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🌟宅在家不邋遢必備神器🌟小臉按摩洗臉、柔順美髮通通搞定‼️
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噗～～本來以為要結束在家跟小人大眼瞪小眼的日子，
可以結束黃臉婆的邋遢生活出關光鮮亮麗一下，🥰
結果政府宣布又繼續停課，整個是晴天霹靂的消息，
在家邋遢了這麼久，素不素都忘記怎麼打扮啦🤦‍♀️
好怕到時出關會嚇史路人...
里長伯都幫大家超前部署好惹（掌聲來一下～👏
趕快來跟大家分享兩樣美麗好物，讓大家在家也可以美美好心情，
也讓姊妹們趁著這閉關時間，好好保養自己愛自己喔！❤
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相信很多姊妹、甚至腦公、青春期小孩，
上班上課之前每天在外戴口罩時間超過10小時以上，悶住臉或口罩不勤換細菌孳生，
導致毛孔阻塞長出許多小粉刺和痘痘！😱
#CoCoRoMAKE雙頭SPA電動洗臉機
不用出門在家就可以幫妳做臉💆‍♀️💆‍♀️
擠出洗面乳，洗臉機沾水就可以打出綿密的泡泡，
#從毛孔開始深層清潔，不怕灰塵、拍咪啊卡在皮膚裡面，
在嚕的同時還能 #按摩拉提皮膚， #緊緻臉部線條，
而且軟軟的極細緻刷頭也不怕傷到幼咪咪的皮膚，
嚕一嚕按摩還可以還可以瘦小臉，
洗完後皮膚光亮到不行，在家灰暗的心情也跟著亮起來✨✨
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A姐今年即將上國中，
正值青春期的少女加上山訓登山，
且常常在戶外運動真的究母湯~~
加上長時間戴口罩，
鼻子附近小粉刺好像要開始蠢蠢欲動，
阿木當然也要幫姐姐傳一台，
順便教小少女怎麼開始保養自己肌膚，
把臉洗乾淨絕對是第一步驟啊！
畢業典禮都取消改線上了，
準備一台給小六要畢業的女兒也是很棒的成長禮物啊！
而且比起很多貴鬆鬆的洗臉機，Cocoro價格真的很親民好入手喔！👍
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臉蛋搞定了之後還有青少女最在乎的長髮啦～
#日本KOIZUMI音波磁氣美髮梳 真的是神奇到爆炸，
梳一梳就能改善頭髮毛躁、頭髮打結的問題~~
#6000次的超音波震動讓頭髮回歸柔順
減少頭髮之間的靜電跟摩擦力才不會毛躁（撥
梳的同時可以震動按摩頭皮穴位😘😘😘
#磁性鉑金梳齒還可以促進循環
(真的是磁性的，阿木有實驗可以吸起迴紋針喔！）
前一天睡不好精神渙散也可以梳一梳
每天被氣得半死梳一梳能不能消消氣（喂🤪🤪🤪
超可愛Kitty造型看了就好療癒😍
療癒里長伯我這兩個禮拜一打三的阿雜心情~
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A姐每天起床和睡前都會用Kitty美髮梳梳一梳按一按，
畢竟學生壓力大功課多也是要好好紓壓一下，
書阿木無法幫妳唸，
只能給妳一把魔梳讓妳好好按摩一下頭皮穴位，
舒緩一下讀書的壓力喔！
老實說，長時間宅在家，
大人小孩心情多少都會受到影響，
但日子還是要過下去，自己的快樂自己找，
一起入手讓自己和家人美美的小物，
#在家守護台灣同時， #也要守護自己的美麗和好心情喔！🥰
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✔️減少頭髮84%摩擦力
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✔️針對頭皮穴位按摩，紓解頭皮壓力
✔️磁性鉑金梳齒，有效改善循環
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感謝這兩天來到 #尾牙特訓班 的朋友們♥️

每次上到尾牙相關的課
總會有同學在課堂上或私底下問到
一個真的很討人厭的問題

➡️關於台上的 #性騷擾，我該怎麼辦？

❌長官要親我怎麼辦？❌長官叫我親來賓怎麼辦？❌來賓叫我親他們的同事怎麼辦？

這種噁心的狀況層出不窮真的很令人生氣！！！

首先，這不是我們的工作範圍，所以完全沒有執行的必要，不用因為拒絕而覺得自己是不是失職（會這樣想也太令人心痛了😭！！）

加上✅公司形象、✅社會觀感，主持人真的被親了，才是更糟的狀況。

重點絕對是放在➡️怎麼樣拒絕才不會尷尬

⭕️自嘲、裝三八，都是很好的解套方式

曾經有場活動的遊戲是：董事長和兩位男性總經理一起來到台上，三位要來人氣大考驗，三分鐘內不限男女、不限部位，看誰可以蒐集到最多同仁的唇印。

講解完遊戲規則後，男主持人馬上接口：姮均要不要示範一下，親一下我們董事長
（這不是豬隊友，什麼才是豬隊友😅）

我當時的回答是：拜託，我什麼咖，親董事長這麼崇高的事，我本人真的趴數不夠，現場的朋友，最適合親董事長的是誰？（立馬指台上）總經理！！～～想看總經理親董事長的，掌聲來一下！！！

🔺男總經理親男董事長
VS
🔺女主持人親男董事長

就社會觀感和舞台效果來說

你選哪個？

又另一次，喝醉的長官在抽獎時，順帶說：等一下中獎的，除了紅包外，加碼讓主持人親一下好不好？！

現場除了真的很醉的一兩個人外，其他同仁並沒有反應，表示大家並不覺得這是一個多有吸引力的建議。

所以我就順著說：長官，你有考慮過同仁的心理嗎？不要這樣逞罰大家喔～～

加碼的得獎人上來了，是個男生，長官說：來來來，親一下。

同仁很尷尬，肢體表情顯示他是個清醒、明事理，懂事的好孩子。
於是我送了個飛吻給男同事，還拿麥克風說：回家要記得去收驚嘿！

如果要逼真的吻，就說：不好意思，這個是自費行程～

然後指向福委會或是活動公司主要窗口的方向說：

「我們櫃檯在那裡，平常是一個吻十萬，今天老朋友優惠價，九萬九就好，人家是七天鑑賞期，我們有七天猶豫期，七天後你再回來跟我說你要不要下單嘿～～來，我們合照一張～謝謝，請往右邊去簽收你的獎項～～」

2020的現在還有一個很好的擋箭牌👉🏻
就是搬出阿中部長，說是為了台灣的防疫規範，室內沒戴口罩的情況下，請保持1.5公尺的安全距離～我不親同仁是為了愛台灣啊✌🏻✌🏻✌🏻

堅持要親但態度沒太惡劣的
看你心情，也是可以親一下手當做功德

要是很粗暴的在台上抓你要親的呢？
或是直接譙髒話問候你家人的呢？

當然就是肢體閃躲著不要被親到，跑著說「董事長保護我」也很可愛

被罵髒話就回謝謝長官關心我家長輩，然後也提醒該位長官保護一下公司形象，顧一下股價，接著就跳下一個節目環節。

🔺喝醉➕爆粗口➕肢體暴力➕要強吻人的長官
VS
🔺開心笑著➕靈活閃躲➕繼續認真工作的主持人

你站誰那邊？

還有朋友問到，如果是台下的賓客叫你去親同仁的話呢？

說話的人在哪？
「台下」

他是誰？
「現場的某位來賓吧」

🔺請問，那個來賓發你通告、付你今天的薪水嗎？
🔺請問，他有跑到台上要抓你強吻嗎？

如果都沒有，但他真的太吵了，就謝謝他的熱情和識貨，然後繼續走你的rundown

他就是個 很 吵 的 空 氣

冷處理他，是為了讓他酒醒後少點尷尬

#不要把不是自己的問題攬在自己身上

主持人顧好流程，觀眾開心投入才是盡本分
那些搞得觀眾也很尷尬的小壞壞，就閃掉他們繼續走接下來的節目

會不會得罪那個要親人的長官？拒絕被親會不會讓活動公司為難？

當你開始有以上的自嘲言語出現，甚至已經肢體抵抗了，但該企業的福委、該場的活動公司，都沒人看向舞台試圖來協助幫忙，那這樣的合作夥伴，說真的，少一個我一點都不可惜。

所以我真的很驕傲現在所有合作的對象，全都是正派經營、尊重女性的好企業、好單位、好活動公關公司👍👍👍

願我們都有勇氣去堅持保護自己
願我們在混亂脅迫中能輕鬆自嘲

願那些喝醉變大野狼的人
跌倒時剛好頭埋到大便中💩

#主持教學 #口語教學 #表達力 #林姮均說說話
#尾牙 #尾牙主持

Hahow的線上課程在這裡
http://hahow.in/cr/eventhost

真的, 不過就是國族認同感嘛!
就算你心中只有台灣國, 就算你現在人在台灣境外

#本人絕對歡迎民主進步黨全體黨員積極殉國, 神風特攻, 全體玉碎, 保衛家園, 如盛開的櫻花般散落一地, 肝腦塗地, 死也要死成台灣鬼, #給你們鼓掌歡呼叫好, #真是死得盡善盡美啊!!

大家說好不好啊? 掌聲來一下

有些小貓可能會很貼心地想說：不填寫幫NeKo省錢...但我該訂的已經訂下去了~不領我還是得付錢喔!! 就是要送你們的~不要跟我客氣啦!!!
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最近真的是中美洲邦交國連發啊，但講到邦交國，一定要請我們台灣 YouTube 界最熟悉邦交國的辣個男人登場啦！掌聲歡迎融融歷險記的 Ben，啪啪啪啪啪啪啪。

台灣在非洲的邦交國數量日漸減少，目前只剩下唯一一個友邦。都只剩下一個了，如果還不趕快認識一下，實在說不過去。史瓦帝尼位在非洲南部，以前的名字是史瓦濟蘭，不但是台灣在非洲唯一的邦交國，更是非洲最後剩下的君主專制國家。史瓦帝尼有豐富的文化與野生動物資源，雖然旅行者的數量不多，卻是值得探訪的地方。

所以我說，史瓦帝尼到底有哪些文化特色？點擊收聽，跟 Ben 一起來趟邦交國計畫！


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→ 商業合作歡迎來信：alice@lumosads.biz

#IG有抽獎
前幾天麥可興致一來，用台灣Plant A 燕麥奶做了一道香濃可口的 #燕麥奶燉菜✨當燕麥奶配上植物起司，等登登登登登登～（請自行下中華一番音樂🎵）

老實說我喝過的燕麥奶品牌不算多，
但通常原味無添加的燕麥奶都沒什麼味道，讓我不太想喝🤣
買了就會放在冰箱頗久...
只想去選有加糖或有特別口味的植物奶

這次有幸收到 #PlantA燕麥奶 的邀約，先幫大家體驗
為了想支持台灣品牌，我也立即在嘖嘖募資了8 瓶
短短2週就解決4瓶了（嗚怎麼喝這麼快啦！）

#完全無添加還能喝到自然甜味⭐️
首先，#完全無添加、#無糖、#無麩質 就打中我
抱著忐忑的心嘗試，很怕也是沒味道或者粉粉的一款
沒想到喝下口還滿濃郁且甘甜！
咦！真是太厲害了！

明明成份只有：水、無麩質燕麥、葵花油、海鹽
但卻能喝到濃郁奶香和回甘！
單喝、沖飲料、入菜都很讚！
掌聲鼓掌一下👏🏼


#大推鮮奶茶
自從發現這款加在紅茶包裡既濃郁又美味後
幾乎天天喝，熱的冰的都美味！
拜託一定要試試看！

#小小提醒
因為技術限制，是在義大利生產的哦！
因此對於碳足跡沒有因為台灣品牌而減少，
當然價格也是😂
這點要特別跟大家說明，以免誤會
另外我覺得是優點的部分，也有朋友反而覺得太甜、燕麥味太濃🤣 
口味真的因人而異哦

總體而言，個人覺得Plant A燕麥奶很值得一試
也許一喝就成為你的必備款！

#嘖嘖募資 好康早鳥價
即日起至9/17，嘖嘖募資享早鳥價🤩
買8瓶只要78折，最低到49折！
真的很推薦趁折扣買幾瓶來喝喝看！
大手大腳使用起來也比較不心痛😆
嘖嘖募資連結：https://www.zeczec.com/projects/plant-a

🧔🏻 燕麥奶燉菜食譜下載+詳細作法 レシピ Recipes⇩
https://veganfuufu.co/planta/

***
蔬食夫婦是住在日本東京的珍妮與麥可，
分享日本蔬食美食旅遊與蔬食食譜。
希望不管什麼飲食習慣的人們，來日本都能吃得開心玩得盡興！
也期許帶給你一點生活靈感✨
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看更多↓↓↓
一分鐘蔬食食譜：
http://bit.ly/veganfuufushortrecipes

日本蔬食：
✦群馬伊香保溫泉2天1夜小旅行：https://youtu.be/3avN_cB5c7s
✦純素水果三明治探店篇：https://youtu.be/CYXUWZ9uJ0g
✦純素水果三明治開箱篇：https://youtu.be/zjMenemyCO4
✦一風堂純植拉麵：https://youtu.be/axJjWh0okHE
✦超划算銀座米其林一星蔬食探店：https://youtu.be/gSYId3mbz5A

長版蔬食食譜＋日本生活：
✦豆腐牛排：https://youtu.be/cisTlSDPnhE
✦羅宋湯：https://youtu.be/QUGNi8sW0iY
✦橫濱中華街、獅子頭、炒年糕、當歸湯食譜：https://youtu.be/dyzte745zW8
✦日本御節料理：https://youtu.be/aaTP-Go2TjA
✦日本年糕料理：https://youtu.be/8uqmkRcqNrc
✦南瓜湯、小甘藍、炸朱排：https://youtu.be/q6FxjyK_cA8

日本新年
✦疫情下的日本新年：https://youtu.be/JmdL86UP7Xo

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✦音樂 music:
https://www.epidemicsound.com/referra...
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