這篇年度熱門文章精選,應該把糖尿病常見的問題都解答了!
【🔉 年度回顧|2018 年糖友都在看⋯⋯?✨】
一年的時間很快過去,趁著年末,糖友可以好好審視這一年以來的血糖狀況,智抗糖也會與你一起,為明年的控糖做好準備。此外,我們也寫了許多衛教文章,並選了 10 篇最受歡迎文章,想與你分享。
對於這些文章,有沒有你沒看過的呢?現在就跟著我們一起來回顧吧!
▼ 基礎知識|糖尿病的常見症狀與預防
https://goo.gl/y2GQu6
▼ 入門指南|認識低血糖 - 如何即時處理與預防
https://goo.gl/p5s3cj
▼ 入門指南|認識糖化血色素(HbA1c)
https://goo.gl/8tUoiu
▼ 飲食須知|糖尿病均衡飲食原則
https://goo.gl/tXf9Tc
▼ 常見問題|血糖要控制在多少?不同年齡階段的血糖控制範圍
https://goo.gl/uAgRvB
▼ 常見問題|為什麼早上空腹血糖會偏高?
https://goo.gl/NpZZr7
▼ 基礎知識|認識第二型糖尿病
https://goo.gl/FwZgxm
▼ 藥物問題|降血糖藥,到底飯前還是飯後吃?
https://goo.gl/ELDM2t
▼ 飲食必讀|糖尿病水果怎麼吃?聰明選擇水果避免血糖波動
https://goo.gl/EFPu69
▼ 基礎知識|認識第一型糖尿病
https://goo.gl/TFRMwG
【🔉 糖友常見的問題,答案都在影片裡 🌱】
▼ 專家開講|糖尿病適合生酮飲食嗎?【劉漢文醫師】
https://goo.gl/s1ABwm
▼ 專家開講|胰島素治療與口服藥的治療差異【杜思德醫師】
https://goo.gl/HaXTiX
▼ 專家開講|進食後血糖與胰島素的變化【林瑞祥教授】
https://goo.gl/7N4x9B
▼ 日常指南|如何降低血糖?四招助你降血糖
https://goo.gl/JSJBwB
▼ 每日動動|直臂棒式:穩定你的核心肌群
https://goo.gl/2pF2Qj
#歡迎分享給你的親友 #控糖路上有智抗糖
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過47萬的網紅Meg Lu,也在其Youtube影片中提到,痘痘快滾開🔪 ►訂閱Meg Lu:https://goo.gl/S4rwdy ►我的抗痘五件事+痘痘藥推薦分享:https://youtu.be/Fi05SUaFnP0 ►影片中提到的Dr. Ivan影片:https://youtu.be/l8t9QAn9KKk ------------------...
控糖路上有智抗糖 在 Meg Lu Youtube 的最佳解答
痘痘快滾開🔪
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[保養]
#1 Curel 珂潤潤浸保濕化粧水III(潤澤型)150ML
這已經是我的第三瓶了
用的時候它感覺不出來粘膩和保濕
但是!!!它真的不脫皮、不乾燥!
而且我國中有一次擦某產品大過敏 臉有灼傷感
當晚衝去屈臣氏買珂潤 隔天就壓制下來
所以從那刻起 我就是珂潤粉斯
#2 凡士林
就是那個從嬰兒時期就在用的凡士林
記得搓一搓 按壓在臉上就好
[痘痘藥]
#1 Yanhee痘痘藥
它針對粉刺型痘痘很有效
囊腫型痘痘有限 但也有一些些效果
建議晚上擦 因為白天擦會吸收後會有白白的東西
像是吃了甜甜圈 糖霜在嘴周圍哈哈
#2 Benzac
這網路上很多網友都很推
我以前也是愛用者之一 這是我的第三條
但自從前幾個月用了大過敏後最近都不敢碰它
等我之後肌膚如果變得不那麼敏感再來試試
(但也希望不要再有機會用到它 畢竟誰想長痘痘呢?)
#3 EPUL Acne Cream
網路上很多說它是廢物痘痘藥哈哈
但我用其實還算有點效果
只是它沒那麼靠譜
有時候有效 有時候真的是名符其實的廢物
#4 PAIR痘痘藥
再來就是大家去日本都會掃貨的PAIR
老實說 這款我用覺得不錯 但沒有這麼神
不過我表哥確實之前長了顆跟山丘一樣的痘 擦它隔天就消了
所以真的是見仁見智
#5 小護士Acne25
這個對我來說也是一半一半
但整體效果它比EPUL好
#6 杜鵑花酸
它可以抗發炎、減少粉刺、消除痘印
我沒在市面上買過
我都是每次去看皮膚科 醫生開給我的
如果要知道更多可以爬文 網路上有很多相關文章
[粉餅]
#1 Maybelline Fit Me反恐特霧蜜粉餅
這我之前做過實測影片
它控油效果中上 撫平毛孔和遮瑕都屬於中等
妝感自然 不厚重
#2 Integrate柔焦清透美肌粉餅
這塊是我最近新歡
它控油、撫平毛孔和遮瑕都屬於中上
但妝感比較重 而且還多了柔霧感
像日本街頭很多女子的妝感 像是帶了層絲襪
#3 Kryolan輕采淨脂兩用粉餅
它乾濕兩用 但我都習慣乾用
這個是三個當中遮瑕最重的
控油效果、撫平毛孔、遮瑕和持久都算最高
到晚間妝感都會很美 我用阿伯都會特別說:「你今天底妝很好看」
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►繼續觀看更多影片:
➪Meg的三月愛用品:臉會發光好物/懶人底妝/擦唇釉不斑駁
https://youtu.be/F1PLfRVc4FU
➪UNIQLO/GU/BERSHKA 春天新品駕到+尺度最大試穿
https://youtu.be/G_P9ZAQCAHY
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