【太太小姐i運動】
排球基本動作都熟悉之後，當然就要練習戰術啦!! 如何利用假動作造成空間差，使對手露出空檔讓自己得分
陳菀婷（Chen W.T 阿非 不藏私所以更要仔細聽!!
排球基本動作 在 I運動 Facebook 的最讚貼文
同時也有1部Youtube影片，追蹤數超過10萬的網紅Vamos Sports翊起運動，也在其Youtube影片中提到，黃金左手阿非陳菀婷和日本女排前國家隊重砲手大山加奈出席亞瑟士排球賽，擔任重砲手攻擊教室教練，指導學員排球基本動作 【訂閱Vamos Sports頻道】http://goo.gl/zmhAI9 【Vamos Sports粉絲專頁】http://goo.gl/C7olYu 【支持Vamos到商店逛逛】...
排球基本動作 在 Vamos Sports翊起運動 Youtube 的精選貼文
黃金左手阿非陳菀婷和日本女排前國家隊重砲手大山加奈出席亞瑟士排球賽，擔任重砲手攻擊教室教練，指導學員排球基本動作
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排球基本動作 在 排球基本動作之探討﹝防守篇﹞ - 精華區CYME_Volley - 批踢踢 ... 的推薦與評價
作者 [email protected]
標題 排球基本動作之探討﹝防守篇﹞
時間 Fri Apr 30 14:37:58 1999
發信人: [email protected] (起舞弄清影...), 看板: volleyball
標 題: 排球基本動作之探討﹝防守篇﹞
發信站: NOVA Computer Plaza (Sun Mar 1 19:08:02 1998)
轉信站: maple!news.cs.nthu!nova
Origin: bbs.nova.net.tw
排球運動的幕後英雄往往是後排的防守者，防守是反攻的基礎，
反攻是防守的繼續，在排球比賽中只有良好的防守作基礎，才能組織
有效的反攻。攔網固然重要，是防守的第一道防線，但攔網並不能代
表整個防守。根據專家數據統計，在比賽中能攔住對方的攻擊，大約
佔百分之三十到四十，其餘的就有賴於後排防守來組織下一波的反攻
。好的防守不但顯示一個隊的訓練有素，還可以鼓舞士氣，激勵鬥志
化不可能為可能，就如同有些教練的名言：「排球場上沒有防不起來
球。」因此排球運動的選手要從防守訓練著手，才能打好紮實的基礎
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人生自是有情痴
此恨不關風與月
~~~~~起舞弄清影
何似在人間~~~~~ wolfdance ^-^
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