昨天消失沒有發文,因為從前天晚上一直到現在,茜茜每一分一秒都在脹奶刺痛中度渡過....
#接下來的故事覺得每位老公都要看
早上6點親餵左右邊共一個小時,結束時是7點。
感覺兩邊奶都軟了,終於可以鬆一口氣,結果不到10分鐘...又開始漲痛😭😭😭
下一次設定要餵飽飽的時間是9點半~10點(我希望可以是3-4個小時喝一次),所以就從早上7點一直到10點這三個小時都是脹奶+刺痛,時間越久會再加入熱脹痛🔥。(冷敷對我來說已無用)
接著寶寶哭了,再次循環,包括半夜也是。
開始母奶哺餵後,從沒連續睡超過3個小時,
即使睡也是痛苦的睡,因為奶很痛很硬很漲刺......
每一次醒來都是石頭奶的狀態....😫
還好是沒塞(沒硬塊),因為我親餵或擠奶都會邊按摩(旋轉的方式,不硬推),一天卵磷脂吞6顆,但光是漲痛就真的是受夠啦‼️
還有⋯
每一次親餵Dee妹剛含上乳頭時,
超級痛的⋯我第一胎就是因為這樣對親餵很恐懼。
#真的是痛到會有放棄的念頭😢
#但想到寶寶又覺得撐一下好了...
昨天我好姐妹寧來看我和Dee妹,
她說我胸部漲到誇張!應該有D或E!
人生胸部最大的時刻,可是一點都開心不起來😫
/
#減奶小秘技💓
茜茜第一胎奶普通,第二胎奶天殺的綿綿不絕💦
我的好友芊芊阿木也是隻大乳牛,他傳授了我減奶量的秘技💪🏻💪🏻💪🏻
他在漲奶漲到崩潰的時候,晚餐喝一碗生麥芽水,睡前再喝一碗,隔天早上起床就好很多。
在這裡也分享給乳牛們👉🏻
【減少乳汁】
材料:炒麥芽2兩 (60 g)、水500ml
(芊芊阿木用的是生麥芽)
作法:
材料稍作沖洗後,放入砂鍋或不銹鋼鍋中冷水浸泡半小時,大火煮沸之後轉小火再煮30分鐘,去渣當茶飲頻服,或早、中、晚溫服。
他因為漲痛到會心悸,所以才決心減奶。只要持續親餵持續擠奶持續排出,就不用怕會斷奶。
但奶量太多真的要減奶,不然會崩潰到無法堅持下去.....(完全懂他說的心情😭)
怕奶再次暴增,因此他固定排出的奶量(電動擠奶/一邊120ml)但不排空,每3小時一次,晚上親餵,親餵只餵一邊,另一邊起床擠奶。
持續的餵母奶就是要有心理準備...
無法一次睡超過4小時....
#老公不要以為老婆只有懷孕生產顧小孩辛苦
#餵母奶也非常非常辛苦
#所以生完還是要持續溫柔耐心體貼的疼愛老婆‼️
/
#茜茜實際狀況報告
我昨晚喝了一碗生麥芽水,睡前的忘了喝,早上起床喝一碗,但還是沒有太大感覺😞。
中午月嫂幫我煮了韭菜水餃,感覺那一次的親餵+擠奶後,比較沒有這麼快就漲痛,大概半小時開始漲,快一個小時才開始刺痛。
但下午的擠奶後,又恢復成不到10分鐘又漲痛....😱😱😱
於是我又吞了一碗生麥芽水。
預備晚上和睡前要再各吞一碗,多退一點。
過兩天要開始工作了,希望狀況可以越來越好,不然怎麼開工😭😭😭
再持續跟大家報告狀況。
/
記得要讓餵母奶的過程是舒服的,才有堅持下去的可能。#母奶之路艱辛但你不孤單
/
【照片故事】
1. 人夫謙在客廳看電影,房間內的妹妹睡到捂耳朵😂😂😂
2.屁寶肖想躺妹妹的床很久了⋯我跟人夫謙好擔心床被他躺壞⋯(屁寶2Y3M/17.5kg)
3.親餵完後,妹妹睡著了,哥哥也睡著了。幸福的畫面。
4.只擠到微軟,用手動擠奶器而已,擠沒多久就95ml,難怪痛死😭
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅茜茜與人夫謙 Chien&Chien,也在其Youtube影片中提到,#單親家庭 #婚姻生活 茜茜之前有分享過,曾和人夫謙因為生活忙碌,以及期待有所不同而不斷的吵架冷戰和好中循環...越溝通越吵架,彼此的怨懟無法化解,想要做最後的努力而尋求婚姻諮商的協助。 每對夫妻多是因為相愛而決定攜手走向婚姻,一起生育孩子,但 #家家有本難念的經 ,哪對夫妻之間能從來沒有問題呢...
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接下來的故事覺得每位老公都要看 在 茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文
#單親家庭 #婚姻生活
茜茜之前有分享過,曾和人夫謙因為生活忙碌,以及期待有所不同而不斷的吵架冷戰和好中循環...越溝通越吵架,彼此的怨懟無法化解,想要做最後的努力而尋求婚姻諮商的協助。
每對夫妻多是因為相愛而決定攜手走向婚姻,一起生育孩子,但 #家家有本難念的經 ,哪對夫妻之間能從來沒有問題呢!
因為我的分享而有不少人私訊問我關於跟老公之間的狀況,還有婚姻諮商的事,甚至有想要分開但因為孩子而下不了決定...
茜茜有位好朋友 彩虹光 劉佳怜 Nina前陣子正面臨婚姻失和的狀況(最後和平離婚),她在發生問題時承受了巨大的痛苦,現在的她已經走過來,還能跟前夫簽離婚協議書時,微笑合照。
覺得她在面對婚姻失和時的努力與調適很值得分享給每位爸鼻媽咪,特別邀請他來聊聊這段故事。
🔸為什麼會離婚
壓倒婚姻的最後一根稻草是因為『老公外遇』 ...
🔸如何調適自己的低潮情緒
Nina在發生問題時承受了巨大的痛苦,這麼年的感情與付出讓他無法放手...
🔸離婚後,如何合作當父母
對於只有5歲的孩子,似懂若懂,該怎麼告訴他,又該如何告訴孩子,即便家庭生活的改變,爸爸媽媽無私奉獻的愛也不會減少。
生活當中難免潮起潮落,面對人生課題,或許都會成為自己的養分,再難過的低潮,都會跟著浪花的波瀾隨之而去的。
#這集有點硬 #但也很勵志
#就讓我們看下去
/
接下來茜茜會持續的拍攝Vlog更新自己的育兒資訊,有什麼值得分享給大家的育兒經驗與注意事項。請大家訂閱我的Youtube頻道,記得開啟小鈴鐺,讓茜茜更有動力分享更多!
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#婚姻失和 #離婚 #家庭 #結婚 #婚姻 #愛情 #小孩 #單親 #外遇
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99集特別QA,今天我們就回答大家幾個問題,首先我先說明一下,那很多問的是國際情勢的問題,我們這一次節目時間上很短,那我覺得沒有辦法很完整地回答大家,譬如說中美之爭啦,或是很多芬蘭教育問題,將來我們有機會會談到,那我們會針對一些大家很有興趣知道的問題進行回答,譬如說很多人想知道,我們這個團隊怎麼形成的,那這其實基本上很簡單,就是我先認識張嘉玲,然後張嘉玲就介紹動眼,然後動眼介紹莉,凱莉再去拉鄒宗翰,就是一個抓交替的一個交替鏈,基本上就是這樣形成的。
那編輯會議,我們通常是在禮拜六的早上,基本上是多數決,大家會丟題目出來進行投票,基本上每個單元主筆是有比較大的權力的,然後大家在各自提出意見,其實我覺得這也是做新聞工作或當記者有趣的地方,因為你報稿要怎麼樣把這個東西講得有趣,所以我覺得有時候不一定是新聞的重要性,而是你可以怎麼把它呈現,因為我一直在講說,主筆對這個題目多有興趣,這件事情對我來講很重要,所以你如果表達得很好,你對這個事情很有熱情,你覺得這事情很重要,一定會加分的嘛!然後還有一個網友問到說催稿的問題,就是問說我會不會催稿;基本上是這樣子,他們很容易操縱,凱莉妳只要跟她說:「這一題很難喔!」,她就會努力地趕快把它寫出來,然後他們這這幾個其實都一樣,題目交出去之後,就是流鼻血、不睡覺,也都一定會寫出來這樣!
那接下來的問題是在講說,我們的這個來賓的人選是怎麼來的?其實我們就是希望有專家可以跟我們一起討論,所以我們會依照我們這個節目的需求去邀請來賓,請專家來發表他專業的意見,所以我們比較是會往他可能針對這個議題,譬如說有寫過一些評論,或是過去有受過相關的採訪,或是他原本就是研究這個東西的,我們希望讓大家更了解事件的全貌。
下一個問題就是有網友在問,那怎麼樣在生活中有效地跟政治觀或是價值觀有差異的人,進行有營養的對話,譬如說跟親中的人,就很難解釋security或是人權相關的問題,那他還問說對社會新聞漠不關心或事不關己的人,要怎麼樣讓他們了解這個東西?
基本上我覺得這是兩套問題,我們先講價值觀完全不同的人,你怎麼樣跟他們溝通,我覺得其實有幾個技巧,一個就是因為你知道他價值觀就跟你不一樣,所以你可以先從他想聽的開始講,但是不是講他想聽的話,是他願意聽的方式、他可以聽的,而且舉例很重要,要舉到那種他可以感同身受的例子,或是有些人他是很科學理性思考,需要很多數據的,那我就會找給他,那如果是一些比較感性的人,或者他本來就已經有很強烈的價值觀的話,我覺得我通常採取的策略,是會轉換我的講話的方式,或至少先讓他喜歡或認識我這個人,因為我覺得有很多事情是,他認識你、信任你之後才可能開展出來的對話!而最重要的是你要聽,我覺得你要先靜下心來聽他講什麼,然後我覺得他講得越多,你其實有越多的素材,可以知道跟他價值觀哪邊不一樣,你也可以知道他關心的地方,就可以找到矛盾的點,或是他關心的地方從那裡切入,你聽完以後再想辦法用由淺入深的方式來做說明!那聽這個事情我覺得是比較難的,所以我覺得大家是要經過練習的,因為很多時候很容易聽到就受不了,當然聽完以後你要說,我覺得你不能只聽而已,你要說好那現在該我說了,你要有回饋!
下一個問題我們是談談個人的問題,我們先從動眼開始,有一個觀眾特別想問:「他就說妳這個理科的,跟我們這些文科的,常常妳要解釋一些醫學名詞、科學,妳會不會覺得很痛苦?」,還好,因為我覺得本來就是大家學的東西、背景不一樣啊。
那宗翰的部分,這個觀眾是這樣寫的,他說很喜歡宗翰的新聞播報,口齒清晰、思路很清楚,那顏值也真的跟內涵一樣高,那請問這個宗翰在做自己的過程裡面,如何面對外界的眼光,依然保持信念不失去信心?我覺得對我來講,如何面對外界的眼光,已經練習了很多年了,包含自己的性別認同跟別人不一樣,所以我覺得會看說,外界的眼光是針對什麼,那如果是針對我的專業的話,這是我覺得最在意的事情,我會去仔細地檢視說,我的專業在我的工作裡面,是不是有受到影響,但是如果是跟我私人有關係的,我是完全不會受到任何的動搖,因為我已經很確定,這個世界上有很愛我的人,包含我老公,所以這個東西很確定。
那接下來是問凱莉的,身兼數職的情況下,怎麼樣保持該有的生活以及吸收新的知識,還要保持那個很鏘的這個人設?我覺得吸收新知這件事情,我覺得就跟大家一樣,我們做節目就是要專業,所以妳就是要看很多東西,這是一定的!我覺得保持很鏘的人設這件事情,首先我覺得事實答案就是,你要活在自己的世界裡,然後都不管別人怎麼看你,就是我最鏘;然後不管是國際新聞還是做法律,做什麼專業也好,我覺得我最大的目的,就是希望大家看了開心,我覺得這是核心,所以我希望我的人設讓大家很開心,然後它其實也是我本人啦!
那最後一個問題是,這些年從事媒體領域下來,覺得台灣人對於國際新聞的興趣或敏感度,有沒有什麼變化?那國際新聞的敏感度,對於日常生活會有什麼幫助?這個我覺得有,我回來以後我有明顯地感覺到就是,大家對於國際新聞,從幾年前我在美國,那也有可能是因為,我那時候在美國比較遠,那回來以後感覺上,我自己覺得這幾年國際新聞比以前好做,因為我以前在有線新聞台的時候,說實在的做國際性的議題很難做很難做,可是我覺得現在差很多,所以我的確是覺得有好轉,至於原因我覺得原因很多,就譬如說像寰宇漫遊啊,就是很多新聞台願意做,然後再來就是我覺得中美、香港,都會讓大家覺得,台灣如果不關心、不注重我們的國際地位的話,我們可能就會被吃掉。
還有一個我實在是真的覺得,我是真的覺得現在講故事的方法,進步很多啦,我覺得因為就有趣很多嘛,像我們做的事情,這個我不客氣,我是說真的我覺得我們做的事情有幫助,因為我覺得我們講故事的方法,跟一般國際新聞的講法,是不一樣的,那如果喜歡我們的節目,記得幫我們在臉書按讚跟分享出去,或是在YouTube訂閱我們的頻道,那如果想看更多國內外新聞的話,也請你上YouTube搜尋寰宇新聞。
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讓眾家吃瓜姐妹看到火都冒起來,我都覺得有點嚇到吃手手... 不過人生還在進行、故事也繼續 ... 接著姐姐告訴了我所有事情的經過,還有她接下來要做的事情~~ 我只能說. ... <看更多>
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各位莲友,师兄们好,阿弥陀佛!首先感恩靜雅師兄讓我在這裡與大家分享一下,我護持父母和姥姥三位菩薩,在七七49天,中陰生往生的實例。我首先要 ... ... <看更多>
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回推文
Q:每日+耗體可以點點點解決嗎?還是也需要跑來跑去?
A:鐵道每日跟原神四任務的形式不一樣,比較像崩三的集點制跟網頁小遊戲
活躍度500可以拿滿當日獎勵,要做的事就是打打花,強化遺物,進一次忘卻之庭之類的
也有真正的每日任務給你做,給200活躍度
而且因為是一天只開一種,所以幾乎都有做成長期任務線
今天解完改天又碰到的話進展會不太一樣
大致流程可以參考這一部影片
https://www.bilibili.com/video/BV1nV4y197q2
Q:想問沒玩過崩壞系列,玩鐵道會有劇情銜接的問題嗎?
另外回合制會像七聖那麼拖嗎...
A:不會,崩壞是地球的故事,鐵道是銀河間的故事,這麼想就可以了
鐵道會有一些演員出場沒錯(指外觀跟姓名有雷同處)
但他們的人生不是崩三的延續,是在這個遊戲裡重新開始,重新積累
唯一一個如假包換跳棚演出的瓦爾特,官方還沒展現明確的劇情意圖
所以你從鐵道開始認識他也不遲
又比如雅利洛VI篇的要角之一,希兒
這是崩三希兒,走的是小惡魔路線
https://www.youtube.com/watch?v=ufxZwwmaLng
這是鐵道希兒,沒有小惡魔,只有大惡人
https://www.youtube.com/watch?v=wyJszCwHHpU
所以你認不認識崩三希兒其實沒什麼差,不過因為希兒我老婆所以還是讓你知道一下
我舉七聖當對比是因為我個人很喜歡七聖,我大概3.3有2/3的時間都在打牌
3.4劍鬼厚葬之後也是玩得很盡興,現在每天只打一兩場純粹是因為真的太花時間
可能很多人會覺得七聖過場很拖,但對人戰腦子忙著思考其實完全不會有感覺
鐵道就完全不像七聖,元素系統的影響力不在同一個水平
不需要 思考 那麼多
甚至按下AUTO去做你的事就好 :D
https://www.bilibili.com/video/BV1So4y1i7Ek
Q:劇情我可以問一下,是ML還是CP,還是圈地自萌嗎?
A:我CP廚,你要問我就是CP
ML是什麼?真不熟,爺的媽媽時不時回來搞事順便問問爺過得好不好算是一種ML嗎?
圈地自萌多少有吧,眾所周知奧托最冷門的CP是奧蓮,哈
Q:都回合制了還保留AEQ系統會不會有點奇怪?
戰鬥系統太單調到和追番沒兩樣的話那看人玩就好了
A:就是很單調,沒錯,不用懷疑
雖然還有控仇恨,破盾打斷大招等小操作,但玩家手上的武器依然很有限
想玩軍火庫要去模擬宇宙挖掘
眾所周知米忽悠縱橫二遊圈十餘年,靠的就是一招:減法
為什麼崩三不像戰雙?為什麼後崩只出在開放世界而不是獨立運營?
在米忽悠的哲學裡面,遊戲,特別是要用來賣錢的,往往不是越複雜越好
很遺憾這個信念也透過不停地實踐逐步得到強化
當然這還是一個隱憂沒錯,但是會不會翻車不是我決定,是市場決定的
Q:出新角也是走原神模式嗎?我還是比較喜歡崩三這種
A:卡池完全是原神的形狀了,出角模式八九不離十,節哀
Q:有什麼T0人權必抽嗎?
A:我覺得完全可以套用原神的歷史走勢去思考這個問題
開服四小龍(琴莫刻七)有誰是必抽的嗎?
溫迪是必抽的嗎?可莉是必抽的嗎?
強的永遠都在下一版,強的往往都是仙舟(璃月)人
不過就當下的情況去評估,雖然不清楚正式上線後會不會做強度調整
傑帕德很強,能幫助你很早通關高階模擬宇宙
布洛妮婭也不錯,風傷角本來就少,輔助能力也很泛用
景元沒砍的話也推薦,雖然是智識角色(法師AOE),但目前倍率很破格
剩下就沒特別關注了
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《提瓦特運動文化考察》
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