生完BB 3個月嘅我雖然已經回復返以前嘅身型,但係始終生過4個,肚皮都係鬆弛。
日日做plank收腹都唔夠,去做埋機加快收腹先!
上星期就去左
@uibeautyslim 做左個增肌減脂療程! 30分鐘躺平就可以輕鬆增肌減脂😍😍!
以非接觸式的電磁場技術,針對刺激肌肉之運動神經元,令肌肉進行高強度鍛煉,💗30分鐘就可進行30,000 次 situp 💗!
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過9,950的網紅Ryan吉他指南,也在其Youtube影片中提到,嗨大家好,歡迎收看Ryan吉他指南,今天我們要來開箱的是YAMAHA SLG200S靜音吉他。 靜音吉他設計裡面就是能夠在非常安靜的狀況下,還原真實木吉他的音色。 尤其是在家防疫時,在人口密集的台灣,更是非常適合使用靜音吉他。 雖然說它是「靜音吉他」,但是接電之後,能夠得到的音色真的是非常的驚人...
接觸式的 在 Facebook 的精選貼文
阿忠與我之後,在高雄看醫生時,這些對話讓我以為我還在演 #阿忠與我.....
醫問:你身體怎麼了?
我:脊椎....頸椎......落地.....摔地的動作......(許多身體動作描述....
醫問:怎麼摔的?
我:各種摔地的方式都有,因為我跳舞....上周在衛武營演出摔的...
醫問:喔~你跳舞跳多久了?
我:27年左右
醫問:什麼舞?
我:現代舞。
醫:那你的身體關節一定很柔軟(開始接觸式的治療....)你的手掌很厚、你的關節很鬆,深呼吸........(開始把脈....你平時會胸悶嗎?
我:有時。
醫問:跳舞後會做什麼樣的伸展?
我:拉筋伸展,把感覺太緊或用太多的部分都伸展一下,平衡肌肉的狀態。
醫:開始針灸吧!
我:可以不要?好吧!還是針吧!(希望身體快好....讓身體可以用久一點....
醫問:舞者壽命可以多久?
我說:最近跟我演出這位五十多歲(阿忠).....還有一位五十六歲(想起喬楊...),還有另一位快五十歲(阿祿)他們都還在舞台上!.....還有很多雲門舞者四十多歲退役表演舞台,但都還很能跳喔!
醫:喔~~~~
然後我心想......那我可以跳到幾歲....(此時趴著針灸中.....深呼吸、吐氣....繼續想這個問題....
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想起 阿忠與我 The Center
感謝 #崇心中醫診所 希望明天會更好
接觸式的 在 民視新聞 Facebook 的精選貼文
台中市的街頭,出現了「智能便當販賣機」,提供非接觸式的服務,消費者只要動動手指頭,就能享受溫熱的餐食,也讓便當業者爭取防疫商機
接觸式的 在 Ryan吉他指南 Youtube 的最讚貼文
嗨大家好,歡迎收看Ryan吉他指南,今天我們要來開箱的是YAMAHA SLG200S靜音吉他。
靜音吉他設計裡面就是能夠在非常安靜的狀況下,還原真實木吉他的音色。
尤其是在家防疫時,在人口密集的台灣,更是非常適合使用靜音吉他。
雖然說它是「靜音吉他」,但是接電之後,能夠得到的音色真的是非常的驚人。
因為是使用接觸式結構的Piezo Pickup以及木吉他型態的配置,所以頻率分布與動態反應都比電吉他更接近真實的木吉他音色。
除了能夠用非常安靜的音量在家練習,我覺得靜音吉他也可以在錄音與演出中,給予非常強大的幫助。
在影片中,有很多歌曲示範,你都聽出來是什麼了嗎?
(Guns N Roses的Patience經過這麼多年都還是記得一清二楚,真的太經典了)
還沒有訂閱的話,請訂閱我的頻道吧:)
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🎸我所使用的器材:
YAMAHA SLG200S 靜音吉他
Focusrite Scarlett 2i4
神鳴導線
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🎸本集節目由台灣山葉音樂贊助
(雖然是贊助開箱、但是以上都是我的真實使用心得,而且我也只有真的喜歡的才會開箱喔!)
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接觸式的 在 alex lam Youtube 的最佳貼文
#京都 嶄新無接觸式麵包店 抵抗病菌引領新熱潮
#日本 #麵包 #KAMOGAWABAKERY
植物性食材取代 #牛奶 #製品 #素食麵包 疫情下吃得安心又放心
相信疫情改變了不少人的生活方式,在 #香港人 的「第二個家鄉」日本京都,上年年底就有一間無接觸式麵包店「KAMOGAWA BAKERY」開業,瞄準因應衛生意識提高而產生的新需求。除了採取非面對面式點餐服務,大大減少因等待而與人群接觸的機會外,店舖內80%的麵包製品均是素食者友善,使用植物性食材取代牛奶製品,為素食者提供更多的選擇。疫情好轉後必定要到位於京都的「KAMOGAWA BAKERY」體驗麵包店的新選擇!
有沒有想過連麵包店也能以自助形式營業?逆流開業的「KAMOGAWA BAKERY」以「更體貼、更新鮮的全新開始」為理念,期望為顧客帶來新感覺麵包店體驗。店舖的包點陳列方式與向來的烘培店大相逕庭,選擇在蛋糕櫥櫃羅列麵包和貝果。顧客只需要在定時消毒的平板電腦上點餐後,到自助收銀機付款即可。全程無須直接接觸麵包和麵包夾、餐盤等工具,亦能減少與店員接觸,降低感染病患風險,在疫情下實在是不可多得的全新麵包店。完成付款後,戴上手套,做足防護措施的店員才會為你將包點準備好在紙袋中。除此之外,更可以透過手機預購和完成支付,再自選時間到店面領取包點。
植物性食材配日本產小麥粉 素食者也能品嚐日式鮮製麵包
「KAMOGAWA BAKERY」80%的包點並無添加烘培業界常用的牛油和牛奶等奶製品,而是轉為使用植物性食材,為純素者、蛋奶素者提供更多樣化的選擇。店舖的人氣貝果和看板商品「新食感吐司」均選用了上等北海道產小麥粉,讓你可享受麵包最原始的淡淡甜味和食材的芳香醇厚口感。「KAMOGAWA BAKERY」的貝果選擇豐富,可選由原味到香港女生最愛的紅茶味、雜果味等等。而且大小適中、口感鬆軟,與一般貝不同,即使是女生也能一次享受兩種不同口味的貝果,是貝果迷的天堂! #貝果 #吐司 #京都市 #日本情報 #日本旅遊
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接觸式的 在 Post76影音玩樂 Youtube 的精選貼文
2021新年快樂,每年我地都會同大家回顧一下我哋網站嘅【網科林走勢總結】,等大家都可以了解一下我地會員搜尋既數字。今次就用由Sally同大家分享下啦。另外 LG 將於 CES2021 發佈全新 LG QNED Mini LED 電視系列,仲有 Apple AirPods Pro 2,Samsung Galaxy Buds Pro,神奇女俠3的新聞都會係今個星期的焦點
⚡️討論 : https://post76.hk/thread-325432-1-1.html
00:00 Intro
00:15 Apple AirPods Pro 2 耳機將加入「非接觸式」體感操控功能
01:04 Apple勁敵 ?Samsung Galaxy Buds Pro耳機將加入「空間音效」技術
01:40 LG 將於 CES2021 發佈全新「QNED」Mini LED電視系列
02:25 聖誕長周末票房報捷 !華納宣佈《神奇女俠3》將進入製作階段
03:01 Post76玩樂網2020年度科林走勢總結
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接觸式的 在 非皮膚接觸式肌力感測運動臂帶 - YouTube 的推薦與評價
工研院以軟性混合電子關鍵技術科專能量,與國內系統廠、紡織廠與體育大學跨域合作,開發全國首見專業訓練的非皮膚 接觸式 肌力感測運動臂帶。 ... <看更多>