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掉髮、指甲乾裂！氣血不足的4個原因，中醫教你用飲食補到位
中醫認爲🗣，「氣」和「血」是人賴以生存的物質基礎。#氣血不足 往往會加速肌膚的老化，出現乾燥無光澤、長斑長皺紋❎、容易掉髮及頭髮變白、指甲乾裂、眼睛乾澀、月經量變少等衰老的問題。脾胃是氣血生化之源，中醫師公開三大良方：改善氣血不足、避免提早老化🌳！
📌資料來源：康涵菁 中醫師
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中醫認爲🗣，「氣」和「血」是人賴以生存的物質基礎。#氣血不足 往往會加速肌膚的老化，出現乾燥無光澤、長斑長皺紋❎、容易掉髮及頭髮變白、指甲乾裂、眼睛乾澀、月經量變少等衰老的問題。脾胃是氣血生化之源，中醫師公開三大良方：改善氣血不足、避免提早老化🌳！
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飾演：女兒 (7歲)
臉書專頁【葛璦•可愛 Elsa Ge】：https://www.facebook.com/Love.GI.baby/
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