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你喜歡穿哪種款式練背？
你喜歡看別人穿哪種風格訓練？
1️⃣低調內斂OVERSIZE
2️⃣顯壯修身 短袖上衣
3️⃣若隱若現 訓練背心
4️⃣大膽顯壯 挖背背心
5️⃣霸氣外露 肌肉鎧甲
請在下方留言告訴我
舉例 我喜歡穿4️⃣喜歡看別人穿2️⃣
就在下方留言4️⃣+2️⃣
@teamjoined 滿足健人們的健身穿著
#練背 #teamjoined
今天不搞笑
來個認真訓練，三個月完全沒運動後
連續21天訓練計畫第六天紀錄
順便介紹 @verve.tw 出新款式
挖背背心 巨巨最愛
有 [ 靛藍 ］ ［ 蕨綠 ］ ［ 碳黑 ］三種色
穿完變巨巨
讓另一半從此之後沒辦法對你「拒拒」❗️
這諧音你給幾分🤣🤣🤣🤣我自己給滿分
衣服款式很多
喜歡的話 現實動態上滑
再不嫌棄可以輸入我的折扣碼[ vvbirdy ]
幫你省杯珍奶錢
目前自由教練 持續招生中
一對一、一對二、一對多
想訓練的朋友可以私
純訓練喔 沒別的 🤫
轉介紹有多優惠
教練： @birdy_0624
#birdy #新北市 #自由教練 #增肌 #減脂 #原型食物 #健身餐 #肌肉 #腹肌 #飲食 #銀髮族 #muscle #ABS #workout #coach #train #Musclegain #Reducefat #fitness
訓練時大家都穿什麼？
通常我練習都不喜歡穿衣服，方便檢視、看自己的動作細節。
如果在健身房似乎就不太能這樣做，之前買健美版型的衣服穿又會覺得哪裡怪怪的。
前幾天收到 @verve.tw 出的挖背訓練衣，好穿好看更有型。
如果大家在健身房訓練，可以考慮這款彈性超強、舒適好穿的訓練衣好穿的訓練衣
訓練檢視自己身型的好方法
以下為廠商提供資訊：
【台灣頂規機能布料】 20% 超高彈力纖維 XY-Stretch® 四面彈力技術，上下左右都有彈性 雙面Interlock紡織技術，布料手感更厚實 極速吸濕排汗，舒適能讓訓練更專注
【版型設計】 挖背背心版型 凸顯倒三角體態，展現訓練痕跡 加強闊背與肩膀的視覺效果 腰身圓弧剪裁
覺得少一件衣服可以買來穿穿看
👕： @verve.tw
👖： @verve.tw
場地： @gymefit
抽抽抽抽-3 衣服抽起來
https://forms.gle/KjvmJ7qAiYjCYCD97
惡名昭彰 Notorious 官方網站
https://www.notorious-npng.com/categories/%E8%A1%A3%E6%9C%8D
