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一直以為懷孕、生產是最痛苦的，直到生完帶小孩才發現，豬隊友真的是豬、日夜睡不飽、塞奶又便秘、肚子肥滋滋才是最令人抓狂的😖
注意‼️五到八成產後媽媽陷入情緒低落，產後憂鬱其實離你很近
不要讓肥胖便秘控制你的情緒、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生？
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小七的一週早餐計畫✅450卡內，15克以上蛋白質！
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時間過好快竟然2月了，2021不是才剛開始嗎？🥵🥵🥵有粉絲敲碗說好久沒看到一週早餐計畫了，雀兒幫自己安排了新一週的早餐點子💡也分享給你們🥰不用多想就能迅速選好早餐且同時兼顧熱量與蛋白質🙃🙃2021瘦身計畫一定要成功！😤😤😤
你最愛哪一天的早餐？
順序可以調換喔！😉😉 #雀兒無敵實用圖表🔥
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🌟圖片、熱量資訊來源： @7eleventw
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當音樂家遇到演員...
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精采絕倫的演出即將登場！😎
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🎭 正式演員 ＆ 特邀演員 全公開！🎭
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主持、搬戲、唱歌攏會曉
今年的《說太多的四重奏》
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今年特邀阮劇團的當家花旦
以及來自嘉頌重奏團的兩位音樂家
跟我們同台飆戲啦～💃🕺
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#衣服太大件 李冠億
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#志昇街魔羯女 余品潔
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🧨 2020阮劇團《歲末封箱公演》
場次｜
✦ 第一週場次｜
12/17（四）19:00【菜單2】
12/18（五）19:00【菜單1】
12/19（六）13:00【菜單4】、19:00【菜單1】
12/20（日）13:00【菜單3】、19:00【菜單5】
=== 購票連結：https://reurl.cc/Kj1jY9 ===
✦ 第二週場次｜
12/24（四）19:00【菜單4】
12/25（五）19:00【菜單3】
12/26（六）13:00【菜單2】、19:00【菜單1】
12/27（日）13:00【菜單5】、19:00【菜單1】
=== 購票連結：https://reurl.cc/gmXmAb ===
地點｜新嘉義座（嘉義市西區中山路616號K棟2樓）
票價｜300 元
演員陣容｜何佩芸、李冠億、吳盈萱、林家綾、莊庭瑜、徐雅瑄、陳聖皇、郭昭伶、黃璿頻、楊麗菁、廖庭筠、戴文欣、蔡均培、鍾汶叡
特邀演員｜余品潔、簡晟軒、翁怡欣
#好事成雙套票組
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指導單位｜文化部
主辦單位｜新嘉義座、阮劇團
協辦單位｜嘉義文化創意產業園區
贊助單位｜財團法人國家文化藝術基金會
音響獨家贊助｜嘉友電子股份有限公司
TAIWAN TOP演藝團隊
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狂人日誌] 我以AYC火力掩護你：淺談，Mitsubishi Eclipse Cross的主動式彎道動態控制
#狂人：
時光倒流回2017，當日蝕以Cross之名重出江湖，我便已對S-AWC與AYC在蜿蜒的墾丁後山一搭一唱下行雲流水的動態性格與曼妙循跡留下了深刻印象；只是當三菱告訴我，2019年起他們甚至將過往僅四傳頂規專屬的這套 '' 主動式彎道動態控制 '' 給下放到了 Eclipse Cross的全車系中，我當場嚇了一跳！我知道4WD+AYC的組合堪稱如虎添翼，但前驅+AYC，而且還是一台SUV，這...這真的有實質上的意義嗎？又或者只是另一種行銷的手法？所以，我決定...
非常詳盡之前的試駕報導：https://www.youtube.com/watch?v=mbW0vtanJEk&t=258s
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