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今天是超美的hegen特輯分享！
媽媽們的夢幻逸品 https://hegen.me/Chanton

之前擠母奶時，很多媽媽都問我是用哪台電動擠奶器，答案就是它「hegen 舒芙蕾多功能電動擠奶器」，是不是超級美！拿到直接尖叫300回～

想起那段艱辛的母乳畜牧業時間，如果沒有靠這台，難以想像要怎麼撐過去，如果只靠手擠乳，我可能三天就放棄了（意志力超薄弱XD），還好在孕期前有收到其他粉絲媽媽的建議，除了買好「hegen奶瓶」外，更需要大推薦的就是「舒芙蕾電動擠奶器」！

「hegen電動擠奶器」好用的地方非常多，首先它的重量幾乎只有一顆蘋果的重量，極輕好攜帶，可以放進中型包裡，還能用USB直接充電。妳不可能完全都待在家裡，一出門帶著大台擠乳器外加一堆寶寶用品，太重根本會生氣好嗎！

再來，它是「雙邊」可以同時「電動擠奶」，當奶震來臨時，可以節約一半的時間擠奶，而且具備三段式仿照寶寶的吸吮強度，以及十二級的擠奶力道，總共有36種不同的組合強度，選擇適合自己「擠奶強度」是非常重要的。

像我在用的時候，喜歡調到第二段強度，差不多5-6級的力道就已經很夠了。擠奶器不是開越強越好，而是要選擇到「不會痛」甚至是舒服的，才能減少對乳房的傷害，舒適不暴力也能讓母乳路堅持更久。像我每次擠乳時都是看各種韓劇渡過，開著hegen電動擠乳器時完全不會覺得干擾，機器聲音極小，也是很大推的地方。

最後，「一瓶到底」的設計更是讓人驚艷，擠奶、儲奶到餵奶都可以在同一個奶瓶中完成，不會有任何一滴母奶在更換瓶器時被浪費；再加上超～寬口又好清潔，整組省心又省事，連爸爸都比較喜歡用hegen餵奶！

更別說，它的顏色還是超療癒的BABY PINK阿，每次看到它心情都會很好。老話一句，工欲善其事，必先利其器，想要母奶擠得好、快、順，一台好用的電動擠奶器絕對必備，這個錢可省不得的！

至於hegen的小金奶瓶，不用多介紹，大家都知道是媽媽界的愛馬仕奶瓶，現在完全大缺貨，JENNIE前幾天瞬間往140-180的奶量邁進，殺得我們措手不及，要買240ML奶瓶整個跑遍母嬰店或是網路通路，都要10月中才到貨，就知道有多好用了。光是拍嗝次數少、不用一直打開奶瓶減壓，就已經完勝其它品牌，想要的媽媽趕緊列入婦幼展清單，提早備貨啦～～

最後hegen貼心準備小禮物
150ml小金萬用瓶要送給媽媽們
點讚本貼文 並追蹤以下IG後
https://www.instagram.com/hegen.taiwan/
再留言已追蹤與想說的話，就可以獲得
得獎者一名，10/4號抽出 由廠商寄送
Hegen Taiwan新美型多功能金奶瓶

洋洋的尋寶之旅｜第31集 產後第二天
　　
歷經整整32小時沒闔眼，住房後護理師不斷進房量血壓，確認我的情況，叮囑很多事情，但那些聲音就跟嗡嗡聲沒兩樣，我一點也記不住，陳妞也是，不知道量到第幾次時，終於深深的完全入睡；這是懷孕以後，睡得最深、最沉、最安穩的一夜…….
　　
第二天清晨五點多，嗯？好痛！什麼意思？怎麼會這麼痛？疑？竟然會痛？我身上不是還掛著無痛機器？這痛的意思是？
　　
止不住尿意而清醒過來想上廁所，卻因為下半身的生產傷口太過疼痛，坐在床邊好一會還無法走動，以往我只要一翻身就會立刻驚醒的陳妞，這時卻鼾聲大響，睡到不省人事，哈~原來生產完老公比產婦還累的都市傳說是真的！不忍心叫他，短短不到10步就到廁所的距離，大概花了將近10分鐘才艱辛的完成……
　　
產後第二天被痛醒，是我印象最深的一件事，完全忘記生產後會有會陰傷口，忍不住傳訊息給剖腹產的好友說，天！我光自然產的傷口就已經覺得痛斃了，好難想像剖腹產有多辛苦！每一次上廁所都變得小心翼翼，看見不斷排出各種血塊的產褥墊，也覺得驚人~~~
　　
一、 產褥墊冰敷傷口
護理師開始教如何照顧生產傷口，能幫助傷口復原，把產褥墊倒入一些飲用水後，放入冰箱冰，用產褥墊冰敷傷口，每次不超過15分鐘，24小時都要持續換墊冰敷。
　　
二、 使用坐浴盆熱敷
經過一天的冰敷後，再來要熱敷，使用坐浴盆，用一盆熱水放在馬桶上，坐著15分鐘舒緩傷口疼痛。
　　　　
三、 開始擠初乳
產後的第二天，每位護理師進房都非常關心我的胸部情況，本來還有點害羞，後來讓10幾位看過後，整個心胸敞開，誰來都直接寬衣解扣，仔細討論各種情況，哈哈哈哈哈，因為每個護理師都有自己的方法，我們也很開心學各種不同的擠乳手勢。
　　
但「擠初乳」這件事，就是直接到地獄，就算我已經在第三孕期開始吃卵磷脂，還是覺得痛不欲生，為了那一滴，在針頭吸管裡不到0.1ml的量，好幾次都忍不住在房間尖叫。
　　
四、 系列泌乳課程
第二天一早，護理師會打電話給妳，詢問妳是否要嘗試親餵？如果還沒上過泌乳課程的話，請直接拒絕她，等上過泌乳課程後再試親餵，真的不差那幾天的。像我可能當時母愛爆棚，同時也覺得親餵應該很簡單（？），這愚蠢的想法讓我後來直接被咬傷痛爆，那幾天都對jennie產生陰影，再可愛都沒用XD
　　
禾馨會安排一堂由泌乳醫生教導妳關於哺乳的相關知識、手勢、抱法、好處等等，這堂課爸爸一定要在場一起聽，實在太重要了。陳妞後來都自稱是「泌乳Master」超級會擠！如果沒有老公，我絕對無法搞定這件事的。

　　
五、 新生兒照顧
光照顧傷口、擠乳已經覺得好累，護理師還會再推寶寶進房，開始教妳如何瓶餵、怎麼拍嗝、甚至要怎麼抱、大哭要怎麼辦等等，告知目前寶寶情況。
　　
哈哈哈哈哈哈，我們從早上八九點起床後，超！級！忙！每小時都被塞得滿滿滿．．．．．
　　

雖然忙碌又緊張，但完成37週卸貨這件大事，還是讓我忍不住在廁所邊照鏡子，邊笑容裂到耳後，這種又爽又痛的心情，真的是生過孩子才會懂吧！

很多即將生產的媽媽問我，老公ㄧ定要陪產嗎？老公會不會很無聊很閒很沒事幹阿？

嗯⋯看完後，妳覺得呢？

如果以自然產來說，光從第二點裝ㄧ盆熱水放在馬桶上，我就端不起那盆水了 ，更遑論從第一到第五點都能自己來的媽媽，是有多強大！根本需要立ㄧ尊雕像膜拜！

好囉 就以上跟大家分享

#禾馨宵夜牛肉麵必點
#第二天就是ㄧ場戰爭了🤣

虽然夫家和娘家都在同一个州属，但是距离蛮远的，要三个小时车程。不过我还是很有毅力，一逮到时间就打包行李回家住了。

每次回来娘家，不是因为在夫家过得不开心，也不是因为和老公吵架。纯粹是想在家陪父母，也让孩子走过一遍我的童年，熟悉我长大的地方。

我的老公并不是很浪漫的人，也不是那种赴汤蹈火丢下工作要陪我回家的人。

他是那种，知道你要回娘家，就帮车子打满油、轮胎打好风、往你钱包塞点钱的男人。

最近一次，还干脆换了四条新tayar给我，驾得安全一点。
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每次我自己带孩子回来呢，有些Aunty会问zomok老公不载我回来，怎么放心给一个女人带着孩子自己驾车之类的bla bla bla

殊不知，我更享受这种自己带孩子回家的感觉。

早上慢慢醒来慢慢赖床，没有节目的话就在家穿着睡衣准备brunch。

天气好的话就带流沙包去喝个下午茶
两母女花着老公的钱去享受😆 不香吗👩‍👧

现在流沙包是小女孩了，只要出门前有好好沟通，在外面一般都不太会乱发脾气。以前她还小的时候，如果没有伴的话，不怎么敢自己带她去很安静的地方喝茶。

要点餐都难，也不知道她何时会 #尖叫丢汤匙拍桌子。万一喝喝下茶的时候突然💩了，更是超级狼狈🙈

所以啊～不是没有考虑过要生二胎，而是想到好不容易流沙包长大了，要再来一个迷你流沙包的话，一切就要砍掉重来👀

孕吐、生产、剪多一刀、坐月子、石头奶、半夜喂奶拍嗝。。。

呼～想想都觉得头皮发麻，好需要勇气

或是已经有二胎/三四五六胎的妈咪，能分享分享你们的经历吗？在底下放几张 #手足相亲相爱的照片，刺激一下华人的低生育率🆙