關於 支持婚姻平權的朋友公投請投兩好三壞 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

Zale肌惡小教室- 日本寿司喔伊細🇯🇵

壽司是大家來日本必吃美食🍣
怎樣吃回國時才不把肥肉一起帶回家呢！
只要把握幾個小秘訣...
出國就可以好好享受日本料理喔！

1.不碰沙拉類壽司
油拌鮪魚、美乃滋蝦沙拉、鮭魚沙拉等聽起來健康但其實都添加了大量美乃滋，建議少碰。

2.小心隱藏地雷
甜甜玉子燒.鹹香豆皮壽司乍看是低卡
但都加入大量糖分作調味
熱量不容小覷一樣少碰為妙。�
3.選擇含omega-3含量高的魚類鮭魚
鮪魚等含豐富EPA和DHA可加速脂肪燃燒。

4.小菜墊胃�開始吃壽司前來碗味噌湯、茶碗蒸
可避免空腹吃冷食的不適
再來可以墊胃預防吃過頭。

5.適量就好
迴轉壽司因生食居多普遍熱量不高
但1份握壽司的飯量約等於1/4碗飯
想要控制熱量的人...
建議將握壽司的盤數控制在4盤以內喔！

明天是台灣重要的一天🏳️‍🌈
雖然Zale不在台灣沒辦法跟你們一起參與
還是誠心拜託一下認同婚姻平權議題的朋友
在1124出門投出兩好三壞：「10、11、12不同意，14、15同意」

#三壞
第10案：民法婚姻應限於一男一女 （不動民法）
第11案： 國民教育各階段「排除」性別平等教育法的同志教育
第12案：民法婚姻規定以外之其他形式來保障同性別二人經營永久共同生活的權益
（後面這串基本上就是大法官定義的婚姻
用專法的意思）

#兩好
第14案：以民法婚姻章保障同性別二人建立婚姻關係
第15案：以性別平等教育法明定國民教育各階段實施性平教育，內容應涵蓋情感教育、性教育、同志教育等課程

⭕️14.15同意
❌10.11.12不同意
讓大家能在愛的環境成長
一起去出門投吧🙋‍♂️🙋
#每個人都有相愛的權利
#支持婚姻平權的朋友公投請投兩好三壞🌈

Zale肌惡小教室- 日本寿司喔伊細🇯🇵

壽司是大家來日本必吃美食🍣
怎樣吃回國時才不把肥肉一起帶回家呢！
只要把握幾個小秘訣...
出國就可以好好享受日本料理喔！

1.不碰沙拉類壽司
油拌鮪魚、美乃滋蝦沙拉、鮭魚沙拉等聽起來健康但其實都添加了大量美乃滋，建議少碰。

2.小心隱藏地雷
甜甜玉子燒.鹹香豆皮壽司乍看是低卡
但都加入大量糖分作調味
熱量不容小覷一樣少碰為妙。�
3.選擇含omega-3含量高的魚類鮭魚
鮪魚等含豐富EPA和DHA可加速脂肪燃燒。

4.小菜墊胃�開始吃壽司前來碗味噌湯、茶碗蒸
可避免空腹吃冷食的不適
再來可以墊胃預防吃過頭。

5.適量就好
迴轉壽司因生食居多普遍熱量不高
但1份握壽司的飯量約等於1/4碗飯
想要控制熱量的人...
建議將握壽司的盤數控制在4盤以內喔！

明天是台灣重要的一天🏳️‍🌈
雖然Zale不在台灣沒辦法跟你們一起參與
還是誠心拜託一下認同婚姻平權議題的朋友
在1124出門投出兩好三壞：「10、11、12不同意，14、15同意」

#三壞
第10案：民法婚姻應限於一男一女 （不動民法）
第11案： 國民教育各階段「排除」性別平等教育法的同志教育
第12案：民法婚姻規定以外之其他形式來保障同性別二人經營永久共同生活的權益
（後面這串基本上就是大法官定義的婚姻
用專法的意思）

#兩好
第14案：以民法婚姻章保障同性別二人建立婚姻關係
第15案：以性別平等教育法明定國民教育各階段實施性平教育，內容應涵蓋情感教育、性教育、同志教育等課程

⭕️14.15同意
❌10.11.12不同意
讓大家能在愛的環境成長
一起去出門投吧🙋‍♂️🙋
#每個人都有相愛的權利
#支持婚姻平權的朋友公投請投兩好三壞🌈

「Me Too I Am 你我同在」
　　　　
這是我們第三年參加台中同志遊行，
回憶2017年我們在主舞台拿著麥克風爭取同性婚姻的權利，
2018年努力宣傳公投的兩好三壞，
2019年五月，同婚專法通過，平權踏出了一小步，
但需要努力的還有好多好多。
　　　　
　　　　
性平教育、子女親權、跨國婚姻，
或是不同性傾向的朋友們需要被理解，
需要讓每個多元的特質在生活裡不再因為不同而被排擠，
大家都能舒服自在的做自己，讓這個世界更友善。
　　　　
　　　　
2019年第八屆台中同志遊行，選擇以 #MeToo 作為核心，
讓每個人正視生活中，不論家庭、同儕或是社會，
我們都有可能不分性別、性傾向而遭受到性暴力，
卻不曉得該如何呼救，或是如何伸出援手。
此次遊行期許讓更多人重視這個議題，
重視身邊可能一直被我們忽略的傷害，
預防從你我開始。
　　　　
　　　　
謝謝辛苦的台中同志遊行聯盟，
謝謝每一位志工與警察先生，
謝謝幕前幕後的每一個人，
謝謝願意來到現場，或是無法來到現場卻支持的你們。
影片的最後，我們參加一對男同志伴侶的證婚，
期許這些滿滿的愛，能帶給你我更多勇氣，
能讓我們更有力量的往前邁進。
　　　　
　　　　
　　　　
“Me Too I Am We are together”
　　　　
This is our third year at Taichung Pride.
In 2017 we were on the stage advocating for marriage equality
In 2018 we were promoting ways to vote for queer rights in the referendum
In May 2019 laws were passed for same sex marriage, we moved a step ahead
However, there is so much more to be done.
　　　　
　　　　
Think about gender equity education, parenting rights, non-national couples
The queer population wants to be understood
We want to live freely as our true selves
Free from discrimination, in a world that welcomes us.
　　　　
　　　　
The theme for 8th Taichung Pride in year 2019 is #MeToo
It brings our focus to the hidden sexual violence happening in the society
It can happen to anyone, any gender, any sexual orientation
We may not know how to seek help, or how to help others
The organizers of this year’s Pride want to help us understand this a bit more
So that we can identify what is not acceptable
And we can prevent these from happening
　　　　
　　　　
A big thanks to the organizers for the Taichung Pride
Thanks to the volunteers and police officers
Thanks to everyone helping out
Thanks to all of you who were here, and those who wanted to be here but couldn’t
At the end of this video you will be able to see the wedding of a gay couple
We hope you will be encouraged by the love here
So that you will be brave and march on in your life.
　　　　
　　　　
封面照人像擷取自Kylewengphoto 攝情 ，謝謝為我們捕捉如此美好的畫面，請大家給予攝影師更多的支持與鼓勵。　　　　
　　　　
　　　　
#Gay #BL #Taiwan

#阿凱的淺文字

從護家盟開始推動愛家公投而後來苗博雅發起平權公投作為應對以來，里歐就不讓自己置身事外，從最一開始的連署拉票，招集網路創作者KOL至西門六號出口推動，直到第一階段、第二階段接連過了！公投確定。這每一個日子，都能感受到他內心情緒的起伏影響，而這陣子更為劇烈。

他每天醒來，第一件事就是翻閱所有小蜜蜂和所有平權志工群組，看是不是又發生哪些大事。畢竟這段期間世界變化快速，有時你一覺醒來事情就朝著更荒謬的結果在發展，例如先前差一點擺上桌案的以反方對反方的辯論公聽會，他也第一時間參與伴侶盟簡至潔等人所招開的記者會，希望更多人能重視這些事情。

再之前，他也曾到他們雲林縣北港鎮選區議員的臉書底下留言，只因他認為身為議員，不應該發布錯誤的訊息來誤導群眾，在議員釋出良善的互動後，兩人對話了三十分鐘，縱使最後的結果不見得恰如人意，起碼溝通已經發生。各種大小的對話彷彿成為這陣子的日常，但見愛家公投的言論一次比一次荒謬，卻又難有作為時，這些都會成為影響他情緒的理由。

而我相信，不只里歐，有許多人在這陣子迎來的，可能都是不好的情緒。畢竟只要一滑上臉書，就能看見非常多的撕裂與攻擊。更令人灰心的，是當第一線的志工朋友們努力付出的同時，卻還要接受他人的質疑以及同溫層外的冷嘲熱諷和攻擊，讓人感到挫折與失望。如果這些人，有疏通情緒的媒介和管道還好，但若隻身一人，要如何抵抗這些惡意，又如何排解這些情緒，原本美好的意念，到最後卻成為難以掙脫的深淵，無論對誰，都是大家所不想要見到的結果。

壓死里歐最後一根稻草的，是前幾天他們家族群組的訊息，家人好不容易重視這一次公投，也在群組內傳非常多的圖文與懶人包，希望能夠給我們一點支持和往前走的動力，卻沒想到，那些圖片每一張都是愛家公投所發出的改圖，不管是散播不實的言論或是蒙騙長輩們的訊息，縱使再難以相信，卻事實擺在眼前。

於是昨晚我們忙完在埔里的活動以後，各自回家，里歐思考很久後，拍了一支短片傳給我。在影片裡，他面對自己被霸凌的那段時光，那本應該隨著成長而淡忘的不堪。他想要告訴大家他曾經面對的恐懼與傷痛，藉由自己的故事，告訴大家為什麼這一次的公投這麼重要？為什麼必須要抵制愛家三公投？性別平等教育與婚姻平權究竟為什麼這麼重要？如同他影片裡面所說的，我們想要的只是一個平等的選擇，但我們現在卻連這個選擇的權利都沒有。

他問我這支影片發上來適合嗎？會不會和以往的他或是夫夫之道所傳遞出來的正面能量不太相應，我卻告訴他，這支影片能夠帶給很多人繼續往前的力量。他覺得灰暗，但我看見的是真摯與動人的情感，是一位不想要台灣再繼續撕裂下去而願意挺身皆露自己傷痕的孩子，雖難受，卻勇敢。我相信一定有人也陷入在情緒的深淵裡迷失方向，甚至正在體會霸凌所帶來的恐懼和徬徨，他們需要更多人的拉拔，需要社會大眾的關注，否則許多憾事仍然會繼續發生，而下一位受害者，誰敢說不一定就會是自己身邊最親近的人？

這段期間，或者是根本還非常漫長的這條路上，希望每個人都能好好觀照好自己的內心與情緒，千萬不要被影響或是動搖。看清楚目標後，整理好自己再繼續往前，日子越逼近，正反兩方的衝突會越明顯，除了冷靜應對以外，希望大家都能好好保護好自己，都能繼續展開笑顏。

還是那一句重要的話，今年的九合一大選與公投非常的重要，請每一位首投族或者年輕群眾們一定要返鄉投票，並且好好的與身邊的長輩朋友們說明正確的訊息與影響，若不知道為什麼要公投或者愛家公投與婚姻平權公投的差別在哪裡，也可以參考我們和婚姻平權大平台的欣潔的影片，她在裡面為大家做最詳細的說明。

https://www.youtube.com/watch?v=9DXVgRBvKuk&feature=youtu.be

而如果有人仍舊會遲疑為什麼同志遊行有各種裸露或是各種不堪的疑慮作為回應，也歡迎給他們看我們2018年臺灣同志遊行的紀錄影片，裡面會完整地告訴他們同志遊行與LGBT族群的真實面貌，那純粹美好希望共同往前的美好。

https://www.youtube.com/watch?v=Ez02cVG6Jcc&t=49s

最後，距離公投的日子越來越近，這段期間勢必要有非常多的溝通，不管是良善的溝通還是溝通未果，希望大家都不要氣餒，你不會是獨自一個人，大家都在這片土地上凝聚，期盼能一起抵達終點。最後還是那句老話，11月24號，讓我們一起返鄉，投下兩好三壞。公投第10.11.12案請投下不同意，第14.15案請投下同意。這是屬於每個人的權利，不要讓自己成為局外人。

#霸凌 #同志教育