牛奶什麼時候喝最好?空腹不能喝牛奶?
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拉肚子 喝牛奶 在 Facebook 的最佳貼文
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#MILKLAB #全球知名品牌 #植物奶喝起來 #你不能喝牛奶的朋友
拉肚子 喝牛奶 在 Facebook 的最讚貼文
朋友:你喝牛奶和拿鐵會拉肚子,乳糖不耐不舒服還喝喔?
我:乳糖不耐?那是啥?可以吃嗎
拉肚子 喝牛奶 在 English Digest 實用空中美語 Youtube 的最讚貼文
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拉肚子 喝牛奶 在 好食課 Youtube 的精選貼文
『我喝牛奶會不舒服』相信這句話每個人都曾經聽過
有調查發現將近1/4的台灣人喝牛奶會有不舒服的症狀
像是脹氣、想放屁、肚子痛或是拉肚子。
而這些症狀總令人馬上聯想到乳糖不耐症
但其實喝牛奶不舒服,不一定都是乳糖不耐症
你也可能是對酪蛋白敏感喲!
快來聽聽營養師怎麼說!
❗️更多影片看這裡❗️
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拉肚子 喝牛奶 在 [討論] 喜歡牛奶,但喝下去變瀉藥>< - 看板WomenTalk 的推薦與評價
我超級喜歡乳製品,到咖啡廳都會不自覺的點拿鐵喝
但我有乳糖不耐症的問題 (感覺亞洲人很容易這樣QQ)
喝完沒多久,半小時內一定會跑去拉肚子~
我同事更猛,
她就直接把牛奶當瀉藥灌,靠它解便秘的問題~
雖然有些文章說牛奶其實沒想像中對人體這麼有益
但我沒辦法放棄那種香濃的口感><
目前早餐會以燕麥奶、杏仁奶這種植物奶來代替~
時間久了發現其實好像還不錯?
而且莫名我自己最近皮膚變好了,也不知道是不是少喝奶製品的問題
常常會在想一個問題,為什麼古時候的人要讓我們喝羊奶、牛奶呀?
明明正常的觀念就是,這些動物是為了給牠的小朋友喝的
現在有唸生物也知道物種之間差異很大
女孩們覺得牛奶真的是人類的日常生活食物
還是其實它一直都是被誤用而已?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.22.5 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1619668610.A.A3D.html
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