讓我來見證一下!
從2017年開始使用綠色光合曲線助理到現在4年了!
因為愛吃!所以體重一直都是持平!但是曲線完全不同了!
加上圓身一直無法當個側身扁扁的模樣!
但持續的運動(跳舞沒重訓)+正常飲食(也很少正常!每周都吃鹹酥雞真是罪惡)+擦曲線!
當然也有一些營養品補助(但沒刻意吃專門針對瘦身的產品)
也默默地讓我這個孕育雙胞胎的肚肉~扁了扁了扁了!!!
所以我這麼懶又愛吃也慢慢達到自己想要的腰身啊!
你們還在繼續觀望~真的太可惜了! #這輩子都要擁有的就是曲線助理
快來用曲線助理一起找回往日的美好吧!怕吃太好長得好而感到惆悵嗎?
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(會做吃的其實比只會吃外食的又更挑剔...)
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但這樣認真的擦了曲線助理又搭配運動
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因為我是個不能喝四物湯的人~但這個根本就是擦的四物!
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整個年底到農曆年我根本一路狂吃 (真的是失速人體列車了)
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#這輩子都要擁有的就是曲線助理
要開始曲線做戰大計畫的
✅請以曲線為主全身皆可擦
✅頑固為輔只需擦腹部(每次10滴)
💋曲線正貨容量:50ml
約為1000滴,早晚A4大小面積各一部位使用10滴,可使用三個月。若早晚各使用50滴,則約可使用十天。
👉像我腰腹擦20滴早晚共用40滴,生理期會加碼多個5滴,所以大概可估一罐用12天~15天左右
所以請自己估算使用瓶數喔!通常建議第一次使用直接買5入組給自己乖乖用完約一個月、持續三個月
之後就是固定維持使用!你怎麼對待身體,身體就怎麼回饋你!
(頑固只能擦腹部,曲線可擦全身,火力猛催當然就是曲線+頑固,若只在意腹部就先頑固催下去)
如果你有運動更棒!像我運動後沐浴完會馬上擦上曲線助理讓整個運動成果更有感!
當然如果你餵奶/坐月子/生理期 曲線跟頑固都可以安心使用,若測出懷孕請先暫停等生完、餵奶時再擦
有其他使用或心得問題可以問我~或是直接問綠色光合客服喔! (團購表單右下角有即時客服)
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[ 稻町森x學籽 法式甜點線上課程 ]
生活品味是一門學問,生活美學更是需要培養。我覺得甜點就是生活中必備的品味美學,所以對於甜點,持續進修一直是我不斷在做的事情。甜點可以增添生活的趣味,更可以豐富餐桌上的色彩,我喜歡做甜點,更喜歡上甜點課,而且有時候,上甜點課的喜歡更甚於自己做甜點。
我覺得上甜點課就像在看表演一樣,老師流暢的動作與技巧,總能讓人覺得那些複雜的技法一點都不困難,尤其在老師完成成品的那瞬間,不只能讓學生感到療癒,而是心中的佩服由內而生。從藍帶廚藝學院畢業之後,我再也沒上過實體甜點課,不過現今網路發達,線上課程影片蓬勃發展,我時常從那些國外的米其林大師所拍攝的教學影片吸取料理新知。
近期受到學籽文創的邀請,試上了稻町森的法式甜點線上課程,才驚訝於原來台灣也有如此能媲美國外的高品質線上甜點課,覺得開心之餘,更是感動稻町森致力於法式甜點的推廣,於是今天就想要來跟大家分享我體驗課程後試做甜點的成果。
其實說來大家可能不會相信,但這支影片所拍的製作過程真的是我第一次做可麗露!以前在藍帶學院完全沒有可麗露的課程,我在倫敦工作的甜點店也沒有這個品項,因此我真的從來沒有做過~~~看到網路上大家都說可麗露失敗率很高,不是整顆會凸到烤模外面,不然就是烤出來的顏色半顆是白的,又或是出爐的成品外殼很厚很硬而口感不佳…….等等。
雖然很怕失敗,但是我想趁著這個機會,透過Pia老師用心的教學,我決定就來試做看看!我備齊了所需材料及器具,然後將老師在課堂中叮嚀的注意事項筆記下來,包含家用烤箱所需設定的溫度及時間。
完全是第一次試做就把過程都拍下來,結果第一次就成功啦!!連我自己都覺得超級神奇,這讓我體認到原來一堂講解詳細的甜點課程這麼重要,高效率學習就能成就高品質的成果!
上了幾堂Pia老師的甜點課,發現老師的課程不只是教學生基本甜點技巧,她的甜點還有很多味道層次的搭配。看似甜點基礎的課程中,還有更進階的元素可學習,這就是為什麼我覺得本課程品質極高的原因。就以可麗露為例,老師在課堂尾聲還告訴我們如何做出不同口味的變化,以及需要注意什麼地方,除了課程中食譜所用的rum萊姆酒之外,我後來還用BAILEYS貝里斯奶酒做出不同風味的可麗露呢~
這款線上甜點課的頁面設計簡潔易操作,課程講解清楚,製作步驟及技巧重點都還特別註明,整個學習過程氣氛輕鬆流暢易吸收,沒聽清楚的地方可再重複播放,光看完可麗露的課程體驗就覺得非常愉快,獲益良多,除此之外,我覺得本課程最棒最值得推薦的地方是,老師會教大家如何用家用烤箱以及家裡就有的器具來做出餐廳等級的甜點,只要遵照老師課程中所叮嚀需要注意的地方,再配合練習,要做出影片中的甜點一點都不難!
推廣「在家做甜點」一直是我創立甜點架式粉絲專頁的初衷,不過要更深入學習專業的法式甜點,我想「稻町森x學籽 法式甜點線上課程」是一個更有效率的管道。
如果你也跟我一樣喜歡做甜點,也很享受上甜點課的樂趣,那你一定要給這個甜點線上課程一個機會,真的很好玩,我相信你也一定會喜歡。
課程資訊:
🧁 本次開箱課程:《Ferrandi 主廚不藏私|系統化零基礎法式甜點課》
https://bit.ly/33XcpMI
🧁 另有好吃好帶的常溫甜點《Ferrandi 主廚不藏私|零失敗高質感的法式常溫點心課》
https://bit.ly/33U1zXN
🧁 兩門甜點課程一起買,可以享有 800 元優惠券,請找學籽粉絲團領取:
https://m.me/seeducation.tw
🧁 你可以在這裡吃到 Pia 做的甜點喔:
稻町森法式甜點舖:板橋區貴興路86號
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/ye8dWhNWJ20/hqdefault.jpg)
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台灣現在疫情爆發我們都不樂見,
我所有家人都在台灣我也很擔心,
尤其我家還有高齡的外婆跟爺爺奶奶,
最近看到台灣很多人在吵買疫苗的事看得我好亂😫
分享一下德國的狀況,
雖然德國本身是疫苗生產國但我們也還是缺疫苗,
疫苗的取得本身就是很複雜的政治問題,
不只台灣,全球也還有很多地方是缺疫苗的狀態,
其中疫情比台灣嚴重的不在少數,
全世界只有約5%的人口已經完全接種新冠疫苗,
目前德國已累積近370多萬人確診,8萬8千多人死亡,
我和老公至今也都還沒打到疫苗,只有婆婆目前打了第一劑AZ,第二劑也還在等!
基本上在德國也不能自己選擇要打哪一款疫苗,
但我們就是耐心等待先把自己照顧好,
平常出門就是一定戴口罩不群聚勤洗手病毒自然會離你遠一點喔!
*01:50我是要說英國首相才對XD
#記得開CC字幕
德國目前施打人數和各疫苗施打率(持續更新中):
https://www.zdf.de/nachrichten/politik/corona-impfung-daten-100.html
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【影音設備Equipment】
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剪輯軟體Editing Software:Adobe Premiere
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