#你知道眼睛也需要防曬嗎
進入夏天艷陽高照,民眾開始塗上防曬乳,打上陽傘,但嬌貴的眼睛也同樣需要防護
紫外光線是一種高能量的輻射光線,而眼睛是一個會吸收紫外光的器官,大部分的紫外光會被眼前部吸收,部分會穿透到視網膜。造成的影響包含黃斑部病變、提早產生白內障、翼狀贅肉、光照角膜炎、眼部皮膚癌等多種眼部疾病
而眼睛的紫外線防護其實是很簡單且隨手的一件事情,戴上太陽眼鏡大約可阻擋8成以上紫外光,戴上帽子也有5-6成的遮蔽率,且在各年齡層都需要做防曬的保護。選擇太陽眼鏡需要有抗UV的標章,有些不肖商人將鏡片染色卻沒有做完整的抗紫外光處理,使用不僅效果有限且還可能反傷眼,建議到有專業人士介紹的眼鏡行或醫療院所選購。太陽眼鏡的功效跟價格沒有成正比,不是越貴的越有效,單純合格的抗UV鏡片價格不算太貴
老人家若視力不良,不建議戴太深色的,淡咖啡色或灰色即可,常見到很多長輩戴著超黑的墨鏡在候診區,其實在室內即可摘下,若照明不佳反而容易導致跌倒。而年幼孩子的太陽眼鏡掛不住,建議使用安全的材質,耐摔彎折不易發生危險,讓孩子自己選喜歡的款式也是增加配戴意願的方法。若已經有一般的眼鏡,可以選配全視線鏡片,此種鏡片在戶外會依照紫外線的量變深色,只要一副不用摘上摘下,是懶人族的首選
除了一般日常活動之外,如果有要去海灘,高山或是雪地,這些特殊環境的紫外光量因為反射,或是高海拔會比平常還要強,建議一定要做好防護。若工作環境在戶外,也避免在正午前後兩小時過度曝曬,若工作本身就會接觸到大量紫外光(如電銲)務必要戴上護目鏡。
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自己小時候有弱視
積極治療後現在已經痊癒
留下了一點點遠視的後遺症(都25度度上下浮動)
還有一些些的近視(大概50上下)
其實視力一直都很不錯(1.2左右)不需要配眼鏡
只是也因為弱視的關係眼睛很脆弱想好好照顧
最近意識到紫外線的可怕後,去買了一副太陽眼鏡
目前主要還是用在開車或是會需要在大太陽下的活動
但其實有時候出門太陽沒那麼大時也想阻擋可怕的紫外線來保護眼睛
例如逛街進進出出但又不想被深色鏡片影響視覺的時候
目前只想到購買一副沒度數的抗uv眼鏡
想請問在高雄市區大家有推薦的店家嗎?
預算大概會落在3000上下!
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※ 編輯: ethan5566 (101.12.55.172 臺灣), 01/15/2020 21:12:43
另外問了朋友他們說濾藍光的眼鏡通常會泛黃,但查了又有人說現在濾藍光眼鏡不會泛黃了
,想請問那個資訊正確呢?
謝謝!
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