【為什麼現在去爬山不是個好主意?】
為什麼現在不能去爬山?不是保持社交距離就好了嗎?戶外空間這麼寬廣,不是感染的風險也較低嗎?有必要封山嗎? 🤔
在台灣疫情增溫的這些日子哩,以上問題想必會閃過不少人的心頭,但也許就跟丟果皮到底行不行一樣,並不是三言兩語就能解釋得清楚。
在持續全面接種疫苗一陣子的國外,比如說美國好了,CDC發布公告的對象皆區分為兩類人:接種完成的人 (fully vaccinated),和未接種的人(unvaccinated)。接種完成的人就像吃了無敵星星一樣,可以照常過以前的生活,除非在受特定法律約束的地區甚至也不用戴口罩和保持社交距離。
我們面對的事實就是:台灣的接種率極低,所以防疫上絕對不可輕忽。
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台灣的登山健行人口一直以來都很多,想想周末假日時期那些熱門的「網紅山」都是什麼樣子?鳶嘴山步道上排成人龍、加里山頂擠到沒地方可以坐、抹茶山和火炎山人山人海,就連超過3,000公尺以上的合歡北峰,光是排隊拍登頂照也要半小時以上,更別說是人滿為患的山屋或營地了。
我們知道群聚是傳播病毒的最佳途徑,眾人摩肩擦踵、還有人邊走邊講話的步道,又算不算是群聚呢?路就這麼寬,可能保持社交距離嗎?
有人可能說戴口罩爬山不就得了,但我認為不要跟人性作對最好。台灣現在的天氣已經有夏天的感覺,戴口罩還要爬坡太過痛苦,怎麼可能全時都戴著?
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另一個風險是我們可能會傷害到山區的居民。回想任一趟登山之旅,我們不見得是從車庫直接來回登山口,對吧?我們可能會搭大眾運輸,就算是自行開車,中間或許會停靠於加油站、便利商店、餐廳等地方,其實會使自己和別人都陷入更大的危險。
尤其偏鄉區域的醫療資源有限,人家可不像我們一樣交通便利,很快就能到大醫院接受治療。再者,假如不幸出了山難需要救援,消防隊員豈不是會陷入很麻煩的處境?
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最後,就算理論上戶外空間是個相對安全的環境,適當的運動也有益於保持健康──如果大家認同現在的目標是「避免疫情進一步惡化」,那就應該懂得自制與變通。
坦白說,近日觀察家附近的堤防步道,一直以來都不乏戴口罩散步的人 (偶爾還有戴口罩跑步的),雖然可以說只要都戴口罩跟保持社交距離就大致上OK,但多少能讓人理解為何政府首長都呼籲大家非必要不要出門 ── 因為只要留了一點點空隙和條件式同意,就會很有多人寬以律己,這似乎是我們社會中一再重演的現象。
希望台灣能成功熬過這一波疫情,盡快回到正軌。💪
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這張是舊照,地點是錐麓古道。
五官模糊者是刻意碼掉,不是靈異照片喔!
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Din Xiao-Yu,也在其Youtube影片中提到,登山健行是一個很棒的運動,大人小孩都喜愛,當然小羽也不例外!這一集丁小羽要帶大家來位於台北市北投區與新北市三芝區交界處的台北抹茶山(小觀音山),眺望台北盆地以及台北最大的火山口! #小觀音山 是台灣大屯火山群的一群山峰,主峰高1066公尺,各山山峰環繞著全台灣最大的火山口。 在小觀音山群峰山稜線...
抹茶山 山屋 在 護理師的日常 Facebook 的最讚貼文
消特休,連假安排,昨晚就住在礁溪,準備今天去攻頂。抹茶山這次已是第三次,可能隨年齡增加體力不支,今天這趟走得嫑嫑的,沿路喘吁吁,太陽大到還一邊脫衣服,實在很狼狽。
上午八點多背著行囊從五峰旗停車場開始走,(背包裡裝了二瓶寶特瓶水、一瓶保溫杯全是熱水、一顆橘子、幾片餅乾、一包酸梅、一碗泡麵)原本興致高昂,但走一半就有些悔意,撐到通天橋好想放棄,過去經驗最後那段1.6公里根本像賣命一樣,不是通天根本是升天😆。口嫌體正直,休息一下吃點東西看看風景繼續向前,告訴自己不要丟臉啊!沿路好天氣,汗水濕透衣服,嘴裡唸著阿彌陀佛也唸著阿們支撐意志力…終於趕在12點前到聖母山莊的山屋,前幾天很冷,出門前跟先生誇下豪語,如果再上山,一定要在山頂吃碗熱騰騰的泡麵,哪知道今天太陽公公熱情如火,那碗珍貴的泡麵在山頂微風吹拂下有氣氛的享用,可是我一路背上山的保溫壺熱水辛苦而來的一餐耶!太感動了!(奉勸各位:下次買飯糰就好,別為難自己😅)
吃過午餐開始在山屋附近與平台上日光浴…冬天的抹茶山沒有夏天的油亮,但某些枯黃漸層的顏色又很有另一種感覺,站在山頂望向蘭陽平原,微風吹拂,身心遼闊,上山過程的痛苦都拋諸腦後。
下山又是另一番挑戰…雙腳累到有點皮皮挫,心裡突然浮現一個形容:小美人魚跟女巫協議用甜美的聲音換一雙會走路的腳,但是每走一步都像刀割如針刺………沒錯,就是那個 港絕 😑😑。
快到出發地前,我繞另一段山路,是往五峰旗瀑布的叉路,看到有一個男孩在水裡疊石頭,認真的神情與動作令人羡慕,都市裡的孩子玩什麼?我們小時候玩什麼?這樣簡單的樂趣對很多孩子來說是不可能的體驗啊!要不是我腳痛又有時間的壓力,真想也下去泡泡水,一起玩疊疊樂。
好吧!一月的特休假如期請完,該說該玩該紀錄都沒偷懶。明後天雖然是星期六日,我有二天一夜的精實研習會課程,等上過課再分享給大家新知與收穫。護理師是吃喝玩樂什麼都很認真的人,我實在佩服自己哪來那麼多體力🤔?
抹茶山 山屋 在 健行筆記 Facebook 的精選貼文
【新聞】聖母登山步道試辦維護及管理上路了!
聖母登山步道爆紅之後,因人潮過多產生許多狀況,日後欲至聖母避難小屋的住宿,請至FB「聖母登山步道資訊站(山屋x諮詢)」實名制登記,請共同維護這條步道!
抹茶山 山屋 在 Din Xiao-Yu Youtube 的最佳貼文
登山健行是一個很棒的運動,大人小孩都喜愛,當然小羽也不例外!這一集丁小羽要帶大家來位於台北市北投區與新北市三芝區交界處的台北抹茶山(小觀音山),眺望台北盆地以及台北最大的火山口!
#小觀音山 是台灣大屯火山群的一群山峰,主峰高1066公尺,各山山峰環繞著全台灣最大的火山口。
在小觀音山群峰山稜線上可以欣賞到壯觀的「大屯山」、「七星山」、「竹子山」及直徑1200公尺的「小觀音山火山口遺跡」,還可以欣賞到「箭竹林草原」,景觀十分相似「宜蘭礁溪抹茶山」,所以小觀音山有 #台北抹茶山 之稱►►https://reurl.cc/5r2D2M
想要在一小時就可以抵達的朋友,可以選擇從大屯鞍部停車場起登至小觀音山西峰及西西峰,而單程距離約1.5公里。
這一集小羽會告訴大家交通及路線須知,一起來趟愉快的登山行吧!
小觀音山群峰登山路線是"需要"申請的,因為小觀音山屬於「鹿角坑生態保護區」,依國家安全法第19條規定,需要申請核可才得以進入►►https://reurl.cc/2ro6Dv
影片章節:
00:00 影片開始
00:10 登山入口停車場
00:30 小觀音山入山申請須知
01:04 小觀音山登山口起登
02:40 山之家山屋遺址
04:50 採筍道
05:15 山之家戰備道岔路
06:14 山海觀觀景台
07:35 小觀音山西峰
10:46 小觀音山西西峰
16:23 步道路線時間距離
16:55 總結感想時間
延伸閱讀-更多的 #台北登山步道 在這邊:
●台北登山之 #北投區登山步道 懶人包►►https://reurl.cc/ra7rrN
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抹茶山 山屋 在 Cynthia Sports Travel星飛雅 Youtube 的精選貼文
來去聖母山莊住一晚!
宜蘭-抹茶山的山頂,就是聖母山莊
需要提前兩週以上,在聖母山莊網站登記(搶)床位
有登記到,才能夠入住喔~
星飛雅我們是傍晚,PM4:20從
五峰旗露營區停好車,開始登山
約步行15分鐘,可抵達聖母朝聖地
(標高168M)
從聖母朝聖地,健行(長緩坡)約2.7公里~
走了約一小時,可到聖母登山口(通天橋)
爬升度開始飆高,1.6公里要爬升約550M
走了約一個半鐘頭,抵達聖母山莊標高884M
已經是晚上6:50,一定要戴頭燈
聖母山莊不愧是最高級的山屋
有洗手台及廁所,睡覺的地方也是最高級的,感動阿~~~
隔天早上沒去爬小百岳,三角崙
是因為起大霧,覺得去了也沒景可拍,就懶惰了哈哈
有甚麼問題跟建議,再留言給星飛雅喔^0^
抹茶山 山屋 在 eLun_fitnessTW Youtube 的最佳貼文
#百岳 #山 #南湖大山 #玉山 #雪山#insta360oner
台灣“五岳”分別是:全台第一高峰的玉山3952m、全台第二高峰的雪山3886m、中央山脈北段最高峰的南湖大山3742m、中央山脈全段最高峰的秀姑巒山3826m、中央山脈南段最高峰的北大武山3092m;“三尖”分別是中央尖山.大霸尖山.達芬尖山;“一奇”是指奇險難登,台灣山難最多的奇萊山區,包括奇萊主山和奇萊主北峰。
《南湖大山行程資料》
一、時間檢查點:
•勝光登山口台七甲50K H1855
(哩程木樁由思源埡口登山口算起)
•6.7K登山口 H2333
•11.7K雲稜山屋 H2580
•15.8K審馬陣山 H3141
•20.2K南湖北峰 H3604
•21K南湖山屋 H3388
•23K南湖大山 H3774
二、實際時間表
第一天:登山口-雲稜山莊
總距離:9.2km
總爬升:+940m -215m
總耗時:4:25
10:45起登
12:20 6.7K登山口
13:20 松風嶺
15:10 雲稜山屋
第二天:雲稜山莊-南湖大山-南湖北山-審馬陣山-雲稜山莊-登山口
總距離:31.8km
總爬升:+2360m -3085m
總耗時:17:00
1:30起登
5:00南湖北峰
5:40南湖山屋
6:20南湖山屋出發
7:30南湖主峰
8:10南湖主峰出發
9:00南湖山屋
9:20南湖山屋出發
9:50南湖北峰
11:20 17.4K處
13:40雲稜山屋
14:00雲稜山屋出發
18:30勝光登山口
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《相關影片》
【司馬庫斯追櫻失敗,但意外發現超美步道-[鎮西堡神木群]】
https://youtu.be/Q9oFbuvFYU0
【奇萊南華一日單登/台灣百岳新手必爬/黃金草原/CP值超高的百岳名單(開啟字幕)】https://youtu.be/zHnGJsgXE-Q
【火炎山小百岳只有6km輕鬆入手太無聊?兩鐵訓練不無聊!/台版大峽谷】https://youtu.be/Sr3dwlongaQ
【不同的方式看抹茶山!最熱最難的網美景點,爬上來網美都不美了|宜蘭礁溪 聖母山莊步道】https://youtu.be/NZIWIBFu_gQ
【黑熊來了】https://youtu.be/8UHiH-KTg3Q
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