Search
#輸入揭開真相 救救無辜的黃豆先生！
#還黃豆先生清白 #有機會獲得環保麻布袋
黃豆先生好難過
因為莫須有的罪名被囚禁起來了！
今天就是開庭的日子
一起為黃豆先生辯護吧！
〖回答問題，救出黃豆先生〗
就有機會獲得美國黃豆的環保麻布袋唷！非常精巧實用！
趕快輸入 #揭開真相
帶他離開黑暗的囚牢吧！
•截止時間：10/03（日） 23:59止，10/05（二） 公告幸運得主
•有機會拿到： #美國黃豆環保麻布袋 *5名
•無法寄送至離島
•好食課擁有保留更改、終止活動的權利
•每1個Facebook臉書帳號限獲獎1次
#生活中的三個練習
這個世界確實不完美，
許多時候，我們也無法阻止壞事發生，
但請切記，別因為你是誰，
而感到不滿、懷疑、甚至道歉，
因為身為你自己，從來就沒有錯。
／
約莫兩三個月前，我在信箱裡收到了 大好書屋「 #優雅地反抗」一書的推薦邀請。當時還點進信件中閱讀此書、也並不熟悉本書作者的我，便直接地被這個標題所吸引。興許是因為對於不公不義的事情總是無法容忍的本性，或是從小有些叛逆的性格，也興許是始終相信反抗二字並未只有一種作法詮釋的心，讓我迫不及待地想要點開來閱讀，這本當時尚未出版的書籍。
記得最一開始，我跳過了序，也跳過了前言，就像是個急著想揭開真相的偵探一般，只想直搗黃龍，迅速踏進作者想要反抗的世界裡，一窺他所看見的，那仍充滿許多衝擊、無奈與憤慨的世界。就好像正因為世界擁有了這些，所以才會激發人們憤怒，也才會促使人們反抗。
但我錯了，從開始閱讀第一個篇章時，我就知道自己錯了，而且錯得離譜。因為標題中的優雅，從來就不只是副詞，而是另一個動詞的展現。他是一個心境，不用以襯托反抗，而是與反抗相輔相成。作者面對壓迫、面對歧視、或面對他人的不公義，從未姑息，也從未僅止於旁觀，但他用了更彈性、更有智慧的方式，讓不合理得以被彰顯，也讓當事人，有轉圜的餘地，不至於陷入僵局。
✍🏻 接受不合理，從來就不是義務，其實反抗，也需要練習。
作者在書中提到，面對不合理的事、面對壓迫，感到不舒服，是天性、是自然，不需要被隱藏，也其實根本就無法隱藏。我們之所以不再察覺他們的存在，通常並不是因為他們改變了，也不是因為我們真的不在乎了，而是因為我們習慣了沉默，也習慣了不讓星火燃燒，只為了避免衝突發生。久而久之，這樣的漠視，甚至成為了「義務」，成為了那句「歡喜做甘願做」的最佳鞏固者。人們不再因為自己的不反抗，而感到疑惑、掙扎，也不再像過往一樣那麼深切地感受到不合理，所能觸動的感受與波瀾，最終慢慢忘記了反抗的能力，更失去了反抗的勇氣。
然而對於那些不舒服，我們其實可以嘗試用自己舒服的步調，練習反抗。
一次，一次，慢慢地，在遇到不合理的事情時，感受自己當下的波瀾與反彈，用堅定的語氣表達自己理解，但不代表得無條件接受的立場。也讓對方了解，此一舉動，實為不合理的對待。因為從來就沒有人，有義務要接受這樣的行為，而沒有反抗的權利。
✍🏻 記得尚未達成的，也要記得好不容易已改變的。
當我們逐漸開始意識到不合理，並對於這些情境不再漠視時。那些因看見想要改變的，實則尚未改變，或是因看見改變路上困難重重實為現況，而造成的無力感與衝擊，便會隨之而來。感受當下那股極力想要改變的熱情，是重要的，因為那將引領我們，持續去突破現狀、跨越挑戰。然而接受當下的自己，並不是所有事情，都能一步到位，短時間內做到，也是重要的。因為改變從不是一件簡單的事，就算我們改變的了自己，要突破一個結構性問題，我們還需要醞釀更多人，也在這個體制中，改變參與體制的方式，才有機會能夠讓整個環境，都充滿新的氣象。
然而，在深陷無力情緒的同時，也萬萬不可忘記，其實回首，我們已經走了好長一段路了。
如果「促成改變」是一場耐力戰，那麼除了向前衝去，持續記得沿途的風景，每一個好不容易的過程、每一次終於達到的目標、還有每一場沒有想過會跨越的了的挑戰，就將是滋養我們走下去，最好的養份與動力。因為那將提醒著仍在理想半路的我們，雖然未盡之事還有很多，距離終點也還有好長一段要突破，但回首來時路，就算一切再不容易，但我們也都沒有放棄呀！也是這麼咬著牙、這麼傻傻做著，撐過來了！也不知不覺，就走了這麼長一段，當時看來也好困難的路呀！
✍🏻 別讓外面的聲音詮釋你，只有你才能代表你自己。
這個世界，會有很多不一樣的聲音，在告訴你，「應該」成為的樣子。
但這些期待，通常都來自於外在，來自於他人，而非我們自己。也正因為如此，所以會常常覺得，無論再怎麼努力要去迎合那個標準，但在我們自己看來，卻總還是差了一些。
然而在閱讀此書到尾聲時，我發現，作者想要表達的，從來就不僅僅只是面對不合理時的反抗、面對變化時的彈性、與珍惜自己好不容易才踏過的那些路，更重要的是要回歸內心，傾聽自己的所想、詮釋自己的想法、與握緊自己的主控權。
因為你就是你，是由好多不同的特質、認同所組成的你。而你的存在，不是為了向誰證明什麼，更不是為了去迎合誰的期待。你的存在，本來就足夠美好。你有你的喜好、你的自由，在發現自己不符合他人標準時，懷疑那是自己的問題，是一個很常見的情形。但下一次，當這些懷疑、否定出現時，能否讓我們一起嘗試，在感受到那個懷疑的同時，慢慢將這樣的彆扭表達出來，並且再進一步嘗試詢問自己，如果從我們自己的視角去看，自己真的是這樣一個「不合標準」的人嗎？這個標準，真的適用於我嗎？以及，我們真的有需要去「符合標準」嗎？
此時你會發現，最後能夠去詮釋你的，其實只有你自己。就算用了他人的標準來詮釋，也是我們自己選擇了，拿取外界的標準，並套用在自己身上，加以詮釋。時間一久，我們便有可能變得習慣活在他人的標準與期許裡，最後甚至忘記了，當初為何走在了這條路上，還走到了這裡。
只有你，能代表你自己。這是我在閱讀這本書籍時，最大的震撼、同時也是最深切的感動。
別忘記內心所望，也別因為他人的期待，而在還未嘗試前，就先用眼前的繩索框住自己。因為那並非畫地自限，更是自我束縛。
作者用第一人稱視角，寫下了一些他實際在生活、在職場上發生的事。雖然看起來，像是個散文集，但實際上，我覺得更像是一本記錄思考過程的日記，而我們正是作者在分享這些日常與過程的那個對象。也因為如此，我們能透過作者的視角去發現，這個世界雖然真的沒有想像中那樣完美，就誠如每一個我們，也都不可能是那樣盡善盡美。但至少我們可以堅定地相信，作為我們，從來就沒有錯，作為我們，本來就是一種影響，也就可以是這個世界上的一點點光亮、一點點美好。
因為親愛的，你就是你。
而身為你，有你的參與，是這個世界，最獨特的禮物。
#鯊鯊也是辦公室中美好的禮物
譚杏藍 Hana Tam - 花形人格 Official MV :
https://youtu.be/6-vA9aTanC0
2021年 譚杏藍第二首派台作品 " 花形人格 "
大概每個人的一些行為，習慣，性格，反應，有時會連自己都摸不著頭腦
花形人格大概是譚杏藍的一個自白吧？
這次用一首歌帶你掉進我的世界
邀請各位去認識這個花形人格
花形人格
曲 : 譚杏藍 / To Lee
詞 : 蕭慶峰
編 : To Lee/ 晨曦 @ToNick
監 : To Lee/ 晨曦 @ToNick
怎麼我的腦袋彷似斷了線
跟他約好四點相見卻又遲
怎麼我的相機摔破十數次
還是很淡然 不多介意
其實我是個瘋子 各位不須詫異
常突發事故又惹閒言 慣了便會自然
我任性不羈拉闊你想像
路過就似刮風 無定向
行事癲三倒四太抽象
亂撞亂踫 到處跌低 又擦傷
放肆去叫嚷 聲浪最響
千杯不醉 唱歌全力唱
原諒我異常異相 何用顧慮形象
手指對準笑點一按就發笑
彎腰捧腹氣喘咳嗽不得了
一轉瞬間笑聲減退靜悄悄
流淚的浪潮 悲中帶笑
蝴蝶拍翼暖風飄 也因花香美妙
誰料到導致效應狂潮 世界被我動搖
我任性不羈拉闊你想像
路過就似刮風 無定向
行事癲三倒四太抽象
亂撞亂踫 到處跌低 又擦傷
放肆去叫嚷 聲浪最響
千杯不醉 唱歌全力唱
然後我突然為你 揭開真相
我有太多問題
間中失憶每日也失禮
怪責我的問題 縱使羞家我沒有羞愧
全是我問題 還是個世界太封閉
如果春⻘霎眼消逝
讓我任意想 別來限制
我問甚麼使星宿會閃亮
問那六角海星 誰飼養
延續癡想淺酌了佳釀
命令大腦每個細胞亦妄想 哪怕每個夢
只是半㫾 天空一匹馬一齊坐上
蝴蝶也在旁和唱 雲外與天神遇上
趣怪頒給我勳章
/
/
MV Credit :
Director : Hana Tam / Herman Wong Heng
Producer : Roy Tse
Cinematographer :Ming Wong
Assistant Camera : Kelvin Chow / Jeff Yeung
Gaffer : Bun Chan
Lighting Team : Roy Wong / Eric Wong
Art Director : Lele Cheung
Art Team : Fanshu.f / Herona Ho
Production Assistant : Ceci Lau / Ceci
Song Title designer : CHACHAIII @ Madgodmother
Editor / Colorist : Gary bb chan
Stylist : Darren Tsang
Styling Assistant : Dcwlo
Wardrobe sponsor : Adidas / Att_production
Hair & makeup : Kylah Chan / Nicole @ metime / Man @ metime
Still Photographer : Ricky Cheung
Balloon : 20.Balloon
Making of : Ricky Cheung
Cast :
楊偉倫 / 胡卓希 Jason Wu / Mark Ng / Adam Stick / Hana Tam
Kylah Chan / ArDo / Akina / Baby shadow / Eddie Lo / Paul Lai
Band :
UnderDog / Sherry Leung@Cozy Syndrome /IsIs
Special Thanks :
Akilee7 / Polly Lau / Raymond Li / Zada Lam / 李綺雯 / Billy@youtube8 /MTC / Carmen Wong /Phoebe / 強 / GingerlemonCola / EG / Mike
Location : 民坊
Special thanks : Adidas / ToM Lee music
#花形人格 #譚杏藍 #HANATAM
本集廣告由 「【芒狗狗】素養教育學習箱」合作播出
【芒狗狗】素養教育學習箱，專為台灣孩子打造的在地原創素養教材，內容針對台灣情境設計。
👉🏼 現在參與募資 https://bit.ly/3y06Rid
#芒狗狗素養教育學習箱
#讓孩子的潛力發光
本集節目內容由志祺七七頻道製作，不代表 【芒狗狗】素養教育學習箱 立場。
--
✔︎ 成為七七會員（幫助我們繼續日更，並享有會員專屬福利）：http://bit.ly/shasha77_member
✔︎ 購買黃臭泥周邊商品： https://reurl.cc/Ezkbma 💛
✔︎ 訂閱志祺七七頻道： http://bit.ly/shasha77_subscribe
✔︎ 追蹤志祺IG ：https://www.instagram.com/shasha77.daily
✔︎ 來看志祺七七粉專 ：http://bit.ly/shasha77_fb
✔︎ 如果不便加入會員，也可從這裡贊助我們：https://bit.ly/support-shasha77
（請記得在贊助頁面留下您的email，以便我們寄送發票。若遇到金流問題，麻煩請聯繫：service@simpleinfo.cc）
#布蘭妮 #監護宣告 #監管
各節重點：
00:00 開頭
01:19【繪本募資】一分鐘廣告
02:33 曾經的流行天后
04:06 媒體對她做了什麼事？
05:26 失控爆走的小甜甜
06:56 Free Britney訴求是什麼？
08:11 向布蘭妮道歉
10:07 我們的觀點
11:07 問題
11:33 結尾
【 製作團隊 】
｜企劃：企鵝
｜腳本：企鵝
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：Pookie
｜剪輯助理：歆雅／珊珊
｜演出：志祺
——
【 本集參考資料 】
→Wikipedia - 布蘭妮·斯皮爾斯：https://bit.ly/3hjeD0G
→為什麼媒體都在向小甜甜布蘭妮道歉？： https://bit.ly/3xZZTcV
→你欠她一個道歉！昔日偶像天后粉絲震怒前男友毀她形象 ：https://bit.ly/2SJrI9l
→從紀錄片《陷害布蘭妮》看好萊塢的「厭女文化」 、輿論壓力是如何毀掉一代當紅女星：https://bit.ly/3uCMci6
→⟪陷害布蘭妮⟫｜賈斯汀時隔19年公開向布蘭妮和珍娜傑克森道歉｜JRLEE TALKS ：https://bit.ly/3hhUE2A
→「厭女社會」如何毀掉一位超級天后？一部揭開真相的紀錄片，讓美國樂壇天王賈斯汀公開道歉 ：https://bit.ly/3eBsQV5
→那些年我們追過的「小甜甜布蘭妮」到底怎麼了？#FreeBritney 又是什麼？ ：https://bit.ly/3yaYJvx
→一部紀錄片，讓我們看到 Britney Spears 是怎麼被毀掉的： https://bit.ly/3uFgBMF
→「向布蘭妮道歉」 《紐約時報》紀錄片帶起反思八卦風潮 ：https://bit.ly/3f9WQX5
→壞掉童星產業鏈：美國00年代為何不只「陷害布蘭妮」?： https://bit.ly/3tBumLc
→Bald and Broken: Inside Britney's Shaved Head： https://abcn.ws/3heD13p
→The upsetting reason Britney Spears shaved her head in 2007 ：https://bit.ly/3hgslkU
→Who’s Apologized for Bagging on Britney Spears (and Who Hasn’t)： https://bit.ly/3vVxSkR
→看紀錄片後痛哭2週 布蘭妮哀嘆：很難堪：https://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/3484932
w/news/breakingnews/3484932
【 延伸閱讀 】
→Britney Spears Primetime Interview With Diane Sawyer 2003：https://bit.ly/3y0SKsU
→ARCHIVE: 10 Years Ago Today Britney Shaves Heads And Gets Tattooed!：https://bit.ly/3f6Sccp
→「小時了了，長大不佳」 好萊塢崩壞童星大集合！：https://bit.ly/3fbqkE4
→傳奇歌手小甜甜布蘭妮失蹤，到底發生什麼事？新聞總整理！#freebritneyspears：https://bit.ly/3xXqZSd
＼每週７天，每天７點，每次７分鐘，和我們一起了解更多有趣的生活議題吧！／
🥁七七仔們如果想寄東西關懷七七團隊與志祺，傳送門如下：
106台北市大安區羅斯福路二段111號8樓
🟢如有引用本頻道影片與相關品牌識別素材，請遵循此規範：http://bit.ly/shasha77_authorization
🟡如有業務需求，請洽：hi77@simpleinfo.cc
🔴如果影片內容有誤，歡迎來信勘誤：hey77@simpleinfo.cc
#DK#故弄玄虛#異色檔案
➡訂閱Youtube異色檔案→https://reurl.cc/EzGqYg
🧢成為異色檔案會員，幫助我們成長→https://reurl.cc/vDQ1Do
👨💻Instagram—夫妻日常生活、兩隻貓→https://reurl.cc/K6jOaR
▶影片發布日期：2021年6月11日
影片大綱🎥
紐約知名男童失蹤案，
就在屆滿30年時，
揭開了令人不寒而慄的真相..
_____________________________________________________________
Podcast收聽🔻【故弄玄虛】傳送門 https://linktr.ee/mysterycasefiles
《投稿專區》：https://forms.gle/ZkqLnPmyNgvRA9u26
📫聯絡我們、合作接洽：[email protected]
➡訂閱Youtube異色檔案→https://reurl.cc/EzGqYg
🙏幫忙我們節目提升，資助我們當乾爸乾媽→https://pse.is/3geyat
如果喜歡我們的影片 請按下鏈結訂閱我們❤️
?? https://bit.ly/2AiCkCX
還有按讚、分享哦☺️
更不要忘了按下小鈴鐺? 有最新的故事就會通知您！
逆風?的方向更適合飛翔，我不怕千萬人阻擋只怕自己投降??
我是小樂，一個說故事的人，每天為您說說故事！?分享經歷！?
【茶餘飯後說故事】https://bit.ly/2AiCkCX
希望能#上熱門 #熱門影片
【情感故事】https://bit.ly/3a6X8wW
【感人故事】https://bit.ly/37aYIMD
【民間故事】https://bit.ly/37bbHO7
【健康知識】https://bit.ly/3gGfzK8
【歷史故事】https://bit.ly/2W54Lf1
【養生影片】https://bit.ly/2JW1rR7
真假難辨的時代，真相不過是種選擇揭開記憶、揭開時間，卻揭不開心裡的痛實力派演員張孝全(飾劉立民)、陳昊森(飾張正義)首度 ... From the video description. ... <看更多>
... 7 loves, 1 comments, 6 shares, Facebook Watch Videos from Hero Tai 祖雄: 你看見的真相不一定是真相，最完美的女孩The perfect girl｜4.28 揭開真相 ！ ... <看更多>
揭開真相 在 真正的法會在哪裡《揭開真相》 @ 聖法如來藏:: 痞客邦 - Pinterest 的推薦與評價
Aug 28, 2019 - 真正的法會在哪裡《揭開真相》 世間上有很多的法會， ... 《揭開真相》(十五) 預言百萬毒蜂到果然應機按時來學習H.H.第三世多杰羌佛正法@ 聖法如來藏:: ... ... <看更多>