#血拾踏世界
#血拾好想問 桌遊聚會?! 骨髓移植後可以去公眾場所？
.
在家休養期間，固定到醫院檢查的日子就是難得的「放風日」！幾位血拾人臨時約了桌遊，興沖沖體驗了人生的第一次！其中有一位即將要進入移植室做「換血改造」，祝福他帶著好心情進去，出關後等身體一切穩定，再來鬥智鬥勇算心機～
☑️消毒清潔都有做好
☑️選擇沒有客人的場所安全包場！
☑️考慮買聚會專用的 移動式空氣清淨機
/
Ｑ：骨髓移植後(化療後)是不是都只能待在家裡，不能出入公眾場所？
A：建議是，但也不是絕對。
首先，移植後的前三個月盡量待在「乾淨的環境」裡，不一定是家裡，但至少是出入人員簡單、經常打掃、空氣流通佳(或使用空氣清淨機)的環境。如果悶的慌，請帶好口罩到人少空曠的地方走動，身體狀況允許下，運動能幫助恢復血球數，增強免疫力，也練練鬆軟無力的肌肉，外加流汗排毒。
超過三個月呢？還是那句話，多考慮外出地點的乾淨程度以及「#避免人潮」絕對是重點！有些傳染力強的病毒/細菌是會暫留在空氣中，即使帶原者離開，它還是飄散在各處，隨時偷親你！所以「#口罩不能拔」斷絕任何病毒偷襲的機會。不過，#拋棄式口罩約5小時要換新的，如果戴著塞滿髒污的口罩，反而更容易被附著在上面的髒東西侵略！！(況且口罩戴久了會沾黏口水，自己聞到不會覺得有異味嗎🤤)
抗菌防毒的任務隨時執行，開心放鬆時，感染不輕易找上門！
（開音效看影片更有fu）
拋棄式口罩約5小時要換新的 在 1922防疫達人- 大家知道我們平常戴的一般外科口罩多久要換嗎？ 的推薦與評價
我十多年前上過相關公共衛生與公共安全課程是有教過，其實醫療用口罩其實三四個小時就該換掉了，不然其防護力就開始下降很多，並不能防護許多病毒與細菌了！ 3 年 举报. ... <看更多>