2021/07/09
昨天發現冰箱沒有青菜了
所以這兩天花椰菜是冷凍庫存
本來今天不想煮了但太懶得出門就隨便煮麵
所以懶惰是一個好處嗎🤣
今天沒有做麵包 換成做餅乾
我本來是很想擠花做個曲奇之類的
結果我做出這是⋯「逗號」?😂
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每次哥哥總是會用 LEGO做出讓我驚呼的作品
常常覺得很驚喜怎麼做得這麼可愛😍
他幾乎什麼東西都可以用樂高做出來
以前我說過 有些孩子喜歡用日記、畫圖⋯記錄他們的生活
但哥哥是很愛用樂高做出他看到的、經歷的生活
常常看到什麼就說我要去用樂高做出來
我再拍照幫他紀錄在IG
弟弟昨天也做出一台削鉛筆機真的有夠可愛
弟弟完全就是在哥哥的帶領之下進入樂高世界
看他們有可以沈浸在裡面的事情
不會整天喊無聊覺得很棒!!
積木真的是非常非常值得的玩具
如果你要我介紹玩具 我絕對首推積木類型的玩具
而且一定要混著玩會更有意義
雖然我知道會很難收拾⋯
但重點是很燒錢啦 益智類的東西都不便宜
我不知道花了多少錢在這裡面了💸💸
因為現在常常有試用品要拍照
哥哥還問我那老闆會不會給我樂高試玩
我想你是可以做做夢啦 做夢比較快
畢竟媽媽沒有這麼紅⋯😂
只能看其他部落客收到樂高的照片一邊擦口水了哈哈哈 如果收到就算是一小包那種我應該也會感動到哭🤣
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#置頂文章有抽獎
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅Grand Beauty 大醫美,也在其Youtube影片中提到,人會老化主要有三個原因:第一、紫外線傷害,第二、抽菸(以及環境自由基),第三、地心引力。 地心引力無法避免,除非離開地球搬到引力更小的星球居住。只要是住在地球上一天就受到地心引力的影響一天。地心引力造成組織器官下垂,越垂越顯老,這也是美容醫學要對抗的重要敵人。 抽菸是最可以、最容易避免地老化因子,...
抽花椰菜意義 在 敏大吃肥 Facebook 的精選貼文
#Yipin弈品創意義式料理
位於台中西區一間義式創意料理餐廳,餐廳環境乾淨舒適,餐點選擇很多樣化,服務也很優質,是會想再二訪的餐廳,喜歡吃義式料理的朋友推薦給你們。
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📌熱那亞青醬海鮮燉飯$260
+$80升級A餐
(沙拉+湯品+伯爵紅茶/美式咖啡)
一端上桌濃濃青醬香氣飄過來,青醬燉飯有入味,上面放置的海鮮也很新鮮,有魚塊、蝦、透抽,份量很大是一盤鮮味十足的燉飯。
📌安格斯無骨牛小排$260(餐酒菜)
這道我覺得CP值很高,兩排厚切牛小排只要260元,牛肉擠上一些檸檬汁,再搭配旁邊的油醋醬一起吃,味道鮮美口感軟嫩非常好吃。
📌法式紅酒鴨胸pizza$280
義式料理裡我真的很喜歡披薩,但鴨胸口味的披薩我還是第一次吃到,柔嫩的鴨胸結合香濃起司的組合很速配,搭配酥脆的餅皮一起吃實在是太美味。
📌鄉村窯烤野菜$180(單點小品)
這盤烤野菜份量也很大一盤,而且都是我喜歡吃的蔬菜,有玉米筍、綠花椰菜、胡蘿蔔、甜椒,淋上油醋醬更添增風味。
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📍台中市西區福人街138號
☎️04-23781939
⏰11:00-14:00/17:00-21:00
💡酌收10%服務費
❌週二公休
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抽花椰菜意義 在 陳宇璿 Yu-Hsuan CHEN Facebook 的精選貼文
最近接了一個蔬食7日挑戰
覺得是很有意義的活動♥
剛好可以看看自己的身體
有沒有不一樣的變化
結束後會抽血
雖然很怕
但為了自己健康
我願意嘗試看看🥺
這活動順便也可以讓我精進自己的廚藝
今天煮了一個番茄彩蔬花椰菜米♥
材料有 白花椰菜 青花椰菜 彩椒 玉米筍 洋蔥
香菇(後來放上去的)蕃茄湯
煮完後 覺得自己的策略失敗
本來想說顏色繽紛很好看
殊不知花椰菜打得太細
用了蕃茄湯+花花綠綠的蔬菜
看起來真的很像......
所以我就不傷害大家的眼睛了
我自己好好享用就好😋😋😋
本來想煮牛奶蔬食花椰菜米
下次可以來試看看😏
有沒有人可以跟我分享其他蔬食菜譜
或分享照片給我
好讓我有靈感繼續做黑暗料理🤣
#一間二顧
#永續飲食生活節
#七日蔬食大挑戰
#女俠的黑暗料理
#賣相不好 但還不錯吃
#營養滿分 好像還差點蛋白質
#自己煮 就是有滿滿的成就感
抽花椰菜意義 在 Grand Beauty 大醫美 Youtube 的精選貼文
人會老化主要有三個原因:第一、紫外線傷害,第二、抽菸(以及環境自由基),第三、地心引力。
地心引力無法避免,除非離開地球搬到引力更小的星球居住。只要是住在地球上一天就受到地心引力的影響一天。地心引力造成組織器官下垂,越垂越顯老,這也是美容醫學要對抗的重要敵人。
抽菸是最可以、最容易避免地老化因子,香煙中的尼古丁、焦油、pm 2.5、自由基、致癌物都會對人體造成傷害,老化只是其輕、致癌才是其重。如何避免?很簡單,戒菸就好。甚至連二手菸、三手菸都要畀接觸。
紫外線的傷害,一半可避免一半不可避免。怎麼說呢?正午時分紫外線B最強烈的時候,盡量避免外出,如果要外出,記得擦上防曬乳液,這樣就可減少紫外線B的傷害。其他時間紫外線A仍然會讓皮膚老化、產生黑斑和細紋,如果能使用防曬乳液當然最好。不過據觀察,每天這樣用防曬乳液的人是少之又少,所以,這個時候,多吃一些抗衰老的食物就有意義了。
植物因為要利用日光進行光合作用,無法避免紫外線的傷害,所以演化出「植化素」抵抗讓光的傷害,這些植化素包括花青素、類黃酮等多分的抗氧化劑,和維他命C、維他命E、胡蘿蔔素……等等。含有這種植化素的植物多半是深綠色蔬菜和深紅色水果。深綠色蔬菜例如:花椰菜、菠菜、地瓜葉……等等;深紅色水果包括番茄、南瓜、香瓜……等。
當然這些水果也有熱量,多吃還是會讓人發胖。所以最適當的做法是,同樣要吃蔬菜和水果,盡量選擇上面這幾種,而不是沒事在正餐外又大吃特吃這些食物,這樣才能取其優避其弊。
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