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🥰「娃娃治療」目前還不是一項正式的治療方式，但中度、重度失智症長輩抱著擬真娃娃，因認知混淆，會認為這是真的孩子，透過照料娃娃的生活起居，彷彿讓長輩回到往昔打理家務、照顧小孩的記憶中，心靈獲得寄託。
國外文獻顯示娃娃治療對男女長輩皆適用，但觀察發現在台灣卻只對女性較有效果。
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/1984
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正念日記。享受每一刻的甜蜜美好。瑜伽舒緩釋放。
8/4
來到美國一樣居家防疫，瑜伽跳舞讀書，多了庭院散步、爬樹、樹下讀書。沈澱的時刻也是充電的時刻。
靜靜的聆聽鳥兒歌頌自由崇高，輕輕的感受微風輕捧我的雙頰。正念呼吸著當下，陽光擁抱的綠葉，光影重疊之下，清新舒爽，十分純淨，十分美好。
從容自在的林間美地。
老樹下閱讀，慢慢讓理解滲入心靈的土壤，學習澆灌正向的種子，修習的樹上盛開花朵，讓生命的每個時刻都以智慧與慈悲綻放。
沒有任何恐懼，我們是自由的。 訓練自己活在當下，覺察念頭想法未必真實也未必等於自己。擁抱、深觀並且轉化，通往幸福的道路。
8/3
成功就是起點，
失敗就是經驗，
過程就是結果，
現在就是全部。
（引述自聖嚴法師。）
特地凌晨三點半起床參與德中老師的八週遠距教學志工，回歸到呼吸，回歸到覺察自我。有什麼input，就會有什麼output。散亂的思緒慢慢拾起，只要記得回來就好。
朋友週間勤於上班，得到一支筆一張紙一書墨的我，踏上自由道路：Ｄ
#正念 #瑜伽
家有兩個小孩以上的爸媽都知道，孩子們相親相愛時的可愛度可以勝過一切，整個畫面美好到讓人覺得溶化。
但是相反地，一吵起架來的煩躁度也勝過一切，即便想要假裝沒聽到都很困難，因為不會講話的會來哭；會講話的則是直接來告狀⋯
即便透瓦已經算是個很禮讓弟弟的哥哥了，還是常常會有處不來的時候，跟大人的世界一樣，人與人之間的磨合總是很容易擦槍走火。可能今天弟弟明明很可愛沒有調皮，只要哥哥心情不好就邁入吵架之路；或是今天哥哥明明好愛弟弟什麼玩具都分享了，只要弟弟不領情得寸進尺就還是再邁入吵架之路⋯
看到這裡覺得很可怕嗎？
其實以上真的還好，
因為我家最煩人的不是兄弟倆人吵架的時候，而是虎吉欺負兄弟到他們生氣或哭的時候⋯⋯⋯
#有沒有人覺得
#怎麼又是虎吉啊
#虎吉怎麼每天吃飽閒閒就是要惹怒家人啊
#畢竟他是連真正的長男都認證的長男
每次爸爸提早回家時，
兄弟倆人一定會一邊大喊爸爸一邊衝去玄關熱情開心迎接，被熱烈迎接的爸爸也會一臉慈愛的擁抱孩子們。但這樣和樂融融的畫面都是一瞬間的事，總是不到半小時，就會有一個孩子被弄哭或是生氣⋯
一大兩小的調解真的困難太多太多了！
請爸爸不要老做一些惱人的事，爸爸還一臉天真不覺得自己錯。
或是像昨天，透瓦跟弟弟玩時弄痛弟弟，爸爸居然叫弟弟打回去，平常被教誨不能動手的透瓦立刻就不高興了。
然後虎吉還無辜臉：「弟弟那麼小，打人又不會痛。」
😔
所以我要怎麼教小孩呢？
哥哥不能打弟弟但弟弟可以打哥哥？
弟弟不知道爸爸在開玩笑養成打回去的習慣後，到學校遇到同學都打回去？
#教自己的兒子難
#教婆婆的兒子更難！！
但是天無絕人之路，他給了我一個難教的老公，也給了我兩個還算好處理的小孩。
雖然透瓦最近毛越來越多、越來越囉嗦，但還是一個可以溝通的孩子，在學校也被老師們認可是個溫柔的大哥哥。
楷楷比哥哥好動很多，但最近也從門打開就衝出去的怪獸晉升成聽得懂人話的半獸人。慢慢地可以溝通的次數變多、開始知道要說請謝謝對不起，重點還是個好吃好睡的孩子。
#老天關上了一扇門
#必然會為你打開另一扇窗
#與有豬隊友的大家共勉之
兩歲的楷楷喜歡吃喜歡玩喜歡唱歌跳舞，不管是日文還是中文兒歌，他都會記最後一個字跟著唱，還會扭腰擺臀熱舞，教他做什麼動作他就做什麼動作，總是把媽媽逗得很開心。
前陣子虎吉說：「你看楷楷長得那麼像我，說不定他長大個性就跟我一樣喔～」
我放在心裡沒說出口的話是
#誰准你這樣詛咒我兒子
#我兒子可愛太多了🙄
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精選孩子最愛的【戰鬥陀螺爆烈世代超王】、【百變MECARD】卡通MV，一起快樂唱跳15分鐘吧！
【戰鬥陀螺爆烈世代超王】
指向天際 燃燒的太陽 不要懼怕!
現在就是戰鬥陀螺 發動革命的時候
往前衝（超王射擊）
四射的火花 揭開一場最強對戰的序幕
（超王射擊）
超速旋轉 來個爆烈勝利
（突破極限 一擊必殺 三 二 一 Shoot）
戰鬥陀螺 戰鬥陀螺 戰鬥陀螺
(Burst 不斷超越)
戰鬥陀螺 戰鬥陀螺 戰鬥陀螺
(Burst 超級王者)
殺出重圍 無敵手 打倒傳奇 就是我
戰鬥陀螺爆烈世代 超王 最強
【百變MECARD】
Go Go MECARD Go Go MECARD
All of dreams come truth
Go Go MECARD Go Go MECARD
Now and Forever
每個人都擁有目標 就在那前方
邁向未來不要停止 將看見曙光
越過了起點堅持著方向
勝過了黑暗擁抱著希望
Go Go MECARD Go Go MECARD
越戰越勇敢
Go Go MECARD Go Go MECARD
力量全釋放
Go Go MECARD Go Go MECARD
All the dreams come true
Go Go MECARD Go Go MECARD
Now and Forever
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《幸福電波》
就在最安靜無聲的時刻
要對著朋友唱出這首歌
親愛的 Oh oh oh Eh Oh
傳出了愛的電波
在遠方的我 向你發射
Happy echo 圍著我
穿越時空手牽手
Happy echo 擁抱我
感應 Oh oh oh Eh Oh
這感動永遠屬於你和我
記憶中擦乾眼淚的笑容
親愛的 Oh oh oh Eh Oh
傳出了愛的電波
在遠方的我 向你發射
Happy echo 圍著我
穿越時空手牽手 Happy echo
擁抱我 感應 Oh oh oh Eh Oh
Happy echo 圍著我 愛的能量在穿梭
Happy echo 充滿我 接收 Oh oh oh Eh Oh
Happy echo 充滿我 接收 Oh oh oh Eh Oh
#兒歌 #拍拍拍 #碰碰狐在YOYOTV唱跳點這邊 #碰碰狐 #YOYO點點名金曲 #PINKFONG #幼兒律動 #兒歌帶動唱 #跟我一起 #宅在家
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