#壓力山大指數測試 #從此不再壓力山大
#填問卷留言分享抽好書 #博客來會員日快到了
#抽不到壓力好大 #買下去壓力就不見了唷
.
🎉新書上市贈書活動來啦!
.
這次我們準備了五本(超豪放!!!)《從此不再壓力山大》,想要分享給心理師想跟你說的夥伴們!參與辦法如下:
.
1⃣️ 按讚本文,並完成這份「壓力山大指數測試」
2⃣️ 留言告訴我們,你的測試結果,是「壓力山小」、「壓力山中」、「壓力山大」、還是「壓力山大大」,並且用@來tag兩位你懷疑他們壓力山大的朋友
3⃣️ 公開分享這則貼文(開地球)
.
--
.
🥰買書有夠解壓;買一下,支持我們好嗎?🥺
📖 https://tinyurl.com/stressBYEBYE
.
--
.
完成上述三步驟者,即可參加這次的抽獎~
時間自即刻起,自11/9(一)的23:59為止喔!
中獎名單會公佈在這則貼文的留言區,
中獎者應於11/11(三)的23:59前私訊回應「寄件地址、郵遞區號、收件人姓名、手機」資訊,逾時視同放棄。
因郵寄成本考量,本活動限台澎金馬地區讀者參與。
.
--
.
#秒懂本書五大重點
.
🏷區分「好壓力」與「壞壓力」:找出「剛剛好的壓力」
🏷認識壓力三寶:自律神經失調、過勞與工作倦怠
🏷認識壓力三部曲:戰鬥、逃跑、裝死吧!
🏷心理師不藏私的紓壓撇步:只給你真的有效的秘訣
🏷有一種壓力叫做「自己給自己的壓力」
.
🟧相關活動(皆免費入場,歡迎一起來玩)
.
🔺 #壓力大的你能做些什麼?心理學知識X氣味紓壓課
主講:蘇益賢(臨床心理師)、唐京睦(氣味體驗規劃師)
日期:2020/11/29(日)
時間:14:30-16:30(14:00開放入場,額滿為止)
地點:肯園(和平店),台北市大安區和平東路二段175巷50號1樓(捷運科技大樓站步行4分鐘)
報名方式:無需報名,自由入場
.
🔺 #人生減壓術——壓力不壓抑(科學觀點看壓力健康講座)
主講:張育彰(身心科醫師)、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/12/12(六)
時間:13:00-16:10
地點:國立自然科學博物館B1第三演講廳(藍廳),臺中市北區館前路一號
報名方式:https://sa.ylib.com/event/20201212/
.
🔺 #認真的你_有好好休息嗎
主講:黃天豪、吳家碩、蘇益賢(臨床心理師)
日期:2020/11/22(日)
時間:15:00-16:30(14:30開放入場,額滿為止)
地點:誠品R79舊書穀倉藝文沙龍區,台北市大同區南京西路16號B1,中山地下書街
報名方式:自由入場
同時也有46部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅E家愛吃愛旅遊,也在其Youtube影片中提到,這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角,因為是爸爸節。 後來討論之下覺得可能會引起公憤,還是拿媽媽當主角好了。 據說廠商看完也落淚了。 回到正題,這椅子雖然小小的,不過真的好坐! 小腿腰部加熱,各種揉捏,滾動,大面積推壓,美觀,賣不到四萬還送東西真的是高CP值的首選! - - -...
抽不到壓力好大 在 E家愛吃愛旅遊 Youtube 的最讚貼文
這次幫Tokuyo玩美椅拍這支影片真的原本是要爸爸當主角,因為是爸爸節。
後來討論之下覺得可能會引起公憤,還是拿媽媽當主角好了。
據說廠商看完也落淚了。
回到正題,這椅子雖然小小的,不過真的好坐!
小腿腰部加熱,各種揉捏,滾動,大面積推壓,美觀,賣不到四萬還送東西真的是高CP值的首選!
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
✅ tokuyo品牌週
給家人一個居家運動+安心舒壓的舒適環境🧡🧡
►最高回饋20%P幣
►指定品加碼贈好禮
►7/26-9/02 登記抽訂單3倍P幣回饋(詳見說明)
►8/1-8/31登記抽43吋GoogleTV/掃地機/吸塵器/清淨機(詳見說明)
這裡逛 👉 https://bit.ly/3igEAhj
✅ 按摩舒壓
►單筆消費滿$12000登記送音波震動牙刷
►累計消費滿$35000登記送2000P幣
►累計消費滿$60000登記送28CM不沾平煎鍋
這裡逛 👉 https://bit.ly/3xiQdZA
✅ 健身器材
►跑步機贈小米手環/好禮多選一
►8/1-8/9登記抽Garmin智慧運動手環
這裡逛 👉 https://bit.ly/3zSgHTs
#爸爸真男人 #PChome心禮節 #Tokuyo
#楊丞琳最愛的按摩椅都在tokuyo
#父親節
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
E家 facebook:https://www.facebook.com/beanbeandiary/
E家 Instagram:https://www.instagram.com/efamily.vlog/
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
\ E家熱門影片 \
*Cuisinart氣炸烤箱烤,超真實開箱實測! : https://youtu.be/v2QqZPwBf9U
*租屋族的房間改造DIY大挑戰!豆爸新工作室開箱!! : https://youtu.be/Of_3-uATLjA
*京都錦市場10樣激推美食!!:https://youtu.be/Nu_MtZGsE88
*星耀樟宜Canopy Park遊樂區全面開放 : https://youtu.be/rmBwInURRjE
\ 旅遊影片系列 \
*日本26天完整看 ( 未完結 ):https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CePJSlk9uLxk11-zzkmPEnth
*2019遊星加坡:https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeO7mguIUyYZ-D2Fb4lwvF4m
*台灣旅遊 ( 持續更新中 ) : https://youtube.com/playlist?list=PL-pAFjdU4CeNiPriOlriGNnhC4m86IpV0
\ E家廚房美食 \
*好吃到流淚的溏心蛋!!! 零失敗作法公開 : https://youtu.be/c1fypDcBX2o
*Cuisinart2020全新升級氣炸烤箱開箱 : https://youtu.be/tvpcTk3_A4A
*在家做出肉味滿滿正統美式漢堡 : https://youtu.be/H8ovU5m-3RE
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
影片合作/商業製作: jepvidz@gmail.com
訂閱頻道:https://pse.is/9HU2Q
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
#E家愛吃愛旅遊
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/MNz_1y4DcQg/hqdefault.jpg)
抽不到壓力好大 在 奧茲國的大冰喵 Youtube 的最讚貼文
其實還有一場更好看的,但是紀錄被洗掉了QQ
—————————————————————
喜歡玩各類型的趣味隊伍,或是亂七八糟的牌組,我只是個龜速爬分的小小玩家,喜歡我的影片的話可以點個喜歡跟訂閱,有任何問題可以在下方留言或是粉絲團告知,感謝感謝
起手留牌:全神貫注、創造術、機械的解放、創造物的同步、加速裝置、絲碧涅、霸瞳皇帝
起手配牌:機巧槍手(配創造術)、自動化(配機巧槍手)、生命量產(配創造術的同步)
原則上1t最好的節奏就是激奏絲碧涅,再來才是創造術那些,如果起手有霸同但其他牌沒有"起手留牌"的話,可以霸瞳直接刷掉過牌,會多拿一張。
基本留牌是這樣,其他要看對局做選擇,會在各對局做解說。
00:00 片頭
00:08 造物仇
02:33 造物仇
04:36 天界岳父仇
06:51 自殘吸
第一場:造物仇
起手有創造術、機巧槍手跟量產,看起來可以全留,但有機會斷牌,所以我選擇不留量產,希望能進其他過牌手段。
(結果進了小巫女,先手內戰的話小巫女非常強,對面只要沒有慕妮耶,那就一定解不掉,而墓妮耶起手不會留,也不會帶多,上手的機率不高。)
1t創造術,2t直接槍兵抽解析,這邊選擇量產的原因是希望裡面有造物,解析會抽霸瞳也能過牌,比較不擔心斷牌,只是如果對面下墓妮耶的話就會出事。
(會在2t鋪開主要是因為對面這邊高機率沒法鋪大場面,先搶血會更好斬殺,但如果是3t後就不太建議這樣做了,除非手上有加速裝置跟造物)
3t下小巫女,解掉解析保自家解析,繼續搶血。
4t進了同步,直接選絢爛下回合幹頭,主要還是手上沒加速解放,乾脆做最兇的打法,賭對手沒抽到慕妮耶。
5t本來想要量產解析,才開掃描的,但後來想想,手牌乾成這樣不如直接打頭,才又量產絢爛。
(這邊不進化小巫女一樣是賭對面沒慕尼耶,降低打點讓對手過牌過更少)
6t對面死活抽不到慕尼耶,我又叫斬,他也只能投降了。
總結:內戰小巫女非常強勢,直接單刷強無敵。
第二場:造物仇
這把遇到會玩不鋪場面的對手,從中期開始就知道他想空過到10t下霸瞳,所以手上那張慕尼耶扣的死死的,因為他有虛數的關係,10t我也就不下霸瞳了,果然他10t下了霸瞳然後進化(進化防對手對拍霸瞳)。
這邊原本是想要刷雙絢爛貼水星在回到10pp下霸瞳的,結果右手進了米莉亞姆,結果就如你們所見,斬殺毫無壓力。
總結:只是想給你們看久違的內戰空過到10t。
第三場:天借岳父仇
遇到這牌組只要不是加速解放海底,隨便都能斬,對方場面有夠大讓你爽刷造物之餘,還有天界幫大忙降費,真的是不知道要怎麼輸?
總結:看看我的6t雙米粒,你覺得她們怎麼樣?
第四場:自殘吸
起手量產、機巧槍手、水銀,不留全換找抽牌,對手是快的牌組,要趕快找到加速,不然頭會炸。
1t有絲碧涅很棒,手上還有同步跟2全神貫注,雖然是後手但是有救。
2t進自動化,涅涅的造物謝墓曲可以抽造物,完美搭配自動化,這邊需要解場所以自動化選解析跟古老,拚看看古老,結果歪了QQ。
(手牌沒有造物,所以同步乖乖拿解析,有進加速的話就能解場)
3t對手跳大豬,右手進小巫女,這邊下小巫女+量產,賣個5血也要把那個綴斧惡魔解掉!
4t對面跳煉獄惡魔,有手進古老,這個進牌非常完美,剛好能全解配2全神貫注補血抽牌,只是這邊我進化錯隻,如果進化解析的話能多偷1傷。
5t血量剩8,進自動化,手上沒加速解放一樣洗解析古老進去,同步拿典範是為了吸血,先活下去再說,涅涅留著下回合進化吸血。
(這邊其實也可以解析+激奏米粒再拿一張典範,不過想多抽牌+鋪場,所以選擇壓兩張解析)
6t剩4血,對手右手不夠強勉強活下來,直接涅涅進化吸血解光場面。
7t再一張涅涅吸爛,這邊要先激奏米粒才撞掉的(打錯),本來在猶豫要不要打創造術過牌。
(0費典範可以選擇架盾,但我想再吸一口)
8t右手水銀,再奶一口大的,太爽鳥!
9t還好對面爪子是這回合才進,如果是上回合人就沒了。
總結:對面大概摔手機了(´・ω・`)
👉牌組:無限造物
冰喵各類牌組
http://bit.ly/387wTBS
👉BGM
00-08 Winning_Road_2
04-36 Blue_Garnet
06-51 Away_from_the_moment
👉音樂素材
DOVA-SYNDROME YouTube Official
https://dova-s.jp/
(使用時請詳閱使用規範)
👉冰喵的遊樂天地:https://discord.gg/zsXVfxB
👉line群:http://line.me/ti/g/LB1s3k6-Lv
(實況時開放進入)
👉粉絲專頁(冰喵’s暗影詩章)
https://m.facebook.com/IC.shadowverse/
#shadowverse
#シャドウバース
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/hlQNUNZgMC0/hqdefault.jpg)
抽不到壓力好大 在 Nora 諾菈 Youtube 的最佳解答
::FIND ME::
Instagram :: https://www.instagram.com/norakao_/
Facebook ::https://www.facebook.com/norakao456/
email::norakao2021@gmail.com
::MORE::
我一直以為我是個花心大蘿蔔
喜歡嘗試各式各樣的東西
任何可以變美、香噴噴的好東西都不會錯過
結果在整理行李的時候
居然發現有一些東西是一定要買的
在我找到更愛之前
它們都必須要跟我走!!
一個都不能少!!!!
今天就要來和大家分享我的日常好朋友
也歡迎大家和我分享你的最愛
Luv u all
,Nora
::PRODUCT::
#O’right 歐萊德
咖啡因洗髮精
茶樹的冬天用也OK
好起泡,頭髮鬆鬆的那種
但是茶花的我很抱歉~沒帶來XD心得要再等一陣子
#ACNE-AID
愛可妮潔面露
愛長痘痘沒用過它的真的要試試看啦!!
比較不好買而已其他沒問題
#蘭韻
可撕式化妝棉80片
我的天!不要買小包裝的!!!
小包裝的很不彈~沾濕沒有壓力沒有盒裝的好用
#Kiss Me花漾美姬
睫毛膏卸除液升級版
#Kesho
抽取式乾濕兩用珍珠紋卸妝巾蓬厚
#Lachesca自由淨肌
零毛孔極淨卸粧乳
#OLENS
自從某年自助行在韓國街頭隱形眼鏡被風吹飛開始
每次去玩都會大買扛回家
日常眼神變換
Spanish 或 Scandi 或 Russian Velvet
放大的話氣質美少女vivi Ring 小性感Spanish Circle
可愛圓眼睛 Symphony
#Ariul
淨膚保濕卸妝潔顏濕巾
淨膚雙面眼唇卸妝棉
#蕾妮亞衛生棉
零觸感特薄
我的屁屁真的有夠愛長痱子
在大學以前沒有一次親戚來沒有長的
你們懂坐不住扭來扭去的屁股長蟲同學嗎XD
雖然好加在我是季經但也還是會屁股癢癢四次
自從我室友麻吉借我一片零觸感特薄之後
襪賽!直接撒花~屁股的春天!!
只要妹子不要痱子OK?用起來!!
#屈臣氏自有品牌
兩用化妝棉棒
親愛的小屈,我真的想知道這個是不好做還是賣不好
這個真的不能停產啊啊啊
我已經沒有庫存了
到現在都還找不到桿桿這麼Q彈又不會太硬的棉花棒啊
Production Music by http://www.epidemicsound.com
::M Y S K I N T Y P E::
油肌、遺傳性酒糟
T字部位+下巴極油
雀斑、痘疤、毛孔、粉刺人類臉上有的我都有
特別喜歡強迫大家看高清毛孔😂
/ /HOPE YOU ENJOYED AND SUBSCRIBE / /
/ /THIS IS NOT A SPONSORED VIDEO / /
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/RLXDhbPH3Lk/hqdefault.jpg)
抽不到壓力好大 在 專業想- 第129 話我最近壓力好大「各班的班長請起立」 一句話 的推薦與評價
第129 話我最近壓力好大「各班的班長請起立」 一句話,喚起全校14班的 ... 補習班」 <放一瓶> 「交不到女友」 <放一瓶> 「教官很機車」 <放一瓶> ... ... <看更多>
抽不到壓力好大 在 抽水馬達抽不到水?水塔沒水?馬達空氣排除 - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
前週花蓮發生大地震家裡的抽水馬達被無情的啟動但卻 抽不到 水也許你不會有此經驗但若遇到停水或許會有同樣的狀況發生還好我之前曾看過有人曾提起可能是 ... ... <看更多>
抽不到壓力好大 在 Re: [討論] 球員不要進富邦的觀點- 看板Baseball - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
※ 引述《Kaoru93 (かおる93世)》之銘言:
: 如題啦
: 大家都說XXX球員不想進富邦
: XXX進富邦覺得雖小
: 我就納悶了
: 怎麼好多人都說去富邦難出頭
: 去年選秀進來含自培12人
: 已經有一半的球員上來過一軍了
: 而且上來的都會給不少機會
: 真的打不好才會下放回二軍
其實我覺得你直接打出富邦最大的問題了啊
去年加自培12人居然有一半的人被一軍開箱過了
請問富邦到底想要養誰?不知道
每個球員都像是開福袋一樣
沒有培育、沒有培養、看不到對球員定位的規劃
去年選秀到現在也不過1年
12個一軍開箱去年6個球員根本不是正常現象
對球員而言,明明才剛選進來
上一軍觀光就像是給學長考核,
一段時間不好就下去、不好就下去
然後一軍再換給學長暢打
https://www.pttweb.cc/bbs/Baseball/M.1630166700.A.5A8
這個2年前我就講過的論點
新人一直以來都只能掌握這種短短的機會
沒有就下去,沒有就下去
隔年再繼續開另外一組新人無限輪迴
每個都想要即戰力,只要不是即戰力就下去
然後再給年資夠久的大學長持續卡位
要是江坤宇、林立、蘇智傑在富邦
第一年一兩個禮拜表現不好就下去給學長PA
現在我看也不會有這些成績
你說富邦很給機會?對啊超級給
在你還沒準備好時你就不能miss,
一旦miss,就是掰掰再聯絡給學長
還要再被說「唉唉,都是你沒把握好這些機會」這種話
我真的為這些球員感到惋惜欸
他們才進來不到一年欸!!不到一年欸!
一下下表現不好不栽培就算了
還有被講什麼我們給你很多機會了這種超無言的話
看看現在林哲瑄還能在一軍就覺得超級詭異
然後告訴我富邦未來的陣容發展是什麼?不知道
這根本不合邏輯阿
因此我看到用去年選進12個上了一軍6個
來證明富邦很給機會
我只是覺得很好笑而已XD
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.136.229.107 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1688532895.A.430.html
... <看更多>