踢拔說:「今天吃外面好嗎?」
我:「⋯⋯⋯⋯不行哦!菜已經洗了!」
開玩笑!我算好好的~
明天7/26是100號、7/27剛好降2級欸!!!
#里肌炒芥蘭木耳
#蒜炒花椰菜玉米筍紅蘿蔔
#煎牛小排
#吻仔魚煎蛋🍳
#排骨蘿蔔玉米湯
#昨天剩的土魠魚
#防疫餐99號
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅肥大叔Fat Uncle,也在其Youtube影片中提到,三菜一湯只要20分鐘😱而且都還是熱的😲 省電省瓦斯還能超極美味😋 這次分享超好用鍋具🍲 輕輕鬆鬆就多出滿桌的菜👍👍👍 究竟是什麼神鍋具🤔 讓我們繼續看下去🤩 🥬材料(5人份) 🔸排骨 500g 🔸豬絞肉 500g 🔸蘿蔔 1根 🔸玉米 2根 🔸包子 5顆 🔸A菜 4把 🔸蒜頭 10顆 🧂調味料 ...
排骨蘿蔔玉米湯 在 Facebook 的最讚貼文
我連續三天買不到排骨⋯⋯⋯
啊!我就超想喝排骨蘿蔔玉米湯啊😤😤😤
我家附近那間活菌豬實體專賣店說:「噢我們現在九點開門,門口就有人排隊了⋯大概一個小時就被買光⋯⋯⋯」
可溫刀小孩就愛吃活菌豬,我只好⋯透過關係直接跟廠商叫貨🤪🤪🤪
一次買齊七公斤,今天到貨❤️❤️❤️
塞爆我的冷凍庫😂😂😂
排骨蘿蔔玉米湯 在 元氣媽的育兒日常 Facebook 的最佳解答
【晚餐煮什麼】
燙好市多特大蝦佐五味醬
好市多冷凍有機花椰菜配花花紅蘿蔔
清燉排骨蘿蔔玉米湯
好市多甜到心坎裡月亮葡萄
#感覺煮個湯就能補到兩樣蔬菜👍
排骨蘿蔔玉米湯 在 肥大叔Fat Uncle Youtube 的精選貼文
三菜一湯只要20分鐘😱而且都還是熱的😲
省電省瓦斯還能超極美味😋
這次分享超好用鍋具🍲
輕輕鬆鬆就多出滿桌的菜👍👍👍
究竟是什麼神鍋具🤔
讓我們繼續看下去🤩
🥬材料(5人份)
🔸排骨 500g
🔸豬絞肉 500g
🔸蘿蔔 1根
🔸玉米 2根
🔸包子 5顆
🔸A菜 4把
🔸蒜頭 10顆
🧂調味料
🔹米酒 適量
🔹蠔油 少許
🔹醬油 少許
🔹香油 幾滴就好
🔹白胡椒粉 少許
🍳作法
1️⃣底鍋滾水後放入排骨(事先汆燙過)、蘿蔔和玉米(也可以放海帶或海帶結),並加入適量米酒。豬絞肉加入蒜末、米酒、蠔油、醬油、白胡椒粉與香油後抓醃,抓醃後放入第三層的鍋具中鋪平,再蓋在最底層上。第二層鍋具中加入適量的橄欖油(沙拉油也可以),並用刷子塗抹均勻(可避免黏鍋),再把包子放入第二層鍋具中。把A菜放入最上層鍋具後加入適量米酒與開水(青菜會出水,因此水的量不用多),接著蓋在第二層鍋具上,再蓋上鍋蓋後用中火蒸熟,十分鐘後可先將最上層的青菜取出,十五分鐘後再取出第二層的包子和第三層的肉燥。
2️⃣十分鐘後取出A菜,加入蒜末、醬油、蠔油與香油後拌勻後即可上菜。接著再等五分鐘,五分鐘後取出包子與肉燥。
3️⃣加入適量的鹽巴對底層的排骨蘿蔔玉米湯調味,再將香菜剁碎後加入湯中即可享用。
是不是超簡單?還在煩惱怎麼煮嗎?
趕快用這超便利多功能蒸籠鍋吧!
📝肥大叔小撇步
🔺排骨入鍋前先汆燙去腥撈浮沫
🔺三菜一湯的內容可依照大家的喜好更改菜色
📢煮呷就看肥大叔 大叔教你真功夫
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