中秋節連假除了烤肉吃月餅,更別忘了收看邱醫師上節目的播出喔!請鎖定9/15(日) 年代新聞50台晚間8點「聚焦2.0」,偷偷告訴大家,在節目中邱醫師騎車唱歌樣樣來,超賣力,千萬別錯過!
09/15 (日) 年代新聞50台 晚間20:00
【健康專家 邱正宏醫師、中醫師 李昀真、中華傳統民俗調理學會理事長 吳長新、職能治療師 鄭凱文】
●名醫界的車神來了!邱正宏醫師帥氣騎單車進聚焦攝影棚!為什麼騎車會騎到膝蓋痛?還有科技新貴騎到攝護腺腫大?怎麼一回事?邱正宏醫師要傳授"正確騎單車四大訣竅"!
●你有聽過能"抑制食慾"的音樂嗎?吃飯時聽八次這樣的音樂,可以促進腎上腺素分泌?幫助脂肪細胞分解?邱正宏醫師節目中揭曉答案!
●你知道背部有"全息律"嗎?透過背部刮痧留下來的痧點顏色,還能檢測健康狀態?哪裡出痧?代表肺不好?中醫師李昀真要告訴大家,失眠睡不好、一起床就乾咳,分別要刮哪裡?
●雙手也有全息律,感冒鼻子不通,民俗調理學會理事長吳長新要教您,可以揉一揉"大拇指的指甲根部",鼻子馬上通?!這些手部反射區學起來,在家裡就能保養五臟六腑!
●吳長新理事長還有一套自創的"淋浴腳部按摩健康法",每天一邊洗澡,一邊搓腳,促進末梢血液循環,還能改善失眠,要怎麼做,現場教學!
●天然降壓藥,跟著李昀真中醫師這樣做!她要傳授「降壓兩招-\-\敲通三陰+左右通關」,搭配"枸杞菊花決明子茶",幫你益肝腎,穩定血壓!
●職能治療師鄭凱文,帶來五顏六色的智能反應訓練燈,用最快的速度,把亮燈給熄滅,鍛鍊肌耐力和平衡感,連失智症患者也能玩,動動腦,活腦力!
●哪裡痠痛,大家習慣都會拍一拍,但是您拍對了嗎?吳長新理事長要傳授三招"長命拍打功",沒事拍一拍,疏通經絡全身鬆,活化身體的經脈穴道!
首播 09/15(日) 20:00
重播 09/15(日) 24:00、09/16(一) 04:00、09/21(六) 09:00
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