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#天使小雲朵
#腎細胞癌
雲朵手術切下的腫瘤病理報告也出來了，
我想還是應該跟大家說說～
切下左腎腫瘤大小約3.1x1.6x1.5cm—是腎細胞癌。
腎細胞癌為腎臟常見的惡性腫瘤之一，屬於原發腫瘤，以雲朵發現的時間和成長速度來看，腫瘤壓迫導致併發的後遺症應該蠻快就會出現（腹膜炎、敗血症、腸道壓迫⋯等）。不過醫生也說倉鼠在臨床上真正確診的案例不多，因為送檢的案例相對少，腎細胞癌切除之後轉移復發的機率相對非原發性的其他癌細胞低一些些。
腎細胞癌在初期並不會有任何的不適症狀，通常都是經過醫生觸診腹腔發現的，如果沒有定期檢查的孩子，等到發現時通常腫瘤已經相當大、孩子體重也已明顯下降，所以還是建議大家勤勞一點帶孩子多給醫生摸摸吧！
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那天接雲朵時和醫生討論後還是決定送檢，雖然不能幫助雲朵但希望事情有個明白，這檢驗結果讓我想：決定做這個手術的動力是對的，只是雲朵的心臟負擔能力比我們想像差很多⋯⋯。
影片為辦理住院手術時的雲朵～最後的影像。
他看起來真的真的很有活力對吧！！
謝謝大家的祝福和鼓勵：雲朵前兩天很開心的前往彩虹國了，帶著媽媽送他的房子去找哥哥姐姐們囉！
▍運用心智模型衡量局勢
人類的思考需要運用各種心智模型（mental model，又譯為思考模型）。這些模型描繪著現實，能讓我們更容易理解這個世界，看出各種模式、預測事物的發展、瞭解自己遇到什麼狀況。要是沒有這些心智模型，現實對我們來說就像是怒滔洶湧的資訊洪流，又或是各種原始感官體驗與情感的叢林。正是心智模型為我們帶來秩序，讓我們能夠無視不必要的事物而抓住重點—就像在雞尾酒會上，只聽到自己的對話，而不管四周其他人的吱吱喳喳。我們會在腦海中建構出一套現實的模擬，用來預測情況的發展。
雖然我們可能並不自覺，但心智模型時時刻刻都在運作。但也有時候，我們會清楚意識到，自己正運用怎樣的觀點在衡量局勢，而且也能夠刻意堅持觀點或改變觀點。需要做出重大決定的時候（像是換工作、生小孩、買房子、關掉工廠、蓋一棟摩天大樓），就最常有這樣的感受，你會發現自己的決定除了出於客觀邏輯，還會有一些更根本的理由，像是看待當下情境的視角、認定世界運作的方式。而這種潛藏的認知因素，就是由各種心智模型組成的。
我們必須去詮釋這個世界，才能真正存在於這個世界；我們對現實的感知，就會影響我們的行動。這些都是我們早就知道的事情，但也總是覺得理所當然而渾然未覺。
所謂的思考框架（frame），也就是我們所選擇應用的心智模型，會決定我們如何理解世界，也決定我們如何行動。思考框架讓我們能夠歸納類推，得出抽象的概念，再應用到其他的情境當中。這樣一來，我們即使面對新的情境，也有辦法應對，而不需要每次都從頭開始學習。無論何時，思考框架都會默默運作。但我們可以刻意停一下、問問自己：現在我們運用了怎樣的框架？這真的是最適合目前情景的框架嗎？如果答案是否定的，就能去選擇其他更好的框架，或是創造全新的框架。
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▍我們所謂的「框架」
框架（framing）這個詞，在社會科學領域已經談了很多。心理學家康納曼（Daniel Kahneman）和特沃斯基（Amos Tversky）就曾清楚解釋過，對各種結果採用了不同的說法，會影響別人所做的選擇；他們把這稱為「框架效應」（framing effect），並認為這是人類推理的一項缺失。
而在這本書，我們雖然也用了「框架」一詞，但含義卻有所不同：我們指的不是對事物有不同的理解和說法，而是要刻意掌握自己的心智模型，在下決定之前，先發掘出各種選項。面對特定情境，選錯思考框架肯定就會讓決策有所疏漏；雖然如此，建立思考框架仍然是人類為自己賦權賦能的重要能力，能幫助我們理解世界、重塑世界。無論是個人或是整體人類，要是少了這種能力，絕對不會是現在這個樣子。
可能有人會認為，另啟思考框架就好像是典範轉移（paradigm shift），也就是：某個特定領域的主要概念及實務有了根本上的改變。1962 年，科學哲學家孔恩（Thomas Kuhn）就提出主張，認為是一次又一次的典範轉移，推動了科學的進步。
然而，典範轉移和改變思考框架並不完全相同。每次典範轉移，都是在另啟思考框架，像是哥白尼的地動說推翻了托勒密的天動說模型。但是，每次另啟思考框架，卻不一定稱得上是典範轉移；另啟思考框架是一件相對頻繁得多的事。有些時候，改變思考框架會改變整個社會對世界的觀點；但遠遠更為常見的現象是會為個人的生活，帶來一些小小但深遠的改變。
不論是哪一種，如果另啟更適宜的思考框架，就能讓人做出更好的決定，創造更好的局面。
說要建立或改變思考框架，可能讓人覺得很複雜、很困難。這確實需要一點技巧，但人們其實很懂這一套。雖然我們平常不見得意識到這點，但人類幾萬年來一直在建立及改變思考框架。
思考框架並不只是個人的個別觀點，而是我們的基本認知模型。不過，若以「觀點」來打比方，確實有助於瞭解什麼是思考框架。義大利建築師布魯內列斯基（Filippo Brunelleschi）在1420年左右，確立了幾何透視畫法，而在這之前的繪畫是把世界畫成平面，各個物體的位置則是以重要性來決定。是在布魯內列斯基之後，畫家才學到了透視法，學會如何表現深度、如何畫出我們眼睛實際所見的景象。比較這項改變前後的畫作有何不同，有助於理解改變思考框架有何效力。
每個人都會建立自己的思考框架，做出大大小小的各種預測和決定。而這就像是一直進行著某種心理上的時空旅行。有些人就是比別人更善於此道，但不論是誰，也都有一些可以再改進的地方。事實上，是我們每個人都必須有所改進。
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以上文字摘自
《#造局者》
思考框架的威力
Framers: Human Advantage in an Age of Technology and Turmoil
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作者：庫基耶, 麥爾荀伯格, 德菲爾利科德
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各位朋友好：
昨天在贈書直播中，我用我的理解舉了原生家庭與關係的例子，幫助我們更好地了解，思考框架對我們的影響。學習「思考框架」這個概念的重要性，在於覺知：我們如果持續使用不適合的框架，導致痛苦的結果，那是什麼原因阻礙我們使用更合適的思考框架呢？
像這種練頭腦的書，偶爾看看，可以預防失智，強迫思考，也是蠻好的事情。這種自我挑戰，是我自己平常就會做的事，也跟您分享。
祝願您，能建立適宜自己的思考框架！
【注意力法則】
無論你把注意力放在什麼上面，它都會實現，不管它是大還是小，是好還是壞的，靈性法則保證依照你給它注意力的確實百分比來使結果顯現。
注意力是你思想、言語與行為的焦點，在第三次元的物質世界中，有一句諺語說：“眼見為憑，你看到的就是你相信的。”然而智者總是告訴我們：“你相信的就是你看到的。”如今原子物理學證明，這些智者與神秘家從古至今告訴我們的是對的，實驗者的思想影響了實驗的結果。物理學家告訴我們，夸克（譯註：quarks，此詞由諾貝爾物理獎得主美國物理學家蓋爾曼[Murray Gell-Mann]創造，假設由三個核粒子組成的粒子組中的任何一個，每個夸克帶有的電荷少於電子的電荷，被認為有可能是所有原子粒的組成部分。）是由集中的思想形成的原子粒，這些現在可以被拍攝下來，當個人不再專注時粒子便會消失，而實驗結果也會根據實驗者的期待而有所不同。
生命會依據個人的期待而有所不同，如果十個人在類似的情境中，每個人有一幅不同的結果畫面，根據這個畫面每個人將創造出有些許差異的結果，你創造你自己的實相與世界，如今科學支持這個靈性真理。
我最近看到這個法則顯現在我認識的兩個人身上，他們各自都要舉行一場活動，蕾蓓嘉要組織一個相當小型的活動，她一直說：“有非常多的位置要填滿，我希望能賣光所有的票，廣告費太貴了。”這樣的想法把她的注意力從她希望的結果上轉移開，那個晚上大廳只有半滿。
珍正在籌劃一場相當大型的表演，她很清楚而且正向，充滿熱誠地述說著那件活動，她的注意力從來沒有從預見一場表演極棒且座無虛席的畫面動搖過。她顯現了她的預見。
唯一讓你無法實踐夢想的是你的懷疑與恐懼，倘若你百分之二十的焦點放在你想要的東西上，你將實踐你百分之二十的夢想；倘若你投注百分百的焦點在你想要的結果上，你將有百分百的結果，注意力法則是精確的。
觀照你把思想放在什麼地方。
如果你正在開車，把注意力放在路的前方，否則你可能會撞車，你注意路標因此不會走錯方向，當你把焦點放在開車時，你會安全抵達目的地，或者到達你的人生目的地，當我們在生命的道路上旅行，我們需要注意宇宙(註:來自本源的我)指引我們道路的耳語和暗示。
如果你把注意力放在焦慮或恐懼上，你是在給它能量，然後把它創造出來，讓最糟的情節在腦海中翻騰，或持續地談論你的恐懼，是一種強大的方式把它們吸引到你的生命裡。
我的一位客戶處在極大的焦慮中，因為她一直覺得她的婚姻會破碎，把她的注意力放在她的關係失敗上。這將會使她無意識的頭腦，按照她的計劃，來使她的伴侶關係破碎，宇宙當然會藉由丟一個具有挑戰的情境到她的路上來支持這個觀點，她的伴侶也一直拾取她心中恐懼與分離的訊息，而這會導致他退縮，無可避免地使這段關係中止，她實現了她自己的預言。
如果你的大腳趾有一個痛處，你把焦點放在上面，你擔心它，然後翻攪著恐怖的可能性，有很大的可能它會變得更糟；如果你接到一通電話帶來令人興奮的消息，將你的注意力從你的腳趾上轉移，痛苦就會消失了。
正面是比負面更具有力量的指令。
把焦點放在正面的情境上，思考與談論正面的情境(註:特別是放在你喜歡的情境上)，當你把注意力放在正面時，你在使你的夢想實踐。
如果你正在寫一本書、畫一幅畫、蓋一間房子，或是投入任何的計劃中，在你腦中保持完美的成果，當你持有這個願景，然後做必須的工作後，成功是確定的。決定出你的願景，對它做承諾，(隨順)做需要的工作，給它充分的注意力，然後你將驚訝你的生命是如此地綻放。
這裡有一些小小的警告，當你種下一粒種子，你有一幅美麗的植物出現在適當時刻的圖像，你為它澆水，照顧它，然而你不會持續地把它挖起來，檢查它是不是好的。
因此，把注意力放在你的願景上，但不要分析過度以致讓它死去。
把焦點放在你想要的，然後你將得到它。
#薰詩奈
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#國際催眠師薰詩奈
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#注意力法則
#靈性法則
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