洛克菲勒大學細胞生物學博士、專欄作家，是很傑出的女性代表，出生礦工家庭，前夫是卡車司機，因此特別關注社會底層（M型另一邊）的生活。
她為廣大的勞工們發聲，認為底層人民才是真正維繫這個社會的實質力量，但是得到的回報卻不成比例。
雖然是美國的社會，卻也是台灣的縮影，窮人的生活和世界很接軌。
為了讓更多人知道底層工作者的辛苦，隱藏自己的身分去應徵工作，當了女服務生、旅館房務員、鐘點清潔工、看護之家助手、收銀員、售貨員。
秉持著科學精神，梳理出低薪工作生存下去的方式，任何工作都需要技巧，不論它有多基本。
成為真正上班族後，我才知道為了生存不容易，每天八個小時的時間不是自己的，家裡的事情再多，忙到多累，住得再遠，都得七點起床，和通勤族擠上公車、捷運，站著也打瞌睡，因為昨天三點才睡。但你也必須上緊發條，隔天有交辦的事情、有你要出產的作業，這應該也是你的景況。
一年到頭工作，只賺得低廉的薪水。連買房能力都沒有，甚至只能住在一個月5000簡陋的租屋處，毫無生活品質，但多少人是這樣的再過生活，也許我們很難想像。
不過有一群勞工更加辛苦，他們沒有白領的優勢，必須勞苦的賣命。上班族有加薪、升遷的機會，還有跳槽的選擇權，有擺脫命運的可能性，但他們的工作看不見未來。
本身並不貧窮的人往往想像貧窮是一種「過得下去」的生活。我以前也是這麼看待的。
不貧窮的人很難理解那其實是一種極度痛苦的狀況，午餐可能只有一塊吐司，即使生病或受傷，還是得咬緊牙關「用工作撐過去」。
因為根本沒有津貼或健康保險，他們沒有生病的資格，只要一天沒有薪水，就意味著隔天連幾塊錢的伙食費都付不出來。
這些經驗根本不能被歸類為「過得下去」，而是一種經年遭到剝削、受到無情懲罰的生活方式。
雖然沒能和作者一樣偉大淺入底層工作來體驗，但讀了她的文字，可以明白我們不該再用，「努力就會成功」，這樣的自私、無知來鼓勵他們。
有一段內容也讓我記憶很深，作者在這臥底過程當中，並沒有被同事發現自己不同之處，同事只是覺得她口條特別好而已。
作者認為可能因為她是新來的，很多東西沒上手，而那些清潔員、服務生，對工作駕輕就熟，雖然他們是勞工，但都在這領域有自己的特質，聰穎和天賦，所以反而她變得不突兀了。
也發現一種現象，是她任務完成準備下一段旅程，和同事揭開真實身分的時候，你猜他們什麼反應？是驚訝她原來那麼優秀？居然是臥底？
都不是，同事們的第一個反應都是: 「蛤，妳明天不來上班了？」
他們並不驚訝她的身分，也顯示他們根本沒時間再意多餘的事，他們只有擔心工作的分配。
他們也無法從工作中找工作熱情，更別說談什麼理想抱負。
很多人說不難想像貧窮的生活，只是，每個人對忙碌的定義不一樣，對貧窮也是。
如果少了這些作品，或許我們永遠不知道自己關在象牙塔裡的想像，距離現實多遠。
窮忙族成為普遍現象，作者正是為了讓更多人知道，原來有這樣一個「在職貧窮」的事業和階級存在。
心得感想完畢。
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平日1400-2300
假日1200-2300
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01:18偽店員菜單介紹
02:47桌上配備+菜色介紹
04:30謝謝surfsharkVPN的贊助❤️
05:56邊吃邊聊天
08:26中途心得分得和這個不要點xD
10:20還有點心是冰淇淋
10:32吃飽來去洗頭
11:30影片總結
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本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。
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■產後回歸常見困境
上午課程以學科課程為主，下午則包含學科課程、孕婦經驗分享，以及分組實作練習。學員需分組帶領不同孕期的孕婦進行肌力訓練指導，實際將學科課學習的知識應用於訓練中，並於訓練後進行團體報告、孕婦心得分享以及問題討論。
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#52 想瘦腿？切除小腿腓腸肌就好｜想瘦腰？切除腎臟就好？【SBD怪獸Podcast】
➤ Delta病毒來襲？健身房業者有要倒霉了？
➤ 防疫為什麼都先停健身房/運動中心？
➤ 研究期刊指出，防疫封鎖反而是染疫的危險因子之一？Why？
➤ 肌肉是防疫部隊！儲備健康，肌力訓練很重要～
➤ 英國的疫情開放狀況，SBD英國的分享：疫苗有用
➤ 任何風穿草動就關閉運動中心？我們提出質疑會被獵巫.....
➤ 社會上的相對強勢產業讓人民變有錢，提高GDP。
健身產業讓人民變健康，提高SBD三項數字，卻是相對弱勢。
➤ 因疫情倒掉的健身房，真的是體質不好而被淘汰？？可能只是資本的投資轉移....
➤ 健身房的防疫調整相對容易
➤ 蔡政府的居家運動，請大家在家做『仰臥起坐』？WTF？政策智庫/教育部.......無言薯條
➤ 邱個再說一遍：不要再做仰臥起坐了！NO!!!!!
➤ 肌力訓練 + 動態生活：讚的
➤ 肌肉量很重要，肌肉很寶貴！
➤ 因為覺得小腿太粗而去切除小腿肌肉的懺悔文分享：https://lihi1.cc/8pMIH
➤ 小腿腓腸肌肥大症候群？真的是一個疾病嗎？
➤ 異肢症？心理症狀｜身體變形症 body dysmorphic disorder
➤ 到底發生了什麼事情，讓人們會想要去切除小腿？
➤ 何博士認識這麼多運動員，訓練這麼多專業選手，培訓這麼多體能教練，沒有人會嫌自己肌肉太多......
➤ 我想起來了，那個女生的新症狀叫做：【假胯寬】根本三小
➤ 有人切除小腿肌肉，相反的也有人隆腿，小腿填入矽膠灌大～
➤ 切除肌肉，就像是你叫長距離耐力運動員切除肺臟一樣.....
➤ 切除小腿肌肉，其他肌肉會代償回來，人體的自然代償機制。
➤ 主流媒體並沒有關注這件事情，是一件可怕的事實.......
➤ 身體形象的定義，必須是由自己來決定，並非是別人的眼光。
➤ 邱個雙標？！邱個覺得：
如果有人要去割雙眼皮，去整容，隆乳，打童顏針，請不要阻止他。
但如果有人要去割小腿腓腸肌，或是有人要去抽脂，請你阻止他！(邱個雙標？)
差別在於，手術是否降低身體功能？
➤ 抽脂手術？同樣費用推薦去買教練課啦！
➤ 身體形象產業，在乎別人的眼光？
➤ 健身產業，到底是不是服務業？
➤ 邱個曾經是韓風紙片男？窄肩人夫？
➤ 建議：【建立新的目標】👍
➤ 要知道做決定之前，是否還有其他選項？
➤ 地球上有一群人，很強壯，也樂在其中。在乎自己的健康，不在乎別人的眼光。
➤ 好不好看？很容易觀念扭轉，常常變化。好不好用？則要用力訓練。
➤ 何博士文章【還有膽量愛自己嗎？】：https://lihi1.cc/XLEe8 👍
➤ 你真的不需要為自己的身體形象苦惱，不是健康問題的話，都很簡單。
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【梗你報新聞】2021-SEP. WEEK 3 國內外影視新聞回顧
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01 視帝 龍劭華猝逝 緊急送醫搶救不治 享壽68歲
近期在高雄拍攝台視八點檔《美麗人生》的68歲資深藝人 龍劭畫，因9月14日晚間劇組人員無法與他取得聯繫，與民宿業者前往他下榻的85大樓民宿內時，發現龍劭華倒臥地上，經救護人員搶救不治。在演藝圈內有龍哥之稱的龍劭華，出道至今40餘年，因2013年《喇叭紅的悲喜曲》2019年《菜頭梗的滋味》兩度獲得金鐘視帝。猝逝消息一出，令不少演藝圈友人不捨。
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02 克里斯多福諾蘭將與環球影業合作，五大高門檻條件成關鍵
知名導演 克里斯多福諾蘭與合作18年的發行商華納關係生變後，如今將籌備拍攝原子彈之父 羅伯特奧本海默的二戰題材電影，上週確定將與環球影業展開合作。根據DEADLINE獨家揭露，諾蘭此次向片商開出包括擁有完全電影製作權、保證電影院上映100天、支付約1億美金的預算及相等行銷費用、票房20%收入分紅、上映前後3週不得安排其他電影上映等五大嚴苛要求。
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03 傳阿湯哥對《不可能的任務7》發行方式不滿
根據ScreenRant報導，湯姆克魯斯傳對派拉蒙將《不可能的任務7》採院線上映後45天於Paramount+上發行的策略感到不滿。派拉蒙公司最近宣布CEO吉姆賈諾普洛斯已辭職，改由尼克兒童頻道總裁 賴恩羅賓斯接手；如此巨大的管理階層變動，派拉蒙將優先考慮串流平台發展而非院線電影，加上《捍衛戰士2》延檔，可能是造成湯姆克魯斯不滿高層作為的導火線。
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04 丹尼維勒納夫批漫威電影「千篇一律」
近期推出《沙丘》的加拿大籍導演 丹尼維勒納夫，在宣傳期間接受訪談時提到：漫威有太多電影都是拿別人的東西複製貼上而已，引發討論；他表示，這些電影可能把觀眾變成殭屍，漫威的電影問題就在於都是用同一個模子印出來的。除此之外，他也不忘強調《沙丘》是一部希望人們都能夠走進戲院享壽的電影，而非跟著疫情期間方興未艾的串流媒體。
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05 羅伯派汀森版《蝙蝠俠》將開柯林法洛版《企鵝人》衍生影集
羅伯派汀森所主演的新版《蝙蝠俠》，預計在2022年3月4日上映；這部作品目前華納兄弟已宣布將有一部以高譚市警局為主軸的外傳影集，如今有多家媒體透露，華納兄弟也正在籌備以柯林法洛飾演的新版企鵝人為主角的衍生影集，兩者皆將在HBO Max上獨家發行。消息來源表示，《企鵝人》影集將交由《神盾局特工》編劇羅倫勒佛朗克執筆，柯林法洛正接洽回歸演出。
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06 《真人快打》電影續集、HBO Max延伸作品同步開發中
今年上半年上映的電玩改編電影《真人快打》，是目前HBO Max上觀看次數最高的電影；根據Variety報導，劇組正積極開發《真人快打電影宇宙》（MKCU）的衍生作品，包括今年上映的電影版續集計畫。導演表示，計畫會是在劇情中提及的比賽前、中、後各拍一部電影，而電玩粉絲們喜愛的角色 強尼凱吉也有可能將在未來作品中登場。
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07 新版《終極戰士》宣布殺青！
年初才傳出由《柯洛弗10號地窖》導演 丹崔克坦伯格執導的第五部《終極戰士》電影，上週證實已於今年6月初開鏡、上月底殺青。據消息指出，有別於過去系列濃厚的科幻風格，本次故事將發生在美洲大陸，以一名19歲的美國原住民女孩為主軸，描述她如何和族人一同對抗來自外星球的終極戰士；電影製作人 約翰戴維斯表示，這次的風格會非常接近《神鬼獵人》。
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08 《國定殺戮日6》確定籌備中，法蘭克葛里洛宣告回歸演出
今年七月於北美限定上映的《國定殺戮日》第五集《無限殺戮日》，票房表現雖不如前作，卻也達到疫情期間的基本盤。如今卻由本系列的演出班底 法蘭克葛里洛，於外媒《The Playlist》的PODCAST節目上證實， 《國定殺戮日6》正在籌備中，他也將會回歸演出。
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09 《瘋狂麥斯》外傳檔期多延一年
預計在2023年上映的《瘋狂麥斯》首部外傳電影《芙莉歐莎》，傳出檔期異動、延後至2024年5月24日美國陣亡將士紀念日上映。本片將由安雅泰勒喬伊將接棒莎莉賽隆演出少女時期的芙莉歐莎，更有克里斯漢斯沃、葉海亞阿巴杜馬汀二世一同演出。
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10 《終極保鑣》翻拍計畫再重啟，克里斯漢斯沃、卡蒂B有望合作
90年代由惠妮休斯頓、凱文科斯納主演的經典電影《終極保鑣》，經Variety報導，華納兄弟又再次重啟翻拍計畫，由著名舞台劇作家 馬修洛佩茲執筆劇本、曾參與《福爾摩斯》的台裔製片林暐擔任製作之一，有望網羅克里斯漢斯沃、卡蒂B、查寧塔圖等明星演出。
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11 《駭客任務：復活》背後有洋蔥，拉娜華卓斯基坦言回歸是為了療傷
睽違18年推出續作的《駭客任務：復活》，導演華卓斯基姊妹的姊姊 拉娜華卓斯基在接受柏林國際文學節訪問時透露，此次回歸導演是因為父母、好友連續過世而希望透過《駭客任務》中的經典角色復活來療傷。她說，這就是藝術的功用，能夠撫慰人心。
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新聞編輯：XXY、Jericho
新聞提供：影劇好有梗、Screen Fandom
#新聞 #電影 #影視 #梗你報新聞
大家好，本人是快做滿一個月的房務員，假日基本都做14到15間房間，但我手腳比較慢再加上組長比較注重細節，所以假日一定都做到超過下班時間。 ... <看更多>
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房務員 心得 在 [心得] 房務員的工作（一） - 看板Salary - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我只是想多分享房務這方面的工作，但我是做汽車旅館方面的房務跟飯店比起來會有不同
！
汽車旅館比起飯店起來，汽車旅館會比較忙！忙在除了掃住宿退的房間還要拼休息的房間
！！
像星期六我們房間住滿了星期日中午會退，我上班的時間是中午12點剛好就是大退潮，以
星期日早班和我們是禁休的狀態12點到15點房務部會有13位房務員1位組長跟主任同時一
起下去掃所有退的房間！13位房務拆成四組，平均一組掃10-13間！會掃比較少的是因為
死在大房間的party房！！那種房間通常要掃半小時起跳。
住退的房間比休退難掃。因為什麼都用什麼都亂丟！吃的喝的滿地，浴室垃圾會到處都是
……有時候房間可能還補了一堆小被子，做房間的就有得折了！我曾經上班一個小時折了
快20件小被子……手都軟了！！
大約掃了3小時住退的掃完了……可是換休退的了……所以是無止盡的掃！不過這是生意
很好的時候
平常生意普通就是掃完住的房間沒事情就開始安排吸地毯、清餐廳、掃車道、保養房間等
等……
就是一整個運動的節奏！哈哈
下次在繼續分享其他的……今天手有痠到！
po文如有不對地方請大大們告知！
謝謝~~~~~~
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Sent from my Android
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.28.49
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Salary/M.1425830005.A.A29.html
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