由細到大我都有偏頭痛嘅情況
加上工作繁忙社會上的種種無形壓力
為咗健康起見我都主張食藥
反而會去做一些養生治療嘅療程
今次就去到位於尖沙咀的
「 Sujata Spa 」 @SujataSpa
當中的【 #香薰經絡頭療 】💆🏻♀️
可以幫我舒緩生活上崩緊的狀態
療程透過疏通經絡的手法
配合芳香療法締造出養生保健方案
而做一次頭療相等於十次足療
通咗頭部經絡間接調理全身人體臟腑器官
所以我決定去體驗一下佢嘅威力
希望往後嘅日子可以瞓得好啲‼️
🔎 療程功效 :
❤️ 舒緩腦部疲勞
🧡 快速釋放頭部壓力
💛 有效改善睡眠質素
💚 提振及舒緩情緒
⊰⊹════════════════⊹⊱
✎ 療程後感 :✨
💆🏻♀️【 #香薰經絡頭療 】
🔎 療程步驟 :
1️⃣ 人手經絡開背 舒緩肩頸疲勞
2️⃣ 香薰經絡梳頭
3️⃣ 人手指壓頭部按摩
4️⃣ 舒緩眼罩Mask
好喜歡經絡理療師 Ms Lee 咁專業嘅手法
加上每個過程都清晰講解
過程中透過頭部舒壓穴位按摩
以及輔助工具去舒緩頭部
能即時幫我 #放鬆繃緊的頭部肌肉 及去頭痛
隨即感到頭部冇咁沉重
上半身都感到輕飄飄💃🏻
肌肉放鬆咗好多
#偏頭痛 情況也得到舒緩
當晚嘅睡眠質素仲非常之好添
好快瞓着瞓得好林
確實一次就有顯著嘅功效了❤️
==============================
🔍 「 Sujata Spa 經絡頭療專門店 」
📍地址:尖沙嘴金巴利街 5號 MW Tower ll, 11樓
🌐 Facebook : https://www.facebook.com/sujataspa.hk
🌐 Instagram : https://instagram.com/sujata_spa?utm_medium=copy_link
🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸
#sujataspa #經絡頭療專門店 #中醫經絡 #經絡理療 #頭部理療 #頭療 #香薰療法 #身心靈美容 #身體按摩 #massage #美評家tachoi #tachoi #hkbeauty #beauty #beautykol #beautyinfluencer
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅波波星球泡泡哥哥BoboPopo,也在其Youtube影片中提到,❤️記得👉訂閱 #波波星球 https://reurl.cc/yZaAm6 【泡泡來開箱】 耳朵點蠟燭?超神奇耳燭燒完剪開大尖叫 這就是囤積5年的耳屎們?! 耳燭淨化+淋巴按摩舒壓初體驗 值得來試一試👍👍 ❤️追蹤👉泡泡哥哥 【泡泡來了YT】https://reurl.cc/7XqVkl 【F...
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「磁叉經絡按摩 」好去處👍🏻
今年已經係第4年去💞
BQ每月基本上都會做一次💆♀️(有時兩次)
保養不能只照顧臉部肌膚
身體經絡及淋巴同樣要照顧好
經絡如果不通暢
疾病就容易找上身
亦都好容易水腫(肥腫難分)🙇♀️
每次做完後整個身、心、靈都得到完全放鬆🥰
更係一項非常有效養生.保健方法
功效可謂數之不盡👍🏻
➡️疏通全身淋巴➡️深層排毒➡️加速新陳代謝
➡️改善血液循環➡️改善痛症➡️瘦身排毒
👩🏫「磁叉經絡按摩」原理係血液中含有鐵質
屬於正極電荷
而磁叉棒則屬於負極電荷
所以磁叉能吸引和引導血液流向
比人手指壓更快達到血液循環效果
🏙都市人生活忙碌,運動少
又經常處於冷氣間
會令身體經絡不通、血氣不順等
容易造成毒素積聚
導致水腫、肥胖
再加上香港氣候屬於潮濕
令人身體容易困濕
繼而特別容易覺得疲倦、精神不足、四肢無力等症狀
大家不妨都做下磁叉經絡按摩
既可以疏通淋巴排毒
又能輕鬆消除肌肉疲勞☺️
BQ介紹得必然係「超級正嘢」
❣️$450/2hrs(超抵)
要遇上好手勢、又用心按摩師真係唔容易
認識呢位經驗資深按摩師(珠姐)都要多謝客人介紹☺️
她手勢有力到位👍🏻👍🏻👍🏻
一次可令你身體酸痛疲勞完全消除💥
過去咁多年
已經有好多客人、讀者都搵珠姐按摩
個個都對她讚不絕口👍🏻
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疫情之前,因為工作壓力的關係時常睡不好,就想說來鬆一下,去了生活圈附近的,暖 芳療 warm aromatherapy暖芳療 warm aromatherapy紓個壓,做了暖心手肩頸深層經絡放鬆70分鐘+深度樂活洗護髪含吹整40分鐘 ,整個過程都超舒服,達到身心靈舒壓
一直都有按摩習慣的我,對於中式指壓、泰式等經絡按摩都相當喜愛,而對於按摩師我可是非常挑惕的,這次由暖。芳療 的芳香治療師暖姐筠琇幫我服務,按摩過程中都是使用非常高級精油做經絡按摩,最特別的是某些部位還會利用滾珠精油來保養,整個超舒服,真心不騙!
我必須認真說,一開始我對於SPA館師傅的技術其實必沒有太大的期待,因為我其實平常給人家按摩力道都吃比較重,對spa那種摸來摸去的都沒有期望戴高,結果沒想到,暖姐筠琇不僅僅只是按摩師而已,還精通不少醫學知識,按摩的過程中把醫學知識融入經絡按摩中,力道也相當夠勁,精準的摸透了我的每個穴位的重點,而且結合芳香療法的神奇功效,調和血氣,活絡經脈,真的是很讚~
最後還搭配放鬆洗潔頭皮及髮絲來個完美的ending,相信大家每次去按摩完頭髮總是會油膩膩的很狼狽,到暖芳療這兒紓壓完,照樣可以美美的走出去。
我是真心愛上暖芳療,體驗過程讓我完全的的享受其中,整個一試成主顧,我決定只要疫情一過去我就要來去暖芳療怒鬆經一波~
對了~這次SAY星和你生活服務品牌聯合會,裡頭也有他們家的服務唷,而且只要1.8折,超級划算!必須推~
➕手刀買:https://reurl.cc/zebK8a
地址:竹北市成功十街109號
TEL:03-6589219
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胃脹氣 | 穴道按摩 | 胃胀风
農曆新年、中秋節和端午節都是我們相當重視的節日,雖然慶祝的方式有所不同,但美食的享用卻是共同的特點。縱情吃喝容易造成胃腸道的不適,林子民中醫師在NTV7活力加油站要分享簡易有效的穴道按摩(指壓)給觀眾朋友,幫助大家快速緩解胃痛、胃脹及消化不良的困擾。
主持人:Desmond Tey 郑瑞钥;Mei Sim 云镁鑫
章節
0:00 內容提要
0:12 主持人引入主題
0:32 益生菌幫助消化,建立良好的消化道環境
1:50 穴道按摩改善胃脹的原理說明
2:28 大橫穴
3:43 天樞穴
4:50 合谷穴
6:30 孕婦禁合谷穴及肩井穴
7:08 足三里穴
8:06 上巨虛穴
8:25 下巨虛穴
8:43 離穴不離經
9:24 功效總結
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