運動的前幾年只知道埋頭訓練
其實並沒有意會到肌肉舒緩放鬆的必要
直到教練多次耳提面命
才知道肌肉緊繃不只會讓自己全身痠痛不舒服
也會影響到運動表現
這才開始學著使用滾輪來自我按摩舒緩
也更進一步瞭解透過震動能帶來深層放鬆的效果
疫情期間
好幾個月都沒辦法出門讓防護員幫忙按摩紓緩
跑步(跑步機)🏃、騎車(練習台)🚴、肌力訓練(線上課)🏋️也全都改成居家執行
訓練後仰賴震動滾筒和筋膜槍來按摩紓緩也成為居家日常
感謝Hengstyle 恆隆行 邀請體驗Medisana Taiwan
震動按摩槍和震動滾筒系列產品
真是太符合我的需求了
因為每次跑完、騎完、訓練結束在家裡就能直接開滾
常常滾、頻繁滾 腿部肌肉緊繃的不適改善許多
至於按摩槍也是好握好拿
呼喚孩子拿按摩槍來幫娘親按摩一下肩頸背部
她們配合度也很高(其實是順便要叫娘親也幫她們按一下)
親子關係真是其樂也融融啊🥰~~~
目前市面上震動滾筒和按摩槍選擇雖多
但Medisana是已經成立近40年的德國品牌
連續四年拿下《德國品牌大獎》
旗下按摩類商品更是歐洲市占第一(近1/3的市佔很驚人)
是很值得信賴的品牌
而這次要跟大家分享推薦三項產品
#震動按摩槍 專案優惠價$4,590(原價$10,990)
🌟不只是運動，坐久上班族或全身痠痛的全職媽媽都超需要
🌟3段轉速，4款經典按摩頭，針對不同部位更精準按壓
🌟人體工學握把，易於抓握
🌟另贈市價$1,280元的corkcicle三層真空易口瓶(475ml，海軍藍)
#震動按摩滾輪標準版 專案優惠價$2,999(原價$5,679)
🌟如果還沒有任何按摩滾筒，這隻基本標準款最推薦
🌟8段震動是市面上最多的震動滾筒
🌟EPP抗濕氣材質，環保耐用不變形
🌟附贈市價$699的medisana滾筒收納袋
#震動按摩花生球 專案優惠價$1,490(原價$3,990)
🌟如果常有移動、外地比賽訓練或出差需求，這顆小小非常方便攜帶
🌟4種震動強度、3組按摩滾輪
🌟刺激面積小，痛點集中有感
同場加映，購買任一樣都可以用$399加價購原價$999的 #筋膜舒緩花生球(非震動)
全身緊繃這裡痠、那裡痛想要鬆一下的朋友
歡迎參考唷!!
專屬優惠期間👉即日起~2021.9.25 止
這陣子中秋禮盒吃太多
或是準備在家烤肉趴的人
別忘了多運動，運動後也別忘了好好放鬆舒緩哦!
購買連結👉👉👉 https://lihi1.com/TSVBM
#medisana #德國健康管理專家 #恆隆行 #hengstyle
#震動按摩槍 #震動滾輪花生球 #震動按摩滾筒 #筋膜舒緩花生球
#運動後舒緩 #居家按摩 #放鬆神器
按摩滾筒選擇 在 [挑選] 運動後放鬆肌肉的震動滾筒- 看板e-shopping 的推薦與評價
★挑色/挑尺寸/挑款式:挑款式
☆個人資料簡述:
清明連假太放縱胖了2公斤，目前正在認真運動還債中，由於運動完都會身體痠痛，所以
想買個好一點的震動滾筒紓緩一下。
★挑選需求:
之前有試用過幾款便宜的滾筒，覺得很痛又很費力
滾完沒有舒服放鬆的感覺QQ
後來上網查震動滾筒似乎是比較省力不痛的選擇，所以想試試看。
鎖定以下三款選手：
選手1號 【Concern康生】迷彩搭藍 膠曩型急速甩震按摩運動滾筒
★物品連結:https://reurl.cc/Vj75qb
☆猶豫不決:
運動員代言的按摩滾輪，有三段自動按摩，可以充電攜帶使用。
選手2號 德國 medisana 震動按摩滾筒 標準版
★物品連結:https://reurl.cc/dX9xl2
☆猶豫不決:
有8段震動強度，還送瑜珈墊跟收納袋，有醫師推薦但不知道好不好用。
選手3號 OSIM 震動按摩滾筒 OS-2212 (振動按摩/筋膜放鬆/瑜珈柱/按摩滾輪)
★物品連結:https://reurl.cc/Rj8bmn
☆猶豫不決:
有5檔強度+1種自動模式，還有雙面紋路，可以自行選擇加深強度感受，然後主打固定設
計、增加穩定性不會亂滾，有人用過嗎？
再請大家幫忙推薦挑選了，謝謝
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.175.212 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1650437371.A.1E1.html
... <看更多>