【完整影片線上看】是骨折還是扭傷?
冰敷?熱敷?傻傻分不清楚!
哪些食物可以補鈣預防骨質疏鬆?更多內容請鎖定本集!
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★節目主持人★
江坤俊醫師
★節目來賓★
彰化基督教醫院骨科主任 #王偉勛
復健科醫師 #侯鐘堡
體適能教練 #徐棟英
資深媒體人 #黃敬平
雷神煮廚 雷議宗
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,傅崐萁獄內打球 #骨折 ! #扭傷 治不好 當心骨折! 是骨折還是扭傷?冰敷?熱敷?傻傻分不清楚! 如何 #預防跌倒 骨折 ? 哪些食物可以 #補鈣 預防骨質疏鬆 ? 跌倒時如何自保? 節目來賓 彰化基督教醫院骨科主任 王偉勛 復健科醫師 侯鐘堡 體適能教練 徐棟英 資深媒體人 黃敬平 雷...
扭傷冰敷熱敷 在 健康2.0 Facebook 的精選貼文
【節目黃金預告】
★傅崐萁獄內打球骨折!扭傷治不好 當心骨折!★
是骨折還是扭傷?冰敷?熱敷?傻傻分不清楚!
保命防「跌」,跌倒不是病,但跌起來真的要人命
跌倒時如何自保?哪些食物可以補鈣?
鎖定9/2(三)下午2點56頻道TVBS《健康2.0》!!
讓專家告訴你…
★節目主持人★
📌 江坤俊 江坤俊醫師
★節目來賓★
✔彰化基督教醫院骨科主任 王偉勛 #王偉勛
✔復健科醫師 侯鐘堡 堡醫師的痠痛堡健室
✔體適能教練 徐棟英 #徐棟英
✔資深媒體人 黃敬平 黃敬平
✔雷神主廚 雷議宗 雷神煮廚 雷議宗
扭傷冰敷熱敷 在 駐家醫師 Facebook 的精選貼文
運動扭傷到底該冰敷還熱敷?醫師:6小時是關鍵
#郝健康:為了避免留下後遺症,還是找專業醫師
醫療訊息不漏接, 加入【駐家醫師LINE@】
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#扭傷 #冰敷 #熱敷 #痠痛貼布
扭傷冰敷熱敷 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最讚貼文
傅崐萁獄內打球 #骨折 ! #扭傷 治不好 當心骨折!
是骨折還是扭傷?冰敷?熱敷?傻傻分不清楚!
如何 #預防跌倒 骨折 ?
哪些食物可以 #補鈣 預防骨質疏鬆 ?
跌倒時如何自保?
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彰化基督教醫院骨科主任 王偉勛
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扭傷冰敷熱敷 在 蒼藍鴿的醫學天地 Youtube 的精選貼文
久違的運動傷害特集又來囉!這次跟各位解析十分常見的『腿後肌群拉傷』。大腿後側的肌肉主要有三條,分別是股二頭肌、半膜肌、以及半腱肌,三條肌肉合稱為『膕繩肌群』。究竟膕繩肌群扮演了多麼重要的角色?若不幸拉傷,又該如何處置、如何預防呢?
#運動傷害 #拉傷 #冰敷 #熱敷 #復健
#物理治療 #暖身 #拉筋 #熱身
「Kevin MacLeod」創作的「Breaktime - Silent Film Light」是根據「Creative Commons Attribution」授權使用
來源:http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100302
演出者:http://incompetech.com/
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扭傷冰敷熱敷 在 顱薦骨自療之旅- 扭傷「冰敷跟完全休息」反而有害 ... - Facebook 的推薦與評價
新觀念認為扭傷後6小時內可抬高患處並用冰敷緩解疼痛,這能有效抑制血管持續出血。但6小時的急性期後應該開始熱敷,讓腫脹的患部能局部擴張血管加速恢復、消腫,如果過 ... ... <看更多>
扭傷冰敷熱敷 在 [閒聊] 冰敷還是熱敷- 看板basketballTW - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位喬丹科比,之前看新聞很多球星都用急凍艙負145度這樣療傷,幫助自己身體新陳代
謝趕快復原,可是中醫理論甚至西醫,不是都是一開始受傷幾小時內冰敷,之後熱敷,這
一點我非常疑惑,是國外醫療技術太先進,還是中醫悠久的歷史正確,各位怎麼看?據我
知道現在有些SBL球隊會用冷水流動的浴缸治療腳,所以之後如果感覺酸,或是要肌肉趕
快復原到底是要冰敷還是熱敷?
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