今天又是快樂的斷食日(我的眼睛在笑~淚在飄🎵),雖然貼一堆食物照自己卻不能吃,真的是心酸的浪漫,但看到體重計上的數字就覺得這一切都是值得的。再減3公斤就能達到減重20公斤的門檻了!Fighting!
就算不能吃,還是要敬業地繼續介紹 #BRUNO多功能電烤盤,到底有多愛這台?就只是愛到家裡常備兩台,朋友來聚餐的時候一台烤肉一台煮火鍋,而且配件全部集滿的程度而已啦😌
前幾天有讀者朋友詢問主機是不是空機,大家請放心,每台主機都會附上 #平板料理盤 和 #章魚燒烤盤,其他配件則可以根據自己的需要選購。隨主機附上的平板料理盤就已經很好用了,煎肉、煎蛋、炒飯、炒麵、炒餅甚至烤布朗尼都OK喔!
章魚燒烤盤除了在家玩章魚燒以外,也可以烤迷你飯糰、迷你蛋糕球、煮水餃(真的有看過)、烤肉丸子,我覺得是騙小孩神器——不過我沒有小孩不知道媽媽們是不是也這麼覺得,歡迎媽媽們來現身說法喔~
除了昨天強推的鴛鴦深鍋和燒烤波紋煎盤,#雙層料理蒸隔 和 #料理深鍋 也滿好用的喔!前者可以蒸魚、蒸肉、蒸蛋、蒸蔬菜,後者可以做燉煮料理或者直接拿來吃火鍋,非常方便👍
一台搞定多種料理需求,就是BRUNO歷久不衰的原因。愛吃燒烤的朋友記得帶移動抽油煙機回家,吸油效果非常顯著;型號數字越大的吸力越強,大家可以根據需求選擇適合自己的型號喔!
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#日本BRUNO多功能電烤盤開團中
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團購時間:2020/11/02-11/8 23:59
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#摩堤移動雙濾網抽油煙機開團中
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今天早上七點被貓叫聲吵醒,稍微清醒一點才驚覺那叫聲不是自家的貓。想到可能是巷子裡的玳瑁小浪貓,就起床帶了一個主食罐和一個小盤子下樓,餵他吃完飯再回家。每次看到他叫餓討飯都覺得很不忍心,可是家裡已經有貓大王和貓女王了,不敢輕舉妄動啊!(我家赫比和米莎都不太親貓)
大概是善有善報(?),早上量完體重發現減重成績已經達到17公斤了,從16到17卡了十天終於突破,中午就來吃個火鍋慶祝一下好了~
#BRUNO多功能電烤盤 的新配件 #鴛鴦深鍋 真的很會,我今天準備了 #十八養場 雞湯湯底和久世福商店的贅沢湯底,各取所需不打架,真的很方便!今天的鴛鴦鍋連米莎都聞香而來,這位小姐平常只對冰淇淋、馬卡龍、蛋糕、羊羹感興趣的😂
#摩堤移動雙濾網抽油煙機 也新增入門款,讓大家根據需求選購。想試水溫體驗一下好不好用的話,也可以先帶個入門款回家試試看。
最後要提醒一下大家, #MIYAWO日本宮尾陶土鍋 收單期限到明晚23:59,同場加映我昨晚燉的蘿蔔排骨湯,清甜甘醇,真的很好喝,骨頭上的肉一剔就下來了,陶土鍋燉湯真的很有一套啊!
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團購時間:2020/10/26-11/4
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上週超級忙碌,一連四天都不在家吃飯,也都沒空去健身房報到,覺得自己面目可憎。今天起床後就馬上先到健身房自主訓練,除了背部肌肉訓練以外,重量都有增加,目前腿推穩定朝200公斤邁進中~
我在10月裡減了四公斤,腰圍減了半吋,臀圍減了一吋多,今年的最後兩個月要繼續努力,一定要突破減重20公斤的關卡!大家也知道七分吃三分練,飲食控制還是最重要的;尤其像我這麼熱愛美食的人,真的不能有太強的剝奪感,不然真的撐不下去。
練完、買個菜回家後,時間已經不早了,於是請出我心目中的懶人救星、餐桌法寶來解決午餐,沒時間洗洗切切的時候這麼吃就對了。 #BRUNO多功能電烤盤 相信大家都不陌生,我是在2016年初開始用的,從租套房沒有廚房的克難時光陪我一路走到現在,我依然非常喜歡,覺得這是每個人家裡一定要有一台的寶貝,尤其是單身租屋族和小家庭,真的非常非常好用。
使用BRUNO電烤盤這麼多年來,覺得它遇到 #摩堤移動雙濾網抽油煙機 之後更是無敵了,強烈建議大家一定要入手——電烤盤不分季節都可以用,不必等到中秋;抽油煙機讓你燒烤吃鍋無後顧之憂,無論是自己想打打牙祭還是三五好友來家裡聚餐都很方便,吃好料不用挑時間🥰
我每次找朋友來家裡吃飯,一定會有電烤盤的一席之地,吃燒肉也好、吃火鍋也好,隨性吃、輕鬆聊,這樣聚餐才舒服。這次開團有 #五種顏色 可選:珊瑚、土耳其藍、紅、白,還有 #限定版夜幕綠!這次也有 #鴛鴦深鍋 和 #蛋糕料理盤 兩款新配件,還沒集滿的趕快下手!
家裡有電烤盤或者準備入手的朋友,記得一定要帶抽油煙機回家,看到小巧可愛的抽油煙機暴風吸入燒烤油煙的畫面,真的超級療癒,善後清潔也變簡單了,雙層濾網真的厲害👍
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