皮膚保養分享(經驗談)
最近我妹突然問我皮膚到底怎麼變好的,因為她一直記得我以前真的是爛臉🤣
我皮膚底子天生真的不好
只有膚色是白肉底
到國一開始進入青春期大爆痘
我是混合性偏油的膚質
青春期的痘痘都長在T字額頭、鼻子、下巴
而且是非常嚴重那種
額頭整片最慘不忍睹(粉刺、白色化膿我都經歷過)
那時候開始有喜歡的男生所以非常在意外表,小時候堅持剪瀏海,最怕風吹來露額頭、鼻子的粉刺也是非常猖狂
記得國中是我最崩潰的時候(差點以為自己毀容,每天都抓著媽媽問怎麼辦)
到高中開始有好一點點,但額頭還是長了一堆痘子,而且每一長都非常大顆
那時候手賤只要一長痘痘我就擠
皮膚上留了超多黑色的疤
到大學開始愛漂亮,打工一領到錢就先去治療皮膚、買保養品
我記得一上大學的暑假就跑去打了人生第一次淨膚雷射,大約打了三次之後我額頭上黑黑的痘疤就都不見了,剩下一些比較大的凹疤,但粉刺、痘痘持續的還是會長出來
18歲後我開始很執著的在尋找怎麼樣讓皮膚更好的方法(你們有聽過的我大概都試了)
厲害的皮膚科、做臉、A酸、果酸杏仁酸、雷射、一些網路偏方
後來發現,雖然有些方法有效,但對我來說最重要的除了這些保養,飲食也佔很大比例
首先是從飲食講起
我發現我只要吃炸物隔天必長痘痘
印象最深刻的一次我因為太久沒吃地瓜球,有一天下課買了一包來吃,隔天鼻頭冒了一個巨痘,還持續長一個月被同學笑超久😂
從那時候開始我就堅持不吃炸物、慢慢的我從隨時會長痘痘變成生理期前才會長
並且開始堅持每天喝很多水,讓身體有更多的機會排掉廢物,然後每天堅持吃一盒水果,如果沒吃就會額外補充維他命C,
一陣子之後皮膚變得很透亮,而且比較穩定,以前常長痘痘出油導致的皮膚暗沈狀況也有改善
再來就是日常保養
混合偏油最怕厚重的保養品
我通常都避開乳霜產品,化妝水、精華液、乳液都選清爽型,並且加強保濕類的產品
皮膚容易出油大部分是保濕沒做足
只要缺水就更容易出油
美白的部分我都是靠敷面膜來補充
並且定期去角質(一週最多一次)
再來就是雷射的部分
之前比較密集的是一個月打一次淨膚
皮膚出油量會明顯減少,痘疤淡化的很快,大約打了3-5次後皮膚就會開始透亮
飛梭我也打過一次,不過恢復期太可怕我就再也沒打過了😂但是對於比較深的凹疤是很有效果的
而後來皮秒雷射出現後我就都只打皮秒了
雖然比較貴,但是效果等於是上面兩種加在一起
經過這麼多年跟皮膚奮戰
我的膚況已經算是很穩定,只有偶爾去戶外曬太久,皮膚被髒空氣悶太久會長一些粉刺
我都是在粉刺冒出來就把它清掉、避免發展成痘痘(粉刺不要自己亂擠,我是之前很認真的學過不擠壓毛孔的清粉刺方法,建議不會的人還是去找專業美容師哦)
至於生理期的痘痘我現在還是束手無策
只能在它冒出來的時候勤擦痘痘藥,沒多久就消了
說了這麼多其實還有一些細節沒分享到
以後再分享其它保養的秘訣
有任何問題可以隨時私訊我哦~
擠粉刺毀容 在 Peggy Lin林姵希 Facebook 的最讚貼文
~好物分享~
來介紹ㄧ下御水的明星商品,
❤️絲蛋白修護面膜❤️
大家都知道我是面膜狂人,
喜歡嚐試不同的玩意,
但真正最喜歡的還是自家面膜,
不是因爲是自家的所以推薦,
是因為真的好用啊!
✏️長痘痘有痘印的會加速退紅
✏️雷射術後加強補水
✏️過敏但又超乾的肌膚
✏️油性肌更要補水
✏️臨時抱佛腳要結婚的
✏️隔天要皮膚發亮的
✏️ㄧ次敷臉達5倍補水效果
✏️皮膚乾凈透亮自帶光圈
✏️毛孔變小變乾淨
✏️還可以按摩加速吸收
✏️手賤愛自己擠粉刺的,
麻煩先敷在擠,讓你擠到手軟,
記得擠完在敷一次收斂毛孔。
🔺凍狀面膜怎麼敷?
記得ㄧ定要完全覆蓋皮膚,
強迫肌膚吸收精華,厚敷約0.3cm
就是要讓肌膚,
完全沒有跟空氣接觸,
才能大力的將精華吸收進去。
記得敷臉不要省啊,
薄薄ㄧ層真的不如不要敷,
半調子nonono🙅🏾♀️🙅🏾♀️🙅🏾♀️
🔺凍膜怎麼卸?
請用刮棒,將凍膜卸下,
放至衛生紙中丟棄,會比較好洗臉,
我都用潔面巾洗臉,
也有人稱美容巾,反正美材行都有,當然你來御水 Hydro Mode 美顏體雕買凍膜,
我們也會送個幾條😆
🔺絲蛋白修護面膜適合誰?優點?
我皮膚超敏感,又容易泛紅,
下巴易長痘都用的很舒服,
所以大家不用怕會毀容這樣😂
敷的時後,你要看電視吃東西,
或是拖地做家事,打小孩,
它都完全不會滑下來。
反正~它適合每個人,雷射術後肌
乾燥肌,油性肌,敏感肌,
就是罐人人好,人人行的面膜,
真心不騙!
我都不好意思ㄧ直把優點寫出來,
不然你們
真的會以為我狂推自家商品😂
大家最關心的價格,
ㄧ向走誠實路線的我也不會說:
麻煩私訊問價錢喔😆
入門嚐鮮250ml$2500
識貨主顧1000ml$6000
私心覺得買大罐的比較划算,
因為還可以分裝,跟姐妹們分攤,
出國時,帶分裝瓶,挖個ㄧ小罐
超級方便。對於這個面膜,
有任何的問題歡迎問我,
如果要買,請不要找我😂
真的要私訊粉專,
有專人會幫你處理。
#真心推薦沒有欺騙
#錢要花在刀口上
#御水絲蛋白修護面膜
#闆娘拍膝蓋保證好用到會哭
#說我推薦的便利店免運😏
擠粉刺毀容 在 葉媚 YOBI Facebook 的最讚貼文
欸~最近皮膚狀態很好!!好開心~😻
前陣子趁回台灣玩時去了星和醫學美容診所 仁愛店
找 #張惟皓醫師 做了一直都想做的『#飛梭雷射』✌🏻
我鼻頭上有小時候長水痘時留下的坑疤,
跟不懂事時亂擠的粉刺痘疤😱
大痘疤根本是毀容的一種吧⋯
一直都很想消滅他們讓他們在臉上不要那麼囂張~
雖然飛梭是 #除痘疤 #縮毛孔 的首選,
但明顯的效果還至少要打3、4次喔!
護理師跟我說打飛梭很痛!爆痛⋯妳好有勇氣喔⋯😇
雖然瞬間皮皮挫可是聽到
「打飛梭雷射是2、3次淨膚雷射的效果」
就馬上舉手說打我打我請下手重一點~~~
護理師幫我卸完妝、做基礎保養、敷完麻藥後
給我雙手壓力球說「可以捏爆他們沒關係~加油」
等張醫生來後,雙頰附近並沒有什麼感
大概是嗯嗯嗯嗯嗯還可以~~的感覺
就是很像醫生在妳臉上玩仙女棒而已
但接近耳際時就喔喔喔喔喔這個有喔~~~
但張醫生非常快狠準所以痛感也沒持續很久!
結果我也沒有捏到壓力球,
想起我以前打淨膚時也沒敷麻藥,
感想就是沒有很痛,可能對痛度算能忍耐的吧
比起回台期間每天拉肚子的痛根本不算什麼啦~😌
打完三天臉會紅紅也會非常乾!
這一個禮拜都盡量不上妝、
把保濕跟防曬當作人生目標一樣重要雙倍做~
等第五天掉痂完皮膚就會像重!生!一樣發光發亮!
自己摸都覺得怎麼這麼滑~
真的覺得台灣作 #醫美 實在很安心!又是星和
可以的話實在很想每個月飛回去保養皮膚~
好想當顆電燈泡啊~~~
找星和一起變漂亮💘
https://goo.gl/CsV4CD
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