踏入第三週,【一期一動】搵黎蝦叔接受挑戰!同場加映,Nike送出最新款運動鞋NIKE METCON 6 FLYEASE🤩 ❗
今集搵嚟全公司最鍾意挑戰自己嘅蝦條哥,一齊同阿Ah Gi 、肥仔接受限時跑樓梯挑戰!平時行幾層樓梯都話辛苦嘅佢哋,今次要喺4分鐘內跑20
層 ,究竟佢哋會唔會成功呢?
記得記得,去Facebook留comment,嬴大獎~
呢九個星期響應全球Nike 企劃,我哋將會接受唔同嘅運動挑戰
一期一動主持: 混血肥仔 Ah Gi
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【一期一動】Week 3 活動參加方法:
1. 於ArmChannel TV Facebook留言位置上傳本集Utah分享NTC app內的Workout (腹部燃脂2.0/ Ab Burner 2.0) 之「已完成運動截圖」
3. 分享一個你成功挑戰自己的事
4. 肥仔同ahgi會揀出2名得獎者,將由專人以電郵或Facebook inbox通知認領Nike提供的Nike METCON 6 FLYEASE
5. 截止日期:2020年8月25日11:59pm
連續3個禮拜都有完成挑戰嘅人有福了,只要跟住上面玩法,你就有機會得到Nike METCON 6 FLYEASE!
*NIKE 及Armchannel TV有權隨時修改或終止此遊戲活動及其條款及細則而不作另行通知。並保留對活動任何爭議之最終決定權。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過30萬的網紅Arm Channel TV,也在其Youtube影片中提到,踏入第三週,【一期一動】搵黎蝦叔接受挑戰!同場加映,Nike送出最新款運動鞋NIKE METCON 6 FLYEASE? ❗ 今集搵嚟全公司最鍾意挑戰自己嘅蝦條哥,一齊同阿Ah Gi 、肥仔接受限時跑樓梯挑戰!平時行幾層樓梯都話辛苦嘅佢哋,今次要喺4分鐘內跑20 層 ,究竟佢哋會唔會成功呢? 記...
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挑戰自己的事 在 阿千看世界 Kenki Facebook 的最佳貼文
#高以翔過世 #人生只有一次 #珍惜生命
【有感而發】跟旅遊和信用卡以及其他無關
📍一早看到這訊息真的挺震驚的!🤧🤧🤧
我真的覺得藝人很辛苦!從小到大看的各種綜藝節目,總能看到藝人挑戰自己不敢的事,不論危險動作或是像恐怖箱這類,很多事情真的要量力而為!因為生命就那麼一次
#很推大家去看看這部電影
✍最近看了印度電影【萬萬沒想到】,裡面有一句話很震撼我《我們總是跟孩子說,你考100分得第一名,我會給你什麼,但我們沒有教孩子怎麼面對失敗, 他們以為輸掉的不只是考試,而是整個人生》印度大學考試每年錄取就是1萬名,全國有100萬名報考,那剩下的99萬名有人教過他們怎面對失敗嗎?
❗相同的逼藝人做自己極限和不敢的事,身邊的人只會跟他說你可以的、挑戰自己、你達成人生另一個成就,但有沒有人會跟他說【萬一你不可以你會怎樣?】
🗣如同人生!你的工作也是一樣,挑戰自己的事情要挑【不傷害自己身體】為前題,當你工作沒夜沒日加班沒休息,就突然休克走了,請問誰會為你難過?
🌡其實這幾年我才領悟這個道理,所以我只做我開心的事我可以做到的事,像去遊樂園我打死不坐雲霄飛車、海盜船,因為我知道這一上去我可能無法承受,我更不會因為朋友的一句激怒【你很卒仔!沒種!】就去搭,如果你們有看過一個電影,是講一個不敢跳水的運動選手,因為大家的話激他,一跳終生癱患!
👩🏫人生是自己的!挑戰可以有,但不要選自己可能無法承受的事
💥高以翔好走!也希望大家多給藝人鼓勵,不要用電腦背後的鍵盤去攻擊他們,也希望這樣的消息可以給大家一些警示。
挑戰自己的事 在 貳創造型 劉人瑋 Facebook 的精選貼文
最近在培養新的興趣
讓自己的心更強壯
人都有被打擊到否定自己的時候
其實不是“打擊”可怕而是“否定”可怕
再認真的審視
其實不是“別人”否定可怕
而是“自己”否定自己可怕
這時候做做自己有興趣的事吧!
這時作作挑戰自己的事吧!
無論如何 找點事情做一定有所獲得
獲得心靜平衡 獲得小成就感 獲得跳離糾結
或許獲得新技能解鎖也不一定啊…
告訴自己 休養我生息 休想打敗我
挑戰自己的事 在 Arm Channel TV Youtube 的精選貼文
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1. 於ArmChannel TV Facebook留言位置上傳本集Utah分享NTC app內的Workout (腹部燃脂2.0/ Ab Burner 2.0) 之「已完成運動截圖」
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5. 截止日期:2020年8月25日11:59pm
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*NIKE 及Armchannel TV有權隨時修改或終止此遊戲活動及其條款及細則而不作另行通知。並保留對活動任何爭議之最終決定權。
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