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🍱🍱🍱不管是自煮還是外食,常常都不知道該吃什麼好!?
來吃健康餐盒吧!
彰化健康餐盒
☀️ #日出川 鹽麴舒肥餐盒
以日式定食鹽麴料理搭配新鮮果汁,一日五蔬果,一餐就達成💪
雙層餐盒加上腰封條,有精緻日式餐盒的感覺,第一印象的好感度很加分,而且覺得這餐盒一定很好吃! (我外貿協會來著沒錯~ XD)
餐盒便當要好吃,🌾米飯是很重要的關鍵‼️
🍚日出川健康餐盒的米是特別挑選全台唯一高山米~南投仁愛深山的《川中米》
搭配來自屏東霧台的紅藜,米飯Q彈顆粒分明,有獨特的飯香與甜味
🥙醋香果風溫沙拉,鮮蔬的種類與顏色很符合五行概念
葉菜類、根莖類與菌菇,還多了溏心蛋&蔥鹽麴豆腐,整體菜色很均衡~
以蒸烤箱烹調,符合台灣人溫食養生的觀念,蔬菜保有爽口滋味,淋上調配的油醋醬,酸香開胃,吃起來沒有油膩膩的負擔,而且即使冷掉,也非常美味。
🌶️和風麻婆豆腐餐盒
是9/14即將新品上市的新品,主打日式口味
豆腐絞肉炒得入味,入口椒麻香氣很足,吃起來很香辣過癮,
而且這道根本就是白飯殺手,一下子就整盒的飯就扒光光了。
🍗滋嫩鹽麴炸雞餐盒
炸雞選用腿肉,咬起來鮮嫩多汁不乾柴,外酥內嫩的雙重口感,孩子們吃的不亦樂乎,一口接一口,配上多樣蔬菜營養很均衡。
🥓焙煎芝麻舒肥豬里肌餐盒
採用舒肥方式料理,豬里肌吃起來好軟嫩,鮮嫩到我一度以為是雞胸肉,配上焙煎芝麻優雅的香氣讓里肌肉吃起來更提味,豐富調味,吃起來一點都不無聊。
🥩炭火燒肉沙朗牛餐盒
炙燒焦香特別迷人,肉片的熟度很剛好,全熟又保有嫩度,吃得到恰到好處的肉脂香氣💕
能夠吃到沙朗牛肉的餐盒,真的是超享受,偶爾也要對自己好一點!
🍲日出川的湯品也很用心製作~
鮮魚味噌湯, 撈起來竟然有大塊的魚肉以及豆腐,
孩子們喝一口就馬上來跟媽媽報告:
『媽媽~媽媽~這個味噌湯很好喝,跟阿嬤煮的一樣,有放很多魚跟豆腐,喝起來很有味道! 』
湯品風味讓人大大驚艷,感覺很費工熬煮,連湯一點都不馬虎,可見店家的用心。💯
🍎每日五蔬果是健康飲食指標,但是大部分的人很少達標,日出川推出多款 氧身果汁 搭配餐盒,一份餐盒就可以達到五蔬果的飲食目標。
🍹氧身果汁是採用法國進口冷壓機,當季新鮮優質水果整顆萃取,
不加水、不加糖,保留豐富維生素與抗氧化物~
建議盡快飲用,喝到起來是水果自然的鮮度與甜度,非常健康好喝;
不用擔心蔗糖與化學香精香料的負擔。
這四瓶分別是:
香檸可爾必思、陽光活力汁 、紅纖養眼汁、鮮粹蘋果汁。
🍋香檸可爾必思,滿足孩子們喝甜飲口慾,還可補充滿滿的維他命C。
🍍陽光活力汁,鳳梨搭配多種水果,香甜好喝又能助消化。
🥕紅纖養眼汁,小兔子們的最愛,因為有加入其他的水果,所以喝起來紅蘿蔔的腥味並不會太明顯,孩子們也好喜歡。
🍎鮮粹蘋果汁,清爽的風味喝起來又順又純,餐後一杯健康無負擔。
日出川-鹽麴舒肥餐盒是彰基醫護們的最愛團膳餐盒,妳不來吃吃看嗎?
使用台灣在地食材,端出有溫度的日式料理健康餐盒,讓大家在吃膩了油膩膩的便當菜時,有更健康更好的選擇。
🎊9/14正式開幕 全新升級雙層餐盒
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☀️日出川-鹽麴舒肥餐盒
FB:日出川-鹽麴舒肥餐盒
IG: @hinodegawa
🏠彰化市旭光路209號(彰基斜對面)
☎️04-7226778
⏰AM11:00~PM14:00
PM:16:00~20:00 (週日公休)
打果汁要加水嗎 在 新奇太太的日本戲虎記 Facebook 的最佳貼文
透瓦終於盼來了他生日這天。
愛過生日的小孩就是單純可愛☺️
過完媽媽生日後,透瓦就從「宣傳媽媽生日」變成「宣傳自己生日」,在保育園宣傳、足球教室宣傳、跟阿嬤視訊時宣傳、上中文網課也跟老師講(還夾雜日文老師聽不懂沒宣傳成功)、跟媽媽朋友出門也宣傳。
總之就是很想把自己生日的喜悅分享給全世界。
今早醒來後也立刻清醒:「我生日了!!」
指定的6歲氣球、指定的生日禮物。打開生日禮物後只有滿滿興奮,然後就是無止盡的弟弟哭哭搶玩具🤣
—
還是覺得這6年如夢一場,怎麼就這樣過了6年,那些一個人崩潰育兒的每一天都還歷歷在目,但一轉眼我的兒子就從亂丟食物喝飲料狂撒到身上的嬰兒,變成現在這個會自己上廁所自己洗澡就快要去上小學的大童了。
昨天朋友問我對兄弟還是會不一樣嗎?
答案是肯定的,透瓦身為長男,背負了很多媽媽想這樣帶小孩的堅持,到3歲前幾乎沒看電視、可以吃的零食嚴格控管、果汁一定是加水稀釋過的等等。
長大了點以上這些媽媽都稍加開放後楷楷加入了我們母子生活,直接跳級跟著哥哥吃喝看電視😂
哥哥飯沒完全吃完是不能離開座位的,楷楷剩一咪咪就算了吧趕快下去我想收拾收拾休息了。
哥哥玩具沒收完是不能玩下一個玩具的,楷楷玩具沒收完就算了吧趕快去玩別的讓我安靜安靜。
我還是有堅持著自己的堅持。但也學會讓步了(笑)。
—
很高興我的透瓦是個溫暖的孩子,即便弟弟出生了,但透瓦永遠是我成為媽媽後的唯一戰友。
除了生日禮物,今天還要帶去透瓦好愛的地方,希望我兒可以生日快樂🎁
打果汁要加水嗎 在 有口福 Youtube 的最佳解答
櫻桃香蕉果凍蛋糕 — KiBa在歐洲非常受歡迎的一種果汁,它是櫻桃汁和香蕉汁的混合物。在90年代,KiBa在俱樂部或酒吧中廣為社會接受,是無酒精飲料的第一選擇。這兩種果汁完美地互補,香蕉的甜度和櫻桃的酸度帶來獨特的味道。因此,這邊要介紹KiBa蛋糕。多虧了櫻桃軟糖,我們得到了兩種不同顏色的果凍,讓這個蛋糕看起來更特別。如果你切開它,那麼驚喜正等著你。至於什麼驚喜呢,請自己看看!
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完整食譜:https://www.yokofu.tw/kiba-cake
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所需食材:
紅色果凍部分:
一袋 櫻桃軟糖(只需紅色部分,約200克)
150 ml 水
150 ml 檸檬汁
35g 浸泡的吉利丁
50g 糖
綠色果凍:
一袋 櫻桃軟糖(只需綠色部分,約100克)
100 ml 檸檬汁
9 g 浸泡的吉利丁
蛋糕部分:
105 g 全麥餅乾
55 g 液態無鹽奶油
10 g 糖
奶油乳酪部分:
400 g 奶油乳酪
55 g 天然優格
3 根 生香蕉
75 ml 水
90 g 糖
25 g 浸泡的吉利丁
1/2 湯匙 檸檬汁
3 ml 香草精
300 g 新鮮奶油
其它:
18 x 5.5 cm 圓形蛋糕模具
作法:
1. 用剪刀將櫻桃軟糖剪成兩半,以便收集到100g 綠色部分軟糖,以及20g紅色部分軟糖。
2. 將紅色軟糖放入鍋中,加水、糖、檸檬汁和浸泡的吉利丁。小火加熱所有食材,直到軟糖和吉利丁溶解。將仍然溫暖的果凍倒入圓形的盤子裡,使其冷卻至少2個小時。
3. 對綠色軟糖做同樣的作法,但省略糖。最後,將綠色果凍倒入圓形盤子裡,並放入冰箱中至少2小時。
4. 現在,將全麥餅乾粉碎並將其與融化的奶油和糖混合在一起,以形成麵團。將麵團放入蛋糕模具裡,然後將其按到底部。並放在冷凍裡至少1小時。
5. 對於奶油乳酪部分,首先奶油乳酪和天然優格加糖攪打。然後將香蕉切碎,接著用水和糖煮沸約5至10分鐘。用攪拌器將所有食材攪成泥,然後將冷卻的香蕉混合物添加到奶油乳酪混合物中。
6. 現在,在微波爐將浸泡過的吉利丁與部分奶油乳酪混合物一起加熱,並攪拌至均勻。將此混合物添加到其餘的奶油乳酪混合物裡。輕輕攪打新鮮奶油,然後將其加入奶油混合物裡攪拌混合。接著加入香草精和檸檬汁,並將其裝進擠花袋裡。
7. 使用小型餅乾模具,從紅色果凍中切出小塊果凍。將剩下的果凍放回鍋中加入融化,稍後會用到。
8. 將裝有蛋糕底座的蛋糕模具從冰箱中取出,並在底座上撒上一層薄薄的奶油乳酪。然後將紅色果凍塊放在奶油上兩圈(請見圖片)。在兩個紅色圓圈間的空間裡,注入更多的奶油乳酪,該奶油乳酪必須以尖銳的形狀突出在紅色果凍的頂部。
9. 使用較大的圓形餅乾切刀,從果凍的中心切出一個圓圈並將其移除。現在,用剩下的外環覆蓋兩個紅色果凍環間的奶油乳酪混合物。請確保綠色果凍的兩邊都有碰到紅色果凍。
10. 小心的用剩餘的奶油乳酪混合物填充模具,並使其平滑。將所有食材放進冰箱中約45分鐘。當奶油乳酪混合物足夠堅硬時,倒入步驟7的紅色果凍。然後將蛋糕再次放入冰箱中並過夜。
第二天,將蛋糕取出,然後 用先新鮮櫻桃和薄荷葉裝飾蛋糕。一開始的食譜似乎有些挑戰,但這是值得的。
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打果汁要加水嗎 在 好餓廚房 HowCook Youtube 的最讚貼文
大家安安阿!
不知道你有吃過跟濃湯一樣的香料料理嗎?? 軟嫩的雞腿肉,沾附著綿密的湯汁,配著吸飽了湯汁,有著各種層次和風味的米飯或是麵包,一口咬下,香料的氣味先入侵了你的鼻腔然後快速度經由你的舌頭傳達到腦袋,是多元層次的風味,奶油的香氣,濃郁滑順的質感,先喝光的一定是湯汁。
這次結合了三道香料菜色的特點,綜合在一起,自己取了個名字叫做 #香料濃湯奶油雞 似乎還有模有樣的?😊
這道菜應該只要取得了香料,其他食材都不太是問題。
這次雖然是想做簡單版的香料咖哩,但料理的過程中,還是把步驟又增加了些,如果用不沾鍋,不過濾,只用果汁機把湯汁打到細緻,這樣應該就不算太麻煩了吧^^?
我個人很建議,腰果在炒香蕃茄和洋蔥的時候,就抓一大把,捏碎一起熬煮,湯頭一定要好上一倍不止。
不管用什麼鍋,燒焦肯定會聞到燒焦味的,這種洗鍋底精華的技法在控溫上的確比較有難度,但維持中小火,甚至是小火,慢慢的有點耐心的來,也幾乎不會焦底的。
之後只要加水,就很容易把精華洗起來了,請盡量使用不鏽鋼鍋,你會輕鬆很多(當然不沾鍋更簡單...但沒香氣.)。
真的非常非常愛這道料理的香氣和質感,所以分享給大家
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#好餓廚房 Howard Lee
打果汁要加水嗎 在 可可酒精 Youtube 的最佳貼文
沒想到自動販賣機竟然出現打果汁!
而且聽說是沒加水的柳丁原汁!
價格也只要39元!究竟味道如何呢?
這次拍攝的地點是桃園家樂福經國店
也有滿多家家樂福有這機器(可以看他們官方的訊息)
覺得很酷所以分享跟大家!
未來也會努力讓影片用更好的方式呈現!
還請大家多多指教!
希望你喜歡這支影片!
也可以把影片分享出去唷!
可可愛你(*´・З・`)chu
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