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最近詢問度很高的「六寶排毒湯」🧚🏻♀️💕
大家都好好奇：
排毒湯點沖？🤔
入面有啲乜嘢？🤔
點樣「排毒」法呢？🤔
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所以一次過拍片分享俾大家睇用緊邊6⃣️件產品😆
同埋各個產品嘅用途😚😚
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入面用嘅產品全部都係我平時用開嘅營養補充品牌子🥰🥰
Herbalife呢個品牌我用咗五年，係每日必備一杯的營養🍏🍊🍋🍉🍇
呢個排毒湯就係每朝早喺營養shake shake前，用來
✔️清洗腸胃毒素
✔️美顏抗老化
✔️維持平坦肚腩仔
✔️維持易瘦體質
✔️保養血管健康
的開胃養顏湯🤩💕💕
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呢個6寶湯係我自己根據需要配搭的✅
可以有客製法化產品食法✍🏻
由我根據客戶體質，設計啱「你」嘅產品配搭😆
咁就有效得嚟，又可以慳住荷包啦👛😝
想了解多啲自己體質，配對適合你的排毒飲品👇🏻
歡迎DM📩我預約體質諮詢呀😚
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#雀兒無敵實用圖表🔥 天然的食物是最好的保養品！趕緊趁連假採買瘦身友善の美膚超級食物吧！🛒best foods for glowing skin😍😍
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🍓tag注重皮膚保養的他
天然的食物是皮膚最好的保養品
瘦身時，最忌諱吃的不均衡
只重視熱量而忽略營養的減肥方式
可是美麗的殺手呀！
瘦下來時，皮膚乾燥暗沉
氣色不好，瘦了也不漂亮
所以在瘦身減脂肪的時候
每天營養均衡的飲食很重要
減脂也要吃得好
把這9種食材加入到你的飲食菜單中
不只對健康好
也有助於讓你的皮膚容光煥發喔✨
1⃣️羽衣甘藍 Kale
羽衣甘藍富含β-胡蘿蔔素，維生素C和稱為黃酮醇的抗炎物質。其中一種黃酮醇稱為槲皮素，可保護人體免受可能導致衰老的壓力。羽衣甘藍還含有基於硫的硫代葡萄糖苷，可使肝臟中的排毒途徑正常發揮作用。羽衣甘藍的維生素Ｃ含量比相同重量的橘子多兩倍，而鈣質的含量比同量的牛奶多出25毫克。推薦大家可以生吃，做成沙拉涼拌可以更多地保留營養素喔！
2⃣️莓果Berries
莓果有6大營養素，包括：花青素、鞣花酸、維生素A、維生素C、維生素K，以及葉黃素。可提升免疫能力、強大抗氧化能力，是非常好的抗老化食物喔！推薦好市多的三種有機綜合莓果！
3⃣️核桃Walnuts
核桃含有豐富的油脂和omega-3，是非常好的油脂補充選擇！推薦大家購買沒有烘烤過的有機生核桃或是低溫烘烤的喔❤️
4⃣️奇異果Kiwi
富含維生素E和C的奇異果是皮膚的超級食物！維生素E和C是兩種強大的抗氧化劑，可防止產生皺紋的自由基，讓你的皮膚bling bling!。
5⃣️紅石榴 Pomegranate
果粒鮮紅剔透、渾圓飽滿的紅石榴不僅有「水果中的紅寶石」之稱，更有「抗氧化女王」的封號。而維生素C是身體重要的抗氧化及抗老化營養素，能清除體內氧化壓力所製造的過氧化物質與活性氧自由基。適度補充能幫助身體組織膠原蛋白生成，讓肌膚保持甚至恢復彈性喔！
6⃣️純巧克力 Cacao
Chocolate並非Cacao!選擇生的純巧克力，才能夠對健康有實質的幫助！德國生物化學與微生物研究所的一項研究發現，經常食用生的優質有機可可粉有助於通過增加血液流動和循環，保持皮膚細胞的營養並增加皮膚的整體活力～
🛒趕緊趁著連假去採買食材吧！全聯、好市多都買得到！
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【美容院終於開返啦 正宗日本🇯🇵櫻島火山岩盤浴】
今次YUKI去左一間比較特別嘅美容院💆🏻♀️
美姸坊岩盤浴 Me Beauty Group
以我所認識嘅美容院通常都係主打減肥美顏做機之類，而Me Beauty美妍坊係一間主打養生既美容院🤩
今次做左來自日本鹿兒島既櫻島火山岩盤浴🔥佢並唔係好似一般焗桑拿咁，咁激烈
我訓左20分鐘先開始出汗💦感覺暖流透過我嘅肌膚留入子宮，再散播全身，成個人都非常暖☺️
佢係採用正宗🌸櫻島火山石🪨
天然岩石恆溫40至43度，會自然釋放豐富既遠紅外線、負離子及微量元素等。
大家都知道我哋身上好多酸性物質，皆因都市人生活習慣，多肉🥩少菜🥬令大部份人身體都係酸性體質😩
訓係岩石上面，溫熱感可滲透入體內，將大量既酸性代謝走👋🏼廢物同重金屬離子透過汗水💦一起排出，有效幫助好多都市人既痛症情況咖💪🏻
日本岩盤浴功效:
🔴提升身體免疫力
🔴改善痛症、疏通經絡
🔴排毒、排脂修身、去水腫
🔴調理宮寒、週期不適
🔴有助血液循環、燃燒卡路里
岩盤浴短片👉https://goo.gl/WrjDLK
大家係咪好想知幾多錢呢😌真心抵！
➡️日本岩盤浴試造價＄98
如果我既分享幫到你 將我既post分享到你既FB吧💛
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