好多年前,我在事業初開始有點成就之時,
決定結婚生孩子,心想生完小朋友一樣可以工作去嘛😎~
但每日望住剛出生嘅囡囡好似無媽媽一樣。。。
天天對著鐘點工人😔。。。
我終鼓起勇氣辭掉工作,選擇當上一位全職媽媽~
縱使一直十指不沾陽春水,但還是覺得世上沒有不可能的事!
決定當媽媽就得全力去當💪🏽 - 家務、孩子、丈夫一力承擔。
😠😠😠
過程中,才發現現實不如想像中容易,根本無休息的時候😔,
天天辛勞家務、晚晚抱著囡囡睡,
當年還弱小嘅我根本不能勝任😢。。。
果種腰骨酸痛的感覺到而家仲記憶猶新呢。。。
我明白我需要有強健嘅骨骼同有力嘅肌肉去支持我好好咁照顧我嘅家庭,
所以我當年已經選擇咗「佳存」鈣片✨,
幫我保持骨骼更健康💪🏽,
有充足力量去抱起及陪住一日比一日大個的囡囡~
今日,兩個囡囡已經長大了,
唔需要再花太多精力去照顧佢地,
除咗家務外,我多咗好多空間去做自己想做的事💕~
我就選擇重新出發, 發展下自己嘅工作同興趣
新的工作、新的挑戰、新的嘗試。
但唯一不變架呢,就係每日兩片「佳存」鈣片🤗,
最近推出新升級配方「佳存」成人鈣片,
專為成年人士而設, 滿足每日所需要嘅鈣並加強維他命D劑量,幫我維持骨骼同肌肉健康 ,更適合我嘅需要,
令我信心滿滿咁迎接每天的挑戰💕~
🥰🥰🥰
選擇適合自己嘅: https://bit.ly/2kvMQ24
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撑起良好體態 在 鄭小b之成長日誌 Facebook 的最佳貼文
30歲正值年華🌺,人生重要嘅階段,更為自己嘅目標及方向作出不同選擇。
而我,30歲時,我選擇放棄安穩嘅工作,跟朋友自組公司,💪闖番事業。
到懷有小b時,我決定放棄自己事業,選擇了家庭,❤全心全意照顧小b及小b爸。
現在嘅我,仍然好好照顧家庭之餘👪,還兼顧發展自己嘅興趣。
詳文: https://wow.esdlife.com/space.php?uid=146311&do=blog&id=417256
人生路上就係充滿一道又一道嘅選擇,無論選擇係點,除了要有個健康嘅心理更需要強健嘅骨骼,去支持自己嘅選擇❣
我選擇了新升級配方「佳存」成人鈣片,最適合我的配方,明白我嘅需要。照顧不同年齡嘅骨骼,提供高濃度鈣質,加強維他命D,守護我骨骼健康,維持良好體態,支持我每個重要選擇。
「佳存」其實仲同時推出了成人50+配方,添加了鎂鋅銅錳,有助鎖實骨質,照顧50歲以上人士嘅需要。
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撑起良好體態 在 一一。細說愛生活 YatYat Family Life Facebook 的最佳解答
在香港生活,不少女性都會同我之前一樣,希望做女強人,在事業上有一番作為,不過這個念頭只係維持了一段短時間。
誕下女兒後,需要在事業同小朋友之間作出選擇,我選擇了後者!而決定搖身一變成為全職媽媽已經有三年,當初下定決心的契機,除了希望付出更多時間照顧小朋友外,更因為長年累月的工作,身體其實已經響起警號。本來以為從工作中抽身可以改善這個問題,但原來換成7*24全年無休的全職媽媽,休息的時間反而更少。幸好的是,另一半一直很支持我,放假時會幫忙照顧女兒,不止精神上,還在行動上支持我。
在女兒還未加固的時候,為了有多些時間照顧孩子,對自己飲食不會太講究,經常吃外賣食物,加上缺乏時間運動, 直到有一日發覺自己的身體變得愈來愈差!醒覺我要一個強健的體魄先可以好好照顧女兒, 便開留意如何有效地計劃自己的飲食😦
曾經我以為缺鈣一字同我好遙遠,但原来由30歲開始,每日都逐漸流失緊!以為飲牛奶就可補鈣?原來成年女性每天需要1000-1200毫克鈣質 ,即是每天最少要喝4杯才夠。所以我選擇我選擇全新配方「佳存」成人鈣片,加強維他命D,每日只需兩粒,補充每日所需鈣
本來想專心照顧好家庭所以做全職媽媽,怎知道這個選擇背後要先照顧好自己!唯有做好預防功夫,先可以有強健骨骼去撑起女兒同家人的每一天💖 更可以維持我的體態美!
想照顧埋自己媽媽就可以買新配方「佳存」50+成人鈣片,除鈣及維他命D外,更添加了鎂鋅銅錳為50歲以上人士鎖實骨質,有助延緩骨質流失。不同年齡不同需要, 要選擇最適合自己的!
我相信選擇沒有最好,只有最適合,你的選擇呢?
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