【寶貝幫TV_育兒大解密】《乳頭出現小白點千萬別用針挑破! 小心感染還會反覆發作》
★媽媽發現寶寶吸奶的時候,感覺很痛,看了乳房,發現乳頭上出現一個小白點,很多人都說用針挑破了就好,就用消毒過的針去挑開,可是二天發現小白點變成潰瘍了,當晚有點低燒,實在受不了了,看醫生才知道是乳腺發炎!
★小白點其實就是乳腺阻塞的一種,阻塞位置剛好在乳頭,就是俗稱的小白點,沒有讓這個開口維持暢通,乳汁就無法排出,當母奶持續淤積在乳腺管中,胸部就會產生硬塊而腫痛,最嚴重會引發乳腺炎。簡單來說,乳頭上出現小白點,就代表你的乳腺已經阻塞了,最好不要自己用針挑開,否則容易感染!
★乳頭長小白點原因可能是媽媽吃太多油膩的東西、水分攝取不足、延遲擠乳時間。同時寶寶含乳不正確,也會導致乳頭受傷,傷口癒合時產生小白點!
★可嘗試用溫和的「橄欖油溼熱敷法」,作法是滴幾滴冷壓橄欖油,用紗布巾沾取溫水後,輕輕搓揉小白點,讓堵住的小白點化開,流出部分乳汁。最後再讓寶貝吸吮乳房,慢慢的讓硬塊消失,然後塗脂膏幫傷口癒合!
★乳頭上有小白點時,可盡量沒限制讓寶寶吸吮乳頭,並搭配按摩乳房硬塊,從硬塊外側慢慢往乳頭的方向推散,幫助乳腺通暢!
★最實用的影片,讓媽咪育兒更輕鬆,寶寶更健康💕
感謝乳腺物理治療師 陳思庭專業解說
同時也有135部Youtube影片,追蹤數超過36萬的網紅有口福,也在其Youtube影片中提到,4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊 謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️ https://bit.ly/2vCwfMy *****************************************************...
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母乳之路邁向第7個月,用過四台不同品牌的擠乳器,我才知道原來我的奶很挑擠奶器🤣!回到職場後,更是急需一台輕便的 #雙邊電動擠乳器。
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#無痛擠乳新體驗
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✔ 單邊、雙邊、手動三用
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我試過 #發奶茶 #泌乳按摩 等方式… 對奶量都有幫助,但好的擠乳器能排空乳房乳汁,對促進母乳製造也是非常重要的!!
沒有最好的 #擠乳器,只有最適合自己的擠乳器, 別人的蜜糖有可能是自己的毒藥,真的是要用過才知道哪一台適合自己使用,要衝奶量的媽媽們,記得選對電動哺乳器才能達到事半功倍的效果~
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母乳的故事真的會讓人聊到停不下來😆😆
這兩天搭電梯去嬰兒室送捏捏
同電梯的媽媽看到我手上滿滿一籃
都會瞪大眼睛說 "哇~你好厲害喔!!"
#我竟然因為這樣有點小虛榮感上身
#坐月子生活中除了捏捏也只有捏捏
但能有這麼大的供應量
一來是我喝很多湯湯水水還有發奶好物
再來就是心情放輕鬆固定時間親餵擠乳
從一開始到月子中心大概30-50ml
第一周已經衝到100ml上下
到第二周平均都有到200ml上下
今天早上還達成240ml奶瓶的"大滿罐"紀錄😜
而且其實我沒有花太久時間
大概每次15分鐘就搞定
省下很多時間可以休息放懶
#然後可可妹的體重也跟著直線飆升
#餵母乳最大好處是幫媽媽瘦更快營養都給寶寶
能這樣輕鬆優雅度過擠乳時間
靠的就是一台神隊友幫忙事半功倍啦
這一次我早就做好了功課
待產包已經超前佈署
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4款遊戲蛋糕裝飾 - 魔術方塊、井字遊戲、小精靈和俄羅斯方塊
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1. 魔術方塊蛋糕
準備時間:約1小時20分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 份 6 顆蛋白
3 份 240 g 糖
3 份 110 ml 植物油
3 份 120 ml 牛奶
3 份 250 g 低筋麵粉
正方型烤盤 (尺寸: 16 x 16 x 10 cm)
6 種顏色巧克力,每種顏色約200 g (白、黃,、綠、藍、紅和橘色),隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約300 g 奶油乳酪巧克力醬
6 格矽膠製冰盒 (尺寸: 每格 4 x 4 cm)
作法:
1.1 將蛋白慢慢加糖打發後,分次拌入事先混合好的麵粉、牛奶和油裡。將麵糊倒入抺好油的正方形烤盤裡,放入上下火預熱至170℃的烤箱中烤40分鐘。烤好後將蛋糕從烤箱中取出,等蛋糕完全冷卻後從烤盤中取出。以此步驟做出3個蛋糕。
1.2 切掉蛋糕的頂部,使每個蛋糕的高度約為 5 cm。在三個蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後將它們交錯疊起來。
1.3 將矽膠製冰盒的底部浸入融化的巧克力中,並拿高。等巧克力不再滴落時,將製冰盒翻面,並用冰淇淋棒擦拭邊緣。
1.4 將製冰盒放入冰箱中讓巧克力變硬,然後小心地將巧克力在從製冰盒上取下來。每種顏色共需九個正方形,總共需要54 片巧克力片。當所有的巧克力片都變硬時,就可以用它們來裝飾蛋糕了。
2. 井字遊戲蛋糕
準備時間:約2小時
烘焙時間:約50分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
3 顆蛋白(冷藏)
120 g 糖
50 ml 植物油
60 ml 牛奶
130 g 低筋麵粉
300 g 餅乾麵團
糖霜
彩色糖粒
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
正方形烤盤(尺寸:21 x 21 x 4 cm)
餅乾切模(十字形和圓形)
作法:
2.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
2.2 將餅乾麵團擀開,並用餅乾切模切出一些十字和圓圈形狀。將切好餅乾麵團放入冰箱冷藏。將烤箱用上下火預熱至180°C,將餅乾麵團放入烤箱中烤10至12分鐘,然後將餅乾取出放涼。
2.3 用糖霜和彩色糖粒裝飾餅乾。
2.4 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,然後用糖霜擠出九宮格 (3 x 3)。然後把餅乾放在九宮格上,井字遊戲蛋糕就做好了。
3. 小精靈蛋糕
準備時間:約1小時30分鐘
烘焙時間:約40分鐘
等待時間:約50分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
180 g 低筋麵粉
70 g 可可粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
6 個瑪芬 (直徑約 4-5 cm)
約10 根長條軟糖
眼珠糖片及黑巧克力珠
黃色及紅色M&Ms或類似巧克力
綠色軟糖
約 200 g 奶油乳酪巧克力醬
長方形烤盤(尺寸:39 x 27 x 2 cm)
作法:
3.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。
3.2 在蛋糕上抺上奶油乳酪巧克力醬,並於入冰箱短暫冷藏。
3.3 用長條軟糖在蛋糕上佈置成小精靈的遊戲場地。
3.4 將迷你瑪芬切成小精靈和鬼魂的形狀,然後將它們浸入彩色的融化巧克力中。用眼珠糖片及黑巧克力珠裝飾小精靈和鬼魂。
3.5 在遊戲場地上放置小精靈、鬼魂、櫻桃和M&Ms巧克力。
4. 俄羅斯方塊蛋糕
準備時間:約 90 分鐘
烘烤時間:約 40 分鐘
等待時間:約45分鐘
難易度:中等
所需材料:
6 顆蛋白
240 g 糖
250 g 低筋麵粉
110 ml 植物油
120 ml 牛奶
約 300 夾心酥
彩色巧克力,每種顏色約100 g,隔水加熱融化;可用白巧克力加食用色素調製
約200 g 奶油乳酪巧克力醬
約 8 根長條軟糖
長方形烤盤(尺寸:23 x 32 x 2 cm)
作法:
4.1 將蛋白打散後,慢慢加入糖打發。將麵粉、牛奶和油混合攪拌均勻後,分次拌入打發蛋白。把麵糊倒入抹了油的方形烤盤中,放入上下火預熱至170°C的烤箱中烤30到40分鐘。然後將蛋糕取出烤箱,等蛋糕完全冷卻後再從烤盤中取出來。。
4.2 將夾心酥切成小方塊後,將表面浸入各種顏色的融化巧克力中。然後取出,等巧克力變硬。
4.3 將長條軟糖放在蛋糕的邊緣,然後將彩色夾心酥當成俄羅斯方塊擺在蛋糕上。
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擠乳時間 在 [母乳] 擠奶時間與後奶- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位媽媽好,目前產後16天,第一胎,
女寶現在奶量90/4h,但我只擠得出60-70/次!
(最高一次85,是因為半夜沒擠!)
目前因為衝奶量問題快崩潰了!
1、月子中心護士叫我半夜不要起來擠,
睡不飽產量就會少,我試過半夜起來擠,
確實奶量少到想哭:(
2、我每次擠都要雙邊擠共一小時,
時間是雙邊擠完後,再加四小時後擠,
例如:10:00擠完11:00,下次擠的時間就是三點,
為什麼要擠到一小時,因為擠奶器只要可以再擠出一滴,我都會想再擠一下好了!
而且因為怕量不夠,都會把奶拿出擠奶器,
按摩一下再繼續擠,硬要多擠一點,
就弄很久!
3、卵磷脂每天吃2400的量、湯湯水水也都喝了,
奶量就是固定這樣,一直上不來
4、我是用貝9+單邊電動擠奶器,每次都吸前幾分鐘很順,有在流,後面就滴超慢!
兩邊都有奶柱,但都超級細,我都得邊吸邊
用手捏胸部後端,會再多個5cc左右,不然感覺後面的奶都吸不出來
試過手擠,除了量更少外,胸部超痛的!
5、我試過親餵,但孩子吸沒兩分鐘就不吸,
狂睡!而且雙邊乳頭才短短時間全破流血!
所以目前都擠出來瓶餵,不夠的先補配方
(但媽媽很自責,因為奶不夠寶寶喝,
害她要喝配方奶:(
想問的問題整理:
1、擠奶時間是不是間距不對?
但如果縮短間距,產量是不是會先下降?
2、擠奶器擠沒幾分鐘,就不太滴,是機器問題還是奶的問題?
3、照這樣程序繼續固定下去擠,正常來說,
奶量是會增加的嗎?
(我一直擔心量會不會就這樣了,不會再高了!)
4、引奶陣我也試過了,但奶陣偏偏都要在我收工後一小時左右後才來,然後奶就滴了!
這時候擠量也少少,那還要這時候再擠嗎?
麻煩各位幫幫少奶+奶頭破皮流血+胸部已經捏到瘀青的新手媽媽了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.17.82
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1455285936.A.CA3.html
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:13:18
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:15:48
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不低頭看擠奶器,就怕沒在滴,空吸,虧大了!
弄的我身心俱疲啊!
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:26:03
媽媽就會開始有壓力!好可怕!
謝謝,我來試試!
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:32:56
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:35:24
我會再繼續努力,謝謝你的文章!
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/12/2016 22:54:26
※ 編輯: siser (49.218.17.82), 02/13/2016 09:58:43
... <看更多>