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停餵母乳以後，什麼東西都要酒，酒戒大開！以前每天都要小酌的我，3年滴酒不沾，我好佩服我自己。
紹興米糕枝仔冰，真是太好吃了！這讓人一口接一口完全停不下來的美味，到底是誰發明的呢？
今天早上陸續收到私訊「教師節快樂」，好感動。
以前從來沒有想過自己會是別人的老師，因為我只是在分享烹飪心得而已。
每次有人叫我老師我都覺得很不好意思，因為我不是科班出身，總是有點心虛。
其實開始分享烹飪心得以後，怕自己的「無知」會誤導別人，我開始研究各類資訊，窩在廚房做各種實驗，有更多體悟；和同好交流，總是有很多啟發；收到很多回饋，好的壞的都有，學到最多的反而是我自己。
所以，我要謝謝支持我鼓勵我的你們，給我批評指教的你們，你們每一位都是我的老師，祝大家教師節快樂。
＃職場上什麼人都有
上工了一週，來聊聊同事吧～
很幸運的目前遇到的同事與夥伴都很好，大家私下也聊的很來，有杭州人，廣東人，黑龍江人...，大家口音不一樣，聚在一起開會時真的很精彩！！
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我很幸運，工作十年以來都跟同事和主管變成朋友居多，我跟大叔也常常跟對方的同事很好～總說職場難交朋友，的確呀，所以能繼續聯絡，時常問候對方的就真的會變成交心的好友了！
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#十年最奇葩
同事與朋友的這個界線是一個微妙的關係，工作十年來我只有遇過一個讓人嘖嘖稱奇、口口聲聲說公私分明，但卻總是把自己的工作情緒到私下場合還繼續轉移到他人身上，還會去對同事家人進行理念教育的人～～姑且就稱它為Ａ男好了。
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記得有一次在一個私下聚會的場合，這Ａ男也在場，大家在聊加班的話題，我跟身邊的朋友聊：哎～「前陣子」大叔加班加得很誇張～嗚嗚～好想他回家唷！
（單純的聊天抒發，就像很累的時候也會說好想睡覺哦那樣的輕鬆聊天）
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Ａ男聽到我們在談論這個話題，從後方迎上來，義正嚴辭的指正我，教育我，說明他自己更辛苦，也是在加班好嗎？越講越激動～
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哈囉？
第一，我有去找A男抱怨嗎？我有去指責A男讓我老公加班嗎？我在跟別人聊天噎！！我老公加班，他事情太多做不完，會議太多開不完，乾他什麼事？就算工作有交集，大家一起加班，假如覺得不平衡不開心想改變，應該去找上級啊！對我說幹嘛~？
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還有，個人工作的事不管家屬認不認同，那都是員工自己跟公司的事～大家都是成年人了，要自己去溝通～我老公有少加班嗎？他加都加完了！是前陣子好嗎？
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第二，A男到底以什麼身份對我批評指教呢？是朋友？那也太沒分寸了吧？我也從來沒因為大家有私交，而干涉他們公事，那憑甚麼A男可以因為我們有私交而干涉我呢？難道身為家屬，看到家人每天上班上到只剩下睡覺時間，還要拍手說好棒棒？
假如他是用同事身份對我進行教育和指正，那？你們公司有發我錢嗎？連員工家屬都要效忠公司是不是？
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記得那天他說的很激動，批評＋指教了一輪後，我們都很不想理他，但這人還要繼續說，我實在很無奈又有點生氣的說：誒～你又不是他主管，那麼認真幹嘛？
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『不好意思唷，我管技術，所以我覺得我還是他主管，他還是歸我管！』
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啊！原來呀～原來想講的重點是這個呀！
想彰顯自己多厲害還有權利
（但還是不是主管啊！？）
不過這話一出，在場的大家都傻眼，
這人不是用言語傷害了夥伴，只為展現自己～而且還要別人老婆都認同呢！
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雖然這A男後來有來道歉，
但真的謝謝不聯絡了～
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最諷刺的是，他自己曾經說過，只要他的另一半來陪他生活，他就不會再加班了。
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我也很開心再也不用忍受A男，以往為了維持好關係，多一個朋友總比多一個敵人好，而交一個朋友需要好長的時間培養，但變成敵人或許只要一秒鐘～所以以往他再怎麼壞脾氣，我們都算了～但終於以後不用吃飯時看他罵人，或是因為順路同路而要忍受他的冷言冷語，有時約吃飯問他吃什麼好不好，他老子一個不爽就回：沒興趣！
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總之，我決定要遠離這人時，腦子裡只出現一句話：❤生活中，選擇留下合適舒服的人！！！！❤
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這是 雪兒 Cher 的新書名，因為前陣子看到她常分享，所以對書名太有印象了，我沒看過這本書，但覺得這句話真的是太對了！！
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無法相處就大家各自安好，爽！
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#覺得終於不用忍耐了
#沒有絕對的對錯但我們互不招惹
#我自己有班也加啊
#不好意思我只是想說我想老公可以嗎😂
自由繫於全然接納不完美的自己，放下對完美的需求。
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說到底，罪惡感和羞恥感不是來自外界，而是來自內心。
我有很多患者在離婚或分手過程中尋求心理治療。他們為逝去的感情痛心，也為隨之破滅的希望、夢想和期待痛心。但他們談的通常不是那份悲痛，而是遭到拒絕的感受。「他／她拒絕了我。」
但「拒絕」只是我們編造出來的一個用詞。在得不到想要的結果時，我們會用「拒絕」一詞來表達內心的感受。誰說人人都該愛我們呢？有哪一位神明說我們就該得到想要的一切，天時地利人和全照自己的意思來？又有誰保證過我們能要什麼有什麼？
沒人拒絕你，除了你自己。所以，請選擇你要為種種人事物賦予什麼意義。
當我在演講結束後贏得滿堂掌聲，有一百位聽眾都過來含淚抱著我說：「妳改變了我的人生。」卻有一位聽眾握著我的手說：「妳講得很好，可是⋯⋯」我可以瞬間陷入不安，惶恐地想著：「天啊，我做錯什麼了？」也可以泰然處之，認清問題不在我身上，而在於提出批評的人身上—因為他們懷著先入為主的期望來聽演講，或因為給人批評指教帶給他們優越感。
又或者我可以問自己：「對方的評語有沒有可取之處？聽取對方的意見對我的成長和創造力有沒有幫助？」無論採納與否，都可以跟對方說：「謝謝你的意見。」然後繼續走我的路。
若要享有免於羞愧的自由，就不能讓他人的言語定義我們。
還有，最重要的是：要對自己說些什麼的選擇操之在己。找一天傾聽你的自我對話，把注意力集中在你所關注的焦點上—這就是你會強化的訊息。它們會影響你的感受，而感受決定了作為。但不需要照這些標準和訊息而活，你真實的自我已經很美了，你生來就有愛、喜悅與熱情。可以重寫自己的內在劇本、重拾純真。你可以成為一個完整的人。
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本文摘自
《#什麼樣的禮物可以拯救你的人生？》
The Gift: 12 Lessons to Save Your Life
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作者：伊蒂特．伊娃．伊格
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各位朋友好：
這是等一下（8/24）晚上9點半贈書直播要討論的書，抽書三本，歡迎參與。
像我們內在原本圓滿俱足，這種帶著點宗教性的語言或概念，就需要體驗過，才不會覺得空泛。可是，我也能理解，很多人儘管短暫體驗過，卻沒辦法讓這種狀態變成一種生活的指引，平時受到相當多的社會文化制約，困在大腦製造的幻象裡，活得相當不自由。
我喜歡這類的書，作者很坦白自己的困境，也展示如何努力克服，又整理出可以給大眾依循的方法，讓我們據以自我成長。我很感謝作者、感謝出版社，讓我藉這本書獲益良多，感覺自己的所思所想，有人一起參與對話。
祝願您，能自己定義自己，又不被自己局限，能保持開放！
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►充滿彩蛋的粉絲專頁→http://pics.ee/fy8a
這種食譜也只有夠忙才想得出來，
從構思到買完拍完大概一小時多而已，
有些小地方可能沒有拍仔細，
不好意思QQ
請大家不吝於批評指教，
花很多時間才弄出來的影片，
還在學習的道路上奔走，
如果你喜歡也可以給我些鼓勵，
我會很開心的 :D
使用剪輯軟體 : adobe premiere pro cc 、 威力導演14
製作 : 柯
Dolly's MakeUp跟你們分享的是太妍的仿妝
因為我的眼睛太大顆了可能沒有畫的很像👁️
又有很多人私訊我想看太妍的妝容，所以我就嘗試看看
盡可能的仿造她的妝容跟神韻給你們，不像真是不好意思呢😞
也請大家多多包涵謝謝❤️
我今天沒貼雙眼皮貼唷
我天生雙眼皮就這麼多層這麼高啊T_T
別再說我為什麼貼這麼高了嗚嗚
還有抱歉殘害你們的眼睛我鼻子過敏所以黑眼圈超重～
任何批評指教都謝謝你們收看感恩～
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影片中使用物品：
【BOURJOIS 妙巴黎 】修片天后CC霜 #31
【canmake】遮瑕粉底多功能美妝膏-遮黑眼圈 07 (杏桃色)
【歐達兒 】遮瑕膏 #s41
【Za】粧自然無瑕粉餅
【solone】眉筆#咖啡
【KATE】染眉膏BE-1
【88色眼影盤 】yahoo拍賣購入約三百多(霧面款)
【1028】抗暈無阻暹羅貓眼線液
官網：http://goo.gl/TMrGgR
【戀愛魔鏡】魔法持久粉嫩腮紅蜜OR313
【bbi@ 】金色玫瑰珍藏唇膏 #01微暖珊瑚
【MISSHA】玩美百變馬克唇彩筆 #04
【隱形眼鏡】instagram：_____eyes_shop(款式：灰姑娘棕色)
相機：sony a5100
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