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💥很多人捨不得丟東西，家裡一團亂，分享20個你可以馬上丟掉的物品 。星期日，就清理一下抽屜、櫃子，丟掉根本用不到的東西，幫生活做個減法吧！
1、過期的藥品
2、壞掉的耳機、充電線
3、沒在用的路由器
4、電子產品說明書
5、少了一隻的襪子、穿一年以上的內衣
6、發黃的衣服
7、收集的好看、期待以後用到，但囤積很久一直用不到的盒子/袋子
8、過期的化妝品
9、過期的食品、保健食品
10、乾掉的指甲油、睫毛膏
11、用了很久的毛巾
12、破舊變形的傘
13、磨腳、不合適的鞋子
14、十年前買的、目前幾乎不用的小家電
15、用了超過1年的筷子
16、有缺口或一直閑置的碗筷餐盤
17、半年以上沒用的App
18、不記得的名片、會員卡
19、出水不流暢的筆
20、很多年以前的參考書、文具
還有什麼可以丟的，來留言吧！
#極簡生活
#斷捨離
【#GS_Beauty】過期的護膚品比想像中好用！
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今天的斷捨離主題是指甲油，有些已經過期，但全部都還有八九成新，指甲油太多，就算我一星期換一個顏色都還是用不完，我是覺得OK啦！所以不介意的人趕快來認領喔！也因為數量比較多，所以就當作261～270。
「⭐️」符號已經有主人了！
A～E 「angel’s share」是藝人小豫兒跟朋友一起創立的品牌，我非常喜歡他們家的指甲油，之前有合作部落格文章，當時擁有20幾個顏色，這五個顏色是我現在比較少用的。
F～G 「C.E.V」也是我非常喜歡的品牌，當初也是因為部落格文章合作，擁有非常多顏色，每次用他們家的指甲油都會被詢問，那這兩個顏色是一直都沒有使用的，一個叫嫉妒，一個叫粉紅泡泡。
H～K 「SPARITUAL漾彩雙效指甲油」我也非常喜歡，他們家指甲油的成分非常好，連孕婦都可以使用，包裝也很漂亮，握把材質很棒！（2017年生產）
L～M 「黛珂AQMW 」指甲油， 2015年生產，「Dior指甲油」2018年生產。
N～P 這三款指甲油都是TOP COAT效果，可以讓亮面指甲油轉變成霧面，可是我一直都沒有習慣用這個，「RMK」2017年生產、「COFFRET D’OR霧色指甲油」2018年生產，「INTEGRATE」。
Q～T 「JILLSTUART」指甲油我也很喜歡，我身邊還留有很多，但這四個顏色比較少用。
🔎預告：生活雜貨
⚠️以上商品有需要的人，
限台北，請叫快遞來拿！
#進階斷捨離
#爲了往後40年清爽好日子
#剩一年的時間可以丟
本集主題： #秘窗異想個展 #藝術家邱媛專訪
「創作對我來說是：是心靈的寄託、是情緒紓解的憩息地、是打造異想樂園的
唯一途徑。」邱媛如是說。
一個充滿藝術人的家庭
邱媛自小生長在一個充滿藝術氣息的家庭，父親喜歡繪畫，兩個姊姊也都是美術班學生，在這樣的環境薰陶下，她自己也對創作有了許多想法和興趣，她回憶國小五六年級曾代表學校組隊，參加寓言故事壁畫的創作，她們以油漆在天母圖書館外的公園牆面作畫，「我記得我們那組分到的主題是后羿射日」邱媛懷念地說道，這也是她人生第一幅大型創作，她說現在想想還有幾分得意呢。
由於從小居住天母，邱媛特別喜歡那裏的氛圍，「天母居住著很多外國人，有種閒適的異國情懷，相較於台北市中心，天母的生活步調緩慢，巷弄間有很多特別的小店，外出散步也讓我有非常多靈感」求學期間，她的繪畫作品常被老師拿去參賽，也常常獲獎，她也曾在—Lili，一間由藝術家李紹榮及時尚名人溫慶玉合資開的畫廊餐廳裡打工，感受到他們對於生活態度及品味是令人嚮往的，邱媛個人認為此處是天母生活步調及中西文化交流的最佳代表地。她的大姊從事室內設計，二姐則是一名服裝設計師，目前往歌唱演藝事業發展。她的父親，常給孩子們追尋自己夢想的勇氣，鼓勵她們勇敢做夢，但當初在現實經濟條件的考量下，他還是選擇了進入一般工作，在工作之餘，仍喜歡藝術、創作不輟，用藝術來陶冶滋養心靈。
不受拘束的自由創作靈魂
父親喜歡油畫，特別是風景畫這種具象的創作內容，但邱媛喜歡的是抽象的
線條，她熱愛不按制式的方式來表達自己的想法，像許多愛畫畫的孩子一樣，
有著天馬行空的想像力，比起畫靜物素描，她喜歡更自由的揮灑線條，恣意不
受拘束的創作，純粹色彩和內心世界的直觀表現。
浪漫與實際的逐夢者
邱媛大學就讀經濟學系，除了創作，她想更深入了解藝術市場和生態，並具有銷售的概念，她平常也涉獵不同類別的書籍，舉凡藝術行銷、藝術史，藝術心理…等等，可謂十分多元。她提到自己的個性活潑具冒險精神，「很多時候腦中浮現想法就會想立刻去做！」。
衝突的個體
邱媛喜歡和人性及心靈相關的議題，閱讀文學書籍偏好寫實，喜歡不同角度切入、描述人與人的關係和心靈細微的刻，反而不喜歡過多科幻元素。她也喜歡看電影，例如唯美的法國文藝電影、心理驚悚片和懸疑劇情片，驚悚大師希區考克的作品她亦耳熟能詳，邱媛笑著說自己其實是個很衝突的個體。
不斷延伸美的觸角
除了藝術家外，邱媛還有一個很特別的身分－模特兒。因為身材高挑出眾，當年仍就讀服裝設計系的二姐常請她擔任作品發表的模特兒，所以她在國中即踏入這條路，之後也有姐姐的朋友請她幫忙走秀。大四畢業後她的模特兒生涯也正式展開。
從事模特兒工作，可以接觸到不同材質的服飾衣料，這也觸發了邱媛很多的創作靈感，媒材運用可以有更多想像空間，邱媛認為這是一份美的工作，無論是珠寶首飾、皮件或服裝，時尚和藝術是息息相關的。她也期許自己未來能走向演藝事業有更多發展，進而成為一位專業演員，有更多情感的揣摩和歷練經驗，相信這也會在她的創作上更增深度和視野。
談到潑灑創作的啟發，邱媛說一開始家裡剛好有一些油漆、廣告顏料和噴漆使她開始產生抽象畫的創作動機，她自己也喜歡蒐集許多各式指甲油，過期的指甲油她覺得丟掉很可惜，於是靈機一動，用去光水稀釋指甲油並潑灑、噴甩在畫布上，沒想到創造出很特別的效果。之後接觸壓克力顏料除了顏色的多樣性外，她特別喜歡選用金屬色系的顏料，也因為能溶於水的特性能夠製造渲染效果而深受吸引。邱媛於創作時在顏料中會加入一些亮粉、黏著劑、砂粒，結合不同媒材，讓顏料在畫布上流淌，更加豐饒了色彩濃淡虛實的變化。
每人心中都有一扇秘窗
這次展覽主題發想部分是從史蒂芬金小說改編的驚悚電影—《秘窗》而來，揭露人們內心都存有一扇不可告人甚至晦暗的窗扉，窗戶帶給人一種神秘可窺視的觀感，在現代社會，人們透過電腦視窗」，在網路中建立虛擬社群的關係，大家習慣包裝自己，只顯現想被看到的姿態，網路成為我們觀看世界的角度，同時它也是絢麗多姿，充滿誘惑的。
被譽為華人抒情抽象「美的推手」的陳正雄，是邱媛景仰的藝術家之一，90年代初期，陳正雄因一趟俄羅斯之旅，無意中發現「聖像畫」的方框構圖；又從兒子的電腦中，知道了「視窗」的原理，於是展開「窗」及「數位空間」的系列創作；對他來說，「窗」是一個通往神聖世界的天窗，「窗」系列作品是在畫面放置生氣蓬勃富有規律的「狂草」，搭配獨特色彩繽紛的抽象畫，乍見似俄羅斯的「聖像畫」，卻又表達出網路世代虛實相生的「視窗」。
除了藝術家外，邱媛還有一個很特別的身分－模特兒。因為身材高挑出眾，當年仍就讀服裝設計系的二姐常請她擔任作品發表的模特兒，所以她在國中即踏入這條路，之後也有姐姐的朋友請她幫忙走秀。大四畢業後她的模特兒生涯也正式展開。代人幾乎仰賴網路維生的現象，反思此種壓抑的，沉迷的，快速的，交雜在虛實間的人際關係。
在作品畫面中內框潑灑的部分是為了攫住觀者的目光—如同網路資訊般斑斕
漫奪目，細部的亮粉，不同顆粒大小代表大量繁雜的訊息，邱媛認為抽象繪畫最適合表現人內在的情緒及感受，是種“虛“的感官具體呈現的創作方式，此“虛“也如同網路所建構的“虛“擬世界。而外框的部份，就色彩表現而言以色階呈現空間感，就涵意而言象徵視窗外拘束受限的真實世界，邱媛說那可能是自己的房間、辦公室或是任何你會處於在的一個空間裡。作品整體充滿著韻律、快速節奏之感。
邱媛的首次個展「漫遊者」展出時，《典藏藝術雜誌》社長簡秀枝女士前往觀展，簡社長認為她的畫作很適合跟商品結合，並提出衍生商品的建議，她便把這樣的想法放在心上，目前和攝影師好友詹慶紅也已經製作出一套實驗性的服飾，用自己的畫作印製成布料，設計成一款服飾，作品（原畫作）和作品（服飾設計）的重疊加上攝影，富有層次感，而這件作品也將於金車文藝中心的展覽展出並販售，邱媛期待在跨領域的創作中擦出更多火光。
她提到之後想結合版畫、嘗試裝置藝術，讓自己的作品和不同空間作結合，讓藝術融入生活，邱媛認為藝術是國際跨界的交流，在世界不同角落都可能存在著欣賞自己創作的伯樂。（文：金車文藝中心）
邱媛簡歷：
1989年生於台北，畢業於真理大學經濟系，現職為模特兒、演員。透過演藝生涯的所看所悟轉化為藝術作品的呈現，在時尚圈裡感受精緻細膩的織品剪裁及配飾，在戲劇圈裡體會人文心思情緒的變化，將內心所感受關於美的事物作為靈感來源。藝術創作啟蒙於台灣抽象畫之父陳正雄，相信創意作品是永遠不死的；沒有創意作品未生即死。
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（在肉眼判斷指甲油還未變質的情況下），因為之前爬文有看到有人說香水其實過期了還能使用，所以想上來問看看指甲油是否也是一樣，不然指甲油還沒用完 ... ... <看更多>
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不知道有沒有op~ >''<
我想問大家，指甲油可以放多久~
因為之前某一次美容展，失心瘋買了一堆OPI。
可是我都只是買來自己擦，所以也擦不完這麼多。
現在算一算，應該也有放一年半了(買來到現在)
他上面的油都還在，所以想問問大家都放多久 or 可以放多久呢?
不然我真的有考慮轉讓掉了:'( 有一些大概只擦過一兩次而已
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其實好像也是一方面，有幾瓶不得我的愛...
我的手偏白，但有幾瓶擦了就顯黃，W05..M30
最喜歡的就是N25& A06 。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.137.141.94
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