《指甲下瘀血》
在急診室,偶而會遇到民眾的手指甲或腳趾甲因為被門夾傷、或不小心被重物撞擊,造成指甲下方的瘀血、腫脹和劇烈疼痛。
另外,最近路跑健身風氣盛行,因為指甲過長、鞋子不合適、襪子太厚、跑步姿勢錯誤或是跑太久,可能造成過度摩擦和壓迫指甲,也會造成指甲下瘀血。
原本緊密靠近的指甲下甲床,因為瘀血和腫脹,往往造成沒有辦法忍受的劇痛。建議民眾應該到就近的急診室,視情況許可利用專用的器材或者是燒紅的針頭,將指甲熔出一個洞,讓血水可以排出及減壓,很快可以化解疼痛,適度的引流也減少感染的風險和指甲拔除的選擇,這個重要的觀念很值得分享喔!
https://www.youtube.com/watch?v=G_7eKSYLfxY
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❤翠翠直播❤
天氣潮濕,容易感染灰甲。如果在健身室的浴室、泳池或瑜伽場地赤腳走動,或做完運動後無沖涼、換襪;揀錯鞋頭較窄的運動鞋,導致趾甲受傷及有瘀血,便會讓真菌乘虛而入,導致灰甲。
灰甲不但會「惹開」,至其他腳趾甲也受感染,連手指甲都中招,亦會傳播給人。甚至可誘發成腳癬,一旦出現細菌感染,嚴重可致蜂窩組織炎,不容忽視。
點樣徹底治癒灰甲,避免復發?想知道我的護甲心得,就要留意直播喇!
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『U虎藥師小知識-貧血&補鐵』
我們先來做一個小檢查📝
是否常常感到⁉
□ 手腳冰冷
□ 慢性疲勞(總是睡不飽)
□ 呼吸短促
□ 頭暈目眩
□ 容易受傷(或出現瘀血)
□ 手指甲、腳指甲脆弱
□ 心跳增加
□ 莫名胸痛
□ 下眼瞼是否較無血色
🚨上述這些症狀可能是身體所發出的警訊
告訴您身體的鐵含量可能不足
因為鐵質缺乏會引起
紅血球製造不足或是攜氧能力降低
💭:比較容易出現:缺鐵性貧血"的族群是?
📶:包括
🎯大量出血的人
🎯吸收不良或吸收情況不佳的病人
🎯孕婦及用人工奶粉餵食的嬰兒
🎯飲食不均衡的發育中青少年
🎯素食者
🎯經期中女性
🎯節食者
💭從那裡看出是"缺鐵性貧血"?
📶:一般人的缺鐵性貧血會從體內的儲存鐵量
開始下降至一定程度後,體內存鐵逐漸耗竭用盡
如果鐵質持續缺乏,血紅素濃度降到正常範圍以下
此時就產生缺鐵性貧血
💭:該如何治療"缺鐵性貧血"問題?
📶:
1⃣治療的部分首重先找出原因
例如是月經流失過多先去看婦科
痔瘡部份的問題先去看大腸直腸外科
消化道潰瘍出血先去看腸胃科
把流失鐵的原因先找出來進行治療
2⃣接著可以使用口服鐵劑
由臨床醫師依血紅素上升狀況
來決定鐵劑服用劑量及服用時間
成年的男性在使用口服鐵劑時
建議飯前空腹使用吸收較佳
但如果胃腸道副作用較明顯時
(噁心、腹痛、腹瀉、消化不良、便祕等)
可於飯後使用
🚫禁止使用茶或咖啡併服鐵劑
因為茶或咖啡中的單寧酸會與元素鐵形成複合物
造成鐵吸收率變差,使得治療失敗的機率增加
此外也不宜用牛奶或優酪乳搭配鐵劑服用
另外如果有在使用有含制酸劑的胃藥
或是鈣片也建議和口服鐵劑錯開使用時間,避免影響吸收
如果搭配維他命 B2、B6、C
則可以增加鐵劑的吸收及利用
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前幾天出了個車禍,手指指甲瘀青,在網路上爬文,都是說等他自己好起來..,指甲會往外長,把淤血帶出來..,本來是小小一塊,後來就隨著時間讓它過去.. ... <看更多>
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禮拜五重訓被夾道!!!
指甲瘀血,冰敷還是很痛
實照小心服用:
請問推薦那家醫院呢?
放血? 拔指甲?? 我好怕痛.
謝謝
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