最近流行打針話題。我也打針。一劑血管 ,一劑手腕關節。痛了一個多月,這兩天終於敢去診所解決這個問題了。晚上熱敷。希望明天以後就可以漸入佳境
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過80萬的網紅果籽,也在其Youtube影片中提到,不少打工仔日日都要對着電腦打字,即使不用打字,也必定會不停按手機,姿勢不正確隨時又會出現痛症,「Keyboard手」、「WhatsApp手」隨時襲擊你。物理治療師吳俊霆(Elton)及何淑玲(Horlick)就提醒各位,很多手腕痛症都是因為手腕的不同部位長時間摺曲或拉扯引起,要預防就要盡量保持手腕各...
手腕關節痛 在 Q.comic Q版人像素描 Facebook 的最佳解答
又到week end, 又post下d作品大家開心一下,最近工作超勞碌,日常工作都盡量用左手做,大至拿重東西,細至刷牙都用左手,右手可以專心繪畫,但都係手腕關節痛發作,令到畫畫時要捱著像針拮的痛,大家有咩方法可以根治這種手腕痛楚呢?
手腕關節痛 在 SaSa. Fingerlicking 台北吃美食 Facebook 的最佳貼文
🔗https://www.instagram.com/p/B2REwkTDhfY/?igshid=i06jufv5tyu3
🤱🏻親子特輯Ⅵ:「▪️LILLEBABY PURSUIT PRO 」
🔹lillebaby pursuit pro 6 in 1 藍色 $5500
女鵝從出生到現在2個多月 已經要6公斤了
讓我不像之前可以單手輕鬆抱她了🥺
偶爾會哭因為想睡討抱
但抱的時間一長 就變得很吃力
抱到腰痠背痛肩頸痛手腕關節痛 擔心變成媽媽手
尤其白天有時一個人 遇到需要外出
沒人幫忙顧的時候 就必須帶著女鵝
另外也考慮到之後郊遊、逛街時會更需要揹巾
但是這時候家裡一條揹巾都沒有 怎麼可以!!
所以決定去挑一條能減輕負擔
重點是外出拍照都可以很好看的揹巾
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這是我第一次接觸到LILLEBABY的揹巾
這款揹巾的材質摸起來質感很細緻
重點是新款的lillebaby pursuit pro藍色 很!好!看!
(งᵒ̴̶̷͈̀ㅂᵒ̴̶̷͈́)ง✧ 拍照也很亮眼(另外有灰色可選擇
店員教我與老公如何正確使用揹巾
讓我們揹著女鵝在店裡走來走去一陣子
揹上快6公斤的女鵝 瞬間感覺女鵝好輕
重點是女鵝揹起來之後
沒多久竟然立刻乖乖的睡著了 讓媽媽我很驚艷
原來挑選到一條好的揹巾
除了減壓效果還可以安撫寶寶
現在才知道原來揹巾這麼重要 -
以下就來介紹一下這款揹巾的特色
▪️新生兒即可使用,單人好操作,安全舒適又可靠。
▪️專利腰部支撐,就是這一塊三角腰稱,拯救了全家人的腰
▪️裡層織布使用3D birdeye mesh細緻透氣網眼織布,比以往更為細緻,不輕易磨傷寶寶的皮膚
▪️表層全新機能布料,更加透氣、輕盈、柔軟、彈性、細緻
▪️可寬坐墊也可變窄坐墊
變換坐墊更符合各種年齡層的寶寶
讓寶寶坐的舒適
▪️揹帶也有3D birdeye mesh增加揹負者的透氣度及舒適度
▪️寬大的腰帶與減壓背帶,另外肩帶可交叉也可雙肩揹
▪️新生兒護頸,保護新生兒柔軟的頸部
▪️後扣有襯墊與後扣調節器,適合各種體型
▪️超強收納空間,共有7個口袋,可放置更多媽媽寶寶物品,
對我來說最驚豔的部分是肩膀上的網袋是可以放手機📱
店員說有些媽媽會放上手機後放音樂給寶寶聽
▪️市售唯一含反光條設計,讓父母帶寶寶出門夜間行走更安全
▪️外部扣環可扣上:悠遊卡、鑰匙、小手電筒、玩具及其他小配件等。
▪️清洗上,務必腰撐要移除,扣具扣上,放入洗衣袋後可直接洗衣機洗、陰乾即可,勿烘乾。
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整體來說揹巾可依照寶寶體型與自己喜好
用最舒服的方式揹帶著寶貝外出
可以有效減輕局部壓力
讓寶寶坐的舒服 不哭不鬧 我們就會很開心🥳
我在路上看到很多媽媽的揹巾
都沒有背後的腰部支撐
雖然一樣揹寶寶 但減壓效果真的差很多
這條不僅救了我們的肩膀跟手 連腰部也一起照顧到
而且我要再次強調
肩膀上的口袋可以放手機📱真的很讚 十分方便
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⚠️建議推車或是揹巾都要到店面試過,讓專業人士協助指導,千萬不要隨便購買!
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🔎 #莎莎的親子特輯
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-By Sasa. Finger licking!
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手腕關節痛 在 果籽 Youtube 的最佳貼文
不少打工仔日日都要對着電腦打字,即使不用打字,也必定會不停按手機,姿勢不正確隨時又會出現痛症,「Keyboard手」、「WhatsApp手」隨時襲擊你。物理治療師吳俊霆(Elton)及何淑玲(Horlick)就提醒各位,很多手腕痛症都是因為手腕的不同部位長時間摺曲或拉扯引起,要預防就要盡量保持手腕各部位成自然直線,便能減少「Keyboard手」及「WhatsApp手」出現,另外亦可透過簡單拉筋和按摩紓緩痛症。
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