#文末贈書
這幾天看了兩本書,都是方舟文化的,就一起介紹給大家吧
#過好一個你說了不算的人生
https://reurl.cc/R0VQqx
一開始看到書名的時候還想說這是在說啥😆
他是一本在講如何 #自在 的書
我說了算-》自我
我說了不一定算,但這不影響我存在的品質職-》自在
是不是很值得思考,兩者其實是不矛盾的,所有想追求自在,或是願意閱讀這本書的人,其實都是在前往「自在」的路上,面對人生的苦,有四種心態:難受、忍受、接受、享受,大家隨便回顧一下今天,有什麼事件讓你出現這四個感受呢?他們佔你一天生活多少比例呢?
這本書每一章節的重點整理和後面的練習,在閱讀理解之後實際的反思跟功課,感覺生命很有成長😆
#為何我們總是如此不安
https://reurl.cc/6amevb
我們每個人生活都有自己的故事,都有自己的家庭背景,面對很多感情跟言行,有時候不小心就傷害了,但我們有時候還會不知道怎麼面對,然後玻璃心、壓抑、生悶氣,進入討厭他循環,和自我的驗證中,沒白發好好的信任他人,好好的被愛,所以總是如此的不安。
溫柔對自己,比用力過日子更重要,這本書適合缺乏安全感,莫名恐慌、容易焦躁、缺乏自信的人看~並不是擁有別人的好感,才有存在與被愛的價值。與其在乎他人期待與眼光,不如聆聽內心想法,把更多的愛與時間,投入到自己真心想做的事情上!
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抽「為何我們總是如此不安」 8/20
🤭抱歉因為一篇文不方便抽兩本書,本文為:為何我們總算如此不安的抽獎區,過好一個你說了不算的人生,另開抽書:https://reurl.cc/En9RRm
方舟文化 讀書共和國
同時也有14部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅RJ的遊戲頻道,也在其Youtube影片中提到,Hi 我阿傑啦 😉 成立Youtube頻道算算至今也三四年有了 去年三月成立遊戲頻道玩到今年也滿一年 平常大家也很喜歡看我在IG上面分享我的白爛日常 對於任何我想做的內容我不太喜歡設限,也不喜歡有規則或有定律 所以Youtube頻道看起來似乎非常的...隨性 (?) 感覺不管哪個平台哪個面向的我...
抽獎區 在 Facebook 的最佳貼文
Hi 我阿傑啦 😉
成立Youtube頻道算算至今也三四年有了
去年三月成立遊戲頻道玩到今年也滿一年
平常大家也很喜歡看我在IG上面分享我的白爛日常
對於任何我想做的內容我不太喜歡設限,也不喜歡有規則或有定律
所以Youtube頻道看起來似乎非常的...隨性 (?)
感覺不管哪個平台哪個面向的我,大家似乎接受度都蠻高的 😉
Anyway,一直以來在大家支持之下,才能讓我繼續做我想做的內容
為了表達感謝,舉辦了這次的線上抽獎回饋給大家~ 希望你們也玩得開心
p.s 第一次舉辦有點緊張, 如有招待不周的地方,還請大家見諒🤐
---本次活動獎品為個人自掏腰包購買,無任何商案合作置入---
7月11日週日直播開獎會給開放申請表單
獎品是一番賞哥吉拉
只要你在這支影片下面留言就有機會抽到。
****參加抽獎規則說明 :
1. 原一抽價值NT$350,總抽數80抽全梭哈回饋"免費抽"送給大家
2. 本次抽獎資格分以下8組類型,不管你是原本的頻道訂閱會員或是留言觀眾都有機會中獎!
3. 抽獎順序依照編號1~10、11~20、21~30 ...以此類推,依照編號依序下去抽 (活動平台輪流抽,但順序則不預設)
4. 本次活動抽獎未含運費,運費將由中獎人負擔唷(統一採用全家店到店寄件,運費NT$80元)
5. 一人於同一平台限得獎一次,經查證後如重複會另開放獎項。
6. 開獎時,同一平台若剛好抽中重複留言or同一帳號,將開放權利名額給下一位中獎者
7. 若不幸有爭議,阿傑團隊將保有最後決定權
****抽獎數量分配/活動平台/參加資格 :
1. 10名(1抽/1名) - RJ廉傑克曼 Youtube主頻道-- 訂閱會員
2. 10名(1抽/1名) - RJ的遊戲頻道 Youtube遊戲頻道 --訂閱會員
3. 10名(1抽/1名) - RJ廉傑克曼 Youtube主頻道 --留言觀眾
4. 10名(1抽/1名) - RJ的遊戲頻道 Youtube遊戲頻道 --留言觀眾
5. 10名(1抽/1名) - Instagram @jaychang0127 --留言觀眾
6. 10名(1抽/1名) - Facebook RJ廉傑克曼 @Lienjackman --留言觀眾
7. 10名(1抽/1名) - 2021年7月11日週日 19:00 於 "RJ廉傑克曼Youtube主頻道" 開獎直播現場聊天室內抽觀眾
8. 10名(1抽/1名) - 阿傑Discord平台 --(7/7號會開抽獎區域)的留言觀眾
****開獎直播日期/時間/平台 :
將於 2021年7月11日週日 19:00 於 "RJ廉傑克曼Youtube主頻道" 直播 抽/開獎
貼心小提醒: 直播可能會因網速不同而會有時間差問題,故將以主辦直播平台時間為準
****領獎申請辦法:
7月11日週日開獎當日會附上google表單供中獎者填寫。
熱鬧的DC群:https://discord.gg/Fgda2h9rnc
抽獎區 在 宇真的遊樂園 Facebook 的最讚貼文
: 『 雀巢多趣酷思膠囊咖啡機開團中 06/17~06/23 』
#文末抽獎
#真🌼抽雀巢膠囊咖啡機
疫情關係 相信大家都悶壞了吧😖
這時候只能找點事情讓自己轉換注意力
像是改變家中風格啊~或是購入新物品
都可以讓自己心情更愉悅喲💖
像我這週輪到可以居家辦公
雖然還是得開早會😖
但有了膠囊咖啡機 就可以快速泡好杯咖啡☕️
一邊開漫長的會議啦
讓繁忙的早晨 也能有好心情❤️
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ᴛɪᴍᴇ: 06/17 ~ 06/23
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🎁獎項: 𝗣𝗶𝗰𝗰𝗼𝗹𝗼 𝗫𝗦迷你企鵝機* 1名
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❶ 按此篇文章一顆愛心❤
❷ 追蹤 @chen___0331
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❹ 分享此貼文至限時動態並標記 @chen___0331
需滿24小時 得獎需提供截圖
⤴️以上都要完成才有抽獎資格(會檢查喲😊)
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⏰抽獎截止日
2021/07/05 22:00(會於7日內公佈)
得獎者會公佈於限時動態並標記得獎者帳號
麻煩得獎者24hr內回覆私訊
如未私訊則會抽出下一位得獎者喲❗❗
⁃
🥨 可重複留言 但需tag不同人
🥨 不可標記小帳&人頭帳號&粉專&陌生人
🥨 無需負擔運費費用
🥨 抽獎區域僅限台灣本島
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抽獎區 在 RJ的遊戲頻道 Youtube 的最佳解答
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以上
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