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今天看到某社團在推薦
摺疊瑜珈墊
之前在迪卡濃買的399瑜珈墊差不多要壽終正寢
這時突然出現這樣新款瑜珈墊
又標榜是TPE材質當然心動!!
剛剛看了折疊瑜珈墊的介紹厚度是6mm
可是看了照片 怎麼看起來只有4mm的感覺!!
平常瑜珈墊的功用大多拿來tabata 伏地挺身 捲腹 側腹肌
等項目
利用6mm在做捲腹時 我的尾椎根本就頂到地板啊!!
所以想說新的墊子厚度一定要足夠
請問各位版友 這款瑜珈墊是否方便好用 且沒味道?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.240.125
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1442824675.A.357.html
不過其實看了和尚一陣子 裡面東西真的一樣也沒買過
他的東西真的都頗貴
單純以健康的方式來說
我的確有參考裡面的運動方式及飲食
並搭配網路上的各種報導及研究
綜合成為適合自己的方式
也確實降了些體脂及增加骨骼筋率
當然 不能說和尚就該噓
但 不可否認的是每天臉書滑社團的同時
真的可以達到激勵自己的目的
並且給自己一些動力
※ 編輯: sp0501654 (59.115.219.22), 09/24/2015 17:11:05
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