關於 提升蛋白質利用率 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

💪開學防禦有益招，手刀補貨：https://lihi1.cc/DVW1U
#底下留言加碼獎學金不要錯過喔!

恭喜各位爸爸媽媽好日子已到來🎉⁠普天同慶阿!
歷經長達三個多月，每天24小時朝夕相處，
耐性也磨得差不多了😅⁠
雖然如此， 媽媽們還是很愛自己的小孩的
面臨開學，依然會擔心外面環境充斥著病菌
所以，這次幫大家爭取了一個開學限時快閃活動!
讓廣大的父母更安心的送孩子們去上學
如果還沒開始讓小孩接觸益生菌的媽媽，趕緊搶起來!
益生菌有兩種口味，可針對不同的需求做加強
當然兩種能輪流一起吃，效果會是最好
讓好菌扎根，平衡巴豆裡的環境!

📌好好顧成分懶人包
針對敏兒體質，鼻水直流身體癢癢，
能抑制壞菌，增加孩子吸收
獨家仿母乳配方，吸收營養不費力
專利半乳寡醣，好菌倍增、抑制壞菌產生
針對敏兒研發六合一益生菌，減少難纏的敏感症狀
專利活菌保留技術，好菌不怕被破壞，
提高好菌定殖率！

📌好好餵成分懶人包
上學後最怕蔬果攝取不足或外食過於油膩，
好好餵能增加營養，同時順暢無阻
300億活菌、三合一芽孢型益生菌，
讓好菌直達19種消化酵素幫助食物消化
3項專利芽孢乳酸菌BC30，
打擊壞菌提升蛋白質利用率
適合拉肚子、脹氣、嗯嗯不順的朋友

📢⁠媽媽們注意了!!📢
一次補齊孩子的營養，打造防禦好體質，不要再錯過喔!
限時快閃補貨連結：https://lihi1.cc/DVW1U

【打疫苗 飲食懶人包】
要如何才能加速提升免疫力，並降低並減緩副作用呢?
🍎【打疫苗前後要吃什麼?】完整版飲食懶人包↘ https://lihi1.com/a6gb3
👉下圖食物裡你缺乏哪一類食物?

7⃣攝取足量的優質蛋白質，能修補體質增強免疫力：
其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉。
⭕黃豆/黑豆拿來打豆漿早餐喝，豆加米提升蛋白質利用率，豆漿不加糖，可以用1-2顆去籽紅棗代替
⭕冷凍毛豆退冰於運動後食用
⭕午晚餐桌菜色再來一點豆腐或豆乾
⭕如果早餐喝的是抗疫加強版綠拿鐵，則會再加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。

🔟充足睡眠，睡滿7-9小時
睡眠中適當分泌的生長激素，也能幫助人體提高代謝率。睡眠的黃金時間是晚上 10 點到清晨 4 點，晚上最好能在 11 點以前上床睡覺。

㊙補充蛋白質的經典芝麻豆漿↘https://lihi1.com/iPdn4
👍優質蛋白質【大豆胜肽】↘https://lihi1.com/Pi6vM

疫情在家常常會管不住嘴
就要在日常中補充GREEN GOLD 薑黃＋益生菌
☛薑黃錠系列 https://lihi1.cc/yQR2m
☛專業媽咪系列(益生菌組) https://lihi1.cc/Fe0jC
【 折扣碼再優惠：hannah0917 】
-
想想該為自己開啟每日的健康行程＆日常保健
每日必吃的薑黃ＰＬＵＳ在伸展運動前吞
直接爆汗淋漓加強代謝
-
#優格口味
✔增添獨家仿母乳配方，建立健康好菌叢環境
✔六種益生菌製劑針對敏兒調製配方，顧好體質
#養樂多口味
✔13項專利抑制壞菌，提升蛋白質利用率
✔19種複合酵素全消化幫助消化緩解脹氣，促進新陳代謝

-
☛薑黃錠系列 https://lihi1.cc/yQR2m
☛專業媽咪系列(益生菌組) https://lihi1.cc/Fe0jC
【 折扣碼再優惠：hannah0917 】

● 新會員加入享200元
● 全館滿2000免運
● 購物金滿千折百
● 開放海外訂購 (新加波、馬來西亞、香港)
＃薑菌特調佐免疫瘦瘦基因 #greengold #綠金益生菌
#好好顧益生菌 #好好餵益生菌 #薑黃Plus☛

#植物性蛋白質 #提升蛋白質利用率 #VitamixA3500i
㊙每天攝取足量的蛋白質，能修補體質增強免疫力!!
其中以植物性蛋白質優於動物性蛋白質，所以我常用一點魚或肉來搭配多量植物性蛋白質，讓家人覺得有吃到肉。
✅黃豆/黑豆拿來打豆漿早餐喝
✅冷凍毛豆退冰於運動後食用
✅午晚餐桌菜色再來一點豆腐或豆乾

如果早餐喝的是抗疫加強版綠拿鐵，則會再加1-2匙的大豆胜肽，幫助補充吸收優質植物性蛋白質，提升免疫力。

PS. 豆漿不加糖，可以用1-2顆去籽紅棗代替


⚠️本人沒有推薦任何 低價出清的絞肉機/料理機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等⚠️


🔧片中使用工具：Vitamix 調理機
Vitamix A系列超跑級調理機↘https://lihi1.com/efe82
北鼎多功能烹煮粉漾壼↘https://lihi1.com/quWEc

===日常保養鮮凍包===
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 超商店取↘https://lihi1.com/7FIIa
🥬綠拿鐵+豆穀漿 鮮凍包 宅配到府↘https://lihi1.cc/GHLIk
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ https://lihi1.cc/ZRGJI

===本人著作可至各大書局購買===
📕他的癌細胞消失了 ↘ https://lihi1.com/WCS2L
📕綠拿鐵 ↘ https://lihi1.com/cTwVD
📕吃對全食物 ↘ https://lihi1.com/lUYbf
📕從心開始 ↘ https://lihi1.com/AZdMh

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

⚠️陳月卿特此聲明⚠️WARNING⚠️
最近多起詐騙盜圖並自行P圖後在網路上下廣告，請大家務必留意，我沒有推薦任何家的低價出清的絞肉機、桑椹產品、青X柳茶、減肥減糖產品、烤箱、鍋具、苦茶油、無花果、睡眠噴霧等等，任何未經合法授權擅自使用本人陳月卿肖像、姓名等相關元素的行為（包括但不限於用於商品實體宣傳、網路宣傳、商家品牌推廣等行為），均是對本人陳月卿肖像權合法權益的嚴重損害，涉及上述行為的相關侵權行為人應立即停止侵權，請立即有效刪除、下架所有相關訊息（包括但不限於網路上之商品宣傳圖片）並公開澄清事實、道歉。

本人已留存上述侵權行為之相關證據，並保留法律追訴權，如相關侵權行為人未立即停止侵權行為，本人將進一步採取必要之法律手段維護本人的合法權益。陳月卿特此聲明。

#抗寒 #暖身 #北鼎美顏壼

☕【地瓜黑糖薑湯】↘ http://bit.ly/33mv5TZ
☕【棗泥核桃露】食譜↘http://bit.ly/2koQQRR
🥛有效提升蛋白質利用率↘ http://bit.ly/2mWyn08


===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘https://lihi1.cc/qUGBB
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

===訂閱YouTube+開啟小鈴鐺===
㊙首先【訂閱】YouTube「陳月卿養生達人」↘http://bit.ly/2InjVZe
㊙點按已訂閱旁的【小鈴鐺🔔】，即可接收所有新影片通知

#從心開始 #心靈雞湯 #正念思考
#生死無懼
#成功是因緣俱足


👉「癌症關懷基金會」製作〈漫畫〉與〈動畫〉協助校園營養師做學童食育，急需你的支持募資經費繼續製作下去！
❤公益募資方案：http://bit.ly/2QpQqZc


🥛有效提升蛋白質利用率↘ http://bit.ly/2mWyn08
☕【菠菜濃湯】食譜↘http://bit.ly/2Krv0H8
㊙ 如何煮黃豆/黑豆↘ http://bit.ly/2Xht1u6
☕ 【溫優格】食譜↘http://bit.ly/溫優格
👍【低溫烘焙黑芝麻】↘ http://bit.ly/2PIJUds


===日常保養鮮凍包===
🥦豆穀漿+綠拿鐵 鮮凍包↘http://bit.ly/32AypLt
🥦【綠拿鐵入門Q&A】↘http://bit.ly/2LKvlqS
🥦【一人份的綠拿鐵】 ↘ http://bit.ly/2IiEmTW

||陳月卿||
FaceBook：www.facebook.com/chenyueching
痞客邦 Blog：vitagrace.pixnet.net/blog

===訂閱YouTube+開啟小鈴鐺===
㊙首先【訂閱】YouTube「陳月卿養生達人」↘http://bit.ly/2InjVZe
㊙點按已訂閱旁的【小鈴鐺🔔】，即可接收所有新影片通知