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得獎的是阿發................的岳父
三重在地老司機要開吃了
這家谷歌地圖找不到
竟然IG有打卡點讓我有點意外
地址：三重區正義北路33巷55號
都市傳說中另一家三重知名豬腳店
在成名前就是在這家店學滷豬腳
我也是聽鄉民說的
正史正確與否請老三重人幫解答
坐下來就點豬腳大小份飯和味噌湯
今天吃到的是四點的部位
不愛吃另一家甜甜豬腳可以試試這家
我超愛他們自製的蒜蓉醬油
配上滷到入味的豬腳
一進去嘴裡真的是會在口腔中爆開
有一種懷念的古早味氣息
整個就是Q彈帶勁富有油脂
吃完用衛生紙擦嘴都會黏嘴唇
店裡應該跟剛開幕的裝潢沒有變過
完全沒有招牌跟菜單
吃的是一種老三重人的在地認同感
比起另一家名店
我更喜歡聽到老闆娘走之前會講說
擱再來喔的親切感
美味程度：🌕🌕🌕🌕🌑
店內環境：🌕🌕🌑🌑🌑
值得程度：🌕🌕🌕🌕🌑
再訪意願：🌕🌕🌕🌕🌘
#厚片肥宅#厚肥吃三重#厚肥吃豬腳 @ 阿發豬腳飯
繼上一篇我迷上NBA總冠軍賽之後，
昨天我又想當然爾，準時收看了第二戰。
LeBron James繼續非常疲憊，每一戰都是由他發動，由他結尾。
好像作車輪餅的攤販，拿著刷子，作完奶油還有紅豆，作完紅豆客人又加點蘿蔔絲，要一直出手一直出手。
加上J. R.Smith 這個小助手又持續不小心點錯菜單，讓我覺得LeBron應該高唱我問天我問天，甘會凍麥創治，擱再愛妳，折磨是我甲治.....
(後來有一球跳球，LeBron自己跳自己接球造成違例，我想也是因為他太習慣自己一人扛全家了......)
而遇到一隻像勁量小子把對手當作鋼管貼身猛跳的鬍子哥Matthew Dellavedova(他的名字可以當發聲練習的順口溜)，
Stephen Curry用三分球寫日記的日子，也終究碰到詞窮的一天。
早上我看NBA Live直播，著迷到拒絕親自餵奶，
直到護理長跟小兒科醫師把羅比推進來講解檢查狀況，我都沒有把電視關起來。何況小兒科醫師一邊說明孩子的情況時，也一邊偷偷瞄了比數一眼。(放心你盡管坐下來看我不會告訴別人的咦現在不就是告知天下了嗎)
今天我又發現另一個NBA拯救新手媽媽的小撇步: 分散注意力。
原本前些天我因為羅比得了黃疸，膚色跟上星期獲救的廣興號漁船船長一樣，因而心情非常沮喪。
但今天小兒科醫師宣布羅比又外加長了新生兒青春痘時，
Curry正殺進禁區小人物上籃，騎士跟勇士進入延長賽。
寶寶的皮膚問題，我只聽到要用清水洗一洗就嗯嗯嗯地隨便點頭。
(事後想到一看才發現羅比的臉已經跟溫蒂漢堡一樣紅通通)
晚上，彼得先生跟我又一起看了重播。
“詹姆士大帝真的好累喔。”我說:
”大家都傳球給他叫他投，幸好勇士隊不會傳給他……”
“放心啦，他不會累。”彼得先生盯著電視，眼睛眨也不眨地回答:
“基本上詹皇什麼都會，就是不會累。”
“我覺得騎士隊應該要有一個新作法，就是啊，讓LeBron James 不要回防，一直站在一邊禁區等球就好，你覺得怎麼樣？”
我發表著自以為是的言論:
“然後，教練喊暫停的時候，LeBron也不用走回去，給他一隻藍芽耳機，這樣他就可以直接趴在中場一面休息一面聽……反正戰術都一樣，就是你猛投就對了......”
彼得先生看著電視兩眼發直，完全不理會我這個愚婦的意見。我只好在這裡繼續發表我的感想:
1. Klay Thompson 長得好像埃及人，髮際線好平整，他長得太好看了超過NBA球星應該有的長相。(應該保持側臉去紅海那邊給人家畫一張壁畫留念。)
2. Matthew Dellavedova怎麼跟前一天的法網公開賽冠軍瓦林卡長得一模一樣……(打完法網再來打NBA你也蠻累的嘛，可憐的孩子讓我拍拍你的臉頰。)
3. 從前我最大的夢想就是可以見到侯文詠，然後聽他說明下一本小說的構想。如今我連作夢都夢到想跟LeBron James拍一張合照。
我知道現在的我，應該要分享一下當媽媽的種種心得(我會的我會的，只是等冠軍賽打完喔)，但是在月子中心的我，第一樣學會的，竟是不上班然後放心看球賽。
滿心期待明天早晨，第三戰的到來。
#彼得先生
#羅比小童
#比奧客更可怕的是...
#沒人客
在一腳踏進來之前，就知道這是條挺艱難、挺不好走的路🏋♂，一直到了現在我們更發現......
「😅TMD還真不是普通的難走！」
從一開始的原料選擇，舉凡🍯蜂蜜、🍞吐司、🥛鮮奶等，就堅持一定要好的、天然的、願意給自己孩子吃的......市面上俗擱大碗但加了一堆“歪鉤起挫”的比比皆是😈，相對之下天然、健康又優質的，就像“天下沒白吃的午餐”一樣-貴桑桑💸～
接著餐點的發想與創作，要色香味俱全的好看🤩、好拍📸、好聞又好吃😋，還得有大家都能接受的口感與口味，歷經了八百萬次的實驗失敗🆖...
再來就是最經典的「👽奧客」...十份萬幸我們目前都還沒遇過（希望以後也不要遇到🙏），但卻也因為疫情的爆發讓我們遭遇了跟奧客等級不相上下的「沒人客」，直接在店裡石化成「望客石」😭...
創業開店之路像國父革命一樣，充滿種種的荊棘困境與重重打擊低潮👊，但我們不想革命十一次這麼慘烈，所以除了絞盡腦汁的想方設法外，大概也就只能「💪正向力量」了！
🙋♂️「堅持、努力、不放棄、正向力量～～～」
適時吶喊一下可以調劑身心🤣，但更重要的是......
📢一人一外帶/外送，救救餐飲業🙇♂️🙇♀️！
🎙「EP42-創業困境，走過低潮～咖啡廳總會遇到的瓶頸！比奧客更可怕的是..."沒人客"」
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靜靜的菜單有多文靜，
其實就是把內心狂野的獸，
暫且，悄悄的關起來.....
健身學習的一開始，總是力不從心，
抓不到訣竅，擠不出力量；
今天這些菜單的動作，
都是從我當年照顧幼嬰，
靜靜的躺在一邊掙扎的動作中，
延伸出來的～～
從核心到臀腿，從手臂到後背，
從小孩退房的肚子到滑水道的老屋拉皮，
都是這樣，從這些簡單的動作，
把身體控制權慢慢奪回來的。
我的皺肚皮，被我放棄了好久，
當我開始想要強壯起來，
從這些基礎上慢慢加重強度，
兩年後的某一天，平板撐起，
低頭猛然發現，
肚皮已經不再垂著晃啊晃。
成為母親那一刻，
我們好像有了鎧甲，
卻也同時有了軟肋，
也許，這是我們人生的第二次機會，
能讓我們，成為更好的存在；
讓小孩靜靜的看著妳愉快的自逼，
並期待自己的這份堅毅，
能傳送給小孩，在地球闖蕩的勇氣。
靜靜自逼的運動菜單：
🐛1.死蟲-蟲的腹肌一節節
🐸2.搏蛙-蛙的腿肉啾啾彈
🐍3.魯蛇-蛇的扭力咻咻叫
🐈4.肚貓-貓的腹肚很欠吸
🐶5.飛狗-狗會飛我也可以
🧜♀️6.人魚-人魚擱淺沒褲穿
🐯7.撲虎-虎姑婆我給妳跪
🐢8.潛龜-咖哇邦嘎浪來了
🐦9.鳥狗-鳥的平衡狗的哈
😼影片為私人運動筆記分享，
若有專業問題請尋求教練或專業協助喔！
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我是Ａ力，運動是我的日常，廚房是我的療癒室，
我曾經是個圓噸噸的地方媽媽，也在九彎十八拐的減脂路上迷過路，
如果妳也在學習，我會很開心在這裡見到妳～
這裡有我老公幫我記錄的生活，我也很歡迎妳到粉專上跟我聊天，
生活是一場接力賽，我們一起陰溝裡賞星星！
粉專：地方媽媽 健身筆記 Ellie
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攝影-導演 我先森/周琨瑾火野攝影
剪輯-文字 苔苔我/彭佳琳 Ａ力地方媽媽
音樂資訊-
Dj Quads - Blushes [Lo-fi] is free to use on YouTube.
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Music - Herbal Tea" Attribution 3.0 Unported (CC BY 3.0)
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Song: "Dj Quads - Birds And The Bees
" Music provided by BreakingCopyright: https://youtu.be/ZNadyNG6U-s
這次非常榮幸可以體驗輕艇國手的一日訓練
帶著我們體驗的是高驗值的肌肉天菜－林雍傑 輕艇國手
他不只是輕艇國手還是一位特教老師
聊天中他也有說到大學期間有放棄繼續訓練的念頭
最後還是憑藉著毅力支撐下來繼續前進
體驗過他們一天的輕艇國手訓練日常
可以了解到國手真的是非常的辛苦！
大家在影片中也可以看到 我都翻船落水好幾次了QQ
而且還不是只有水上訓練！之後還需要加上重訓！
我只是體驗一天就已經覺得非常辛苦了
選手的訓練是每週三次，早上六點就開始
最後再與雍傑聊天中也有提到
運動選手的未來是充滿不確定性的
最後如果沒有成為金牌選手 前面的努力與堅持都有可能被埋沒
希望可以透過這次的合作影片讓更多人看到台灣運動選手的努力
可以到他的FB、IG 支持他 為台灣運動選手加油打氣～
FB：特教船手林雍傑Jeff https://www.facebook.com/kayakjeff2019
IG：＠ponychieh https://www.instagram.com/Ponychieh/
記得留言告訴我 你學到了什麼
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《體脂狂降20%！減醣外食快瘦攻略》
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