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炎熱的天氣,躺在床上總是翻來覆去睡不著❓ https://gbf.tw/o8svx
這時該檢視家中的棉被,因為睡眠品質和棉被的選擇有所關連❗
近期Ms珊將家中的被子換成 #涼感被,睡眠品質明顯變好之外,蓋起來十分涼爽,能一睡到天亮!到底是什麼被子這麼神奇?今日來和大家分享 #RichBear冰河極凍被,獨家使用日本面料,搭配新科技1.5倍奈米級玉石粉末技術,當肌膚接觸到時能瞬間降5℃,使肌膚感到冰涼舒適,除此之外,涼感被採雙面布料設計,一年四季都能使用!
✨實際使用:
►冰河極凍被材質細緻絲滑親膚效果很好
►睡覺時使用,肌膚瞬間覺得涼感舒適
►當孩子午睡時可使用冰河極凍被,睡起來舒服安穩
►閱讀雜誌或是半夜追韓劇時可當毯子來使用
►將棉被拉起,彈性非常好,不易變形
►冰河極凍被擺在床上使房間內整個質感提升
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Rich Bear 華麗熊
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房間睡不安穩 在 Facebook 的最佳貼文
【不是每個深夜都有好夢——夢幻之酒】
我,是不是應該換一個枕頭?
最近,睡眠不優的朋友圈都討論起枕頭,我也好想換枕頭,哈哈哈。
會有這念頭,是我這段時間,太常做恐怖惡夢,真的超多血腥暴力,一直睡不好。
我膽子那麼小,
從來不是血腥暴力與恐怖片愛好者,
一直都不是好嗎?
(害我在房間燒了一柱沉香,某種說法,求安穩)
這兩天的夢略好,前天夢到類似綾野剛的男人,有一段小小細膩偶像劇的劇情,挺棒,本想寫……隔一天忘了,抱歉。
昨晚是藝術片,在夢中看了好多電影,也太多了,奇怪藝術片居多(導演都怪怪的)。
記憶深刻是某部叫《籲生。籲死》,是這個「籲」沒錯,我在夢中求證過。 😅
(別問我,我不知意義)
總之,夢中故事講兩個中年男子決心去體驗釀酒過程:一個得了癌症、體力很糟;一個視力很差、體力很好。
兩個男人各有缺陷、卻莫名相互輔助───「你是我的眼,我是你的手」齊心協力在這段時光,去做自己熱愛的事、感受自己釀出的酒,讓生命在短暫時間發光發熱,整個故事節奏很感人。
最後,在小小酒窖,當夢幻之酒釀出,兩個人飲了都很歡喜:得了癌症的,滿意地喝完,臥躺在酒窖走了;眼睛快瞎的人,以為對方醉了,慢慢摸索走回到房間,打開電視,整個黑暗房間只剩下電視的光,七彩渙散,也像他們釀的酒一樣在內心充滿色彩……
夢中電影,最後就停在電視閃爍的畫面,音樂響起。
#
很美的電影吧?
問題是:不是每個夜晚都有這種好電影可看!
很多討厭的電影,我一點也不想看啊,
遙控器,又不在我手上。
最困擾我的是,長期睡眠品質很糟。
昨天午後,我去看了醫生,帶回一點安眠藥。
😐
嗯,我想睡得舒服一點。
房間睡不安穩 在 圈圈媽咪玩人類圖教養 Facebook 的最佳貼文
【 好好睡覺|不同類型的一家人怎麼睡 】
謝謝剛晉升為二寶媽媽的 Chih-Hsuan Chang 分享真實的日常體驗❤️
媽媽真的是很奇妙的生物啊!
當只有一個顯生小孩時,為了滿足心愛的孩子,投射者媽媽覺得自己辛苦一點沒關係,夾在顯生老公跟顯生小孩的中間,媽媽的黑眼圈越來越深🙈🙈🙈
還好~~
老天爺送來跟投射者媽媽在同一國的顯示者二寶(都是空薦骨),直接讓媽媽感受到小小娃兒的真實反應,為了讓小二寶睡得好,必須做出些許調整,也為自己跟二寶換來一天之中短暫的小憩😌
媽媽真是不容易!左邊右邊都是寶,不要忘記你也是雙寶的寶啊!照顧好自己,才有更多力量陪雙寶闖蕩這個世界💪💪💪
你家也有新生兒嗎?
先別管何時睡不睡過夜了,你有觀察到新生兒/妳自己如何才能好好睡嗎?
歡迎也跟我們一起分享🥰
#生產者用完電就睡
#顯示者投射者反映者睡前先放鬆
#有薦骨空薦骨不要一起睡會更好
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//投射者媽媽的觀察//
育兒之路上最幸運的一件事!最棒的,當然是讓婕熙有個一起長大的玩伴—圈圈❤️❤️
要是沒有圈圈媽咪和圈圈,我懷妹妹的時候,應該是會原地爆炸好幾百遍😐
但因為疫情關係,我們好久沒有見面了嗚嗚嗚嗚
除了小玩伴,圈圈媽咪也讓我重新認識了人類圖。她真的把人類圖落實在生活中、教養中,也解救了我很多方面的煩惱🤣
很多很有趣的人類圖分享可以去她的粉絲專頁 圈圈媽咪玩人類圖教養 看看~
我今天要說一個我想好好睡覺的故事…
—
圈圈媽咪說,身為投射者的我,其實最適合自己睡。因為顯生爸爸和顯生女鵝睡覺時都在充電,投射者的我睡旁邊只會被充滿滿,一整個變得想睡而不能睡。
我原本沒有那麼明顯的感覺,畢竟身為一個媽媽,杏仁核被訓練得超大,再加上親餵,我想說我的淺眠還是睡不好,都是身為媽媽很正常的現象。
直到生了顯示者二女鵝…
(註:顯示者也適合自己睡)
顯示者妹妹每天晚上睡覺都嗯嗯啊啊、扭來扭去,我經常懷疑她到底有沒有在睡覺😐
但白天只要姊姊不在家,家裡只剩我和妹妹,我不開玩笑,妹妹可以連睡四小時都不醒來,睡到我會去探她鼻息🙈
還有時候是爸爸躺在沙發上睡覺,妹妹躺旁邊。但經常是爸爸睡很好,妹妹狂扭、狂嗯嗯啊啊🥲
有一次我真的受不了,叫爸爸起來去房間睡。我只能說… 這真是太神奇了傑克,妹妹瞬間睡好好!!
最誇張的一次是我和爸爸和妹妹開車出門,因為時間關係,我們停在路邊小睡一下。原本妹妹在睡覺,結果車一停下來、爸爸開始閉眼休息,妹妹馬上開始扭動,然後就醒來痛哭😐
直到爸爸起床開車,她才又安穩睡下去… 而媽媽我本人就是那個從頭到尾沒睡到的人。
經過了幾次,我真的不得不說能量場互相影響這件事真的很有趣🥲
所以最好的方式其實是爸爸跟婕熙睡一間、我跟妹妹睡一間,但現實中根本謀摳零啊啊啊啊😭
—
人類圖是近年來很新的神秘學之一。從各方面來說,它有它的道理在,但當然也有一些會讓人覺得殺小的地方。所以信與不信,交給大家自己決定了啦~
至少我自己是因為圈圈媽咪的人類圖教養,得以用不同的角度看待小孩們,不是只有暴怒和想搖他們肩膀了🤪🤪
#對這是我半夜寫的
#為什麼我睡不著呢
#但我真的好想睡覺
#覺得育兒卡關的各位
#我真心推薦圈圈媽咪
#從不同角度看看孩子
#讓媽媽好過一點點點
#圖為媽媽我睡覺的位置
#某天早上起床看到這幕
#覺得我腹背受敵好想哭
房間睡不安穩 在 彼得爸與蘇珊媽 Youtube 的最佳解答
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大家期待已久的Cody公、Cody嬤!台中上來參觀我們新家拉!
沒想到Cody嬤最喜歡的是廚房~阿公應該很後悔上來這一趟😂
正式帶Cody公、Cody嬤開箱新家前不曉得大家記不記得先前我們有分享
剛住進來的時候其實連續幾天都睡不太好 這次恰巧收到三得利的邀請
主打可以幫助我們晚上真正進入好眠、令人「安泰睡」的好眠神器真的完全就是我們的救星阿
✨附上官方原廠傳送門 https://bit.ly/3bTfLEI
原本像是兩兄弟還沒有辦法自己睡
媽媽必須到房間和他們一起睡
卻經常因為小朋友半夜醒來影響睡眠
導致晚上睡不好進而影響到白天的行程 最後照顧小孩沒力氣做事提不起勁
第二天明顯氣色就差很多
而安泰睡神器芝麻明EX,根本就是為了我們這種現代人開發的產品XD
它是一款幫助夜晚睡好,打造好眠體質,進而擁有好體力、好氣色的保健食品
真實使用了三得利芝麻明EX後,我們睡的安穩😴
難怪號稱「安.泰.睡神器」!
而且從我們這個年紀到阿公阿嬤這種年紀都可以吃,全家一起睡的好自然就能常保體力,活力充沛氣色也會更好推薦跟我們遇到相同問題的朋友一塊來試試喔
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