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關於 抱怨最消耗愛與能量 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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在抱怨最消耗愛與能量這個產品中，有1篇Facebook貼文，粉絲數超過0的網紅，也在其Facebook貼文中提到， 「蹲低是為了跳高！不是只是在蹲著。」 正面是積極逆流而上的學習，負面則是順勢而為在妥協裡學習。 那天跟馬修吵架，他生氣的說「沒有人可以要我怎麼做！」 我笑著說：「那你真是好命，在我的工作裡面很多人都叫我要怎麼做，我做看看之後發現，他們是對的。」 馬修果然進步很多，馬上壓下生氣來撒嬌。 對...
　同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過24萬的網紅啟點文化，也在其Youtube影片中提到，關心「親密關係」看這裡～https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWhUGYRH7MogudldI0jtC9Qaq3mh1VD3 【線上課程】《時間駕訓班》～ 學會提升效率，擺脫瞎忙人生，做自己時間的主人 課程連結：https://pse.is/DDDHB ...

抱怨最消耗愛與能量 在 Facebook 的最佳解答

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2021-09-14 13:45:16 有 2,092 人按讚
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「蹲低是為了跳高！不是只是在蹲著。」

正面是積極逆流而上的學習，負面則是順勢而為在妥協裡學習。

那天跟馬修吵架，他生氣的說「沒有人可以要我怎麼做！」

我笑著說：「那你真是好命，在我的工作裡面很多人都叫我要怎麼做，我做看看之後發現，他們是對的。」

馬修果然進步很多，馬上壓下生氣來撒嬌。

對一個不黑就是白的人來說，這些是很大的改變，我很感謝他為了更靠近我們這麼努學習調整自己。

不過這也不是篇重點，我也沒有要買包包，或自己出門放風，不需要說他好話。

基本上我以前也是一個頭很硬的人，我認為人就是要正面積極爭取奮鬥，特別是女人，更要為自己打下一片天，沒有負面能量這件事，以前我也真是個「正能量魔人」。

路見不平就出嘴，也不管事件原由我知道多少，斷章取義執行我的正義。

但我就是命好，我的工作常要接觸很多人，拍戲時間又長，所以經常可以聽到很多改變我想法的故事。

拍戲的工作人員跟我聊到她媽媽一個女人照顧兩個孩子長大，有時一天只能喝一瓶牛奶過日，爸爸在外風流。

「我媽媽真的很了不起，她還常常去照顧沒人照顧的親戚，照顧到他們離開。」他說。

「妳媽媽是不是要透過照顧別人還轉移自己內在的悲傷？面對自己真正的傷痛最難。」我說。

「嗯，我是不知道啦，不過之後我爸爸回來了，跟我媽道歉，說他錯了。」

「你爸是走投無路了吧。」我說

「這個我是不知道，但是現在我常看他跟我媽媽手牽著手去散步，覺得很感動，我想我媽當初的犧牲是值得了。」

我想了想，突然覺得，不是每個人都有我這麼強烈的自我意識，個性威武不屈，對我來說，能成為自己、能過自己要的生活，說著自己想說的話是我來地球的原因。

但是這個世界需要很多不同狀態的人，有人順從有人爭取，有人站出來登高一呼，也要有人安安靜靜在家照顧孩子家人，每一個人都跟我這麼積極奮戰，世界也大亂了吧。

突然覺得心安，宇宙自有一套運行的方式，只要你知道你的妥協或爭取是出自自己有意識的選擇，那做什麼就都是對你好的。

有意識的為自己活著，所做的每個決定才有意義，對你好的，對身邊的人就是好的，對這世界也是。

不過如果你一直覺得委屈，覺得過不去，那就要去面對這個處境，面對自己該付出的責任是什麼，去做些什麼改變你的人生。

抱怨是最消耗愛與能量的事，無濟於事。

謝謝願意跟我分享故事的人，你們說的，都在我身上發枝發芽，謝謝。

#蹲的越低跳得越高但不是只是蹲著
#抱怨最消耗愛與能量
#有意識的為自己做決定就是對的
#丁寧新書平衡正面負面能量

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抱怨最消耗愛與能量 在 啟點文化 Youtube 的最佳解答

啟點文化 By 啟點文化

2019-01-21 19:00:02 有 33,747 人看過 有 886 人喜歡
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關心「親密關係」看這裡～https://www.youtube.com/playlist?list=PLtWhUGYRH7MogudldI0jtC9Qaq3mh1VD3

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以下為本段內容文稿：

在生活裡或職場上，你有沒有被情緒勒索的經驗？明明心裡不願意，但又必須配合對方的要求？似乎沒有辦法Say No。

我講兩個你一定聽過的例子喔。原本相處還不錯的朋友，在對方談了個戀愛之後，他變得不再跟大家來往。

以前呢，大家都一起吃飯、聯絡感情，可是他現在常常苦著一張臉對你說：「我的男朋友或女朋友，為了我跟家裡鬧翻，他說自己喔，為了我犧牲這麼大，要我下班之後就回去陪他，所以我不能跟你們出去…」

或者是一些職業婦女，在談到對小朋友的教養，她就會很困擾的說：「我是個媽媽，因為工作沒有辦法陪孩子，所以孩子只要一哭，說要買玩具，我就沒辦法拒絕…」

你有沒有想過，他們明明不開心，但卻沒有辦法「拒絕」。聽出來了沒有？這兩個例子，他們的共通點，都是被「罪惡感」綁架了！

在我繼續講之前喔，其實我們思考一下，「罪惡感」難道是一件壞事嗎？其實它不是，相反的「罪惡感」它是幫助我們，區分好人或壞人的一個指標。

一般我們來說喔，在普通的概念裡面，壞人因為他沒有罪惡感。所以他做犯法的事情，他心裡不會有負擔；所以他對於造成別人的困擾、社會不安的這件事情，他沒有內在的自我阻止的這樣的功能。

可是好人就相反。所以我們知道「罪惡感」可以幫助一個社會的運作。可是如果放到人際關係裡面，如果你為了當好人，而讓罪惡感無限漫延，你覺得會發生什麼事呢？

如果我們撇除道德，「罪惡感」的另外一個側面，就是我們太在乎別人的評價，我們不想讓別人失望，所以呢，只好讓自己失望啊！

如果是在愛情裡面的關係，你交往的對象是那種整天抱怨，而你因為這樣的罪惡感，總覺得先提分手就是個負心漢，或者是就是一個無情的人、拋棄了對方。
你開始這樣想的時候，其實不用等到結婚，你的愛情就已經躺到棺材裡了。而且這段關係，早晚會讓你爆炸的。

其實呢，「罪惡感」不是天生的，它而是後天學習來的一個觀念。所以，如果我們不想要被「罪惡感」綁架，我們就要知道這裡面的關鍵在哪裡。

說文解字一下，我們先把「罪惡感」三個字，拆開來理解。

先談「罪」，「罪」之所以成立，是為了某個組識，或者是團體可以順利的運作，而制定了一套法律或者是規則。那只要違反的人，就會被「定罪」，它的目的是讓人感覺到畏懼。

而「惡」呢，是依照剛剛的「罪」的這個規範，或者是法律，有了好壞之分。如果違反了，就會覺得自己是不好的、就是一個惡人。

那「感」呢，是一種心理上的情緒狀態。

當你理解「罪惡感」之後喔，那現在的問題來了，是誰規定先提出分手的人，就是負心漢？是誰說職業婦女就不能以事業為重，否則呢，她就不能成為一個好太太、好媽媽？

這就像過去的黑奴政策、女性沒有投票權。這些不合理，而且不合時宜的價值觀，但是一直到現在，卻深深的影響著我們，你覺得這合理嗎？

現在一個人要告訴你，女人沒辦法參政，你會不會覺得他腦袋有問題？可是當我們對人際，或者在我們的關係裡面的某些罪惡感綁住；我們卻很少去檢查，那是不是自己腦袋有問題，或者是這些觀念有沒有調整的必要？

其實我們人喔，也因為感受的到「罪惡感」，但是卻感受不到過時價值觀，帶給我們的這種束縛，所以會讓我們這麼辛苦。

就像是喔，職業婦女她不敢對孩子提出必要的要求，是因為她內心認為，女人就要為家庭犧牲自己。而自己選擇了工作，好像自己是個不是太合格的女人，或者是媽媽，感覺到對孩子的虧欠。

所以，當她被「罪惡感」綁架的時候，她就不敢適當的管教自己的孩子，跟孩子的關係，就只能朝向一個可能是一種很扭曲、很不健康的方向發展。

事實上呢，這樣的捆綁跟束縛，不止是對女性，其實對男性也是一樣。就像有些爸爸，因為忙於工作，沒有辦法陪伴孩子。所以，只要孩子一開口他就買禮物、他就買玩具。

因為他不願意看到孩子不開心，這也是他內心的罪惡感，讓他去覺得哦～我好像一定要做這樣的補償的動作。

所以囉，當我們理解到這一層，那要怎麼擺脫「罪惡感」的束縛？作法其實很簡單，就是要問自己喔，為什麼我需要覺得自己有罪？這個罪到底是怎麼來的？一定要這樣想嗎？

你只有想通了這一點，重新改寫自己的信念，你的罪惡感才會消失。

也就是說，熱愛工作的職業婦女，不是透過滿足孩子，或者是辭掉工作，這種二選一，來處理「罪惡感」。

你可以換個想法，一個好媽媽，不等於要無時無刻的陪伴孩子，而是要做孩子的好榜樣，這樣才是一個好媽媽。

也就是說，妳自己追求夢想，妳成為一個獨立的人，妳是不是為孩子，就起了一個很重要的示範？

所以，你可以在工作上有所表現，而且回到家之後，也能夠對小孩有所要求。這樣子才是一個健康、而且是相互滋養，能夠前進的關係。

它不是二選一，它不是二分法，它是一示範我活出什麼樣子？我讓你孩子看到，於是呢，我除了要求我自己之外，我也可以要求我的孩子。

所以，如果你知道喔，「信念」是罪惡感的源頭，那你更加要知道的就是，這樣子不自覺的信念，很有可能變成一種「控制」跟「被控制」的武器。

就像是現在，很多年輕朋友的困擾。很多年輕朋友，因為買房子不容易，所以在投入職場之後，依然跟父母親同住，所以就很難拒絕父母親的規定。

比如說，父母親要你下班就要早點回家，不要太常跟朋友出去玩，或者是他們希望你沒事不要亂跑，不管買任何東西，或者上任何課程都是浪費錢。

那好不容易有了穩定的工作，就要趕快成家、生小孩。如果年輕人不聽話，就說他們自私、不孝，讓孩子充滿「罪惡感」。

那基本上呢，子女應該要孝順父母，這概念一點錯都沒有。只是我們必須知道，這樣的「應該」啊，是在什麼樣的背景底下成立的？而不是讓原本的善意，扭曲成對子女成長的一種負擔跟妨礙。

該讓子女長大、放手，是不是就要放手呢？人都應該要有「罪惡感」，但人也有基本的需求。我們都要避免因為罪惡感，而不斷的用美麗的謊言來合理化，用麻痹自己的方式，留在一個不健康的關係裡。

你想想看這樣長久下去，關係裡面最重要的關鍵叫做愛，它還能剩下多少？

所以，如果你的生活裡面，也有因為罪惡感，讓你覺得動彈不得、而又讓你覺得不斷消耗…不管消耗自己的時間、消耗自己的情緒、消耗自己的能量。

當你卡在這種關係裡的時候，我很推薦你可以讀讀這本《我決定，生活裡只留下對的人》，這是我的伴侶，諮商心理師楊嘉玲老師，在2018年出版的一本書喔。

在這本書裡面，我們會用很多實際的案例，讓你體會怎麼樣改寫自己「罪惡感」的信念？

而且還會幫助你看見，一而再、再而三的利用「罪惡感」來操弄你的人，事實上在癱瘓你的行動跟思考的能力，這樣的一個事實，讓你繼續的留在一個不健康的關係裡。

所以，如果你也很想要處理，這樣子令人困擾、又挫折的關係，想要有一個清爽人生，那你千萬不要錯過這一本書。其實人生說到底，你永遠可以決定，生活裡只留下對的人。

這一本書相關的購買連結，在我們影片說明裡面都有，我很相信你在讀完之後，你會更瞭解「罪惡感」它的全貌。

怎麼樣控制你、怎麼樣困住你，你會知道關係可以怎麼調整，才能夠讓自己跟別人都舒服；不會因為情感的過份牽絆，讓彼此越活越不開心。

很希望今天的分享，能夠帶給你一些啓發與幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道。別忘了訂閱旁邊的小鈴鐺，按下去，這樣子你就不會錯過，我們所製作的內容。

然而，如果你對於啟點文化的商品，或課程有興趣的話，除了今天談到的《我決定，生活裡只留下對的人》這一本書，希望你繼續支持之外。

我們近期也推出了一門線上課程，這一門線上課程，叫做《時間駕訓班》。因為是透過線上的學習，所以很方便你不管在任何的時空、地點，或者是狀態，而且只需要用聽的。

那我本身是一個心理學家，這麼多年這樣下來，結合了很多心理學的理論跟實務，最重要一點是自己的實踐。

因為很多人很好奇哦，我本身是個老闆，心理學家，我還要做很多的個案教練、「一天聽一點」…等等這麼多事。可是似乎看我的整個生活品質，又能夠維持得很好，而且還活的還蠻游刃有餘的。

那到底我怎麼做到的？其實不是我有三頭六臂，也不是我天賦異稟，我只是回到大腦運作的核心關鍵，而開啓了效率最重要的核心能力。

所以我相信這一門線上課程，可以幫助你回到最根本的核心；不僅是讓你建立起正確的觀念，還能夠讓你掌握一些必要提升自己效率的工具。

很希望能夠跟你一起前進，歡迎你的加入，謝謝你的收看，我們再會。

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啟點文化

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【啟點文化】 致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事， 而心理學是靠近自己最簡單的入口。 我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌， 走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。 於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。 現在，就加入我們吧！ 頻道介紹： 【一天聽一點】 喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？ 讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜， 無論經典的實驗、發人省思的故事， 你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學， 想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯， 歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。 【有聲書評】 真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。 由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持， 邀請你透過聆聽，體驗真心的交流， 讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。 【心理敲敲門】 生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案， 但有人陪伴就有機會多認識自己一些。 由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談， 透過心理學的角度，用有趣易懂的話語， 探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。 讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！ 【誰來作客】 傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇， 每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？ 沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。 節目將邀請各界專家或知名人士， 例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯， 透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。 在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！ 想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。 合作邀約請洽～[email protected]
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社群媒體上有些相關的討論：

抱怨最消耗愛與能量 在 [討論] 要怎麼找到不愛抱怨的對象？ - 看板Boy-Girl 的推薦與評價


作者penguin974 (耐殺玫瑰)
看板Boy-Girl
標題[討論] 要怎麼找到不愛抱怨的對象？
時間Fri May 5 23:13:09 2023

我男生 覺得自己很容易遇到愛抱怨的對象
用詞很黑特的那種
(但她們的客觀條件卻很好)

我了解人會有情緒、偶爾念念兩句是人之常情
但這些人經常都在講一樣的事情
就像進到一個走不出去的迴圈或迷宮，然後還得拽著人一起體驗
深怕你不知道她有多痛苦，例如工作好了

今天講她公司主管很靠邀，給一堆鳥事
明天罵同事都是智障，或廠商又弄錯合約
後天念這麼辛苦每天加班，薪水還很差，其他同學都已經ooxx(以下省3000字)
隔天前面的故事C3取1，或者摻一點社交圈她看不爽的新消息
總之幾乎沒有分享有趣的新知或讓人聽了會開心的事

而且對方聽不進任何建議
換工作不要、自我調適辦不到、擺爛違背作人原則、搬出去沒錢
即便這些對象有很強的工作能力，薪資待遇算一算也平均破百
看起來換跑道也不是問題

最可怕的是這些人好像眼裡只有自己的痛苦
我偶爾也會有很糟糕的事情想要找人傾訴，車禍、手機不見或被老闆釘在牆上
她們總是兩三句話又繞回自己的灰姑娘世界

我已經逃掉好幾個，下一個遇到的卻又是類似的性格，是我長得像樹洞？
就算把這些對象的情緒放置play，卻沒有改變任何事情
偶爾我的心情還跟著down下去
有沒有版友可以經驗分享
有什麼辦法可以改變或繞開這類型的對象？

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.30.135 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Boy-Girl/M.1683299591.A.3DF.html
推 ujmrfv: 問就是揍 05/05 23:15
打...打不贏
推 lolen: 一遇到就直接封鎖比較快，遇負能量很強大的真的很消耗精神 05/05 23:15
推 bastet729: 你確定你是在講交往對象還是你只是魚之一？？ 05/05 23:16
→ bastet729: 有種可能 是你其實也滿負能的 物以類聚 你不知道而已 05/05 23:17
你說的有道理 我再觀察看看
推 Xenogamer: 找二次元老婆 05/05 23:18
推 H2OHero: 被老闆釘在牆上是哪種釘（誒 05/05 23:21
摳不下來那種
推 MAZUBB: 她們只是在抱怨的當下做不到調適而已，或許你是很好的聆 05/05 23:23
→ MAZUBB: 聽對象或是根本沒在聽她們講起來沒壓力吧！ 05/05 23:23
我覺得有可能是這樣 然後就被軟土深掘
對方比較有興趣的化妝穿衣也不會找我聊
但人跟人總有其他共同話題像是美食電影吧(抱頭)
推 jidou: 每個都一樣，你喜歡找哪種類型？專門找這種？ 05/05 23:38
→ molamolajump: 你就喜歡這款的才會一直找到這種的吧 05/06 00:03
不是 我認識的這類人 在公開場合都開朗笑嘻嘻 沒想到私底下憋一肚子怨氣
→ saterr: 這種人不是一認識就會知道對方是這種類型的嗎 05/06 00:05
推 Lesqueer: 交往前察覺不出來？以後交往前就丟一些問題試探她們會如 05/06 00:14
→ Lesqueer: 何回答吧 05/06 00:14
推 tg9456: 找條件差一點的 比較認命 05/06 00:31
推 lolen: 遇過條件差的並沒有比較認命，一樣會自怨自哀認為自己最慘 05/06 00:37
→ NTPUpigeyes: 他就是要聽眾，跟他一起幹譙就好了，不用講道理== 05/06 00:38
我覺得難就在這裡 我也跟著罵過 但有時候罵著罵著自己心情跟著受影響
推 kaienchou: 交往前看得出來吧？講話方式跟話題 05/06 00:41
推 GGFACE: 兩性憑拳 05/06 00:48
推 almondchoco: 這個在朋友時期感覺不出來嗎？ 05/06 00:51
→ almondchoco: 一個人是樂觀正向還是愛抱怨應該超級明顯的吧 05/06 00:52
推 aly800301: 沒錯就是因為你一臉樹洞 05/06 01:04
→ aly800301: 不想聽抱怨就恩恩啊啊繞開話題/反駁她 這種人就會自己 05/06 01:04
→ aly800301: 遠離你 05/06 01:04
→ transiency: 找個情緒成熟一點的人，但她們看起來可能比較不夠小女 05/06 01:04
→ aly800301: 不過你也會成為她抱怨的對象之一xd 05/06 01:04
→ transiency: 人，無法讓你有我真man很罩的自信。 05/06 01:04
→ yohappy: 漂亮的通常比較自我中心 05/06 01:38
→ yohappy: 謙虛的那種女生相對比較少抱怨,個性不好找,內斂的女生通 05/06 01:39
→ yohappy: 常在人群的角落,人際互動也比較不主動 05/06 01:39
→ yohappy: 比如你看到我主動來推文,就表示平常是我先生包容我比較多 05/06 01:39
→ yohappy: 親友一直期待遇到溫良恭儉又主動示好的女生,所以現在42 05/06 01:41
→ yohappy: 歲還單身,給你參考 05/06 01:41
推 csghuuguh: 你這不也是一種抱怨 05/06 02:28
推 homa939: 要一隻狗吧 05/06 02:29
→ fred7620: 物以類聚沒聽過嗎 05/06 02:32
推 tara75: 綜上推文我個人認為啦！你就找一個又醜又賺得少的，她平常 05/06 03:02
→ tara75: 也沒人聽她抱怨，習慣負面情緒都自己消化，一開始認識就 05/06 03:02
→ tara75: 跟他攤牌你最討厭愛抱怨的人，那這樣她應該就會選擇不跟你 05/06 03:02
→ tara75: 抱怨了 05/06 03:02
推 iLeyaSin365: 多黑特？也是有不同的方向 這也沒什麼訣竅 你就看 05/06 03:11
→ iLeyaSin365: 誰比較吃苦耐勞 基本上環境生活的不嬌生慣養 應該出 05/06 03:11
→ iLeyaSin365: 現你要的性格的比較大吧。 05/06 03:11
→ iLeyaSin365: 企鵝妹？ 05/06 03:11
推 fannxny: 認真回，能懂這種感受，但這種對象就是運氣問題而已 05/06 03:35
推 lolicat: 情緒垃圾桶工具人 05/06 03:38
→ jidou: 都找到同一型，可能你就愛這種愛抱怨類型，好像心理分析， 05/06 03:57
→ jidou: 有些人總會找特定類型。 05/06 03:57
乾 原來是替身使者會互相吸引嗎
推 pinkwl6: 驚！看完這篇突然想想自己好像很少抱怨耶～可能也沒遇到 05/06 04:26
→ pinkwl6: 什麼真的值得說的事，希望可以順遂下去 05/06 04:26
推 y30048: 根本我女友 崩潰 05/06 04:28
→ y30048: 第一次遇到這種的，超容易不開心 05/06 04:28
推 refrain5566: 不愛抱怨 賢慧 個性好才是好條件 很明顯你這個不叫客 05/06 04:39
→ refrain5566: 觀條件好 叫做金玉其外... 05/06 04:39
→ refrain5566: 辦法就是觀察期拉長 以人格特質去挑選女人 而不是外 05/06 04:40
→ refrain5566: 貌年紀 05/06 04:40
推 giro3: 推物以類聚哪像凶宅只能幻想^^ 05/06 04:54
→ minianki: 因為不會抱怨的人，你看不上眼 05/06 05:24
※ 編輯: penguin974 (220.129.30.135 臺灣), 05/06/2023 05:57:51
推 revise: 往好處想 至少不會什麼都不跟你講 哪天對方爆掉你都不知道 05/06 06:07
推 sumaihui: 物以類聚，卻毫不自知，尤其是你已碰到好幾個 05/06 06:31
推 tomatoant: 根本解決：不要交女友 05/06 06:36
推 lotuschao: 認識深一點再交往 05/06 07:02
推 archer523: 這種人就蠻多的吧，遇到很正常 05/06 07:12
推 lovagin0816: 感覺是沒有意識把負能量丟出來的人很多吧，男生也是 05/06 07:22
→ lovagin0816: 一大堆，我遇到會直接左轉，年紀越大越承受不起別人 05/06 07:22
→ lovagin0816: 的負能量，尤其是這種無腦丟過來，不會因為你當垃圾 05/06 07:22
→ lovagin0816: 桶感到抱歉或是感激的類型 05/06 07:22
推 Gigoku: 其實每個人都會抱怨，我真的受不了時我也是要跟身邊的人 05/06 07:28
→ Gigoku: 講個幾句，就花幾分鐘時間，減輕一點負能量ok的。不要又 05/06 07:28
→ Gigoku: 臭又長然後無限迴圈，基本上話少的人，症狀會好一點 05/06 07:28
→ iwishreally: 因為女生信任妳就會這樣把男友當心情垃圾桶，這可能 05/06 07:37
→ iwishreally: 不是個性是一種幾乎每個女生都有的特質 05/06 07:37
推 Kscking: https://youtu.be/lwz7Gue0Szo 05/06 07:41
→ Kscking: 他們可能跟花媽一樣不覺得在抱怨 是在報告近況XD 05/06 07:42
→ jiajian: 你可能比較讓人信任吧，所以他們跟你講秘密 05/06 08:12
推 Robben: 選正向的比較好 不要當垃圾桶 05/06 08:15
推 rick4282: 世界灰色的人不是很多，但你就偏偏都遇上。 05/06 08:23
→ eno4022: 女人講這些是要你同理她，不是要給你幫她想辦法 05/06 08:32
→ eno4022: 感受，感受你懂嗎？感受。她們只在乎這種鬼東西，呵呵 05/06 08:33
推 yesnopp: 你的雙手不會抱怨 05/06 08:47
推 metam: 你被盯上了阿，能一直被當垃圾桶的人，別人看的出來的 05/06 08:51
推 wanderenzo: 照照鏡子 可能會看到隱性垃圾桶標籤lol 05/06 09:25
推 ynd: 建議pass 不然痛苦一輩子 05/06 09:49
推 tomalex: (′・ω・‵) 建議單身 05/06 09:59
推 Maplelatte: 你就下意識喜歡愛抱怨的人 相信我 05/06 10:10
推 youbee: 你可能是人太好類型，因為親友有一個就是這種鬼打牆抱怨 05/06 10:18
→ youbee: 型，她都會找脾氣好的異性友人抱怨 05/06 10:18
推 ants8069: 抱歉 看到樹洞笑出來XD 05/06 10:23
推 SymboliRudof: 不要找 05/06 10:27
推 beerbelly: 我不會 選我 05/06 10:31
推 spirited: 你可能在聽到抱怨或不開心的情況下會接話或回話，讓對方 05/06 10:48
→ spirited: 覺得你可以一直講。就容易因負面的事感情越來越深厚XD以 05/06 10:48
→ spirited: 後遇到千萬要忍住別多說什麼，自然比較不會吸引到這樣的 05/06 10:48
→ spirited: 人。 05/06 10:48
看來句點對方是不錯的作法...
推 peij8: 看面相 05/06 10:50
推 abby9160: 有可能是你的反應讓人覺得可以找你說這些，既然他們公開 05/06 10:59
→ abby9160: 場合笑嘻嘻表示他們也是會分對象講話的 05/06 10:59
推 kurapica1021: 蠻能理解的，因為我也常常遇到喜歡抱怨的對象 05/06 11:05
推 zi62007: 可能你潛意識就是喜歡這類的，試著找找不同外表的應該會 05/06 11:18
→ zi62007: 有幫助，例如不化妝樸素的戶外型，通常愛爬山的感覺都不 05/06 11:18
→ zi62007: 會太負面。 05/06 11:18
→ zi62007: 要跳脫同溫層找看看 05/06 11:19
對方的類型都不愛化妝 然後常常靠杯化妝的女生仗著外表不靠腦子= =
我心裡就想 你也可以化妝 或 那是人家的生存方式你管得著嗎...
但你說的沒錯 似乎熱愛戶外運動的 比較少這種類型
推 kokonoe: 遇到這種真的快逃 不然你將來的孩子要聽他媽抱怨一輩子 05/06 11:23
→ kokonoe: 煩死 05/06 11:23
推 Q987654321: 你不也是上來抱怨？自己的抱怨是理性陳訴，別人就是 05/06 11:24
→ Q987654321: 情緒發洩？ 05/06 11:24
推 Marchqoo02: 我覺得原po的意思是人可以抱怨，但他遇到的都是聊天大 05/06 11:42
→ Marchqoo02: 多數時間都在抱怨的人XDD 05/06 11:42
推 karen50630: 你都是遇到這種對象就要反過來審視自己了 05/06 11:44
推 DICKASDF: 我的觀察是 你交的對象能力太強的關係 05/06 11:53
→ a22122212: 這種很難防啦 幾乎都要交往久才知道 05/06 11:54
→ DICKASDF: 所以她們壓力也相對大 你覺得月收10萬 05/06 11:54
→ DICKASDF: 跟不到5萬的 壓力能相比？ 05/06 11:54
→ manadrtoto: 你找個無職的，就不會跟你抱怨工作上的事了 05/06 11:56
推 newtypeL9: 問就是做菜做到她們沒力氣抱怨 05/06 12:18
推 drinkmuffin: 是你不擅長面對抱怨的人吧 從你聽說給對方建議都聽不 05/06 12:24
→ drinkmuffin: 進去就知道你根本沒辦法當個好傾聽者 05/06 12:24
→ nanalia: 跟她主管交往 就不用聽她抱怨了 05/06 12:34
→ iffa: 可能因為你挑對象只注重外貌跟年收，而兼具以上跟好個性的女 05/06 12:39
→ iffa: 生不會挑你 05/06 12:39
→ iffa: 其實找女強人真的會有這個問題，因為大多人對她們來說都太笨 05/06 12:40
→ iffa: ，加上從小一直成功跟是中心，只要稍微有不順她意的就世界末 05/06 12:40
→ iffa: 日，更不用說跟伴侶吵架跟抱怨說家常便飯，你要不要考慮不要 05/06 12:40
→ iffa: 再只挑這種類型啊？要選就好好接受吧 05/06 12:40
推 AJhe0924: 交往前這些東西都能演啦無解，不演的你根本就不會想交往 05/06 12:43
→ AJhe0924: ，交往的功用本就是更深入瞭解，一堆一直要人交往前預知 05/06 12:43
→ AJhe0924: 未來。年輕的女人基本上都是這種類型= = 05/06 12:43
推 ambe: 其實你可以笑笑的說，唉喔唷你怎麼可以有這麼多負能量，聽的 05/06 12:47
→ ambe: 懂的就聽的懂，如果還是要抱怨就掰了，別一直當垃圾桶。我自 05/06 12:47
→ ambe: 己是會抱怨的那個人，最近遇到一個人會直說我被寵壞了，當下 05/06 12:47
→ ambe: 有嚇一跳，但是想到對方也從來不太抱怨，自己反省一下就比較 05/06 12:47
→ ambe: 少抱怨了哈哈，做人要互相。 05/06 12:47
高招
→ susanmm: 其實你淺意識裡就愛這種愛抱怨的，因為你會比她高，而且 05/06 12:47
→ susanmm: 容易找到理由甩掉她 05/06 12:47
→ AJhe0924: 能力太強也可能，但更可能是你我就標準台灣男生從小被臭 05/06 12:49
→ AJhe0924: 幹到大所以你也不care，她就開始一直塞垃圾給你，人不要 05/06 12:49
→ AJhe0924: 太好啦 05/06 12:49
→ ambe: 有時候這種會抱怨的人，通常是無法接受氣氛沉默的。有些人真 05/06 12:50
→ ambe: 的是一發現沒有人講話就要填補空白。也許你可以找那些不講話 05/06 12:50
→ ambe: 也不會尷尬的對象。有話想說再說，沒話講不需要硬講。 05/06 12:50
→ AJhe0924: ambe大那種本身會自我檢視的類型在20代幾乎找不到啦，你 05/06 12:53
→ AJhe0924: 敢嘴價值正盛的年輕女性還不被臭幹成賣老男 05/06 12:53
→ AJhe0924: 光你不想每天聽抱怨就被說做不好聆聽者，你就能知道這類 05/06 12:56
→ AJhe0924: 型的人多難搞了，這種人是不會意識到自己多煩ㄉ，塊陶吧 05/06 12:56
推 tim231826: 這篇在說的不是不能接受抱怨吧 而是高頻率的抱怨 有的 05/06 12:57
→ tim231826: 人的理解怪怪的 我也能接受對象抱怨事情 偶爾3.4天或 05/06 12:57
→ tim231826: 一個禮拜抱怨一下很正常 但每天都在抱怨 沒人能接受吧 05/06 12:57
→ tim231826: ？ 05/06 12:57
推 saintlin: 想知道換成是凡事怪政府會不會比較好，畢竟怪政府好像 05/06 13:00
→ saintlin: 比較都有共鳴，也不會被講怎不怪自己 05/06 13:00
推 ohmyg0d: 找男朋友 05/06 13:29
推 RaiGend0519: 你的追求手法是不是都是傾聽為主軸？ 05/06 13:32
主軸是投其所好 殊不知對象所好是倒垃圾
推 durga: 我的建議是，當你受不了負能量換開心話題後，對方會跟著一 05/06 13:38
→ durga: 起開心的，大概是比較適合的你的類型 05/06 13:38
推 afacit: 交往前說好訴苦就分手 05/06 13:53
→ Kapenza: 其實最簡單的方法是你自己當拚命抱怨的那個人，愛抱怨的 05/06 13:55
→ Kapenza: 人不會喜歡聽別人的抱怨 05/06 13:55
推 demitri: 你可以看看你自己有沒有抱怨的習慣 例如上來打這篇 05/06 13:58
以毒攻毒這招不錯 抄起來
噓 hips: 只存在於二次元 05/06 14:16
噓 Syle: 不跟你抱怨的你會不會嫌他不分享生活？好像不需要你的樣子？ 05/06 14:45
→ Syle: 因為我被講過，為何都不想分享生活，好像有他沒他都沒差別， 05/06 14:45
→ Syle: 然後我就被分手欸 05/06 14:45
也許你喜歡歲月靜好 但對方不是這種類型的...
※ 編輯: penguin974 (220.129.30.135 臺灣), 05/06/2023 15:00:31
推 ssnopra: 其實你也可以倒垃圾啊 05/06 15:22
推 s66449: 分 05/06 15:27
推 iwcuforever: 紓壓不代表真的是問題，你不懂女人啦 05/06 15:31
→ jidou: 碰到一或二個還可以說倒楣，可是三個以上就...... 05/06 15:41
推 eva2255848: 叫她去看自我成長的書 或是一開始就找愛看書情商高的 05/06 16:08
→ eva2255848: 人 05/06 16:08
→ eulbos: 先做到不要把普通的敘事當成抱怨 05/06 16:11
推 pilikapilila: 我也有這種同事XD但我覺得愛抱怨的人應該一開始就 05/06 16:35
→ pilikapilila: 有跡象了，下次眼睛放亮一點吧，還好你前幾次都有 05/06 16:35
→ pilikapilila: 成功脫離 05/06 16:35
推 nanamomo: 我阿 我不愛抱怨 解決問題才實際：） 05/06 17:12
推 Penny4321: 情侶相處時間長，能分享的就是平常發生的事，平常發生 05/06 17:16
→ Penny4321: 的事鳥事居多，所以抱怨很正常 05/06 17:16
→ Penny4321: 如果只講快樂的事，應該沒多少話能說吧 05/06 17:17
推 thuko8652: 真的很難 05/06 17:27
推 onsun: 除了抱怨 她們一開始應該有類似的優點…避開有這個優點的 05/06 17:33
→ onsun: 人 不過關注自己累的時候就要拒絕減少聆聽可能比較治本 識 05/06 17:33
→ onsun: 相的會有自覺 05/06 17:33
→ onsun: 像你聽的這麼認真的 在感到厭倦前 自己先放棄總是想減輕別 05/06 17:37
→ onsun: 人情緒負擔的想法 05/06 17:37
推 freemay: 沒人要你給建議啊……你怎麼會覺得給建議有用呢？ 05/06 17:57
推 SKY3064: 我遇過這種，但是是男的，跟他在一起只會運氣越來越差， 05/06 20:16
→ SKY3064: 勸你朋友階段就要摸清他遇事處理能力 05/06 20:16
推 huuban: 或者你交個男朋友試試 05/06 20:26
推 rainhyuk: 個人覺得愛抱怨和愛計較有正相關，小事都可以計較的要 05/06 20:28
→ rainhyuk: 死，好像人生沒有別的事一樣，很令人反感，有這特點可以 05/06 20:28
→ rainhyuk: 觀察 05/06 20:28
推 AquaSKY: 我這麼可愛，為什麼要...(設計對白 05/06 20:34
→ AquaSKY: 如果客觀條件好指的是外貌的部分 05/06 20:35
→ AquaSKY: 那感覺你可能要找相對比較平凡點耐受性高的人比較好 05/06 20:37
→ purin88: 有些女人註定遇到渣男，因為他們覺得自己不好就有人愛他 05/06 21:20
→ purin88: 們就很愛對方 05/06 21:20
→ purin88: 熟不知最該愛的是自己，不是男人 05/06 21:21
推 vivian6332: 考慮一起培養新的興趣或話題，會好多。 05/06 21:36
推 CHRISTINAYEN: 這種很難忍一輩子的 早逃早解脫 05/06 22:18
推 jheli: 找對象要找情緒穩定的，這點比外貌更重要 05/06 22:50
推 xdctjh: 人有很多擅長的能力，而女人總是可以把他們放到適合的位 05/07 00:09
→ xdctjh: 置。這個是負責聽抱怨的，這個負責出錢的，這個止癢的； 05/07 00:09
→ xdctjh: 她們是天生的王者。 05/07 00:09
→ ii9: 這種人很多 所以容易遇到很正常+1 05/07 01:26
推 rainwen: 這種人的確很多，看網路跟新聞就知道了XD 05/07 05:34
推 rainwen: 就跟酸民一樣，有的人是用抱怨批評來舒壓，或藉由貶低他 05/07 05:43
→ rainwen: 人來抬高自己獲得自信，能夠自我化解任何不如意需要相當 05/07 05:43
→ rainwen: 的功力。結論就是提升自己自我調適的能力，我沒辦法，所 05/07 05:43
→ rainwen: 以只能等好運上門ww 05/07 05:43
推 philip81501: 很難 女生幾乎都愛抱怨 05/07 08:28
推 Nomadismo: 戶外運動的也有愛抱怨的 05/07 09:28
推 x710939: 可能你是共感能力很強的人，一方面容易吸引這種人，一方 05/07 09:53
→ x710939: 面可能別人聽聽抱怨還好，但你會感受特別強烈，我自己是 05/07 09:53
→ x710939: 這種人，但建議可以調整自己的心態，因為你明白這樣隨意 05/07 09:53
→ x710939: 分享心情可能會對別人造成困擾，所以反而容易欣賞這種能 05/07 09:53
→ x710939: 隨心所欲講話的人 05/07 09:53
→ enchantlife: 左耳進右耳出 跟著抱怨就好 不用給建議阿 05/07 14:09
→ enchantlife: 之前有一篇文教學 重複最後一句話 很實用 05/07 14:11
我知道那篇！我也學著用過
直到某一次對方發現我似乎心不在焉，她叫我重述一次她講的故事= =
※ 編輯: penguin974 (220.129.30.135 臺灣), 05/07/2023 19:55:50
→ bbbing: 沒辦法，好的大家都想要，所以賣完了 05/07 21:13
推 jim830724: 阿ㄆㄧㄚˇ已經教你了 https://youtu.be/iUcCyL1Iz2o 05/08 10:14
推 revolver47: 如果是交往關係的話很正常 這就是女生 05/08 12:20
噓 checkmarx: 她們圖 05/08 12:52
推 abcrr123: 你平常相處上就是給他們垃圾桶的感覺吧? 05/08 15:34
推 tearsforfear: 長得像樹洞哈哈哈哈哈 05/09 07:05
推 to1416: 今天PM叫我組15台的筆電 05/09 18:10
→ to1416: 然後不叫工廠上線真的很奇怪 05/09 18:10
→ to1416: 啊…..對不起.我不知不覺也對你抱怨了 05/09 18:10
噓 Zhang97226: 你這篇算抱怨嗎？ 05/09 19:34
推 Warlury: 為什麼這篇我覺得好有趣XDD 05/09 22:14
→ tom80114: 抱怨別人愛抱怨 05/10 00:48
噓 puppy4ever: 其實就靠背一下而已，就像你踢到腳趾會罵幹你娘誰把椅 05/10 03:30
→ puppy4ever: 子放在這害我踢到，只是他們的幹你娘比較長，劇情比腳 05/10 03:30
→ puppy4ever: 拖沓罷了 05/10 03:30
推 silogane: 如果你真得每次都遇到，還有一種可能是，可以檢視自己是 05/10 09:54
→ silogane: 不是比較不會保有界線，就是即使覺得不舒服了也不會表達 05/10 09:54
→ silogane: 出來，討好型人格或是負面能量也蠻多的人，比較會吸引 05/10 09:54
→ silogane: 到愛抱怨的人 05/10 09:54
沒錯 我確實是討好型人格的人 是時候跟那樣的對象劃清界線了
人要先愛自己吶
推 pan60420: Stfu 05/10 13:16
※ 編輯: penguin974 (111.241.105.43 臺灣), 05/10/2023 22:31:34
推 baiweilo: 推 05/12 17:34
推 jimhall: 你就認真聽 他當然繼續說 05/13 23:35






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似乎人們所會遇到的問題大同小異，只是我們不願意分享彼此的難處，或是只留於抱怨、獨自承受卻沒有找到解決的出口。 #情緒勒索這詞，前一段時間常會 ...

#32. 正能量的人，都有哪些特質？

我聽了之後，為他感到由衷的開心，的確，正能量的女人就是有一種帶動著周圍的人都一起變好的力量。因為最合適的感情絕不是打著愛的旗號互相折磨，而是成為對方的陽光，趕走 ...

#33. 請停止抱怨！試著用這四步驟改善破碎的戀愛關係

抱怨 可以發洩情緒，但在事後對你們的感情能獲得什麼？ ... 你的伴侶不見得知道，所以，內心的小劇場、美好想像只會消耗你的能量，並不是精神良藥！

#34. 陳雪：不是不愛了，而是暫時沒有愛的力量

如果真的需要支援，可以找找自己的朋友、家人協助，讓外面的支持系統進入，而不是一直消耗彼此的能量」。很多人在這種時候，不是去找朋友支持，而是 ...

#35. 恨是消耗，愛是補給

人生在世，還是應該遠離仇恨與抱怨。這是非常負面的情緒。它會消耗我們的福報。人生就應該擁抱愛心，擁抱善良，擁抱正能量。一個人的心中充滿了負能量 ...

#36. 《愛的能量：活化親密關係的能量療法》(已絕版)

大約十年前，我有個機會在一場國際心理能量會議上向唐娜當面請益， ... 腦部掃描研究檢查了特定神經區域的代謝、能量消耗過程⋯⋯「能量流動」不是 ...

#37. 不抱怨的世界 - 小瑜兒愛旅行也愛美食- 痞客邦

鮑溫發起了一項不抱怨運動請每一位參加者都戴上一個特製的紫色手環只要. ... 抱怨是最消耗能量又最的無益舉動. 有時候我們的抱怨不僅會針對人.

#38. 成功人的心法- 微笑不要抱怨可以改變的只是自己內在的心理

本文從持有正能量和正面對待一切的態度，不要抱怨任何的人和事，永遠是看自己，遠離負面抱怨的人，用正面的能量和熱情去感染客戶探討。

#39. 關係再好的人，有3種特徵，都要趁早遠離

負能量，就是愛抱怨，在別人面前不說好，總是說一些打壓退縮的話。 其實充滿負能量的人，只會消耗你的精神，打壓你的意志，久而久之，你也會變成他 ...

#40. 從愛因斯坦的怪癖中你能學到什麼

雖然碳水化合物有各種問題，但愛因斯坦還是對它們鍾愛有加。眾所周知，大腦是個貪戀美食的饞鬼，雖然只佔身體重量的2%，卻消耗著身體中20%的能量（愛 ...

#41. 「朋友」是最不該抱怨的對象

當然，書歸書，光讀書不夠改變生命，需要神不斷地給我們相關的人生經歷，實踐知識，並從遇到的種種挑戰成長。 以下是這本書的大鋼: 抱怨是最消耗能量的 ...

#42. 【Peggy Lin專欄】別讓負能量朋友影響妳的快樂細胞保持安全 ...

愛抱怨跟怨天尤人是兩碼子事情，有些愛抱怨的人就是隨口說說，講完了就 ... 到晚覺得，老天爺對他不公平的人，因為這樣子的人會消耗你原本好的能量與 ...

#43. 人老了，主動和以下低能量的人斷交，你就不累了

因為，愛抱怨的人，會吸取你身邊的好運氣，他的負能量漸漸被你消化。 ... 但是，人心隔肚皮，身邊那些消耗你，利用你善意的人，總是喜歡積極湊近你。

#44. 餘生很貴，要遠離這6種消耗你的人

最怕的是遇到那種負能量多怨氣沖天的人，好像自己生活的不如意都是別人造成的，像祥林嫂一樣整天喋喋不休，抱怨無止盡。除了抱怨，剩下的還是抱怨。好像全 ...

#45. 戀愛心理學｜戀人整天抱怨，負能量太多怎麼辦？ - 天天要聞

但Ta可能沒有想到，這樣做其實是在消耗對方的能量和耐心，一旦耐心耗完，感情也會受到影響。 如果不想影響彼此之間的感情，最好的辦法是引導對方改變抱怨 ...

#46. 成年人最清醒的活法，就是懂得节约自己的能量

到后来，熟客们都逐渐没了身影，店铺的生意一落万丈，最终只能关门。 作家张德芬曾说：“抱怨，是最消耗能量的无益举动。” 生活中有很多人都爱 ...

#47. 遠離那些不停消耗你的人！（深度好文）

以直報怨，以德報德。」 你的人生很貴，交友需要謹慎，心術不正的人，最好遠離。 04. 遠離抱怨不休的人. 情緒 ...

#48. [討論] 要怎麼找到不愛抱怨的對象？ - Boy-Girl板

我男生覺得自己很容易遇到愛抱怨的對象用詞很黑特的那種(但她們的客觀條件 ... 推lolen: 一遇到就直接封鎖比較快，遇負能量很強大的真的很消耗精神2F ...

#49. 遇到一味消耗你的人，無論是友情還是愛情，請趁早遠離

能力越不足的人越愛抱怨. 朋友圈裡，那些用「人情」消耗我們的人才是最可怕的。最近，芊芊就遭遇了這種「人情 ...

#50. 這4種朋友「一直在消耗你」！寧願孤單也要閃遠身邊有幾個？

（PUA其實是「Pick up Artist」的簡稱，又稱為「心理操控術」 “PUA”這個詞最先開始是針對於「搭訕撩妹」，指通過系統性的學習後來不斷優化包裝自己，最後 ...

#51. [討論] 要怎麼找到不愛抱怨的對象？ - 看板Boy-Girl

我男生覺得自己很容易遇到愛抱怨的對象用詞很黑特的那種(但她們的客觀條件卻 ... 推lolen: 一遇到就直接封鎖比較快，遇負能量很強大的真的很消耗精神 ...

#52. 好的婚姻，離不開「好好說話」！別讓吵架消耗了愛，這樣表達

別讓吵架消耗了愛，這樣表達，找回最舒適的關係 ... 那多餘的一句話，包含著疑問、指責、批判，負能量爆棚，足以使人爆炸，使家庭關係劍拔弩張，這樣 ...

#53. 阅读摘抄分享|| 节约自己的能量

减少抱怨，节约情绪. 作家张德芬曾说：. “抱怨，是最消耗能量的无益举动。” 生活中有很多人都爱埋怨：. 日子不如意，怨恨自己家境贫穷；事业不顺利， ...

#54. 消耗你能量的是父母

您在查找“消耗你能量的是父母、家人消耗你的能量、一直消耗你的父母等消耗视频信息”吗？抖音短视频帮您找到更多精彩的消耗视频内容！

#55. 朋友總來得快去得快？默默「消耗他人好感」的6種性格特質

愛抱怨負能量強。 朋友間互動，難免會互相抱怨取暖，藉此抒發情緒並拉近彼此的關係。但若是每回見面，總是不斷在控訴同事主管、挑剔另一半、埋怨家人 ...

#56. 身邊有這種朋友趕快說再見！盤點讓人心累的6 種「消耗他人 ...

4.愛抱怨負能量強. source：Canva. 朋友間互動，難免會互相抱怨取暖，藉此抒發情緒並拉近彼此的關係。但若是每回見面，總是不斷在控訴同事主管、挑剔 ...

#57. 被情緒勒索、越愛越累？ 當心你被「能量吸血鬼」吸食殆盡

台北市同伴心理諮商所心理師余佳容表示，能量吸血鬼是故意或無意識地消耗你 ... 有些人喜歡打受害者牌，總是準備好一個自己被人輕視的可憐故事，並一直抱怨這些事情。

#58. 真實可靠的「轉運」方法：少說話和正面思考 - 白櫻

想要轉運，就要減少做增加負能量的事，最重要的一點就是遠離負能量的人事物。 否則有再多能量都不夠他消耗，若是很重要的人，可在衡量過自己的情況後才 ...

#59. 關係再好的人，有3種特徵，都要趁早遠離 - 華語熱點

負能量， 就是愛抱怨， 在別人面前不說好， 總是說一些打壓退縮的話。 其實充滿負能量的人， 只會消耗你的精神， 打壓你的意志， 久而久之， 你也會 ...

#60. 消除職場負能量，跟著這樣做就對了！

在職場上可能會遇到愛抱怨、充滿負能量的同事，或者也許你就是那個負能量 ... 因此必須懂得和職場上的能量吸血鬼保持距離，不要讓他們消耗你的精力。

#61. 不抱怨的世界_总经理寄语 - 简阳港华燃气有限公司

一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。 《不抱怨的世界》这本伟大的心灵励志书，改变了无数人的命运！ ... 抱怨是最消耗能量的无益举动。

#62. 馬上指責別人是缺乏發展性的證明| 信傳媒

情緒能量是有限的，消耗之後，任誰都會感到疲憊。 ... 此時，他們內心的不安經常以反過來指責他人「怎麼這麼愛抱怨」的方式表現，心理學上稱 ...

#63. 別讓愛情消耗妳的生活，這3種男人碰不得！ | 姊妹淘

反覆說分手，是愛情裡最消耗彼此能量的一種自私，離合千百次，最後連一點點 ... 面對凡事都要抱怨、卻不積極提高執行力改變現況的另一半，對於未來的 ...

#64. 《不抱怨的世界》心得推薦 - 飛揚

基本上各種成功學或心靈成長的書都會提到不要抱怨，抱怨對事情沒有幫助而且很消耗能量，成功/成長的一個重點就是遠離愛抱怨的人。

#65. 六月：「人際關係也需要斷捨離！把力氣留給真正『值得』的關係

甚至還有一種朋友，很喜歡抱怨，每次抱怨的事情都差不多，但當我們聆聽 ... 只會累積更多負能量在自己身上，這樣的關係對彼此都是一種沒必要的消耗， ...

#66. 【好關係】遠離5種一直在消耗你的人！這兩年我也因此變得更好

1. 負能量滿滿的人. 一見到你開口閉口都是抱怨，想要宣洩卻不想聽建議和改善，覺得全世界對不起他。 · 2. 過度吹捧你的人. 擅長講得天花亂墜、貶低別人來 ...

#67. 525 我愛我，分享4種自我療癒的能力，幫助自己補充能量泉源

#44 我愛我，分享4種自癒力幫助你療癒自己讓自己充滿愛與正能量和勇氣 ... 太多人在追求速度，抱怨網速、抱怨塞車⋯，手邊的事情還沒完成，就在煩惱下一件事，大家都太 ...

#68. 能量吸血鬼是什麼?我該如何避免能量流失? - 糯米星球部落格

喜愛抱怨自己的人生跟一切：; 使用物品偷你力量的人：; 自我意識太強：; 愛生氣易怒的人：; 隱性偷偷吸能量的 ...

#69. 【不要浪費時間，在消耗你的人身上】離開他們

常常因為做不來一件事，聊天就變成了充滿壓力的負能量，又常常因為不想做一件事，. 抱怨這個世界的規則。「考試真難啊」，「又要被當了」，「作業寫不出來 ...

#70. story22-與負能量朋友相處的最佳溫度

有的人是一概拒絕負能量，就連朋友偶爾的抱怨都不願接受，因為網路上幾乎 ... 在消耗自己，在我的生活中也好像開始去注意負面的資訊，覺得很不舒服。

#71. 「能量強」的女人，自帶避渣系統

回首過往，妳會認定某人是渣男，其實多是自己給了他機會。 有太多的同情和不捨，太過心軟了，才給了對方一再消耗你的可能，最後他不只沒感謝 ...

#72. 自我管理的秘密：打造自己的能量系統

我就經常被「過度抱怨」這個壞習慣綁架，只要生活不如意，這隻小賊就馬上被觸發，開始罵東罵西，消耗我大量的精力。除此之外，「成癮性看劇」也是個極度 ...

#73. 別再幫他人情緒「埋單」！告別負能量，從學會劃下情緒界線開始

面對帶有負面能量的抱怨，我選擇沉默、不介入。有時沉默就是最好的反應。如果對方還是不停抱怨，那我會選擇「離開現場」，因為我要保護自己。

#74. 去愛一個給你正能量的人吧

不要跟消耗你的人在一起，去愛一個給你正能量的人。 ... 找一個沒有激情、沒有好奇心的人過日子，他們只會和你窩在家裡唉聲嘆氣抱怨生活真沒勁，只會 ...

#75. 那就會是一個吸引正面力量的強大磁場！ 還好我身邊的朋友 ...

在講別人不好時， 同時也在消耗自己的正能量。 ... 同時也在消耗自己的正能量。 最近身體感受到很累，阿雜的事情不少， 如何把自己不要ㄧ直掉入批評、 抱怨的情緒？

#76. 陪伴，是一種承接住對方狀態的過程，但也須為彼此設下界線

到後來，聆聽者覺得好沮喪、好無力，好似只是一直聽對方抱怨，說一些負面感受 ... 而陪伴並非是一直濫用與虐待人的狀態，雖然消耗會發生，但消耗、 ...

#77. 一个人的“嘴”，暴露了他是穷命，还是富贵命

穷命的人，总是爱抱怨。 当一个人，消耗掉大部分的时间和精力去抱怨。他们会总是找客观原因，认为自己做不到。 作家张德芬说：“抱怨是最消耗能量的无益举动。”.

#78. 開春讀書樂.1不抱怨的世界 - 單媽愛露營，女人當自強

2009年1月6日博客來訂購2009年落實不抱怨正向思考積極開心人生當思考越正面情情緒越輕鬆用者不同眼光看待與小孩 ... 抱怨是最消耗能量的無益舉動。

#79. 遇到擺爛或拖延的人，立好界線，別讓他人消耗你的能量

... ◎撰文/ 亦思. 團體生活中，你是否遇過做事慢吞吞，總是跟不上腳步，還一邊哭哭啼啼抱怨不停的人呢？ 中午一踏進辦公室，隔壁同事Amy一臉委屈，坐 ...

#80. 人生苦短，別浪費時間在「消耗」你的人身上！

未來不是屬於有錢人，更不屬於沒錢人，是屬於正能量的人！不要跟消耗你的人在一起！去愛一個給你正能量的人。

#81. 第一脈輪｜海底輪：紮根身心覺察，實現自我（教材級）

⭐️ 《 澳洲花晶》是目前已知最適合《 身心覺察》的能量工具：. 【植物花朵精微能量】對應內在心靈／情緒／信念／心智等精微體。 【水晶寶石渾厚能量】對應 ...

#82. 孩子，我們一起來抱怨

孩子，我們一起來抱怨. 圖片來源：shutterstock. 抱怨真的是負能量嗎？ 連續假期帶孩子出遊，最怕的就是碰上塞車，每次一塞車除了大人會感到焦躁， ...

#83. 消耗你的人再好也不能要＊ 阿波羅新聞網

喜歡抱怨的人，會把你當做情緒垃圾桶，久而久之，你會深陷負能量的情緒中無法自拔。而總是微笑著看世界的人，也必然有一顆明媚的心。

#84. 人要保持好运，就需要保护自己的能量高度集... 来自岗妹就是我

消耗 的各种表现糟糕不分开的感情，毫无上升空间的工作，唉吐苦水的朋友，吸血的原生家庭等要... ... 也讨厌负能量吐苦水爱抱怨的人

#85. 【夜读】去靠近一个给你正能量的人

我跟小苏的关系密切一些，偶尔还会一起出去吃饭，可小苏很爱抱怨，经常在 ... 你身上的正能量会慢慢被消耗，你会被同化，也开始变得喜欢抱怨，看不见 ...

#86. 千萬不要跟消耗你的人在一起！ by 李嘉誠

去愛一個給你正能量的人。找到給你正能量的合作夥伴，每個人的生活都一樣，在細看是碎片，遠看是長河的時間中尋找 ...

#87. 過多正能量，變成心靈的毒？學法國人多抱怨，反而更快樂

原來法國人經常發牢騷，更有逾九成法國人認同法國是全球最會抱怨的國家！要了解法式抱怨的生活藝術，不如看看法國精神病學家對悲傷與快樂的解讀。

#88. 为什么有人喜欢抱怨？抱怨世界，其实就是在抱怨自己

因为爱抱怨的人，运气都比较差、职业发展就更差了，同样也会传染别人。 ... 未知的自己》书中的一段话结束今天的文章： 抱怨是最消耗能量的无益举动。

#89. 负情绪会消耗能量么，有负情绪该怎么办

负情绪会消耗能量么，有负情绪该怎么办 ... 人的䧠绪都会消耗能量的，能量消耗是一种能量转移。 ... 而那些对自己要求近乎吹毛求疵的人，往往也是最爱抱怨的人。

#90. 立即遠離身邊這5種消耗你的人

要知道，情緒就像打哈氣，它具有傳染性，而那些愛抱怨的人本身就是一個負能量載體，他們渾身散發著灰色的煙霧。 他們的內心很悲觀，總是將自己置於受害者的角色上，經常 ...

#91. 一到年底看收益，也就是个送手续费交学费的小韭苗2:永...

5:最喜欢抱怨政策，抱怨别人，年年3000点就是他们最爱说的，赚钱的人你见过几个抱怨的？ 所以，要远离韭菜，炒股都说心态很重要，和什么样的人做朋友 ...

#92. 抱怨是最消耗能量的無益舉動-抱怨越多，你招惹負面能量也 ...

抱怨 是最消耗能量的無益舉動-抱怨越多，你招惹負面能量也會越來越多. 抱怨就是在講你不要的東西，而不是你要的東西。 當我們開始抱怨，就是將焦點放在 ...

#93. 不要抱怨

当你停止抱怨选择去热爱自己的时候，把注意力集中在自己身上，世界就会好起来，自己也会好起来。 ... 抱怨是最消耗能量的无益举动。

#94. 家里這些東西在偷偷吸走你的能量，立刻斷舍離

抱怨 是最消耗人精力和能量的一種東西，抱怨的人雖然大多只是在言語上發泄一下情緒，但是抱怨時發泄的大多是負面情緒。

#95. 62歲凍齡奶奶勇當時尚KOL 4人生觀：打扮年輕如初不被年齡 ...

「萍寶」希望藉著自己的正能量分享後，讓大家不再過於擔心老去，讓大家 ... 「萍寶」指她會通過運動去洩壓，消耗、代謝掉不安的情緒和膽怯，從而再 ...

#96. 張鳳書：照顧父母需要續航力，不讓愛變成抱怨 - 大人社團- 康健

照顧癌父，找到更多正能量，張鳳書：照顧父母需要續航力，不讓愛變成抱怨 · 愛，不能靠意志力，而是續航力. 張鳳書-高效率抗癌心法 · 同時演好女兒、母親， ...

#97. 【2023】12星座九月運勢：處女別太苛刻另一半、雙魚放寬心 ...

... 活動滿檔的活躍期，但聚會享樂要適當，過度狂歡也很消耗體力的喔。 ... 被情緒影響，小心被同事抱怨；愛情人際中，每個人都有自己的想法，別因 ...

#98. 好心态，好运气，请不要携带这3件东西

首先，是消极的想法。当我们遭遇挫折和困难时，往往会陷入悲观和消极的情绪中。 · 其次，是无谓的抱怨。抱怨只会消耗我们的时间和精力，它不会改变现状。

#99. 「跟『平均值』做比較，是世上最沒意義的事！」人生活得通透6 ...

有些人開口閉口都是抱怨、指責，甚至是謾罵，他心情不好時你也不能開心，這樣的人完全就是在消耗你的精力。「每當有人散發出負能量，你必須盡快察覺，並遠離對方。