我昨天真的有一段時間負面到爆炸
總之就是前幾次看台語班的媽媽們,帶著孩子一起去上課,加上上回手碟課他挺配合的,於是我就不知輕重帶著小子過去。
帶了一大袋的玩具,也讓他在我身上蠕動,還翻了八百本互動書,最終吳姓少年還是氣拔山河地大吼「我要回家!!!」
於是我落荒而逃到教室外的角落,還好有其他工作人員接手陪他,我才得以繼續回教室上完,感謝Le Second Floor Kids Studio 樂暢親子共學空間 的大姐姐們。
終於下課後,東西收一收,就速速離開,捷運搭到一半才發現,我拿錯別人的手機⋯⋯
那一刻超級覺得自己怎麼可以北七成這樣,別人都優優雅雅的帶孩子出門,媽媽上課時,孩子們就自己在旁邊玩耍、找事做,結束後再兩人手牽手,一派和諧的回家,怎麼我就這麼狼狽,真是沒用死了啦啦啦!!!(大哭
奔回教室還手機的路上,小子在推車上睡著了。
在7-11邊吃冠軍炒飯(豪好吃喔)邊喝咖啡時,把整個早上想了一遍。
由於出門的玩具是他自己放到袋子的,搭車到一半他吵著要小驢,我說沒有在包包裡,他就沒在繼續歡。這點很好。
到教室後,有段時間他的確自己在旁邊玩車車,之後才爬到我身上。這也很棒。
拿了互動書,會自己翻翻,找小機關在哪邊,看完還會放回書櫃。這很厲害。
然後就覺得落荒而逃的自己很好笑,拿錯別人手機這件事還蠻可愛,而且現在可以悠哉的吃飯喝咖啡,等等還能帶孩子去附近走走,多好。😌
事情都是一樣的,但意義是自己賦予的,好的,結案。
如果要問主持人的訓練帶給我最大的幫助,絕對是 #事實無法改變意義可以調整 這點
畢竟在下本身是個很敏感的愛哭包,負面起來也是不得了的黑色旋渦,但主持工作上需要把很多負面事件給予正面意義,所以生活上就要隨時練習,這也讓自己在許多情緒關卡不用卡關太久。
喔,還有一點也很重要,就是我一定要 #吃飽 才能好好去做這樣的思考。
但這個促發的點每個人不一樣,有的人可能是需要整潔的空間,有的會是清新的空氣,或是水份充足、運動過後、洗個澡、靜心冥想、換上柔軟的衣服⋯⋯⋯等等
去試試任何讓你舒服的方式,從身體的安定帶往心裡的平靜。
找到事件中,值得感謝的細節,讓你的心去改寫生活。
#祝福每個母親都安好
#全職媽媽都值得一拜
同時也有246部Youtube影片,追蹤數超過1,560的網紅GW爆兔,也在其Youtube影片中提到,#LIVE #哈利波特 #harrypotter...
手碟 練習 在 Tordan Ferreira - 費丹尼 Facebook 的精選貼文
2020的開始,跟你們分享之前在陽明山拍攝的一支影片,練習、嘗試,想要增進手碟樂器的技巧,它的聲音真的很棒!可以使靈魂放鬆,希望透過這個影片,我們可以延續及分享當我們完成某些事情後的喜悅,願這充滿愛的新的一年我們能改變、實現想做的事情。願每個人都能更好!新年快樂
Starting 2020 sharing a special video that we’ve done in Yangminshan! What a stoning place. Trying to improve some handpan skills, and it doesn’t sound too bad! The sound of this instrument is heavenly good, relaxes the soul. Hope through the video we are able to spread and share all the intentions we have while making it!
May this year be a year of change, realization, prosperity and love! May everybody become a better person in service of others. ❤️
Happy new year!
@dasfilmco
#新年快樂 #費丹尼 #happyneeyear #newyear #2020 #handpan #hangpan #taipei #yangmingshan #hotspring #music #heaven #sound #nature #amazing #healing #goodvibes #goodvibesonly #sharethelove
手碟 練習 在 雜學校 ZA SHARE Facebook 的最佳解答
【2019 雜學沙龍・Date Myself/陳君芃 】
「#書寫」,其實是一件很浪漫美好的事。
透過紙和筆的接觸,我們幾乎可以把任何一種感覺從抽象化為永恆。
一起來練習 #鬧中取靜 吧!
📍活動主題|鬧中取靜的日常探索 Observe in Silence Workshop
Date Myself 為療癒書寫團隊,設計多元的書寫方法,先靜下來覺察自身種種面向的情緒及壓力感受,藉由書寫體驗心安的可能。
鬧中取靜的日常探索-邀請身體工作者及手碟樂手,進行被忽略的身體觀察、放大對聲響的敏銳度,學習如何處理無法說出的感受,再以書寫記錄每一刻,把實際體驗帶回生活,練習鬧中取靜。
結合不同領域的療癒工作坊,適合凝聚企業與團體的社群關係,讓「寧靜」也成為彼此都聽得懂的語言。
📍活動時間|12/1(日) 15:30-17:00
📍講者| 陳君芃 Chun Peng, Chen
📍報名方式|私訊 Date Myself
📍注意事項|1. 須穿著舒適服裝,及褲裝。 2. 可攜帶自己覺得好寫的文具。
*購買展覽票券,即可免費報名參加
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【 雜學校 亞洲最大教育創新博覽會 】
展覽時間 | 2019/11/28 (四) ── 2019/12/01 (日)
展覽地點 | 臺北 華山1914文化產業園區
活動網站 | https://2019.zashare.org/
優惠套票 | http://bit.ly/2lVzGeY
售票網址 | https://www.accupass.com/go/2019zashare
#2019雜學沙龍
#療癒書寫團隊
#人生變裝秀 #LifeDragShow
#ZASHARE #DareToBe
手碟 練習 在 阿宅爸爸,桐心協力過生活! Youtube 的最佳貼文
訂閱阿宅爸爸的影片 https://tinyurl.com/y9w99rf6
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找到舊硬碟裡桐嬰兒時期的珍貴影片,
4個多月時練習趴著,開心的揮手揮腳。
桐4m27d
謝謝您在茫茫人海中點閱我們的影片,
YouTube每天有成千上萬隻影片上傳,實在是難得的緣份,極有可能是一期一會,
歡迎訂閱我們的頻道,常常來看新影片。
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幸福有沒有在我身邊,怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡,那就是我快樂的臉~
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手碟 練習 在 Bosz YingshianLai Youtube 的最佳貼文
▌合作!斗內!加入會員!
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#虹彩六號教學 #R6Bosz #一步一腳印通往高手之路
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▌影片內容
0:00 前言
0:09 Slow peek
0:47 Quick peek
1:14 Lean peek
1:24 Beaulo peek
1:48 三種PEEK方式比較
2:00 Shaiiko peek
2:17 Beaulo peek vs Shaiiko peek
2:49 揮刀騙槍
3:11 垂直PEEK
4:15 PEEK SHOT
5:23 練習方法
6:01 總結
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▌背景音樂資訊 BGM (Background Music) Info.
名稱:Vanze - Forever (feat. Brenton Mattheus) [NCS Release]
網址:https://youtu.be/RX7fZ5I709Y
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▌電腦配備 Computer Allocation:
處理器 CPU:R9 3900X
主機板 MB:MPG X570 GAMING EDGE WIFI
記憶體 RAM:十銓 DELTA DELTA D4 3200 8G*4
顯示卡 GPU:GeForce GTX 1080 Ti GAMING X TRIO
固態硬碟 SSD:Kingston A2000 NVMe PCIe SSD
內接硬碟 HDD:Seagate 2TB、東芝 TOSHIBA 6TB
電源供應器 PSU:Fractal Design Ion+ 860W Platinum
機殼 CASE:Define 7 Clear Tempered Glass
機殼風扇 CASE Fan:Fractal內建機殼風扇
CPU散熱器 CPU Fan:Celsius+ S36 Dynamic
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▌周邊設備 Peripheral Equipment
主要螢幕 Main Monitor:Zowie XL2740
次要螢幕 Secondary Monitor:Acer KG271 B
鍵盤 Keyboard:HyperX Alloy Origins Core
滑鼠 Mouse:Logitech G Pro Wireless
滑鼠墊MousePad:Wicked Bunny Cordura Sprint
麥克風 Micphone:Blue Yeti Pro
耳機 Headset:HyperX Cloud Stinger Wireless
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▌攝影、軟體
螢幕錄製:Nvidia
現實攝影:iPhone XS Max
剪輯軟體:Adobe Premiere Pro
影片縮圖:Adobe illustrator
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▌遊戲設定
▍滑鼠 DPI:800
▎虹彩六號
│視角
比例:16:9 視角:90
│靈敏度
垂直:7 水平:7
│瞄準靈敏度
1倍鏡:63
1.5倍鏡:106
2倍鏡:109
2.5倍鏡:110
3倍鏡:112
4倍鏡:112
5倍鏡:113
12倍鏡:174
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