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口罩已經變成我們日常必備夥伴
既然這麼重要 你就應該選擇「有戴彷彿沒戴」般的
4D極舒感 楊氏支撐型醫療口罩
（我Slogan醬子下會不會被警察抓走）
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【一天戴超過6小時的口罩，該如何完美hold住】
在疫情後，戴口罩就像是穿衣服一樣，沒戴口罩反而會不太禮貌，尤其我自己在物理治療所工作，每天都要接觸非常多的患者，因此我每天都得要戴6個小時以上的口罩，然而我的工作，除了算是比較勞動的之外，也需要講很多話，對患者詳細的衛教，因此要是口罩太貼，除了會很容易悶熱之外，也會講話講多時，有點喘不過氣來，甚至有點窒息感，再加上綁帶要是太緊的話，一整天的工作結束後，都會勒得耳朵很痛。
而這次要介紹的「4D極舒感支撐型醫療口罩」，它有著獨家的『雙支撐條』的專利設計，跟一般口罩，只有在上端才有鼻樑條的設計不同，這種口罩在中間多了兩條支撐條，撐大了前面的空間，讓我在戴著的時候，明顯不會有臉部的壓迫感，而且也不會在吸氣的時候，使空間塌陷下來，擋住鼻子呼吸。
我自己在改戴這種口罩後，即使工作了一整天，也比較不會感覺臉部有以往的不舒服感、悶熱感，呼吸變得較為順暢，講話也不會碰到嘴唇，而且因為中間可以撐起，所以耳朵後側在久戴口罩的不舒服，也明顯減少許多。
因此你要是跟我一樣，需要一整天戴著口罩跟人接觸的，都非常推薦你們嘗試看看這款口罩啦，讓你有戴跟沒戴的感覺一樣舒服囉！
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#支撐型口罩 #4D極舒感 #讓你有戴跟沒戴一樣
＃過度恐懼 ＃消除焦慮
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各節重點：
01:18「適度的恐懼」以及「過度的恐懼」
02:54 過度恐懼帶來的麻煩
04:45 恐懼是怎麼產生的？
06:16 如何面對恐懼？
08:22 我們的觀點
10:39 掰比
【 製作團隊 】
｜企劃：冰鱸
｜腳本：冰鱸
｜編輯：土龍
｜剪輯後製：絲繡
｜剪輯助理：中藥
｜演出：志祺
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【 本集參考資料 】
→ 👀「無知更可怕」醫師：擊垮我們的不是病毒，是人性：https://bit.ly/2w0ejOG
→ 👀 不明肺炎為何可怕？從當年SARS奪走774條人命說起：https://bit.ly/3bvg7zq
→ 👀 武漢肺炎人心惶惶 恐懼猶如病毒瘋狂蔓：https://bit.ly/2UG4S1b
→ 👀 武漢肺炎釀全球恐慌，專家指反應過度：https://bit.ly/39onhDR
→ 👀 20個炎上的新型冠狀病毒（武漢肺炎）傳言？用科學來破解！：https://bit.ly/37bxS3y
→ 👀 為什麼沒有恐懼感的人，反而最可怕？：https://bit.ly/38j9YEu
→ 👀 SARS喚起的社會集體焦慮與降溫之道：https://bit.ly/2SgUQC8
→ 👀 【抗疫前線】首位2019新冠狀病毒病人出院背後，支撐台灣防疫網的雙手與缺口：https://bit.ly/2OKhp01
→ 👀 支招：BBC請專家解讀恐懼並教你如何戰勝恐怖症：https://bbc.in/3bCE9sC
→ 👀 適度的恐懼不是病態：https://bit.ly/37fgdIf
【 延伸閱讀 】
→ 👀 「武漢肺炎」傳染的不是死亡，而是醫療系統過載：https://bit.ly/2vjM6lI
→ 👀 SARS期間口罩問題怎解決？過來人曝：當時大家只相信它：https://bit.ly/2SzAcfl
→ 👀 當年SARS口罩怎麼管制？ 過來人曝「最強政策」：更猛：https://bit.ly/38hDnPD
→ 👀從武漢肺炎想到SARS的慘烈突襲：https://bit.ly/31HPrqQ
→ 👀17年前的歷史瘟疫：當年 SARS 疫情爆發時，發生了什麼事？：https://bit.ly/37ilzT7
→ 👀SARS喚起的社會集體焦慮與降溫之道：https://bit.ly/2HdsNgC
→ 👀【心理學經典：《恐懼的原型》】：https://bit.ly/2vjh5OW
→ 👀 編譯｜克服對於未知的恐懼，解析害怕改變的真正原因：https://bit.ly/31KcilE
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